https://www.facebook.com/825698801154385/

Hanu Grows Green, Hanoi (2026)

30/06/2026

📢 THÔNG BÁO: THAY ĐỔI LỚN VỀ VÉ XE BUÝT HÀ NỘI TỪ 01/07
Có sự thay đổi trong quá trình đi xe buýt từ tháng 7, vì vậy, nhà Hát lên bài chia sẻ các thông tin đến các Đồng Xanh và các bạn sinh viên, cả nhà tham khảo nhé ạ !
⚠️ LƯU Ý QUAN TRỌNG: Kể từ ngày 01/7, chính thức khai tử vé tháng giấy trên tất cả các tuyến xe buýt có trợ giá tại Hà Nội. Toàn bộ vé tháng sẽ được chuyển sang dạng Thẻ điện tử (Vật lý) hoặc Thẻ ảo (Trên ứng dụng điện thoại).
Việc đăng ký và gia hạn vé sẽ hoàn toàn không dùng tiền mặt.
_______________________
🚌 QUY TRÌNH ĐI XE BUÝT DÀNH CHO TỪNG ĐỐI TƯỢNG
Để chuyến đi thuận tiện, hành khách vui lòng lưu ý quy trình Chạm/Quét mã khi LÊN và XUỐNG xe như sau:

1.KHÁCH MUA VÉ LƯỢT (Trả tiền mặt)
Khi lên xe: Báo điểm đến với phụ xe. Phụ xe dùng máy in vé, thu tiền mặt và đưa vé cho bạn.
Khi xuống xe: Không cần chạm máy, nhưng phải giữ vé suốt hành trình để kiểm tra.

2. KHÁCH MUA VÉ LƯỢT (Thanh toán không tiền mặt / Thẻ ảo)
Khi lên xe: Chạm thẻ vật lý hoặc quét mã QR trên ứng dụng "Thẻ vé giao thông HN" vào máy kiểm soát. Hệ thống sẽ tạm giữ số tiền tối đa của tuyến đó.
Khi xuống xe: BẮT BUỘC chạm thẻ/quét mã QR một lần nữa tại cửa xuống. Hệ thống sẽ tính cự ly thực tế bạn đi và hoàn lại tiền thừa (nếu có).
Lưu ý: Nếu quên quét mã khi xuống, bạn sẽ bị tính tiền toàn bộ tuyến (bằng số tiền đã tạm giữ).

3. KHÁCH DÙNG VÉ THEO THỜI GIAN (Vé ngày / tuần / tháng)
Khi lên xe: Chạm thẻ hoặc quét mã QR.
Nếu hợp lệ: Máy sẽ báo “Thẻ hợp lệ xin mời đi qua”.
Nếu không hợp lệ: Máy sẽ cảnh báo rõ lý do (Thẻ chưa gia hạn, sai tuyến, bị khóa...).
Khi xuống xe: Chạm thẻ hoặc quét mã QR lần nữa để hệ thống ghi nhận lịch sử chuyến đi (giúp ngành giao thông điều tiết xe tốt hơn).

4. KHÁCH THUỘC ĐỐI TƯỢNG MIỄN PHÍ (Người cao tuổi, người có công, hộ nghèo...)
Giấy tờ sử dụng: Căn cước công dân (CCCD), Thẻ miễn phí vật lý, hoặc Thẻ ảo trên ứng dụng.
Quy trình: BẮT BUỘC chạm/quét mã tại đầu đọc ở cả CỬA LÊN và CỬA XUỐNG để hệ thống ghi nhận lịch sử chuyến đi.
(Nguồn: Facebook _ Hanoibus - Xe buýt Hà Nội)
_______________________
Thông tin liên hệ:
Facebook: Hanu Grows Green
Email: [email protected]

27/06/2026

MALIBU QUÂN XANH MÀU LÁ🍀
________________________
“Gặp bè bạn suốt dọc đường đi tới
Bắt tay qua cửa kính vỡ rồi,

Bếp Hoàng Cầm ta dựng giữa trời
Chung bát đũa nghĩa là gia đình đấy “
( Bài thơ về tiểu đội xe không kính - Phạm Tiến Duật)

❤️Vậy kết thúc hành trình gần 1 tháng tại Malibu. Trước khi đặt chân đến chỉ mong thời gian trôi thật nhanh, lúc phải đi rồi lại luyến lưu không muốn rời.

😵‍💫Nhớ những buổi sáng còn ngái ngủ đã phải bật dậy vì tiếng còi báo thức. Cả phòng vội vàng gấp chăn, mặc quần áo rồi chạy vội ra sân tập hợp để tập thể dục, dọn vệ sinh rồi mau mau chóng chóng ăn vội bữa sáng để kịp chuẩn bị đi học. Vào những ngày oi nóng đến 38 ~ 39 độ C, thật chỉ mong ông trời “thất tình” mà khóc to để có thêm thời gian nướng mình trên giường.

🫶Nhớ cả thời gian nghỉ ngơi quý báu vào cuối tuần. Chỉ muốn nằm ườn trên giường, mặc kệ cho thời gian trôi đi để bù lại những giấc mộng chưa trọn vẹn. Nhớ cả buổi thi thể dục thể thao, ai ai cũng hừng hực khí thế như đang đua sức nóng với cái thời tiết Hà Nội 37 độ C.

🙌Nhớ cả những kiến thức chưa từng được biết đến thông qua buổi học lý thuyết trên lớp, cả cảm giác hào hứng khi lần đầu tiên được cầm trên tay khẩu tiểu liên AK.

🥰Nhớ nhất có lẽ là buổi văn nghệ cuối khóa. Có lẽ vì ai cũng biết đây là đêm cuối cùng được ở bên nhau nên chẳng ai còn ngại ngùng. Từng giai điệu vang lên đều kéo mọi người lại gần hơn, từ những người bạn cùng phòng đến những người chỉ mới quen vài tuần. Chúng mình cùng hát, cùng nhảy, cùng cười thật lớn, để rồi khi bản nhạc cuối khép lại, ai cũng hiểu rằng một hành trình thanh xuân đẹp đẽ cũng đã đến lúc nói lời tạm biệt.

🫶Cảm ơn vì đã viết nên một phần thanh xuân đẹp của chúng mình, nơi có nắng, có tiếng còi, có những giọt mồ hôi và cả những nụ cười sẽ còn được nhắc lại rất lâu về sau.

Tạm biệt Malibu…
_______________________
Thông tin liên hệ:
Facebook: Hanu Grows Green
Email: [email protected]

22/06/2026

[HTTT] [TOÀN QUỐC] LET’S DO IT! VIETNAM TUYỂN NHÂN SỰ 2026 🔥🔥
👉 Link ứng tuyển: https://forms.gle/LAXu2DtpcSeo3oUH6
🌏 Let’s Do It! Vietnam là một thành viên thuộc mạng lưới tổ chức Let’s Do It! World. Thông qua hoạt động chính là dọn rác và tập huấn về vấn đề rác thải, chúng tôi đặt mục tiêu nâng cao ý thức người dân và cải thiện tình hình môi trường hiện nay.
Để chuẩn bị cho các hoạt động tiếp theo, Let’s Do It! Vietnam cần tìm kiếm các vị trí nhân sự mới sau đây:
1️⃣ Điều phối viên địa phương
2️⃣ Trợ lý Điều phối Quốc gia
3️⃣ Thành viên Ban Triển khai dự án
4️⃣ Thành viên Ban Truyền thông (Content và Thiết kế)
🙋 YÊU CẦU CHUNG ĐỐI VỚI ỨNG VIÊN:
- Công dân đang sinh sống và làm việc tại Việt Nam.
- Quan tâm tới các vấn đề môi trường, các hoạt động hướng đến cộng đồng.
- Có trách nhiệm cao, tinh thần học hỏi, chủ động và tích cực xây dựng ý kiến trong công việc.
- Có khả năng quản lý thời gian và quản lý hiệu quả công việc.
- Có kinh nghiệm với các vị trí ứng tuyển trước đó là một lợi thế.
- Cam kết tham gia và đồng hành cùng Tổ chức tối thiểu 6 tháng tới 1 năm.
🚩 QUYỀN LỢI CHUNG KHI THAM GIA:
🌱 Được cung cấp các kỹ năng và kiến thức chuyên môn cần thiết.
🌱 Có cơ hội phát triển các kỹ năng mềm, kỹ năng thực hiện dự án, và mở rộng mối quan hệ với các Điều phối và các bạn trẻ năng động và có cùng đam mê.
🌱 Có cơ hội phát triển lên các vị trí cao hơn sau thời gian làm việc.
🌱 Nhận giấy chứng nhận tham gia từ Let’s Do It! Vietnam.
🌱 Thành viên hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ có thể nhận được Thư giới thiệu sau khi tham gia.
🌱 Được góp phần lan tỏa thông điệp bảo vệ môi trường, góp phần mang đến một Việt Nam xanh và đẹp hơn.
--------------
Các bạn đừng bỏ qua cơ hội hấp dẫn để gia nhập đội ngũ Let's Do It! Vietnam nhé!
👉 Link ứng tuyển: https://forms.gle/LAXu2DtpcSeo3oUH6
⏰ Thời gian mở đơn: đến 26/6/2026 (Đợt 1 - Tất cả các vị trí) và 12/7/2026 (Đợt 2 - Chỉ dành cho vị trí Điều phối địa phương).
📍 Hình thức và thời gian phỏng vấn: Phỏng vấn Online từ 27/6 - 19/7/2026 (dự kiến).

---------------
▶️ Website: https://www.worldcleanupday.org/country/vietnam/ - https://letsdoitvietnam.org/
▶️ Email: [email protected]
▶️ Tel: 035.872.6755 (Mr. Sơn) hoặc 0968.514.882 (Ms. Tú) (Vui lòng nhắn tin qua Zalo)
▶️ Facebook: https://www.facebook.com/LetsDoItVietNam

15/06/2026

🌿 XĂNG SINH HỌC: NHIÊN LIỆU SẠCH VÀ KỶ NGUYÊN XANH

Từ ngày 1/6/2026, khi Thông tư số 50/2025/TT-BCT chính thức có hiệu lực, xăng sinh học E10 bắt đầu được lưu hành rộng rãi trên toàn quốc. Đứng trước sự thay đổi này, điều người tiêu dùng quan tâm nhất chính là sự an toàn của phương tiện, chi phí đi lại và quyền lợi sử dụng. Lộ trình E10 có được thiết kế để mang lại câu trả lời trọn vẹn nhất cho những trăn trở đó hay không ?

🌱 1. Bảo vệ "xế cưng" – Đã được kiểm nghiệm khoa học chặt chẽ
Mối băn khoăn: Liệu xăng sinh học có làm nóng máy, hại động cơ hay giảm tuổi thọ của xe?
Thực tế chứng minh: Trước khi vận hành chính thức, Bộ Công thương đã lấy ý kiến chuyên sâu và thực nghiệm kỹ lưỡng cùng Đại học Bách khoa Hà Nội, các tổ chức quốc tế và đặc biệt là các Hiệp hội sản xuất ô tô, xe máy lớn (VAMA, VAMM).
Kết quả: Qua tất cả các giai đoạn thử nghiệm, cơ quan quản lý chưa ghi nhận bất kỳ phản ánh tiêu cực nào về tác động của xăng E10 tới động cơ. Xe của bạn vẫn vận hành mượt mà, ổn định trên mọi cung đường.

💰 2. Tối ưu chi phí và bình ổn giá thành
Nhằm hài hòa lợi ích giữa doanh nghiệp và người tiêu dùng, Thủ tướng Chính phủ đã chỉ đạo Bộ Công thương tái cơ cấu hệ thống kinh doanh, cắt giảm tối đa các khâu trung gian và tối ưu hóa chi phí phân phối.
Bên cạnh đó, do tận dụng hoàn toàn hạ tầng sẵn có từ thời kỳ phân phối xăng E5 (chỉ súc rửa bồn bể, chỉnh lại cột bơm), việc chuyển đổi này không làm phát sinh chi phí đầu tư lớn cho các doanh nghiệp. Điều này giúp giá thành xăng E10 khi đến tay người dân luôn ở mức hợp lý, bảo vệ túi tiền của người tiêu dùng trước áp lực chi phí sinh hoạt.

⚓ 3. Đảm bảo nguồn cung – Không lo thiếu hụt, không lo xếp hàng
Nỗi lo lớn nhất của người đi xe là tình trạng khan hiếm nhiên liệu. Với lộ trình E10, người dân hoàn toàn có thể yên tâm. Các doanh nghiệp hạt nhân như Petrolimex, PVOil, Saigon Petro đã hoàn tất hạ tầng với tổng công suất phối trộn đạt tới 1,17 triệu m³ /tháng, vượt xa nhu cầu thực tế của thị trường (khoảng 1 triệu m³ /tháng).
Sự tham gia điều tiết của Nhà máy lọc dầu Bình Sơn là lá chắn vững chắc, bảo đảm các cây xăng luôn đầy hàng, giúp người dân mua sắm thuận tiện, không bị gián đoạn cuộc sống hàng ngày.

🤝 4. Lộ trình chuyển tiếp nhân văn: Bảo vệ người dùng xe đời cũ
Một điểm cộng lớn thể hiện tư duy quản lý rất "chiều" người dân: Chính phủ vẫn tiếp tục duy trì song song loại xăng E5RON92 đến hết năm 2030.
Giai đoạn chuyển tiếp kéo dài 4 năm này là khoảng thời gian đệm cần thiết để bảo đảm quyền lợi tối đa cho những người dân chưa có điều kiện đổi xe mới, đang sử dụng các phương tiện đời cũ có thời gian thích ứng thoải mái và an tâm tuyệt đối.

🌳 5. Hưởng lợi trực tiếp từ môi trường sống trong lành
Người tiêu dùng cũng chính là cư dân đô thị. Việc sử dụng xăng E10 giúp giảm thiểu rõ rệt lượng khí thải độc hại ra môi trường. Đổ xăng E10 chính là cách bạn đang trực tiếp bảo vệ sức khỏe, lá phổi của chính mình và người thân khỏi vấn nạn ô nhiễm khói bụi đường phố.

✨ Lộ trình đổi mới xăng sinh học E10 không bắt người tiêu dùng phải đánh đổi bất kỳ lợi ích nào. Ngược lại, đây là chính sách mang lại "lợi ích kép": Xe chạy an toàn, giá cả hợp lý, nguồn cung bền vững và môi trường sống trong lành hơn cho thế hệ mai sau!

(Nguồn thông tin trích dẫn từ Báo Nhân Dân điện tử, số ra ngày 28/05/2026)

——————————————————
Thông tin liên hệ:
📘Facebook: Hanu Grows Green
📧Email: [email protected]

03/06/2026

| CHÚNG MÌNH KHÉP LẠI NĂM HOẠT ĐỘNG THỨ 7 BẰNG CHUYẾN ĐI VỀ VỚI THIÊN NHIÊN |

🚞Hành trình “Chạm Xanh” của Hanu Grows Green sau 7 tháng đồng hành đã dần đi đến những chặng cuối, và chuyến đi tại hồ Đồng Đò trở thành dịp để tất cả cùng nhìn lại một nhiệm kỳ đã qua theo cách gần gũi nhất.

🧭Là một câu lạc bộ môi trường, hành trình của HGG trong hơn 7 năm qua chưa bao giờ chỉ dừng ở những sự kiện hay chiến dịch, mà còn nằm ở việc mỗi thành viên cùng học cách quan tâm hơn tới cộng đồng, tới môi trường sống hay chỉ là những thay đổi nhỏ được tạo nên từ sự kiên trì và trách nhiệm của bản thân.

🌻Một nhiệm kỳ khép lại cũng là lúc mở ra những hành trình mới. Hy vọng rằng từ những kinh nghiệm đã cùng vun đắp, Hanu Grows Green sẽ tiếp tục lớn lên, tiếp tục lan tỏa những giá trị tích cực và chào đón thêm nhiều thành viên mới, câu chuyện mới trong chặng đường phía trước!

- Gen 7.0 HGG -

_______________________________
Thông tin liên hệ:
Facebook: Hanu Grows Green
Email: [email protected]

02/06/2026

[HTTT] MỜI NỘP Ý TƯỞNG ĐỀ XUẤT DỰ ÁN SÁNG KIẾN THANH NIÊN TIÊN PHONG (YAI) 2026 🔥

📌 Link đăng ký: https://forms.gle/1M4L2vaWUMzic6BJ9
📘 Thông tin chi tiết: ynetvietnam.org/yai
⏳ Hạn chót điền đơn: 23h59’, ngày 10/06/2026

❓ Bạn đang ấp ủ một sáng kiến nhằm giải quyết các thách thức về biến đổi khí hậu?
❓ Bạn mong muốn xóa bỏ những định kiến về vệ sinh kinh nguyệt tại cộng đồng?
❓ Bạn muốn biến ý tưởng trên giấy trở thành một dự án thực tiễn nhưng thiếu hụt nguồn lực tài chính và sự đồng hành chuyên môn?

Sáng kiến Thanh niên Tiên phong - Youth-led Action Initiative (YAI) là một chương trình toàn cầu của Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), được triển khai lần đầu vào năm 2023 tại nhiều khu vực trên thế giới nhằm thúc đẩy thanh thiếu niên tạo ra các thay đổi tích cực trong những vấn đề mà các bạn quan tâm tại cộng đồng của chính mình.

Từ năm 2025 đến nay, YAI Việt Nam đã nâng cao năng lực về hành động xã hội cho gần 480 bạn trẻ thông qua 05 khóa tập huấn đồng đẳng trên toàn quốc. Bước sang giai đoạn tiếp theo, YAI tiếp tục đồng hành cùng người trẻ nhằm giúp các bạn triển khai thành công dự án thanh niên của mình.

Để nhận hỗ trợ về tài chính và chuyên môn từ YAI, BTC mời bạn nộp ý tưởng Đề xuất Dự án tập trung vào 02 chủ đề trọng tâm: 🌱 Hành động Khí hậu và 🩸 Vệ sinh Kinh nguyệt.

🎁 QUYỀN LỢI DÀNH CHO CÁC NHÓM ĐỀ XUẤT DỰ ÁN:
- Hỗ trợ tài chính lên tới 88.000.000 VNĐ/dự án để triển khai các hoạt động thực tế;
- Cố vấn chuyên môn (Mentorship) 1-1 hàng tháng cùng các chuyên gia kinh nghiệm trong suốt quá trình thực hiện dự án;
- Cơ hội tham gia các chương trình tập huấn trực tiếp về quản lý dự án tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh;
- Mở rộng mạng lưới kết nối và lan tỏa tác động dự án tại sự kiện Tổng kết Chương trình với quy mô toàn quốc.

👥 ĐIỀU KIỆN ỨNG TUYỂN:
- Cá nhân nộp đề án hoặc Trưởng nhóm dự án phải từng tham gia các Tập huấn đồng đẳng của YAI trước đó;
Nếu chưa từng tham gia các Tập huấn YAI trước đây, bạn vui lòng đăng ký và tham gia Chuỗi Webinar Phổ biến Thông tin & Tập huấn tại đây: https://forms.gle/Bdh42tntrDwC9V5G8
- Cá nhân nộp đề án hoặc trưởng nhóm nộp đề án phải là công dân Việt Nam, đang sinh sống tại Việt Nam và có khả năng triển khai hoạt động dự án tại cộng đồng của mình trong khoảng thời gian từ tháng 6 đến tháng 10 năm 2026;
- Cá nhân hoặc thành viên của các nhóm nộp đề án phải đủ 15 đến 24 tuổi tại thời điểm nộp hồ sơ;
- Không cá nhân hoặc thành viên nào trong nhóm là nhân sự hiện tại, cộng tác viên, hoặc người thân trực hệ của nhân sự tham gia YAI tại YNet Việt Nam;
- Ít nhất 01 thành viên trong nhóm phải sở hữu tài khoản ngân hàng cá nhân hợp lệ tại Việt Nam để có thể nhận hỗ trợ;

Chi tiết các yêu cầu về đề xuất dự án, vui lòng tìm hiểu chi tiết tại website dự án: https://ynetvietnam.org/yai
______________________
Sáng kiến Thanh niên Tiên phong - Youth-led Action Initiative (YAI) là một chương trình toàn cầu của Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), được triển khai nhằm thúc đẩy thanh thiếu niên tạo ra các thay đổi tích cực trong những vấn đề mà các bạn quan tâm tại cộng đồng của chính mình. Năm 2026, Mạng lưới Thanh niên Hành động vì Khí hậu (YNet Việt Nam) sẽ là Đối tác Triển khai cùng UNICEF thực hiện YAI Giai đoạn 2 tại Việt Nam, hỗ trợ tài chính và chuyên môn, tạo điều kiện để thanh niên biến các ý tưởng của mình thành dự án hành động xã hội thực tiễn.
______________________
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ qua email (9:00 - 17:30, Thứ Hai - Thứ Sáu): [email protected]

31/05/2026

🌱 SỐNG XANH KHÔNG KHÓ – HÃY BẮT ĐẦU TỪ VIỆC GIẢM SỬ DỤNG TÚI NI LÔNG
_______________________________
🎒 Bạn có còn nhớ hình ảnh những khu chợ Việt Nam “ngày xưa” không?
Khi đi chợ, người dân thường mang theo làn nhựa, giỏ mây hay túi vải để đựng đồ.
🥬 Thực phẩm được gói bằng lá chuối
🥤 Ống hút tre được sử dụng thay cho ống hút nhựa
📦 Nhiều sản phẩm được đựng trong hộp giấy, hộp bã mía hay các vật liệu thân thiện với môi trường.
Những vật dụng, những thói quen tưởng như vô cùng giản dị ấy lại góp phần hạn chế một lượng rác thải lớn ra môi trường.
_______________________________
📌 Còn “ngày nay” thì thế nào nhỉ?
Cùng với sự phát triển của đời sống và nhu cầu tiêu dùng, túi ni lông đã trở thành vật dụng quen thuộc trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.
🏪 Đi siêu thị
🛍️ Mua sắm tại cửa hàng tiện lợi
🥕 Đi chợ mua thực phẩm
📦 Nhận hàng online.
Có thể thấy, túi ni lông xuất hiện ở hầu hết mọi nơi và gần như gắn liền với các hoạt động mua sắm của chúng ta.
Túi ni lông mang đến sự nhanh chóng và tiện lợi. Đó là điều không thể phủ nhận. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi: sau khi hoàn thành "nhiệm vụ" của mình chỉ trong vài phút ngắn ngủi, chiếc túi ấy sẽ đi về đâu?
_______________________________
⚠️ Sự tiện lợi của túi ni lông đang để lại những hậu quả không nhỏ…
❌ Túi ni lông rất khó phân hủy, có thể tồn tại hàng trăm năm ngoài môi trường
❌ Làm gia tăng lượng rác thải nhựa
❌ Gây ô nhiễm đất và nguồn nước và cảnh quan đô thị
❌ Ảnh hưởng đến động vật và hệ sinh thái.
🌍 Một chiếc túi ni lông chỉ được sử dụng trong vài phút, nhưng môi trường có thể phải mất hàng trăm năm để "trả giá" cho sự tiện lợi ấy.
_______________________________
💚 Những tín hiệu tích cực đang xuất hiện
Tại TP. Hồ Chí Minh, nhiều siêu thị đã bắt đầu:
💰 Không phát túi ni lông miễn phí
🌿 Khuyến khích sử dụng túi thân thiện với môi trường
♻️ Khuyến khích khách hàng chủ động mang túi cá nhân khi mua sắm.
Nhờ đó, nhiều người tiêu dùng đã dần thay đổi thói quen và giảm phụ thuộc vào túi ni lông dùng một lần.
✨ Điều này cho thấy: khi có sự chung tay từ doanh nghiệp và người tiêu dùng, những thói quen tưởng chừng rất khó thay đổi vẫn hoàn toàn có thể thay đổi theo hướng tích cực hơn.
━━━━━━━━━━━━━━
🌟 Vậy người trẻ chúng ta có thể làm gì?
✅ Mang theo túi vải hoặc túi tái sử dụng khi đi mua sắm
✅ Từ chối nhận túi ni lông khi không thực sự cần thiết
✅ Ưu tiên các sản phẩm có bao bì thân thiện với môi trường
✅ Tái sử dụng túi ni lông nhiều lần trước khi bỏ đi
✅ Chia sẻ và lan tỏa lối sống xanh đến bạn bè, gia đình.
🌱 Quan trọng hơn hết, hãy thay đổi từ chính nhận thức của bản thân. Khi hiểu được tác hại của rác thải nhựa, chúng ta sẽ chủ động hơn trong hành động.
_______________________________
💌 THÔNG ĐIỆP
Có thể lúc đầu, việc từ chối một chiếc túi ni lông hay mang theo túi cá nhân sẽ khiến bạn cảm thấy bất tiện.
Nhưng mọi thói quen tốt đều bắt đầu từ những lần đầu tiên như thế.
💚 Một chiếc túi vải được mang theo.
💚 Một chiếc túi ni lông được từ chối.
💚 Một lựa chọn xanh được thực hiện.
Tất cả đều là những thay đổi nhỏ nhưng đầy ý nghĩa.
🌍 Hãy nói "không" với những chiếc túi ni lông không cần thiết.
🌱 Hãy lựa chọn những thói quen xanh hơn mỗi ngày.
✨ Thay đổi nhỏ hôm nay – Bền vững hơn ngày mai. 🌱💚

_______________________________
Thông tin liên hệ:
📘Facebook: Hanu Grows Green
📧Email: [email protected]

27/05/2026

🌍GIẢI MÃ NHỮNG THUẬT NGỮ THÚ VỊ VỀ MÔI TRƯỜNG 🌱
________________________________
Bạn lướt mạng và thấy người ta thi nhau "flex" lối sống xanh, đi kèm những từ khóa tiếng Anh nghe rất "kêu" và nguy hiểm? Bạn gật gù ra vẻ hiểu biết nhưng thực ra trong đầu là một dấu hỏi chấm siêu to khổng lồ?
Đừng lo, bài viết này chính là "phao cứu sinh" giúp bạn thoát mác "tối cổ" trong làng sống xanh. Cùng giải mã loạt thuật ngữ môi trường cực hot dạo gần đây theo phong cách "chuẩn không cần chỉnh" nhé! 👇

________________________________
Thông tin liên hệ:
Facebook: Hanu Grows Green
Email: [email protected]

25/05/2026

NẮNG NÓNG CAO ĐIỂM VÀ CÁCH CHỐNG SỐC NHIỆT KHI DÙNG ĐIỀU HÒA ❄️😵‍💫
_______________________________________
Dạo này, thời tiết Hà Nội ngày càng oi bức🥵. Sau nhiều giờ ngoài đường dưới cái nóng gần 40°C, cảm giác chỉ muốn trở về phòng và bật điều hòa thật lạnh dường như đã trở thành “cứu cánh” quen thuộc của rất nhiều người. Thế nhưng, ít ai để ý rằng chính sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa ngoài trời và trong phòng điều hòa lại có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái “sốc nhiệt điều hòa”.
Khi cơ thể phải chuyển đột ngột từ môi trường nóng sang lạnh hoặc ngược lại, cơ chế điều hòa thân nhiệt sẽ không kịp thích nghi😷
Điều này làm mất cân bằng nhiệt độ cơ thể, từ đó gây ra hàng loạt phản ứng như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi. Trong nhiều trường hợp nghiêm trọng, sốc nhiệt còn có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hô hấp và tuần hoàn nếu không được xử lý đúng cách. Đặc biệt, người cao tuổi, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền là những đối tượng dễ bị ảnh hưởng hơn cả.🌬️

Sốc nhiệt do điều hòa thực chất là tình trạng cơ thể phản ứng tiêu cực trước sự thay đổi nhiệt độ quá nhanh, đặc biệt khi nhiệt độ trong phòng quá thấp so với ngoài trời. Ví dụ, ngoài trời đang trên 35°C nhưng điều hòa lại được hạ xuống dưới 20°C, sự chênh lệch quá lớn này sẽ khiến cơ thể khó mà thích nghi ngay.😷🌬️

🚫Không chỉ vậy, việc ngồi trực tiếp dưới luồng khí lạnh trong thời gian dài cũng làm các mao mạch co lại, cản trở quá trình tuần hoàn máu và gây đau đầu, chóng mặt. Khi hơi lạnh tập trung vào vùng đầu, cổ hoặc ngực, nguy cơ sốc nhiệt càng tăng cao hơn. Bên cạnh đó, môi trường điều hòa thường khá khô, khiến cơ thể mất nước qua đường hô hấp mà nhiều người không nhận ra. Khi thiếu nước, khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm, đồng thời lượng máu lưu thông cũng giảm theo, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, buồn nôn và choáng váng.

Tuy nhiên, trong thời tiết nóng bức như hiện nay, việc hạn chế hoàn toàn điều hòa gần như là điều rất khó. Vì vậy, thay vì “né tránh”, điều quan trọng hơn là biết cách sử dụng điều hòa sao cho an toàn và hợp lý.❄️

💧 Trước hết, nên đặt nhiệt độ điều hòa ở mức phù hợp, lý tưởng nhất là khoảng 24–26 °C. Mức nhiệt này vừa đủ tạo cảm giác dễ chịu, vừa giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với môi trường bên ngoài. Đồng thời, hãy hạn chế thay đổi nhiệt độ quá đột ngột. Trước khi ra khỏi phòng điều hòa, bạn nên tăng nhiệt độ lên từ từ để cơ thể có thời gian thích nghi. Tương tự, khi vừa đi ngoài trời nóng vào phòng, cũng không nên bật điều hòa quá lạnh ngay lập tức.
💧 Ngoài ra, việc uống đủ nước cũng rất quan trọng vì điều hòa dễ khiến cơ thể bị mất nước mà không nhận ra. Bạn cũng có thể sử dụng máy phun sương hoặc đặt một chậu nước nhỏ trong phòng để giữ độ ẩm, giúp hạn chế tình trạng khô da, khô mũi và các vấn đề hô hấp. Bên cạnh đó, không nên ngồi trực tiếp dưới luồng khí lạnh trong thời gian dài để tránh cơ thể bị nhiễm lạnh cục bộ.
💧 Cuối cùng, sau khoảng 3–4 giờ sử dụng điều hòa, hãy mở cửa sổ hoặc bật quạt thông gió để không khí trong phòng được lưu thông. Điều này không chỉ giúp không gian bớt ngột ngạt mà còn giảm nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe khi ở lâu trong môi trường kín.

🌱Giữa cái nóng gay gắt của mùa hè, điều hòa chắc chắn vẫn là “người bạn đồng hành” khó thiếu. Nhưng đôi khi, chỉ một vài thói quen nhỏ trong cách sử dụng cũng đủ để bảo vệ cơ thể khỏi những tác động âm thầm mà nhiều người thường bỏ qua.

____________________________________
Thông tin liên hệ:
Facebook: Hanu Grows Green
Email: [email protected]

20/05/2026

Thói quen mở điều hòa âm thầm gây hại môi trường🔥 🌡️
____________________________________
Với thời tiết Hà Nội oi bức ☀️ dạo này, có phải bạn cũng từng bật điều hòa xuống 16°C chỉ vì nghĩ rằng như vậy sẽ mát nhanh hơn không?

Nhưng thực tế lại không hẳn như vậy. Điều hòa càng lạnh không giúp căn phòng mát ❄️ nhanh hơn nó chỉ khiến máy phải hoạt động lâu hơn và tiêu tốn nhiều điện năng hơn. Và từ đó, một chuyện tưởng như rất nhỏ lại kéo theo những hệ quả lớn hơn. Phía sau một căn phòng mát lạnh dễ chịu là lượng điện tiêu thụ đáng kể, là khí thải ngày một hơn và là việc khiến Trái Đất nóng lên thêm một chút.🗺️

Theo EVN Hà Nội, chỉ cần tăng nhiệt độ điều hòa lên 1°C cũng có thể giúp tiết kiệm khoảng 3–5% điện năng tiêu thụ. Nghe có vẻ rất nhỏ, nhưng nếu áp dụng mỗi ngày, con số đó sẽ tích lũy thành một sự khác biệt đáng kể – không chỉ cho hóa đơn tiền điện mà còn cho môi trường. Bên cạnh đó, việc đóng kín cửa khi bật điều hòa và kết hợp thêm quạt để luồng khí lạnh được phân bổ đều khắp phòng cũng giúp không gian mát nhanh hơn mà không cần hạ nhiệt độ xuống quá thấp. Vậy nên, thay vì cố gắng làm lạnh đến cực độ, chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ lên khoảng 26–27°C, bạn vẫn có thể giữ không gian đủ mát để học tập, nghỉ ngơi mà đồng thời còn tiết kiệm điện, giảm khí thải và tránh sốc nhiệt cho cơ thể.🍃

Và cũng từ những thay đổi nhỏ như vậy, chúng ta mới nhận ra: sống xanh không phải lúc nào cũng bắt đầu từ những điều to tát, mà thường đến từ những thói quen rất nhỏ hằng ngày. 🌍

____________________________________
Thông tin liên hệ:
📘Facebook: Hanu Grows Green
📧Email: [email protected]

Hanu Grows Green

30/06/2026

27/06/2026

22/06/2026

15/06/2026

03/06/2026

02/06/2026

31/05/2026

27/05/2026

25/05/2026

20/05/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Organization

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request