PCN Team

PCN Team Promise, Creative, Notion. Chúng mình là PCN :3

01/01/2026

Xin chào các bạn, chúng mình là PCN Team!
Hôm nay đã là 2026 rồi đó, thật là nhanh phải không, mới thế đã vèo cái đến mùng một của 2026 rồi. Năm 2025 vừa qua là 1 năm đầy giông tố, mệt mỏi và nhiều đau thương từ cả trong nước lẫn ngoài nước, ấy vậy mà các bạn vẫn đứng lên, mạnh mẽ và bước tiếp cho đến bây giờ, các bạn là những người giỏi hơn cả chữ giỏi đó

🌸 Lưu ý cho các bạn tham gia sự kiện 🌸Để buổi gặp gỡ diễn ra thật vui vẻ và trọn vẹn, mọi người nhớ chuẩn bị những điều ...
30/12/2025

🌸 Lưu ý cho các bạn tham gia sự kiện 🌸
Để buổi gặp gỡ diễn ra thật vui vẻ và trọn vẹn, mọi người nhớ chuẩn bị những điều sau nhé:
✅ Mang bút bi – để ghi lại những điều hay ho hoặc hoàn thành các hoạt động nhỏ xinh trong chương trình.
🎨 Mặc đúng concept: Đỏ – Trắng – Hồng để chúng mình cùng nổi bật và có những bức ảnh thật đẹp!
⏰ Đến sớm trước 10 phút để check-in và làm quen với không gian, tránh bị lỡ phần mở đầu thú vị.
📍 Đừng quên địa chỉ: P702 – Cơ sở 2 của trường Đại học CMC. Hẹn gặp nhau tại đây nhé!
Hãy đến với tâm trạng thật thoải mái và năng lượng tích cực để cùng nhau tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ! 💖

28/12/2025

[Số podcast phỏng vấn “Sức khỏe tinh thần Gen Z” chính thức được lên sóng]
—------------------------------------------------------------
Giữa guồng quay của học tập, công việc và những kỳ vọng vô hình, Gen Z không ít lần quên mất việc dừng lại để tự hỏi bản thân: “Hôm nay mình có ổn không?”
🎙️ Trong số podcast lên sóng hôm nay, PCN team cùng khách mời anh Tuấn đã có một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng nhưng không kém phần sâu sắc về sức khỏe tinh thần: Từ việc học cách cảm ơn bản thân vì đã không ngừng cố gắng, đối diện với áp lực và deadline, đến cách phục hồi năng lượng tinh thần và biến những vấp ngã thành động lực để bước tiếp.
📽️ Đây không phải là một buổi phỏng vấn với những lời khuyên khô khan, mà là một khoảng lặng nhỏ để chúng ta cùng lắng nghe, đồng cảm và nhắc nhau rằng: Những lúc chùng xuống không phải điểm dừng, mà là khoảng nghỉ cần thiết để đi tiếp.
✨ “Sức khỏe tinh thần Gen Z” là lời nhắn gửi dành cho những bạn trẻ đang loay hoay giữa hành trình trưởng thành: Hãy cho mình chậm lại một chút, dịu dàng với chính mình hơn một chút.
🌱 PCN team hy vọng tập podcast này sẽ ở bên bạn như một người bạn nhỏ, giúp bạn thở chậm hơn và vững vàng hơn trên hành trình phía trước.
—------------------------------------------------------
Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
📲Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61585428801083&locale=vi_VN
📩 Email: [email protected]
☎️SĐT: 0867289164 - Phan Huy Thành
0984560064 - Nguyễn Thị Thu Hà

[Tham gia Workshop: “Vitamin Self-love” cùng PCN team]—------------------------------------------------------------📝 Điề...
28/12/2025

[Tham gia Workshop: “Vitamin Self-love” cùng PCN team]
—------------------------------------------------------------
📝 Điền form xác nhận tham gia và xem timeline tại đây nha:
👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSek7tfdqPF58C9AWqcGUmuSr5asY49dneS98uW2aJFxuA_rXg/viewform
—------------------------------------------------------------
Mệt thì pause – buồn thì heal,
Vitamin Self-love cho lòng thêm feel
Cùng PCN team 🔥

Nếu bạn đang:
- Áp lực vì học tập & công việc
- Dễ tự so sánh, tự nghi ngờ chính mình
- Hay quên mất việc yêu thương bản thân
Workshop “Vitamin Self-love” chính là liều vitamin tinh thần dành cho bạn. Một không gian an toàn để bạn chậm lại – lắng nghe – kết nối với chính mình, không áp lực đúng–sai, không phán xét, chỉ có cảm xúc thật và sự chữa lành. 💛
🌱 Đến với workshop, bạn sẽ được:
• Tham gia chuỗi hoạt động sôi nổi – giàu năng lượng, vừa vui hết mình vừa chạm sâu vào cảm xúc
• Hiểu và yêu thương bản thân nhiều hơn qua từng khoảnh khắc
• Kết nối với những người trẻ cùng tần số, cùng mong muốn chăm sóc sức khỏe tinh thần
⚠️ Số lượng tham gia có giới hạn để đảm bảo chất lượng trải nghiệm cho mỗi người
Đừng bỏ lỡ cơ hội nạp đầy Vitamin Self-love và dành tặng bản thân một buổi sáng bùng năng lượng và đầy cảm hứng nhé ✨
—------------------------------------------------------
Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
📲Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61585428801083&locale=vi_VN
📩 Email: [email protected]
☎️SĐT: 0867289164 - Phan Huy Thành
0984560064 - Nguyễn Thị Thu Hà

[Hé lộ khách mời bí ẩn của số podcast: “Sức khỏe tinh thần Gen Z” sắp lên sóng]—----------------------------------------...
26/12/2025

[Hé lộ khách mời bí ẩn của số podcast: “Sức khỏe tinh thần Gen Z” sắp lên sóng]
—--------------------------------------------
🌱 Trong tập podcast sắp tới, PCN team sẽ chào đón một vị khách mời mới - người mang theo một nguồn năng lượng rất khác: nhẹ nhàng và chân thật. Cảm giác gần gũi ấy giống như một cuộc trò chuyện giữa những người đã quen nhau từ lâu.
💬 Những câu chuyện được chia sẻ không quá ồn ào, nhưng đủ sâu để “chạm” đến cảm xúc. Chính sự giản dị và chân thật ấy đã khiến cuộc trò chuyện trở nên rất đời. Và trong những mảnh ghép quen thuộc ấy, có thể bạn cũng sẽ bắt gặp một phần hành trình của chính mình.
✨ Đó sẽ là một vị khách mời thú vị đem theo nhiều câu chuyện gần gũi nhưng không hề nhạt.
Vậy nên các bạn ơi, hãy cùng PCN team đón chờ tập podcast sắp lên sóng nhé!
—----------------------------------------------
Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
📲Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61585428801083&locale=vi_VN
📩 Email: [email protected]
☎️SĐT: 0867289164 - Phan Huy Thành
0984560064 - Nguyễn Thị Thu Hà

[SỐ PODCAST PHỎNG VẤN SẮP LÊN SÓNG: “Sức khỏe tinh thần Gen Z”]—--------------------------------------------------------...
25/12/2025

[SỐ PODCAST PHỎNG VẤN SẮP LÊN SÓNG: “Sức khỏe tinh thần Gen Z”]
—--------------------------------------------------------------
🥺 Có bao giờ bạn thấy mệt mà không biết vì sao không?
Những mệt mỏi ấy không thể nhìn thấy bằng mắt mà chỉ có thể cảm nhận bằng trái tim.
Bởi vậy, giữa những ngày tháng bận rộn đôi khi điều chúng ta “cần” không phải là cố gắng thêm, mà là cho mình một khoảng lặng để được thở chậm lại.
🎙️ Số podcast sắp lên sóng của PCN team là một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng xoay quanh “Sức khỏe tinh thần của Gen Z” — nơi những cảm xúc chưa kịp gọi tên để được lắng nghe, nơi bạn có thể chậm lại và nhìn vào bên trong mình nhiều hơn.
🌱 Không phán xét, không áp đặt, chỉ là những chia sẻ chân thành dành cho những ai đang mệt, đang loay hoay, hoặc đơn giản là cần một người ngồi cạnh và lắng nghe.
—------------------------------------------------------
Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
📲Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61585428801083&locale=vi_VN
📩 Email: [email protected]
☎️SĐT: 0867289164 - Phan Huy Thành
0984560064 - Nguyễn Thị Thu Hà

📌Link form: https://forms.gle/119hXG9mbPHMt3ud9👥Đối tượng: Thế hệ trẻ Gen Z trong độ tuổi 16-28⏳Thời gian mở đơn: 17/12/...
17/12/2025

📌Link form: https://forms.gle/119hXG9mbPHMt3ud9
👥Đối tượng: Thế hệ trẻ Gen Z trong độ tuổi 16-28
⏳Thời gian mở đơn: 17/12/2025 - 31/12/2025
—----------------------------------------------------
✨ Yêu thương bản thân không phải là ích kỷ, mà là cách ta chăm sóc tâm hồn để đủ mạnh mẽ yêu thương người khác.
🌸 Nếu cứ mãi chạy theo sự hoàn hảo, ta có quên rằng chính những khuyết điểm làm ta trở nên độc đáo?
💌 Vậy, hôm nay bạn đã mỉm cười với chính mình chưa?
👉 Hãy dành vài phút để điền form – một bước nhỏ để lắng nghe chính mình và lan tỏa yêu thương. Link ở đây nèee 💖
—------------------------------------------------------
Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
📲Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61585428801083&locale=vi_VN
📩 Email: [email protected]
☎️SĐT: 0867289164 - Phan Huy Thành
0984560064 - Nguyễn Thị Thu Hà

[DỰ ÁN: YÊU THƯƠNG BẢN THÂN]—----------------------------------------------------💭Nhóm thực hiện dự án: PCN✏️“Yêu thương...
16/12/2025

[DỰ ÁN: YÊU THƯƠNG BẢN THÂN]
—----------------------------------------------------
💭Nhóm thực hiện dự án: PCN

✏️“Yêu thương bản thân” là dự án hướng đến việc nâng cao nhận thức cho người trẻ về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần và thể chất trong nhịp sống hiện đại. Dự án giúp mỗi người học cách lắng nghe cảm xúc, chăm sóc bản thân và xây dựng nền tảng để sống tích cực, cân bằng hơn. Chúng mình mong muốn thế hệ Gen Z hiểu rõ giá trị chính mình, giảm áp lực từ những tiêu chuẩn xã hội và tự tin thể hiện bản thân - đặc biệt nhóm tuổi từ 16–28.

💖Chúng mình mong rằng dự án sẽ truyền cảm hứng để bạn biết trân trọng bản thân, duy trì lối sống lành mạnh và hài hòa giữa học tập - công việc - nghỉ ngơi. Không chỉ góp phần cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng, dự án còn hướng đến việc xây dựng một cộng đồng trẻ tích cực và lan tỏa thông điệp “Yêu thương bản thân” đến mọi người xung quanh.
—----------------------------------------------------
Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
📲Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61585428801083&locale=vi_VN
📩 Email: [email protected]
☎️SĐT: 0867289164 - Phan Huy Thành
0984560064 - Nguyễn Thị Thu Hà

Address

Đại Học CMC
Hanoi
12010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PCN Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category