https://www.facebook.com/122104433918008957/

Women in STEM Hanoi, Hanoi (2026)

15/10/2025

[KHI NHỮNG NHÀ KHOA HỌC NỮ VIẾT LÊN LỊCH SỬ]
(English caption below)

Trong dòng chảy của lịch sử khoa học, có không ít phụ nữ với trí tuệ kiệt xuất đã tạo ra những phát minh thay đổi thế giới. Tuy nhiên, nhiều người trong số họ lại bị lãng quên hoặc không được ghi nhận xứng đáng. Hôm nay, hãy cùng WiSTEM khám phá những đóng góp vĩ đại của các nhà khoa học nữ - những bộ óc thiên tài đã để lại dấu ấn không thể phai mờ trong khoa học công nghệ nhé!

1. Marie Curie (1867-1934) - Người tiên phong trong nghiên cứu phóng xạ
Marie Curie không chỉ là nhà khoa học xuất sắc mà còn là người phụ nữ đầu tiên giành giải Nobel, và duy nhất đến nay nhận giải ở hai lĩnh vực khác nhau: Vật lý và Hóa học. Bà đã làm rung chuyển giới khoa học khi khám phá ra hai nguyên tố mới, radium và polonium, đồng thời đặt nền móng cho lĩnh vực nghiên cứu phóng xạ. Những nghiên cứu của bà không chỉ giúp phát triển y học mà còn mở ra một kỷ nguyên mới trong khoa học hạt nhân.

2. Rosalind Franklin (1920-1958) - Mảnh ghép quan trọng trong khám phá DNA
Rosalind Franklin, nhà hóa học và tinh thể học người Anh, là một trong những nhân tố then chốt trong việc giải mã bí ẩn của DNA. Bằng kỹ thuật nhiễu xạ tia X, bà đã chụp được những bức ảnh DNA có độ phân giải cao, trong đó bức "Photo 51" nổi tiếng đã giúp James Watson và Francis Crick xác định cấu trúc xoắn kép của phân tử di truyền này. Dù đóng góp mang tính bước ngoặt, Franklin không nhận được sự công nhận xứng đáng khi còn sống. Nhưng ngày nay, bà được vinh danh là một trong những người tiên phong trong sinh học phân tử.

3. Barbara McClintock (1902-1992) - Khám phá "các gen nhảy"
Barbara McClintock, nhà di truyền học người Mỹ, đã khiến cả thế giới khoa học kinh ngạc khi phát hiện ra transposons - hay còn gọi là "các gen nhảy". Bà chứng minh rằng các gen không cố định mà có thể di chuyển từ vị trí này sang vị trí khác trên nhiễm sắc thể, làm thay đổi cách các gen khác được biểu hiện. Phát hiện mang tính đột phá này đã mở ra một hướng nghiên cứu mới về điều hòa gen và sự tiến hóa của bộ gen, giúp bà trở thành người phụ nữ đầu tiên giành giải Nobel Sinh lý học hoặc Y học mà không cần chia sẻ với ai khác.

4. Grace Hopper (1906-1992) - Người đặt nền móng cho lập trình hiện đại
Grace Hopper, nhà khoa học máy tính người Mỹ, đã thay đổi thế giới công nghệ khi phát minh ra trình biên dịch ngôn ngữ lập trình đầu tiên (A-0). Nhờ phát minh này, lập trình viên có thể viết mã bằng ngôn ngữ gần gũi với con người hơn, thay vì phải làm việc trực tiếp với mã máy phức tạp. Bà cũng đóng vai trò quan trọng trong sự ra đời của ngôn ngữ lập trình COBOL - một trong những ngôn ngữ phổ biến nhất trong lĩnh vực kinh doanh và quản lý dữ liệu. Với những đóng góp mang tính cách mạng, Grace Hopper được mệnh danh là “bà hoàng lập trình” và để lại di sản vững bền trong ngành khoa học máy tính.

5. Hedy Lamarr (1914-2000) - Minh tinh Hollywood và thiên tài công nghệ
Không chỉ là một biểu tượng điện ảnh, Hedy Lamarr còn là nhà phát minh xuất sắc. Bà cùng George Antheil đã phát minh kỹ thuật trải phổ nhảy tần, giúp truyền tín hiệu không dây an toàn, ban đầu được thiết kế để điều khiển ngư lôi. Sau này, công nghệ này trở thành nền tảng cho Wifi, Bluetooth và nhiều hệ thống liên lạc hiện đại.
Dù từng bị đánh giá thấp, những nhà khoa học nữ này đã chứng minh rằng trí tuệ và đam mê không có giới hạn. Thành tựu của họ không chỉ mở đường cho một thế giới công bằng hơn trong khoa học công nghệ, mà còn tiếp tục truyền cảm hứng cho các thế hệ tương lai. Bạn có biết còn những nhà khoa học nữ vĩ đại nào khác không? Hãy cùng chia sẻ vào phần bình luận cho WiSTEM biết nhé!!
—---------------------------------
[WHEN WOMEN SCIENTISTS WROTE HISTORY]

Throughout the history of science, many brilliant women have made groundbreaking discoveries that shaped the world. However, many were overlooked or not given the recognition they deserved. Today, let’s join WiSTEM in exploring the remarkable contributions of these female scientists - geniuses who left an indelible mark on science and technology!

1. Marie Curie (1867-1934) - A Pioneer in Radiation Research
Marie Curie was an outstanding scientist and the first woman to win a Nobel Prize - and the only person to date to receive it in two fields: Physics and Chemistry. She revolutionized science by discovering two new elements, radium and polonium, and laid the foundation for radiation research. Her work not only advanced medicine but also paved the way for nuclear science.

2. Rosalind Franklin (1920-1958) - The Key Piece in Unlocking DNA's Structure
Rosalind Franklin, a British chemist and crystallographer, played a crucial role in deciphering the structure of DNA. Using X-ray diffraction techniques, she captured high-resolution images of DNA, including the famous Photo 51, which provided key evidence for James Watson and Francis Crick’s discovery of the double-helix structure. Though she was not fully recognized during her lifetime, Franklin is now celebrated as a pioneer of molecular biology.

3. Barbara McClintock (1902-1992) - Discovering "Jumping Genes"
Barbara McClintock, an American geneticist, astonished the scientific community with her discovery of transposons, also known as "jumping genes." She demonstrated that genes are not fixed in place but can move within the genome, influencing the expression of other genes. This groundbreaking discovery opened new avenues in gene regulation and evolution research, earning her a Nobel Prize in Physiology or Medicine - making her the first woman to win this award independently.

4. Grace Hopper (1906-1992) - The Pioneer of Modern Programming
Grace Hopper, an American computer scientist, transformed the world of technology by inventing the first programming language compiler (A-0). This innovation allowed programmers to write code in a language closer to human speech rather than complex machine code. She also played a key role in developing COBOL, one of the most widely used programming languages in business and data management. With her revolutionary contributions, Hopper earned the title of "Queen of Coding" and left a lasting legacy in computer science.

5. Hedy Lamarr (1914-2000) - Hollywood Star and Tech Visionary
More than just a Hollywood icon, Hedy Lamarr was also a brilliant inventor. Alongside George Antheil, she co-developed frequency-hopping spread spectrum, a secure wireless communication technology initially designed for torpedo guidance. This innovation later became the foundation for modern technologies like Wifi, Bluetooth, and other wireless communications.

Despite being underestimated, women proved that intelligence and passion have no limits. Their achievements not only paved the way for a more equitable world in science and technology but also continue to inspire future generations. Do you know of any other great female scientists? Share their stories in the comments and let WiSTEM know!
_______________________
Contact us:
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/womeninstemhanoi
Instagram:
President (Nguyen Thi Minh Anh): 0963390339

15/10/2025

WOMEN IN STEM WORKSHOP TẠI TRUNG TÂM HOA MAI - ĐÀ NẴNG
(English caption below)

Tháng 07 vừa qua, chúng mình đã hợp tác mở một buổi workshop thật ý nghĩa cùng các em nhỏ tại Trung tâm trẻ mồ côi Hoa Mai. Không chỉ mang đến những giờ học vui vẻ, bổ ích, các thành viên còn có dịp chia sẻ về hình tượng và vai trò của người phụ nữ trong lĩnh vực STEM, để gieo mầm những ước mơ mới và khơi gợi niềm tin rằng bất kỳ ai, đặc biệt là các bạn nữ, đều có thể theo đuổi đam mê khoa học, công nghệ, kỹ thuật và toán học.

Sự hợp tác này là bước đầu để WiSTEM Hanoi lan toả tinh thần và gieo mầm đam mê cho các bạn nhỏ trên toàn quốc.

💡 Hy vọng rằng buổi gặp gỡ nhỏ này sẽ trở thành nguồn cảm hứng lớn để các em tự tin hơn trên hành trình phía trước!
--------------------------------------
WOMEN IN STEM WORKSHOP AT HOA MAI CENTER - DA NANG

Last August, we collaborated on organizing a workshop with the children at Hoa Mai Orphanage Center. Not only did we bring joyful and useful learning hours, but our members also had the opportunity to share about role of women in the field of STEM. We aim to sow new dreams and spark the belief that anyone, especially girls, can pursue their passion in science, technology, engineering, and mathematics.

This collaboration marked the first step to take for WiSTEM Hanoi to continue spread the spirit and germinate seeds of passion for youth across Vietnam.

💡 We hope that this small meeting will become a great source of inspiration for the children to be more confident on their journey ahead!
--------------------------------------
Contact us:
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/womeninstemhanoi
Instagram:
President (Nguyen Thi Minh Anh): 0963390339

15/10/2025

[KỶ NGUYÊN LƯỢNG TỬ - ĐỘT PHÁ CỦA KHOA HỌC TỐI TÂN]

Kỷ nguyên lượng tử là một giai đoạn phát triển công nghệ dựa trên các nguyên lý của cơ học lượng tử. Đây là một lĩnh vực đầy hứa hẹn với tiềm năng cách mạng hóa nhiều khía cạnh của cuộc sống, từ điện toán và truyền thông đến y học và vật liệu. Cùng Women in STEM Hanoi tìm hiểu về những khía cạnh chính của lượng tử khám phá kiến thức khoa học đầy phức tạp nhưng cũng vô cùng thú vị này nhé!

1. Điện toán lượng tử:
+ Máy tính lượng tử sử dụng các qubit, có thể tồn tại ở nhiều trạng thái cùng một lúc, cho phép chúng thực hiện các phép tính phức tạp nhanh hơn nhiều so với máy tính cổ điển.
+ Điều này có thể mở ra những khả năng mới trong việc giải quyết các vấn đề mà máy tính hiện tại không thể xử lý, chẳng hạn như thiết kế thuốc mới, mô phỏng vật liệu và tối ưu hóa các hệ thống phức tạp.

2. Truyền thông lượng tử:
+ Mật mã lượng tử sử dụng các nguyên lý của cơ học lượng tử để tạo ra các hệ thống truyền thông an toàn tuyệt đối.
+ Điều này có thể bảo vệ thông tin nhạy cảm khỏi bị đánh cắp hoặc nghe lén.

3. Cảm biến lượng tử:
+ Cảm biến lượng tử có thể đo lường các đại lượng vật lý với độ chính xác cực cao.
+ Điều này có thể được sử dụng trong nhiều ứng dụng, chẳng hạn như y học (chẩn đoán bệnh sớm), định vị (dẫn đường chính xác) và khoa học vật liệu (phân tích cấu trúc vật liệu).

4. Vật liệu lượng tử:
+ Các nhà khoa học đang nghiên cứu các vật liệu lượng tử mới với các tính chất độc đáo, chẳng hạn như siêu dẫn và siêu lỏng.
+ Những vật liệu này có thể được sử dụng để tạo ra các thiết bị điện tử hiệu quả hơn, các thiết bị lưu trữ năng lượng tốt hơn và các vật liệu xây dựng bền hơn.

Khoa học lượng tử là một trong những khía cạnh khoa học vô cùng quan trọng và mang tính ứng dụng cao, chiếm một phần không hề nhỏ trong quá trình giải đáp hay hơn thế là mở ra nguyên tắc hoạt động của vũ trụ xung quanh chúng ta. Các nhà khoa học trong lịch sử hay cho tới tận bây giờ vẫn luôn ngày ngày đặt dấu chân hay cắm cột mốc cho hành trình khai thác lượng tử của loài người.

Ba nhà khoa học trong lịch sử gắn với những nghiên cứu và hiểu biết về lượng tử có: Niels Bohr, Max Planck và Albert Einstein. Lượng tử vẫn đang xuất hiện xung quanh cuộc sống của chúng ta, trong các thiết bị công nghệ hiện đại, hiện thực hoá mong muốn cũng như sự tuyệt đối thoả mãn những trải nghiệm của con người.

Bạn thấy đấy, khoa học lượng tử đang trong những bước phát triển đột phá, ghi dấu kỷ nguyên của nó vẫn đang lăn bánh không ngừng nghỉ dưới sự miệt mài của con người khi chinh phục lượng tử. Tham vọng của các nhà nghiên cứu chính là chìa khoá dẫn con người tới gần hơn với sự siêu thực chưa từng có, hợp nhất những mong muốn của loài người với tương lai còn có thể vượt qua sức tưởng tượng của con người chúng ta bây giờ!

—--------------------------------------
[THE QUANTUM ERA - A REVOLUTION IN ADVANCED SCIENCE]

The quantum era is a phase of technological development based on the principles of quantum mechanics. It's a promising field with the potential to revolutionize many aspects of life, from computing and communication to medicine and materials. Join Women in STEM Hanoi to explore the key aspects of quantum and discover this complex yet fascinating scientific knowledge!

1. Quantum Computing:
+ Quantum computers utilize qubits, which can exist in multiple states simultaneously, enabling them to perform complex calculations much faster than classical computers.
+ This can unlock new possibilities in solving problems that current computers cannot handle, such as designing new drugs, simulating materials, and optimizing complex systems.

2. Quantum Communication:
+ Quantum cryptography employs the principles of quantum mechanics to create absolutely secure communication systems.
+ This can protect sensitive information from being stolen or eavesdropped.

3. Quantum Sensing:
+ Quantum sensors can measure physical quantities with extremely high precision.
+ This can be used in various applications, such as medicine (early disease diagnosis), navigation (precise guidance), and materials science (material structure analysis).

4. Quantum Materials:
+ Scientists are researching new quantum materials with unique properties, such as superconductivity and superfluidity.
+ These materials can be used to create more efficient electronic devices, better energy storage devices, and more durable building materials.

Quantum science is one of the most important and highly applicable aspects of science, playing a significant role in explaining, or rather, unraveling the operating principles of the universe around us. Scientists, both historically and presently, continue to lay the groundwork and set milestones for humanity's journey into quantum exploration.

Three historical scientists associated with quantum research and understanding are: Niels Bohr, Max Planck, and Albert Einstein. Quantum mechanics continues to permeate our lives, appearing in modern technological devices, realizing desires, and providing absolute satisfaction for human experiences.

You see, quantum science is undergoing groundbreaking developments, marking its era that continues to roll forward under humanity's relentless pursuit of conquering the quantum realm. The ambition of researchers is the key that leads humankind closer to an unprecedented surreal reality, merging humanity's desires with a future that may surpass our current imagination!
_______________________
Contact us:
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/womeninstemhanoi
Instagram:
President (Nguyen Thi Minh Anh): 0963390339

15/10/2025

[MÀU HOA KHÔNG ĐỒNG NHẤT - VÌ SAO THẾ?]
(English caption below)

Bạn đã bao giờ thấy một cây hoa tigon với những chùm hoa hồng nhạt xen lẫn hồng đậm? Hay một bụi cẩm tú cầu mà mỗi bông lại có màu sắc khác nhau, từ hồng rực rỡ đến xanh lam mát mắt chưa? Những điều tưởng chừng kỳ lạ ấy thực ra lại ẩn chứa rất nhiều bí mật thú vị về di truyền học, sinh lý thực vật và môi trường sống! Hãy cùng WiSTEM khám phá nhé!

1. Yếu tố di truyền
Màu sắc hoa không chỉ được quyết định một cách ngẫu nhiên. Nền tảng di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên những sắc màu đa dạng:
Đột biến gen:
Trong quá trình phát triển, các đột biến tự nhiên có thể xảy ra, khiến cho gen quy định màu sắc hoa bị thay đổi. Điều này tạo ra những cánh hoa với đốm, vệt, hoặc sự pha trộn màu sắc độc đáo, khiến mỗi bông hoa trở nên khác biệt.
Tính trạng khảm (chimera):
Một số hoa sở hữu nhiều dòng tế bào với bộ gen khác nhau cùng tồn tại. Sự phân bố không đồng đều của các tế bào này trên bề mặt cánh hoa tạo nên những mảng màu nổi bật và riêng biệt, trông như được “vẽ tay” một cách mỹ miều và đầy ngẫu hứng.
Lai tạo:
Khi các giống hoa khác nhau được lai với nhau, cây con có thể thừa hưởng các tổ hợp gen màu sắc đa dạng từ bố mẹ. Nhờ vậy, mỗi bông hoa lại mang một "cá tính" riêng biệt, không hề trùng lặp.

2. Yếu tố môi trường
Không chỉ do di truyền, môi trường sống cũng góp phần "nhào nặn" nên bức tranh màu sắc của hoa:
Ánh sáng:
Cường độ ánh sáng chiếu vào từng phần của cây có thể ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp sắc tố. Những cánh hoa đón nắng nhiều hơn có thể đậm màu hơn, trong khi phần khuất nắng lại mang màu sắc nhạt hơn.
Nhiệt độ:
Nhiệt độ môi trường điều chỉnh hoạt động của các enzyme liên quan đến việc sản xuất sắc tố. Một đêm mát lạnh hay một ngày nắng gắt đều có thể tác động đến quá trình tổng hợp sắc tố, dẫn đến những biến đổi nhẹ về màu sắc của hoa.
Độ pH của đất:
Đối với một số loài hoa như cẩm tú cầu, độ pH của đất đóng vai trò quyết định màu sắc: đất chua (pH thấp) khiến hoa chuyển xanh lam, còn đất kiềm (pH cao) lại khiến hoa hồng rực rỡ. Hiện tượng này minh họa rõ nét cách môi trường pH đất tác động đến quá trình tổng hợp sắc tố của cây.
Chất dinh dưỡng:
Thiếu hoặc thừa các khoáng chất nhất định cũng ảnh hưởng tới việc tạo màu, khiến cùng một cây mà lại có những bông hoa với sắc độ khác biệt.
Sâu bệnh và tổn thương:
Những vết sâu bệnh hoặc tổn thương cơ học trên cánh hoa có thể làm gián đoạn quá trình sinh hóa nội bào, từ đó hình thành các vệt màu bất thường trên bề mặt cánh hoa.

3. Yếu tố phát triển - Sự biến đổi theo thời gian
Màu sắc của hoa không phải lúc nào cũng cố định. Trong suốt quá trình phát triển, nhiều loài hoa trải qua những thay đổi màu sắc tự nhiên. Ví dụ, một bông hoa có thể sở hữu gam màu đậm khi mới nở, sau đó dần nhạt đi khi già cỗi. Những biến đổi này phản ánh sự thay đổi trong hoạt động sinh lý của tế bào hoa, bao gồm sự suy giảm sản xuất sắc tố và quá trình phân hủy tự nhiên của các hợp chất tạo màu.

Mỗi bông hoa, với màu sắc và hình dáng đặc trưng, chính là kết quả của sự giao thoa giữa di truyền, môi trường và thời gian. Cũng giống như thế, trong khoa học, mỗi khám phá đều là những thành tựu vô giá, và WiSTEM luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình tìm ra những sắc màu mới của tri thức. Hãy theo dõi WiSTEM trong hành trình sắp tới nhé!
___________________________________
[WHY ARE FLOWER COLORS NOT UNIFORM?]
Have you ever seen a Tigon flower tree with clusters of light pink flowers mixed with dark pink ones? Or a hydrangea bush where each bloom has a different color, from vibrant pink to cool blue? These seemingly strange phenomena conceal many fascinating secrets about genetics, plant physiology, and the environment! Let’s explore with WiSTEM!

1. Genetic Factors
Flower color is not just a random outcome. The genetic foundation plays a crucial role in creating diverse hues:
Genetic Mutation:
During development, natural mutations can occur, altering the genes responsible for flower color. This creates petals with spots, streaks, or unique color blends, making each flower distinct.
Chimeric Traits:
Some flowers possess multiple cell lines with different genetic backgrounds coexisting. The uneven distribution of these cells on the petal surface creates striking and distinct color patches, almost as if they were “hand-painted” with artistic flair.
Crossbreeding:
When different flower varieties are crossed, the offspring may inherit various color gene combinations from both parents. This gives each flower its "personality," making each one unique.

2. Environmental Factors
Not only genetics, but the environment also plays a role in shaping the flower’s color palette.
Light:
The intensity of light hitting different parts of the plant can affect the synthesis of pigments. Petals exposed to more sunlight may have deeper colors, while shaded parts tend to be lighter.
Temperature:
Ambient temperature regulates the activity of enzymes involved in pigment production. A cool night or a scorching day can affect the pigment synthesis process, resulting in subtle changes in the flower's color.
Soil pH:
For some flower species like hydrangeas, the soil’s pH plays a decisive role in color: acidic soil (low pH) turns the flowers blue, while alkaline soil (high pH) makes them a vibrant pink. This phenomenon clearly illustrates how soil pH affects the plant’s pigment production process.
Nutrients:
Deficiencies or excesses of certain minerals can also influence color creation, resulting in flowers on the same plant exhibiting different shades.
Pests and Damage:
Pest damage or mechanical injuries to the petals can disrupt the biochemical processes within the cells, leading to abnormal color streaks appearing on the petals.

3. Developmental Factors - Changes Over Time
Flower color is not always fixed. Throughout its development, many flowers undergo natural color changes. For example, a flower may be a deeper color when it first blooms, gradually fading as it ages. These changes reflect shifts in the physiological activity of flower cells, including a decrease in pigment production and the natural breakdown of color compounds.
Each flower, with its distinctive color and shape, is the result of the interaction between genetics, the environment, and time. Similarly, in science, every discovery is a priceless achievement, and WiSTEM is always ready to accompany you on the journey to uncover new hues of knowledge. Stay tuned to WiSTEM for what’s next!
_______________________
Contact us:
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/womeninstemhanoi
Instagram:
President (Nguyen Thi Minh Anh): 0963390339

15/10/2025

[CẢM XÚC ĐƯỢC CẢM NHẬN BẰNG GIÁC QUAN - KHI NỖI SỢ CÓ THỂ BỘC BẠCH VỚI KHỨU GIÁC]
(English caption below)

Chắc hẳn, ai ở đây cũng đã từng đối diện với những nỗi sợ của chính mình nhỉ? Và bạn có nhận ra không khi khoảnh khắc nỗi sợ đó xuất hiện, còn có điều gì đã âm thầm gửi tới trạm khứu giác một tín hiệu đặc biệt, một mùi hương kích thích lòng dũng cảm và thấu hiểu cảm xúc của chính mình. WiSTEM sẽ cùng bạn nhớ lại một trong những cơ chế kì diệu vô cùng của cơ thể chúng mình nhé - tín hiệu mùi hương của nỗi sợ.

1. Sự thay đổi của nội tiết tố
Mỗi loại cảm xúc đều kích thích hormone tiết ra hoạt chất phản ứng và cảm xúc sợ hãi cũng không nằm ngoài số đó. Khi sợ hãi, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hơn một hormone, trong đó gồm có Adrenaline (epinephrine) và Cortisol. Những hormone này có thể gây ra sự thay đổi về sinh lí, khiến chúng ta dễ tiết mồ hôi hơn.

2. Mồ hôi có sự khác biệt
Mồ hôi được tiết ra trong cảm xúc sợ hãi có thành phần hoá học khác với mồ hôi của chúng ta khi vận động thể thao, xuất hiện những “cặp đôi” phản ứng là cơ chế đặc biệt của cơ thể chúng ta đấy. Mồ hôi tiết ra khi căng thẳng được gọi với tên tiếng anh là Emotional Sweet, còn mồ hôi khi vận động được gọi là Thermoregulatory Sweet. Khi căng thẳng, mồ hôi sẽ chứa nhiều pheromone hơn, là các phân tử có thể truyền tải thông tin giữa các cá thể cùng loài.

3. Pheromone và cách khứu giác có thể nhận diện được cảm xúc
Pheromone vẫn đang được khoa học nghiên cứu, có những bằng chứng vẫn cho thấy việc chúng ta có thể phát ra và nhận diện những tín hiệu khoa học của cảm xúc. Khứu giác của chúng ta luôn có một mối liên hệ chặt chẽ với các vùng não xử lí cảm xúc. Hạch nhân Amygdala là vùng não xử lí các cảm xúc đó. Tuy rằng chúng ta không thể ý thức được việc ngửi thấy mùi của sợ hãi khi thường trực nhưng não bộ có thể làm việc với cảm xúc đó và ảnh hưởng lên những giác quan để kích thích hành động.

4. Mùi hương và sự gợi nhắc
Có một trường hợp khách quan hơn để giải thích cho phản ứng này là khi trong tiềm thức chúng ta đã ghi nhớ mùi hương gây ra sự sợ hãi trong quá khứ, khiến chúng ta khi gặp lại mùi hương đó sẽ có cảm xúc sợ hãi như đã từng gặp trước đó.

Thật đặc biệt phải không nhỉ, mùi hương lại có thể là tín hiệu của cảm xúc phát ra từ chính chúng ta, nhắc nhở chúng ta về những thay đổi trong cảm xúc hay kích thích sự hành động của chính mình. Mong rằng chúng ta sẽ ít gặp phải mùi hương của sự sợ hãi này nhé, WiSTEM sẽ đồng hành cùng với bạn trong những kiến thức khoa học thú vị tiếp theo!
—--------------------------------------
[EMOTIONS THROUGH OUR SENSES - THE OLFACTORY EXPRESSION OF FEAR]
Surely, everyone here has faced their own fears at some point, right? And have you noticed that when that moment of fear appears, something else is quietly sent to the olfactory receptors – a special signal, a scent that stimulates courage and understanding of one's own emotions. WiSTEM will join you in recalling one of our body's incredibly wondrous mechanisms – the scent signal of fear.

1. The Change in Hormones
Every emotion stimulates hormones to release reactive agents, and the emotion of fear is no exception. When we are afraid, the body releases more than one hormone, including Adrenaline (epinephrine) and Cortisol. These hormones can cause physiological changes, making us sweat more easily.

2. Sweat Has Differences
The sweat secreted during emotional fear has a different chemical composition compared to our sweat during physical exercise. The appearance of reactive "pairs" is a special mechanism of our body. Sweat released during stress is called Emotional Sweat, while sweat during exercise is called Thermoregulatory Sweat. When stressed, sweat contains more pheromones, which are molecules that can transmit information between individuals of the same species.

3. Pheromones and How the Sense of Smell Can Recognize Emotions
Pheromones are still being researched scientifically, but there is evidence suggesting that we can emit and recognize the chemical signals of emotions. Our sense of smell always has a close connection with the brain regions that process emotions. The Amygdala is the brain region that processes these emotions. Although we may not consciously perceive the smell of fear when it is present, the brain can work with that emotion and influence the senses to stimulate action.

4. Scent and Recall
There is a more objective case to explain this reaction: when our subconscious has recorded a scent that caused fear in the past, encountering that scent again will trigger the same feeling of fear as experienced before.
Truly remarkable, isn't it? Scent can be a signal of emotion emitted from ourselves, reminding us of changes in our feelings or stimulating our own actions. We hope we encounter the scent of fear less often! WiSTEM will accompany you in the next interesting scientific knowledge!
________________________
Contact us:
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/womeninstemhanoi
Instagram:
President (Nguyen Thi Minh Anh): 0963390339

18/05/2025

[ZINC OXIDE & TÌNH YÊU LÀN DA: BÍ MẬT NHỎ CỦA KEM CHỐNG NĂNG VẬT LÝ]
(English caption below)

☀️Trời nắng chang chang, bạn lại lục tìm lọ kem chống nắng quen thuộc. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi: “Làm sao mà lớp kem mỏng manh ấy có thể “đỡ” được ánh nắng bỏng gắt từ mặt trời “ chưa?

Hôm nay, WiSTEM sẽ bật mí cho bạn bí mật của một “người hùng thầm lặng” trong tuýp kem chống nắng vật lý - Zinc Oxide (Kẽm Oxit)!

1. Kem chống nắng vật lý hoạt động ra sao?
Khác với kem chống nắng hóa học hấp thụ và phân hủy tia UV, kem chống nắng vật lý (hay còn gọi là sunblock) tạo một lớp màng bảo vệ “khiên chắn” ngay trên bề mặt da, phản xạ lại tia cực tím trước khi chúng kịp làm hại tế bào.

Thành phần chính làm nên “tấm khiên” ấy là Zinc Oxide - một khoáng chất an toàn, lành tính, bảo vệ được cả tia UVA và UVB.

2. Zinc Oxide là gi?
Zinc Oxide (ký hiệu hóa học: ZnO) là một hợp chất vô cơ thường tồn tại dưới dạng bột trắng, không mùi. Mặc dù có trong tự nhiên, nhưng hợp chất này không thể tự sản sinh và thường được tổng hợp để sử dụng trong dược phẩm và mỹ phẩm.

Zinc Oxide nổi tiếng nhờ tính kháng khuẩn, kháng viêm, chống nắng và làm dịu da, khiến nó trở thành thành phần "đa năng" xuất hiện trong vô số sản phẩm: từ kem chống nắng, kem nền, thuốc trị mụn cho đến thuốc mỡ bôi da.

3. Cơ chế hoạt động: Khi ZnO trở thành “chiếc khiên ánh sáng”
Khác với các thành phần chống nắng hóa học, vốn hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành nhiệt, Zinc Oxide hoạt động theo cơ chế phản xạ, hấp thụ và tán xạ ánh sáng, như một lớp gương siêu mỏng nhưng cực kỳ hiệu quả.

Cơ chế này giúp Zinc Oxide bảo vệ da khỏi cả tia UVA (gây lão hóa, nám da) và UVB (gây bỏng nắng), mà không cần thẩm thấu sâu vào bên trong. Thế nên, nếu bạn là người yêu làn da như chính bản thân mình, Zinc Oxide chính là “crush” xứng đáng đồng hành mỗi ngày.

🌤️ Gợi ý nhỏ từ WiSTEM:
- Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút.

- Thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu hoạt động nhiều hoặc đi bơi.

- Dù trời râm cũng đừng quên bảo vệ da.

- Tẩy trang kỹ vào cuối ngày để da sạch hoàn toàn.

Khoa học không chỉ ở trong phòng lab - nó có mặt cả trong cách ta yêu làn da mỗi ngày. Hãy theo dõi WiSTEM để cùng lan toả sức mạnh của tri thức và sự quan tâm đến bản thân nhé!

____________________________________
[ZINC OXIDE & THE LOVE FOR YOUR SKIN: THE HIDDEN SECRET OF PHYSICAL SUNSCREEN]
☀️ On a blazing sunny day, you’re probably reaching for that familiar bottle of sunscreen. But have you ever wondered: “How does that thin layer of cream protect us from the sun’s intense rays?”
Today, WiSTEM will reveal the secret behind a “silent hero” inside physical sunscreens – Zinc Oxide!

1. How does physical sunscreen work?
Unlike chemical sunscreens that absorb and break down UV rays, physical sunscreens (known as sunblocks) create a protective “shield” on the skin’s surface, reflecting UV rays before they can damage your cells. Zinc Oxide is the main ingredient that forms this protective shield - a safe, gentle mineral that protects against both UVA and UVB rays.

2. What is Zinc Oxide?
Zinc Oxide (chemical formula: ZnO) is an inorganic compound that usually appears as a white, odorless powder. While it exists in nature, it doesn’t self-generate and is often synthetically produced for use in pharmaceuticals and cosmetics.

Zinc Oxide is well-known for its antibacterial, anti-inflammatory, soothing, and sun-protective properties, making it a versatile ingredient found in everything from sunscreens and foundations to acne treatments and skin ointments.

3. How it works: When ZnO becomes a “light shield”

Unlike chemical ingredients that absorb UV rays and convert them into heat, Zinc Oxide reflects, absorbs, and scatters light, acting like an ultra-thin but powerful mirror.

This mechanism helps protect the skin from UVA (which causes aging and pigmentation) and UVB (which causes sunburn), without needing to pe*****te deep into the skin.

So if you love your skin like you love yourself, Zinc Oxide is a daily companion worth having by your side.

🌤️ A few skincare tips from WiSTEM:
- Apply sunscreen 15 minutes before sun exposure.

- Reapply every 2 hours, especially when swimming or sweating.

- Don’t skip sunscreen on cloudy days.

- Cleanse thoroughly at the end of the day to keep your skin fresh.

Science isn’t only in the lab - it lives in the small ways we care for ourselves each day.
Follow WiSTEM to explore more insights into science and empower your daily routines!
_______________________
Contact us:
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/womeninstemhanoi
Instagram:
President (Nguyen Thi Minh Anh): 0963390339

Women in STEM Hanoi

15/10/2025

15/10/2025

15/10/2025

15/10/2025

15/10/2025

18/05/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category