23/08/2026
Thực phẩm Địa phương và Ngoại nhập, cái nào tốt hơn?
✍️ Theo Triết lý Yoga và Y học Ayurveda, Thực phẩm Địa phương luôn tốt hơn so với Thực phẩm Ngoại nhập đối với Sức khỏe Thể chất, Tinh thần và sự hòa hợp với Tự nhiên, vì:
+ Thực phẩm tươi, mới hái tại Địa phương sẽ có nhiều Năng lượng sống hơn, nuôi dưỡng Cơ thể tốt hơn là những Thực phẩm được nhập từ những nơi xa xôi đã bị hao hụt Năng lượng trong Quá trình vận chuyển và bảo quản.
+ Những Thực phẩm sinh trưởng cùng Điều kiện tại Môi trường nơi Ta sống sẽ chứa đựng những Dưỡng chất và Năng lượng phù hợp, tương thích với Cơ thể hơn, giúp dễ tiêu hóa và không gây Độc tố.
+ Vì vận chuyển xa nên Thực phẩm Ngoại nhập thường chứa Chất bảo quản, đi ngược lại Nguyên tắc thuần khiết của Thực phẩm, ảnh hưởng không tốt đến Sức khỏe và sự Minh mẫn của Tâm trí.
🍀 Những Lưu ý để lựa chọn Thực phẩm tốt cho Sức khỏe:
+ Hãy chọn những Thực phẩm được nuôi trồng càng gần nơi sinh sống càng tốt vì chúng vừa tươi ngon, giàu dinh dưỡng, vừa ít chịu tác động bởi Chất bảo quản.
+ Chọn Thực phẩm ở dạng nguyên bản nhất như Ngũ cốc nguyên cám, Rau củ tươi, các loại Đậu, Hạt thô, Trái cây tươi theo mùa.
+ Tránh xa Thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, đồ đông lạnh lâu ngày hoặc chứa nhiều chất phụ gia, phẩm màu, chất bảo quản.
👉 Theo dõi 4U Yoga NGAY, nhận Bí quyết Sống khoẻ mỗi ngày.
---------
4U Yoga
📍07 Đặng Dung, P. Tân Định, Tp. HCM
📞034 976 7813
