Vietnam Iyengar Yoga Association

Directions

Vietnam Iyengar Yoga Association Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Vietnam Iyengar Yoga Association, Community Center, 222/9B2 Bùi Đình Túy, P12, Q. Bình Thạnh, Ho Chi Minh City.

🌿 𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐥𝐨̛̀𝐢 𝐬𝐚̂𝐮 𝐬𝐚̆́𝐜 𝐜𝐮̉𝐚 𝐆𝐮𝐫𝐮𝐣𝐢 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫 | 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐞𝐬 𝐛𝐲 𝐆𝐮𝐫𝐮𝐣𝐢 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫 "Thực hành chính là nỗ lực để đạt được sự vững...
26/10/2026

🌿 𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐥𝐨̛̀𝐢 𝐬𝐚̂𝐮 𝐬𝐚̆́𝐜 𝐜𝐮̉𝐚 𝐆𝐮𝐫𝐮𝐣𝐢 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫 | 𝐐𝐮𝐨𝐭𝐞𝐬 𝐛𝐲 𝐆𝐮𝐫𝐮𝐣𝐢 𝐈𝐲𝐞𝐧𝐠𝐚𝐫


"Thực hành chính là nỗ lực để đạt được sự vững vàng."

"𝘗𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘤𝘦 𝘪𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘦𝘧𝘧𝘰𝘳𝘵 𝘵𝘰 𝘴𝘦𝘤𝘶𝘳𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘢𝘥𝘪𝘯𝘦𝘴𝘴"
-

Đừng mong cầu sự vững vàng có sẵn;

Hãy tự kiến tạo nó qua sự kiên trì rèn luyện của chính mình mỗi ngày.

💙



CHÚNG TA PHẢI LÀM GÌ VỚI NHỮNG GIỚI HẠN TỰ NHIÊN CỦA MÌNH?Tự nhiên vốn dĩ không ban cho mọi người sự dẻo dai như nhau......
23/10/2026

CHÚNG TA PHẢI LÀM GÌ VỚI NHỮNG GIỚI HẠN TỰ NHIÊN CỦA MÌNH?

Tự nhiên vốn dĩ không ban cho mọi người sự dẻo dai như nhau...

Sai lầm của bạn là chỉ đang nhìn vào yếu tố dẻo dai của cơ thể. Sự dẻo dai không phải là thước đo. Trước đây có lúc tôi đã từng rất cứng. Tôi không luyện tập để phá vỡ sự vôi hóa của khớp, mà là để phá vỡ sự vôi hóa của tâm trí. Như bạn nói, ai cũng có những giới hạn tự nhiên, nhưng ai là người đặt ra những giới hạn đó?

Chẳng phải chính tâm trí đặt ra những giới hạn này sao?

Khi bạn không muốn tập, bạn nói mình bị cứng. Bạn chưa sẵn sàng và bạn tìm cớ để trốn tránh sự thật. Mọi người không chỉ muốn được làm sẵn mà còn muốn tự do vô kỷ luật.

Tự do theo nghĩa của bạn đó là không cần nỗ lực, không cần dấn thân và không cần định hướng. Vì vậy, chính tâm trí mới là thứ cần linh hoạt, nó cần được uốn cong.

Sự vôi hóa của tâm trí được dựng lên bởi bản ngã. Trước khi cơ thể nói "không", tâm trí đã nói "không" rồi. Điều đó là do sự lười biếng ngầm ẩn, sự trì trệ, sự không sẵn lòng và thiếu động lực. Để thực hành yoga, tâm trí phải hướng về linh hồn một cách mãnh liệt, điều mà tự nhiên vốn đã ban tặng cho tất cả mọi người.

𝐵.𝐾.𝑆 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟 - 𝐴𝑠𝑡𝑎𝑑𝑎𝑙𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎𝑚𝑎𝑙𝑎, 𝑡𝑎̣̂𝑝 6





🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝘀𝗮̂𝘂 𝘀𝗮̆́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗚𝘂𝗿𝘂𝗷𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 | 𝑄𝑢𝑜𝑡𝑒𝑠 𝑏𝑦 𝐺𝑢𝑟𝑢𝑗𝑖 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟 "Cân bằng là nền tảng của mọi thứ.""𝐵𝑎𝑙𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑖𝑠...
19/10/2026

🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝘀𝗮̂𝘂 𝘀𝗮̆́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗚𝘂𝗿𝘂𝗷𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 | 𝑄𝑢𝑜𝑡𝑒𝑠 𝑏𝑦 𝐺𝑢𝑟𝑢𝑗𝑖 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟


"Cân bằng là nền tảng của mọi thứ."

"𝐵𝑎𝑙𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑖𝑠 𝑡ℎ𝑒 𝑓𝑜𝑢𝑛𝑑𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑓𝑜𝑟 𝑒𝑣𝑒𝑟𝑦𝑡ℎ𝑖𝑛𝑔."

-

Trên thảm tập, hãy bắt đầu quan sát sự cân bằng trên cơ thể: hai chân, hai bàn tay/cánh tay, bên trái - bên phải, phía trước - phía sau, trên - dưới, sự kéo dài - mở rộng, sự gắng sức - buông bỏ…

Trong cuộc sống, cân bằng không phải là một điểm dừng cứng nhắc, mà đó là nền tảng vững khi bạn tìm thấy sự hoà hợp giữa nỗ lực và buông bỏ, giữa sự năng động của cơ thể và sự tĩnh lặng của tâm trí.

Khi có sự cân bằng, chúng ta dường như không còn bị chông chênh bởi những biến động từ bên ngoài, mà có thể đứng vững trên chính đôi chân của mình, đón nhận cuộc sống với tâm thế an yên và bình thản nhất.

Thiếu đi sự cân bằng, mọi thành công đều trở nên chông chênh và mệt mỏi. Hãy học cách cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, giữa lý trí và cảm xúc, giữa việc yêu thương người khác và chăm sóc chính mình. Đó không chỉ là cách chúng ta giữ cho mình không bị gục ngã, mà là chìa khóa để kiến tạo một cuộc sống bền vững, trọn vẹn và bình an.

💙



Abhijataji nhắc chúng ta rằng những gì mình được tiếp nhận từ truyền thống này cũng đi kèm với một trách nhiệm — học một...
15/10/2026

Abhijataji nhắc chúng ta rằng những gì mình được tiếp nhận từ truyền thống này cũng đi kèm với một trách nhiệm — học một cách chân thành, hiểu một cách sâu sắc và chia sẻ những gì mình đã nhận được.

Đó chính là Paramparā (परम्परा).
Paramparā không đơn thuần là gìn giữ quá khứ.
Đó là việc đón nhận một điều quý giá, học với sự khiêm nhường, thực hành bằng sự chân thành, và để tinh túy của truyền thống ấy tiếp tục được sống qua chính chúng ta.

Chúng ta không tiếp nối di sản chỉ bằng việc biết những lời Guruji đã dạy.
Chúng ta tiếp nối di sản ấy qua chất lượng của sự thực hành.

Qua cách chúng ta quan sát.
Qua cách chúng ta lắng nghe.
Qua cách chúng ta đón nhận sự chỉnh sửa.
Qua sự kiên nhẫn trong học tập.
Qua sự chính trực trong giảng dạy.
Qua sự sẵn lòng tiếp tục là một người học.

Truyền thống không tiếp tục chỉ vì chúng ta lặp lại mọi thứ y nguyên, mà bởi vì chúng ta sống với nó đủ sâu để thực sự hiểu, và đủ có trách nhiệm để truyền lại cho người khác.

Mỗi người thực hành với sự chân thành đều trở thành một mắt xích trong chuỗi truyền thừa không gián đoạn ấy.

Chúng ta đón nhận.
Chúng ta thực hành.
Chúng ta thấu hiểu.
Chúng ta chia sẻ.
Chúng ta truyền lại.
Đó là Paramparā mà chúng ta đang tiếp nối.

Không phải là thứ chúng ta sở hữu.
Không phải là điều chúng ta có thể nhận là của riêng mình.
Mà là một điều được trao gửi cho chúng ta gìn giữ.
Và qua từng hơi thở có ý thức, từng hành động cẩn trọng, từng khoảnh khắc quan sát trung thực, chúng ta đều có cơ hội để giữ cho ánh sáng ấy tiếp tục được thắp sáng.

Từ thầy đến trò.
Từ thế hệ này sang thế hệ khác.
Di sản vẫn tiếp tục








Abhijataji reminds us that what we receive through this tradition also carries a responsibility — to learn sincerely, to understand deeply and to share what we have received.

This is Paramparā (परम्परा)
It is not simply preserving the past.
It is receiving something precious, studying it with humility, practising it with sincerity, and allowing its essence to continue through us.

We do not carry the legacy by merely knowing Guruji's words.
We carry it in the quality of our practice.

In the way we observe.
In the way we listen.
In the way we receive corrections.
In the patience with which we study.
In the integrity with which we teach.
In the willingness to remain a student.

The tradition continues not because we repeat it unchanged, but because we live it deeply enough to understand it and responsibly enough to pass it on.

Every sincere practitioner becomes a link in this unbroken chain.

We receive.
We practise.
We understand.
We share.
We pass it forward.
This is the Parampara we carry.

Not something we possess.
Not something we claim.
But something entrusted to us.
And with every attentive breath, every careful action, every moment of honest observation, we have the opportunity to keep that light alive.

From teacher to student.
From one generation to the next.
The legacy continues.







🌿 Iyengar Yoga Retreat tại HUẾ cùng NANDAJI 18–24/12/ 2026 Alba Wellness Valley · Huế, VietnamXem thông tin bên dưới để ...
15/10/2026

🌿 Iyengar Yoga Retreat tại HUẾ cùng NANDAJI 18–24/12/ 2026 Alba Wellness Valley · Huế, Vietnam

Xem thông tin bên dưới để đăng ký ngay từ hôm nay

Do we keep waiting for life to become less busy before we pause?

Work, routine, one day running into the next. Sometimes, we need to make room for a different rhythm.

Join Nandaji for Awakening in Vietnam, an Iyengar Yoga retreat at Alba Wellness Valley in Huế, surrounded by greenery, mountains and natural hot springs.

Through shared practice, attention to the breath and Satsang—sitting with the teachings and reflecting together—we make space to observe our thoughts and meet ourselves with a little more understanding.

There is also time to enjoy good food, warm company and quiet moments in nature.

A pause, and a beginning we can build on when we return home.

🌿 Awakening in Vietnam
Iyengar Yoga Retreat with Nandaji
18–24 December 2026
Alba Wellness Valley · Huế, Vietnam

What would making time to pause mean for you?

🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝘀𝐚̂𝘂 𝘀𝗮̆́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗚𝘂𝗿𝘂𝗷𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 | 𝑄𝑢𝑜𝑡𝑒𝑠 𝑏𝑦 𝐺𝑢𝑟𝑢𝑗𝑖 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟 "Chính thông qua những giới hạn của cơ thể mà ...
12/10/2026

🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝘀𝐚̂𝘂 𝘀𝗮̆́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗚𝘂𝗿𝘂𝗷𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 | 𝑄𝑢𝑜𝑡𝑒𝑠 𝑏𝑦 𝐺𝑢𝑟𝑢𝑗𝑖 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟

"Chính thông qua những giới hạn của cơ thể mà bạn sẽ tìm thấy sự tự do tối hậu của mình."

“𝐼𝑡 𝑖𝑠 𝑡ℎ𝑟𝑜𝑢𝑔ℎ 𝑡ℎ𝑒 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑜𝑓 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑏𝑜𝑑𝑦 𝑡ℎ𝑎𝑡 𝑦𝑜𝑢 𝑤𝑖𝑙𝑙 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑢𝑙𝑡𝑖𝑚𝑎𝑡𝑒 𝑓𝑟𝑒𝑒𝑑𝑜𝑚.”
-

Xu hướng tự nhiên của con người là khao khát sự tự do vô hạn, song lại thường coi những giới hạn của mình (cơ bắp hay xương khớp căng cứng, chấn thương hay tuổi tác…) như một rào cản.

Hãy tưởng tượng nếu cơ thể bạn dẻo dai bẩm sinh, bạn vào mọi tư thế một cách dễ dàng mà không cần nỗ lực, tâm trí bạn sẽ rất dễ hời hợt và trôi dạt ra ngoài.

Ngược lại, chính khi đối mặt với một cơ thể có giới hạn — một cái lưng cứng, một khớp hông bó chặt — bạn buộc phải tỉnh thức. Giới hạn bắt bạn phải dừng lại, quan sát hơi thở, sử dụng trí tuệ để căn chỉnh từng chút và học cách chấp nhận thực tại.

Khi bạn thôi không còn chiến đấu, oán trách hay gồng gượng lao đầu qua giới hạn đó, mà học cách làm việc hòa hợp với nó, một sự giải thoát tinh thần sẽ xuất hiện. Sự tự do tối hậu không phải là làm được tất cả mọi thứ, mà là một tâm trí hoàn toàn bình an, tự do khỏi sự phán xét, nỗi sợ hãi và cái tôi ngạo nghễ ngay bên trong ranh giới của chính mình.

Hãy xem những giới hạn của cơ thể là những người thầy vĩ đại của bạn trên con đường đến với sự tự do và bình an bên trong.

💙



🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝘀𝐚̂𝘂 𝘀𝗮̆́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗚𝘂𝗿𝘂𝗷𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 |𝑄𝑢𝑜𝑡𝑒𝑠 𝑏𝑦 𝐺𝑢𝑟𝑢𝑗𝑖 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟 "Bộ não phải tĩnh lặng, còn cơ thể phải năng độ...
09/10/2026

🌿 𝗡𝗵𝘂̛̃𝗻𝗴 𝗹𝗼̛̀𝗶 𝘀𝐚̂𝘂 𝘀𝗮̆́𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗚𝘂𝗿𝘂𝗷𝗶 𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 |𝑄𝑢𝑜𝑡𝑒𝑠 𝑏𝑦 𝐺𝑢𝑟𝑢𝑗𝑖 𝐼𝑦𝑒𝑛𝑔𝑎𝑟

"Bộ não phải tĩnh lặng, còn cơ thể phải năng động"

“𝑇ℎ𝑒 𝑏𝑟𝑎𝑖𝑛 𝑚𝑢𝑠𝑡 𝑏𝑒 𝑞𝑢𝑖𝑒𝑡, 𝑎𝑛𝑑 𝑡ℎ𝑒 𝑏𝑜𝑑𝑦 𝑎𝑐𝑡𝑖𝑣𝑒.”
-

Trạng thái lý tưởng nhất là khi ta giữ được sự bình thản, tĩnh lặng, minh mẫn của trí não, kết hợp với sự dẻo dai, năng động của thân thể và hành động bên ngoài.

💙



SUY NGẪM VỀ SỰ PHÁT TRIỂN CỦA IYENGAR YOGAIyengar Yoga không bắt đầu như một thương hiệu.Guruji cũng chưa bao giờ có ý đ...
05/10/2026

SUY NGẪM VỀ SỰ PHÁT TRIỂN CỦA IYENGAR YOGA

Iyengar Yoga không bắt đầu như một thương hiệu.

Guruji cũng chưa bao giờ có ý định tạo ra một thương hiệu. Ông khởi đầu từ chính sự thực hành của bản thân, từ trải nghiệm với học viên, từ tinh thần quan sát, thử nghiệm không ngừng nghỉ, cùng mong muốn tìm ra những phương pháp hiệu quả nhất để giúp đỡ mọi người. Trong những năm đầu, số lượng học viên rất ít. Không hề có chiến lược tiếp thị, không có mạng xã hội, cũng chẳng có lời hứa hẹn nào về danh vọng hay lợi ích tài chính.

Sự phát triển ấy diễn ra hết sức tự nhiên - thông qua sự chuyển hóa mà người tập tự mình trải nghiệm và qua những lời truyền miệng. Những gì mà sau này được biết đến với tên gọi "Iyengar Yoga" vốn được xây dựng từ sự thực hành, độ chính xác, trải nghiệm, tính kỷ luật và sự kết nối chân thành giữa thầy và trò.

Ngày nay, cái tên Iyengar Yoga đã được công nhận trên toàn thế giới. Nhưng đi kèm với sự công nhận đó là trách nhiệm. Dụng cụ, định tuyến, chuỗi bài và các ứng dụng trị liệu tuy quan trọng, nhưng chúng cũng chỉ là một phần tạo nên nét đặc trưng của dòng yoga này.

Câu hỏi sâu sắc hơn nằm ở chính người thầy đằng sau những giờ dạy: Chúng ta đang giảng dạy bằng cả trái tim, bằng trải nghiệm thực tế và bằng mong muốn phụng sự chân thành? Hay chúng ta chỉ đơn thuần giảng dạy vì đó là công việc của mình?

Là những người giáo viên, có lẽ trách nhiệm lớn nhất của chúng ta không phải là quảng bá thương hiệu, mà là gìn giữ sự nguyên vẹn của những giá trị mà Guruji đã để lại.

Đã đến lúc chúng ta cùng nhìn lại và suy ngẫm.

Trích từ trang @𝗜𝘆𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 𝗼𝗳 𝗔𝘀𝗶𝗮: https://www.facebook.com/share/p/1991S54td7/





🕉️ LỚP CHUYÊN ĐỀ THÁNG 10: NGHỆ THUẬT CHẠMDạy và Học qua sự Chỉnh sửa Trực tiếp bằng Tay trong Iyengar Yoga𝗚𝗶𝗮́𝗼 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗵...
03/10/2026

🕉️ LỚP CHUYÊN ĐỀ THÁNG 10: NGHỆ THUẬT CHẠM
Dạy và Học qua sự Chỉnh sửa Trực tiếp bằng Tay trong Iyengar Yoga
𝗚𝗶𝗮́𝗼 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗵𝘂̛𝗼̛́𝗻𝗴 𝗱𝗮̂̃𝗻: 𝗖𝗼̂ 𝗬𝘂𝗹𝗶𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗽𝗮𝗲𝘃𝗮

Hiệp Hội Iyengar Yoga Việt Nam xin giới thiệu Lớp Chuyên đề thực hành dành cho giáo viên và học viên nhằm khám phá vai trò của việc “CHẠM” trong thực hành asana.

Chúng ta sẽ học cách hướng dẫn trực tiếp bằng tay để giúp học viên hiểu rõ hơn về định tuyến, phương hướng và hành động trong một tư thế, cũng như cách sử dụng sự hỗ trợ thể chất một cách rõ ràng, nhạy cảm và có mục đích.

𝐺𝑖𝑎́𝑜 𝑣𝑖𝑒̂𝑛 𝑠𝑒̃ 𝑝ℎ𝑎́𝑡 𝑡𝑟𝑖𝑒̂̉𝑛 𝑠𝑢̛̣ ℎ𝑖𝑒̂̉𝑢 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑐𝑢̉𝑎 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑣𝑒̂̀ 𝑐𝑎́𝑐ℎ 𝑡ℎ𝑢̛́𝑐 𝑣𝑎̀ 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖 đ𝑖𝑒̂̉𝑚 ℎ𝑜̂̃ 𝑡𝑟𝑜̛̣ ℎ𝑜̣𝑐 𝑣𝑖𝑒̂𝑛. Đ𝑜̂̀𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖, ℎ𝑜̣𝑐 𝑣𝑖𝑒̂𝑛 𝑠𝑒̃ 𝑐𝑜́ 𝑐𝑜̛ ℎ𝑜̣̂𝑖 𝑡𝑟𝑎̉𝑖 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̣̂𝑚 𝑐𝑎́𝑐ℎ 𝑚𝑎̀ 𝑠𝑢̛̣ ℎ𝑢̛𝑜̛́𝑛𝑔 𝑑𝑎̂̃𝑛 𝑡𝑟𝑢̛̣𝑐 𝑡𝑖𝑒̂́𝑝 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑡𝑎𝑦 đ𝑖𝑒̂𝑢 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑙𝑎̀𝑚 𝑠𝑎̂𝑢 𝑠𝑎̆́𝑐 𝑡ℎ𝑒̂𝑚 𝑠𝑢̛̣ ℎ𝑖𝑒̂̉𝑢 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑐𝑢̉𝑎 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑣𝑒̂̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑎𝑠𝑎𝑛𝑎.

ĐỐI TƯỢNG: Giáo viên Iyengar và những người đã có kinh nghiệm tập luyện

THÔNG TIN LỚP HỌC:
⏰ 𝗧𝗵𝗼̛̀𝗶 𝗴𝗶𝗮𝗻: 9:30 - 11:30 | Chủ Nhật, ngày 11/10/2026
📍Đ𝗶̣𝗮 đ𝗶𝗲̂̉𝗺: 222/9B2 Bùi Đình Túy, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
💰 𝗣𝗵𝗶́: • Hội viên Giáo viên: 300.000 VNĐ • Hội viên Giáo viên đang đào tạo: 320.000 VNĐ • Hội viên thường: 335.000 VNĐ • Học viên vãng lai: 350.000 VNĐ

📩 𝗖𝗮́𝗰𝗵 𝘁𝗵𝘂̛́𝗰 đ𝗮̆𝗻𝗴 𝗸𝘆́:
• Inbox trực tiếp cho page, hoặc • Liên hệ hotline 0779141218 hoặc • Để lại bình luận bên dưới bài viết này để được hướng dẫn giữ chỗ.

🌿𝐿𝑢̛𝑢 𝑦́:

𝐿𝑜̛́𝑝 ℎ𝑜̣𝑐 𝑔𝑖𝑜̛́𝑖 ℎ𝑎̣𝑛 𝑡𝑜̂́𝑖 đ𝑎 18 ℎ𝑜̣𝑐 𝑣𝑖𝑒̂𝑛, 𝑏𝑎̣𝑛 𝑛𝑒̂𝑛 đ𝑎̆𝑛𝑔 𝑘𝑦́ 𝑠𝑜̛́𝑚 đ𝑒̂̉ 𝑔𝑖𝑢̛̃ 𝑐ℎ𝑜̂̃ 𝑛ℎ𝑒́!𝐻𝑜̣𝑐 𝑣𝑖𝑒̂𝑛 𝑡𝑢̛̣ 𝑚𝑎𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑒𝑜 𝑡ℎ𝑎̉𝑚.

—--------------------------------------------------------

🕉️ OCTOBER SPECIAL TOPIC: THE ART OF TOUCH
Teaching and Learning Through Hands-On Guidance in Iyengar Yoga
𝗪𝗶𝘁𝗵 𝗧𝗲𝗮𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗬𝘂𝗹𝗶𝗮 𝗗𝗼𝘀𝗽𝗮𝗲𝘃𝗮

Vietnam Iyengar Yoga Association would like to introduce a special practical session for teachers and students exploring the role of touch in asana practice.

We will learn how hands-on guidance can help a student better understand alignment, direction and action in a pose, and how to use physical assistance with clarity, sensitivity and purpose.

𝘛𝘦𝘢𝘤𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘷𝘦𝘭𝘰𝘱 𝘵𝘩𝘦𝘪𝘳 𝘶𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧 𝘩𝘰𝘸 𝘢𝘯𝘥 𝘸𝘩𝘦𝘯 𝘵𝘰 𝘢𝘴𝘴𝘪𝘴𝘵 𝘢 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘦𝘯𝘵, 𝘸𝘩𝘪𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘶𝘥𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘢𝘯 𝘰𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺 𝘵𝘰 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘩𝘰𝘸 𝘴𝘬𝘪𝘭𝘭𝘧𝘶𝘭 𝘩𝘢𝘯𝘥𝘴-𝘰𝘯 𝘨𝘶𝘪𝘥𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤𝘢𝘯 𝘥𝘦𝘦𝘱𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘦𝘪𝘳 𝘶𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘧 𝘢𝘯 𝘢𝘴𝘢𝘯𝘢.

TARGET PARTICIPANTS: Iyengar teachers and experienced practitioners.

EVENT DETAILS:
⏰𝗧𝗶𝗺𝗲: 9:30 AM - 11:30 AM | Sunday, October 11, 2026
📍 𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: 222/9 B2 Bui Dinh Tuy St., Binh Thanh Ward, HCMC
💰 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗙𝗲𝗲: • Teacher member: 300,000 VND • Trainee member: 320,000 VND • Regular VIYA member: 335,000 VND • Non-member: 350,000 VND

📩𝐇𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫: • Please send a direct message (DM) to our page or • Hotline 0779141218 or • Leave a comment below for registration instructions.

🌿𝘕𝘰𝘵𝘦:

1. 𝘛𝘩𝘦 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘪𝘴 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘢 𝘮𝘢𝘹𝘪𝘮𝘶𝘮 𝘰𝘧 18 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘪𝘱𝘢𝘯𝘵𝘴, 𝘴𝘰 𝘦𝘢𝘳𝘭𝘺 𝘳𝘦𝘨𝘪𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘪𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘴𝘦𝘤𝘶𝘳𝘦 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦.
2. 𝘗𝘭𝘦𝘢𝘴𝘦 𝘣𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘰𝘸𝘯 𝘮𝘢𝘵.

30/09/2026

Buổi tập đặc biệt tháng 10 cùng cô Yulia với chủ đề: Những chiêm nghiệm từ Viện Iyengar yoga.

Chúng tôi vui mừng mời bạn tới cùng tập luyện trong 2 buổi dưới sự hướng dẫn của cô Yulia vào ngày 3-4 tháng 10 này, từ 9h-11h sáng. Chắc chắn, quá trình học tập không ngừng của cô tại Viện Iyengar yoga sẽ mang tới cho chúng ta những cảm hứng và khám phá sâu sắc, được bắt nguồn từ truyền thống Pune.

Bạn có thể nhắn tin qua zalo hoặc messenger để có các thông tin cụ thể với từng mức ưu đãi học phí nhé. Hẹn gặp bạn 🙏

English is below 👇

Special lesson: Inspired by Pune - Insights from the Iyengar Yoga Institute

We are pleased to invite you to take part in two practice sessions with teacher Yulia on October 3-4, from 9am - 11am. Her further education at the Iyengar Yoga Institute will undoubtedly provide us with significant inspiration and insights derived from the Pune tradition.

For detailed information on different tuition discounts, send us a message through Zalo or Messenger. See you on the mat 🙏
------------------
☎️Hotline: 0937.246.188
0772.687.206
📍Địa chỉ: Lầu 4 - Block A - Tòa nhà Screc - 974a, đường Trường Sa, Quận 3, TP.HCM

Address

222/9B2 Bùi Đình Túy, P12, Q. Bình Thạnh
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vietnam Iyengar Yoga Association posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share