Lá An - Wellness Dưỡng Tâm & Chăm Sóc Cơ Thể

Lá An - Wellness Dưỡng Tâm & Chăm Sóc Cơ Thể 🌿Một góc nhỏ dịu dàng cho tâm & thể. Trà – nến – tinh dầu từ thiên nhiên giúp bạn sống chậm lại mỗi ngày.
🌿 Nhận tư vấn miễn phí về trà – nến – wellness.

Nhắn tin để được hỗ trợ Một không gian nhỏ về trà thảo mộc, nến thơm và sự an yên mỗi ngày. Lá An – Wellness Dưỡng Tâm & Chăm Sóc Cơ Thể

Nếu dùng trà đều,bạn sẽ chọn hộp 10 viên hay 14 viên? Mình đang cân nhắc size đầu tiên cho mẻ ra mắt.
27/12/2025

Nếu dùng trà đều,
bạn sẽ chọn hộp 10 viên hay 14 viên?
Mình đang cân nhắc size đầu tiên cho mẻ ra mắt.


Uống trà không phải để chữa bệnh, mà để dịu lại.Lá An không làm trà để chữa bệnh.Trà không thay thuốc.Trà cũng không phả...
26/12/2025

Uống trà không phải để chữa bệnh, mà để dịu lại.

Lá An không làm trà để chữa bệnh.

Trà không thay thuốc.
Trà cũng không phải phép màu.

Trà chỉ là một khoảng chậm,
để bạn ngồi lại với chính mình,
thở đều hơn,
và để cơ thể có cơ hội tự điều chỉnh.

Đôi khi,
chỉ cần dịu lại một chút,
mọi thứ đã khác đi rất nhiều.


Vì sao người hay mất ngủ không nên uống trà quá đậm?Nhiều người nghĩ rằng:“Trà thảo mộc thì uống bao nhiêu cũng được.”Nh...
25/12/2025

Vì sao người hay mất ngủ không nên uống trà quá đậm?

Nhiều người nghĩ rằng:

“Trà thảo mộc thì uống bao nhiêu cũng được.”

Nhưng với người hay mất ngủ, trà quá đậm đôi khi lại phản tác dụng.

🌿 Khi trà đậm:

Cơ thể phải xử lý nhiều hoạt chất cùng lúc

Hệ thần kinh dễ bị “kích thích nhẹ” mà ta không nhận ra

Cảm giác mệt nhưng đầu vẫn tỉnh

🌿 Với người khó ngủ, điều quan trọng không phải là trà mạnh,
mà là trà đủ dịu để:

Cơ thể thả lỏng

Hơi thở chậm lại

Đầu óc bớt căng

Một tách trà nhạt, ấm, uống chậm thường giúp ngủ ngon hơn nhiều so với một tách trà đậm uống vội.

👉 Bạn thuộc nhóm “uống trà càng đậm càng thích” hay “chỉ cần nhè nhẹ là đủ”?

“Nếu là bạn, bạn thích trà viên vị:🌸 Dịu hoa🍯 Ngọt nhẹ🌿 Thanh mát?”
24/12/2025

“Nếu là bạn, bạn thích trà viên vị:
🌸 Dịu hoa
🍯 Ngọt nhẹ
🌿 Thanh mát?”


23/12/2025

Một sản phẩm thủ công không chỉ là công thức đúng hay đủ.

Nó là cách người làm chọn nguyên liệu, điều chỉnh từng chút,
và dừng lại khi cần.

Có những thứ không thể vội, vì nếu vội thì cơ thể người uống sẽ cảm nhận ngay.

Lá An chọn làm chậm, để mỗi tách trà không chỉ “đúng vị” mà còn đúng cảm giác.




22/12/2025

Uống trà thảo mộc nên uống lúc nào trong ngày?

Uống trà thảo mộc không cần cầu kỳ,
nhưng uống đúng thời điểm thì cơ thể đón nhận dễ hơn rất nhiều.

🌿 Buổi sáng – sau ăn sáng
Phù hợp với trà thanh nhẹ, giúp cơ thể tỉnh táo vừa phải, không gắt.

🌿 Buổi chiều – khoảng 3–5h
Là lúc cơ thể bắt đầu mệt.
Một tách trà thảo mộc dịu giúp đầu óc chậm lại, không bị “tuột năng lượng”.

🌿 Buổi tối – sau bữa ăn tối 1–2 tiếng
Nên chọn trà nhẹ, không quá đậm,
để cơ thể thư giãn mà không làm khó giấc ngủ.

Trà thảo mộc không phải để uống cho nhiều,
mà là uống đúng lúc – đúng nhu cầu của cơ thể.

👉 Còn bạn, thường uống trà vào lúc nào trong ngày?


Lá An đang chuẩn bị ra mắt bộ 3 dòng trà viên Signature:💛 Dưỡng Nhân – nuôi khí huyết, ấm và đầy năng lượng dịu🌙 Ngủ Ngo...
16/12/2025

Lá An đang chuẩn bị ra mắt bộ 3 dòng trà viên Signature:
💛 Dưỡng Nhân – nuôi khí huyết, ấm và đầy năng lượng dịu
🌙 Ngủ Ngon – giúp tâm an và ngủ sâu hơn
🌸 Glow – thanh nhẹ, dưỡng da và làm đẹp từ bên trong
Một hành trình mới,
và mình rất vui vì bạn đang ở đây cùng mình.
Hẹn bạn trong ngày ra mắt sắp tới.
Calm – Rest – Glow ✨

15/12/2025

𝑳𝒂̀𝒎 𝒓𝒂 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒔𝒂̉𝒏 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒕𝒉𝒖̉ 𝒄𝒐̂𝒏𝒈
𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄.

𝑵𝒐́ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈,
𝒍𝒂̀ 𝒔𝒖̛̣ 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒄𝒉𝒖́𝒕 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂𝒐 𝒕𝒂́𝒄 𝒏𝒉𝒐̉.

𝑻𝒖̛̀ 𝒗𝒊𝒆̣̂𝒄 𝒄𝒉𝒐̣𝒏 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒃𝒐𝒏𝒈 𝒉𝒐𝒂 𝒄𝒖́𝒄,
𝒅𝒆̂́𝒏 𝒗𝒊𝒆̣̂𝒄 𝒄𝒂̆́𝒕 𝒎𝒊𝒆̂́𝒏𝒈 𝒄𝒂𝒎,
𝒄𝒂̂𝒏 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖,
𝒗𝒂̀ 𝒏𝒆́𝒏 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒗𝒊𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒂̀…

𝑴𝒊̀𝒏𝒉 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 𝒌𝒉𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈,
𝒃𝒂̣𝒏 𝒄𝒂̉𝒎 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒔𝒖̛̣ 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒅𝒂̀𝒏𝒈
𝒎𝒊̀𝒏𝒉 đ𝒂̃ đ𝒂̣̆𝒕 𝒗𝒂̀𝒐 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 đ𝒐́.

𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒔𝒂̉𝒏 𝒑𝒉𝒂̂̉𝒎 𝒏𝒉𝒐̉,
𝒏𝒉𝒖̛𝒏𝒈 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒂̉ 𝒕𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒈𝒊𝒂𝒊 đ𝒐𝒂̣𝒏 𝒏𝒂̀𝒚. 🌿

Hôm nay mình chính thức đặt xong toàn bộ nguyên liệu.Các loại hoa – thảo mộc – trái cây đều được lựa chọn từ những nguồn...
13/12/2025

Hôm nay mình chính thức đặt xong toàn bộ nguyên liệu.
Các loại hoa – thảo mộc – trái cây đều được lựa chọn từ những nguồn sạch nhất,
để giữ đúng tinh thần “lành” của Lá An.
Có lẽ vài ngày nữa thôi,
những viên trà đầu tiên sẽ được làm ra.
Mình đang rất háo hức…
và cũng hơi hồi hộp nữa.




Sản phẩm mới của Lá An sẽ có 3 “tính cách” khác nhau:💛 Một loại giúp cơ thể ấm lên, nuôi dưỡng từ bên trong🌙 Một loại gi...
11/12/2025

Sản phẩm mới của Lá An sẽ có 3 “tính cách” khác nhau:

💛 Một loại giúp cơ thể ấm lên, nuôi dưỡng từ bên trong
🌙 Một loại giúp tâm trí lắng xuống, dễ ngủ hơn
🌸 Một loại giúp thanh nhẹ, đẹp da và thoải mái

Calm – Rest – Glow.
Ba khoảnh khắc dịu dàng bạn có thể dành cho chính mình.

Bạn mong chờ loại nào nhất?


Những nguyên liệu mà Lá An chọn đều rất quen thuộc:cúc – hồng – táo đỏ – cam – kỷ tử…Nhưng khi được kết hợp đúng tỉ lệ, ...
10/12/2025

Những nguyên liệu mà Lá An chọn đều rất quen thuộc:
cúc – hồng – táo đỏ – cam – kỷ tử…

Nhưng khi được kết hợp đúng tỉ lệ, chúng tạo nên sự hài hoà rất dễ chịu:

🌼 Hoa cúc – làm dịu thần kinh
🍊 Cam – nâng mood nhẹ
🍎 Táo đỏ – nuôi khí huyết
🌸 Hoa hồng – giúp giảm căng thẳng
🔥 Atiso – thanh nhẹ cơ thể
❤️ Kỷ tử – “vitamin tự nhiên”, hỗ trợ mắt, da & năng lượng

Tất cả đều là quà của thiên nhiên.
Lá An chỉ đơn giản là kết nối chúng lại mà thôi.




Address

Đường Tố Hữu, Khu đô Thị Mới Dương Nội, Phường Yên Nghĩa, Quận Hà Đông, Thành Phố Hanoi
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lá An - Wellness Dưỡng Tâm & Chăm Sóc Cơ Thể posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category