23/04/2026
💦Bạn có chắc con mình đang uống đủ nước mỗi ngày?
Theo ThS.BS Vũ Thị Lan Anh – Phụ trách khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Hà Đông chia sẻ:
“Trong thực hành dinh dưỡng, tôi gặp không ít trẻ học kém tập trung, hay mệt mỏi… nhưng nguyên nhân lại rất đơn giản là trẻ uống không đủ nước. Nước không chỉ để giải khát, mà còn là yếu tố âm thầm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và khả năng học tập của trẻ.”
ps://suckhoedoisong.vn/dung-chi-quan-tam-con-an-gi-hay-hoi-hom-nay-con-da-uong-du-nuoc-chua-169260416160028957.htm
SKĐS - Nhiều phụ huynh chú trọng ăn uống nhưng lại quên rằng nước là thành phần chiếm tới 60–70% cơ thể trẻ. Trẻ uống không đủ nước có thể là nguyên nhân dẫn đến học kém tập trung, hay mệt mỏi.