Bình Tâm Khang - Đêm An Giấc, Ngày An Vui

18/07/2024

5 LÝ DO NGƯỜI MẤT NGỦ, KHÓ NGỦ, NGỦ KHÔNG SÂU GIẤC NÊN CHỌN BÌNH tÂM KHANG

Theo báo Dân trí, Với việc mang đến giải pháp tái tạo giấc ngủ sinh lý từ thảo dược, Bình Tâm Khang chính là sự lựa chọn hàng đầu cho người mất ngủ, khó ngủ. Dưới đây là 5 lý do, người mất ngủ, khó ngủ nhất định phải sử d....

18/07/2024

CẢNH BÁO 9 TÁC HẠI NGHIÊM TRỌNG CỦA MẤT NGỦ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHOẺ.

Ngủ là nhu cầu thiết yếu của mỗi chúng ta, mất ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi chúng ta ngủ, các cơ quan sẽ thư giãn để tái tạo lại năng lượng, giúp giải phóng bộ não, loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi, tăng cư.....

12/07/2024

Bình Tâm Khang - Mang đến giấc ngủ hoàn hảo

✅Bình Tâm Khang là sản phẩm thảo dược cao cấp đã được cấp bằng sáng chế tại Nhật Bản & Hoa Kỳ và đạt chứng nhận an toàn của FDA:
- VENETRON: Điều hòa giấc ngủ, tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên.
- LẠC TIÊN TÂY: Giúp thư giãn, ngủ ngon hơn.
- CHIẾT XUẤT HOA BIA: Làm dịu thần kinh, giảm lo lắng, căng thẳng, thức giấc vào ban đêm.
- CHIẾT XUẤT NỮ LANG: Nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp người dùng cảm thấy thoải mái, không mệt mỏi khi thức dậy.

✅Sự kết hợp giữa nguyên liệu VENETRON nhập khẩu Nhật Bản đã được cấp bằng sáng chế tại Nhật và Hoa Kỳ và các thảo dược hỗ trợ điều trị mất ngủ hàng đầu:
- Giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên: dễ dàng đi vào giấc ngủ, duy trì giấc ngủ sâu và tăng thời gian ngủ.
- Êm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, lo lắng giúp người dùng cảm thấy thoải mái, không mệt mỏi khi thức dậy.

🌙Bình Tâm Khang không chứa các thành phần gây nghiện hay phụ thuộc vào thuốc nên an toàn khi dùng dài ngày, không gây tác dụng phụ đối với sức khỏe người sử dụng.

👉 [ Inbox ] và để lại [ SĐT ] để được Dược sĩ của Bình Tâm Khang tư vấn MIỄN PHÍ về sản phẩm!
-----------------------------------
Bình Tâm Khang – Tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên.

10/07/2024

KHẮC PHỤC DỨT ĐIỂM CĂNG THẲNG LO ÂU, MẤT NGỦ KINH NIÊN
NGỦ NGON XUYÊN ĐÊM VỚI BÌNH TÂM KHANG

Giải pháp từ 8 loại thảo dược quý được mệnh danh là "chuyên gia tái tạo giấc ngủ", giúp:
✅Ngủ ngon và sâu hơn, không bị tỉnh giấc giữa đêm, không lo lắng bồn chồn trước khi ngủ.
✅Ngủ dậy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, tinh thần khoan khoái.
✅Thúc đẩy suy nghĩ tích cực, giảm bớt căng thẳng, tập trung làm việc.
================
Viên uống thảo dược BÌNH TÂM KHANG - chứa Venetron được CHỨNG MINH LÂM SÀNG, Bộ Y tế cấp phép lưu hành, FDA Hoa Kỳ chứng nhận AN TOÀN TUYỆT ĐỐI.

Đặc biệt:
⭐️Không gây cưỡng chế, không phụ thuộc thuốc.
⭐️Cải thiện mất ngủ cao gấp 3 lần so với các nguyên liệu truyền thống khác.
⭐️Duy nhất được chứng minh lâm sàng.

💙Dùng Bình Tâm Khang ngừng uống có tái mất ngủ không? Người bệnh hoàn toàn yên tâm, sản phẩm giúp tái tạo lại giấc ngủ sinh lý nên hiệu quả là bền vững, dài lâu, ngừng uống không tái phát mất ngủ.

💙Chỉ 3 viên/ngày trước khi ngủ, VÀ ĐỪNG QUÊN dùng liên tục 2-3 tháng để giấc ngủ được cải thiện, khắc phục triệt để căng thẳng, mệt mỏi.
====♥️♥️♥️♥======

🎁 Ưu đãi MUA 4 TẶNG 2 - Mua càng nhiều, giá càng giảm - Miễn phí vận chuyển toàn quốc.
🏵️ Chỉ 3 viên/ngày - Hiệu quả ngay từ tháng đầu tiên!
👉 [ Inbox ] và để lại [ SĐT ] để được Dược sĩ của Bình Tâm Khang tư vấn MIỄN PHÍ về sản phẩm và nhận ngay ưu đãi nhé!
----------
Bình Tâm Khang - Phân phối bởi Công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI
Tổng đài miễn cước 1800 1796.

10/07/2024

Có thể bạn không nhận ra, nhưng thời gian ngủ có thể ảnh hưởng đến mọi hoạt động của cơ thể; từ khả năng trao đổi chất đến hoạt động của tim phổi gan thận; từ chức năng não bộ đến quá trình mã hóa gene; từ hiệu suất của cơ bắp đến mức độ hạnh phúc của bạn.

Những lợi ích mà giấc ngủ có thể đem đến cho chúng ta bao gồm:
👉 Giúp điều chỉnh sự giải phóng hormone kiểm soát sự thèm ăn, trao đổi chất, tăng trưởng và chữa bệnh.
👉 Tăng cường chức năng não, sự tập trung và cải thiện hiệu suất.
👉 Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
👉 Giúp quản lý cân nặng.
👉 Giúp duy trì chức năng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
👉 Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, chẳng hạn như tiểu đường và huyết áp cao.
👉 Cải thiện khả năng phản xạ, tốc độ xử lý.
👉 Có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm.

Hãy bắt đầu chăm sóc cho giấc ngủ của mình từ hôm nay ngay thôi nào!

10/07/2024

Khi đối mặt với nhiều vấn đề trong cuộc sống, người trẻ thường mắc phải “căn bệnh” overthinking - suy nghĩ nhiều về một sai lầm trong quá khứ và lo lắng thái quá về những chuyện ở tương lai.

Ai cũng hiểu rằng suy nghĩ quá nhiều không giúp họ vượt qua những khó khăn hiện tại, nhưng không phải ai cũng biết cách để tự thoát ra khỏi "đầu óc" của chính mình.
Nếu bạn cảm thấy mình đang "nghĩ quá nhiều", hãy thử vài mẹo dưới đây nhé:

💙 Tâm sự với người nào đáng tin cậy nếu bạn thấy buồn bã
💙 Hoạt động thể chất nhẹ, như đi dạo
💙 Nghỉ ngơi
💙 Làm những gì bạn thích
💙 Đừng bỏ bữa và hãy uống nhiều nước một chút nhé
💙 Viết nhật ký

👉 Và cuối cùng, hãy nhớ là chỉ vì bạn có một ngày tệ hại, không có nghĩa bạn là người tệ hại! Ai cũng sẽ có những giây phút cảm thấy chán nản, điều cần phải làm đó là nghỉ ngơi, sạc lại tinh thần của bạn để tiếp tục tận hưởng những điều thú vị trong cuộc sống!

05/07/2024

👉 Tryptophan là một loại axit amin cần thiết cho cơ thể, và nó có vai trò quan trọng trong việc tạo ra melatonin - một hoạt chất vô cùng quan trọng với giấc ngủ.

😴 Sau khi vào cơ thể, tryptophan sẽ được chuyển hóa thành serotonin. Serotonin lại tiếp tục được chuyển hóa thành melatonin, giúp cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ và điều chỉnh hệ thống nội tiết.
Do đó, việc cung cấp đủ tryptophan cho cơ thể có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tryptophan được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như thịt, cá, đậu, hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa.

Tuy nhiên, chỉ ăn thức ăn giàu tryptophan không đảm bảo rằng bạn sẽ có giấc ngủ tốt hơn ngay lập tức.
Do đó, ngoài việc cung cấp tryptophan từ thực phẩm, bạn nên kết hợp sử dụng các thực phẩm bổ sung có chứa melatonin như viên uống Bình Tâm Khang - Tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên cho đêm an giấc, ngày an vui.
------------------
Bình Tâm Khang
✅Giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên: dễ dàng đi vào giấc ngủ, duy trì giấc ngủ sâu và tăng thời gian ngủ.
✅Êm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, lo lắng giúp người dùng cảm thấy thoải mái, không mệt mỏi khi thức dậy.

👉 [ Inbox ] và để lại [ SĐT ] để được Dược sĩ của Bình Tâm Khang tư vấn MIỄN PHÍ về sản phẩm!
----------------------------------
Bình Tâm Khang – Đêm An Giấc, Ngày An Vui.

02/07/2024

“Dinh dưỡng – Vận động – Giấc ngủ” từ lâu đã được coi là 3 trụ cột của sức khỏe. 3 cột trụ này luôn có tác động, ảnh hưởng qua lại với nhau. Chỉ cần một yếu tố bị suy yếu hoặc mất cân bằng thì sức khỏe ngay lập tức sẽ bị ảnh hưởng.

👉 Việc bạn lựa chọn ăn gì, ăn như thế nào, ăn vào khi nào đều ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của bạn mỗi đêm.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một chế độ ăn thiếu hụt chất béo, carbohydrate hoặc protein có liên quan đến chất lượng giấc ngủ kém hơn hoặc giảm thời gian ngủ.
Trong khi chế độ ăn ít chất xơ, nhiều chất béo bão hòa hoặc nhiều đường lại làm giảm thời gian ngủ sâu, ảnh hưởng tới khả năng phục hồi của cơ thể.

👉 Do đó, nếu bạn đang gặp tình trạng thiếu ngủ hoặc luôn mệt mỏi dù ngủ nhiều, hãy thử điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của mình nhé. Dưới đây là một vài lời khuyên từ các chuyên gia:

1. Áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng chứa đủ lượng ba loại chất dinh dưỡng đa lượng: carbohydrate, chất béo và protein. Với carbohydrate, ngũ cốc nguyên cám nên được ưu tiên hơn vì chúng tốt cho sức khỏe hơn và có thể cải thiện giấc ngủ.

2. Ăn đủ lượng trái cây và rau quả, có nhiều chất xơ và vitamin, sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon hơn.

3. Ăn đủ bữa và đúng giờ: Thời điểm một người ăn bữa có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học của họ, điều này cũng ảnh hưởng đến thời điểm một người muốn ngủ hay thức. Ăn muộn vào ban đêm hoặc trong vòng hai giờ trước khi ngủ có thể dẫn đến giấc ngủ không ngon giấc. Thời gian bữa ăn không đều cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và có liên quan đến tỷ lệ béo phì cao hơn.

4. Tránh các thực phẩm gây rối loạn giấc ngủ: Caffeine sẽ làm bạn khó vào giấc và gây gián đoạn giấc ngủ, ngay cả khi tiêu thụ sáu giờ trước khi đi ngủ. Các loại đồ uống có cồn cũng sẽ khiến bạn khó ngủ sâu và dễ tỉnh giấc giữa đêm hơn.

5. Tránh các thực phẩm có thể gây trào ngược: Trào ngược có thể gây khó chịu và làm gián đoạn giấc ngủ của chúng ta. Những thực phẩm nhóm này bao gồm thực phẩm cay, thực phẩm chiên, thực phẩm giàu chất béo và đồ ăn vặt.

02/07/2024

Không chỉ là một loại trái cây ngon miệng, bổ dưỡng và phù hợp với mọi lứa tuổi. Quả bơ còn đem đến những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Theo nghiên cứu, bơ rất giàu folate, vitm B1, B2 và B3 giúp làm dịu thần kinh, cải thiện tâm trạng và giảm mức độ căng thẳng.

Ngoài ra, thành phần vitm C và E trong bơ còn là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Giúp bảo vệ não bộ và hệ thần kinh của chúng ta. Giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh như sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer.

Vì thế, nếu một ngày bạn cảm thấy thiếu năng lượng, thiếu sức sống và buồn chán thì hãy order ngay một ly sinh tố bơ thay vì trà sữa nhé 😘

28/06/2024

GIẢI THOÁT MẤT NGỦ KINH NIÊN TUỔI 50
TÌM LẠI GIẤC NGỦ CHỈ SAU 1 TUẦN

Từ 1 người chỉ ngủ được 3 tiếng mỗi đêm, bà N.T.Thanh (50 tuổi, HCM) đã có thể lấy lại giấc ngủ ngon chỉ sau 1 tuần sử dụng Bình Tâm Khang. Sản phẩm đã giúp bà chấm dứt 3 năm trời mất ngủ, trằn trọc giữa đêm mà không phải dùng đến tây y.
Đây cũng là giải pháp được hàng triệu khách hàng tin dùng.

Đảm bảo sau liệu trình:
✅Ngủ ngon, ngủ sâu, giảm lo âu, hồi hộp, trước khi ngủ
✅Giảm căng thẳng, stress, êm dịu thần kinh
✅Sáng dậy tỉnh táo, làm việc không bị mệt.
✅Thúc đẩy tinh thần tích cực, tăng cường sự tập trung ghi nhớ
⛔️Đặc biệt KHÔNG GÂY NGHIỆN, KHÔNG BỊ PHỤ THUỘC
----------
Bình Tâm Khang chứa thành phần Venetron và Lạc tiên tây - bộ đôi "thần dược" hỗ trợ điều hòa giấc ngủ, tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên:
⚡️ Đảm bảo chỉ sau 2-3 hộp có được giấc ngủ ngon.
⚡️ Dùng hết liệu trình, các triệu chứng của mất ngủ, rối loạn lo âu gần như không còn tái phát.
⚡️ Được chứng minh hiệu quả gấp 16,17 lần thảo mộc, cải thiện mất ngủ cao gấp 3 lần so với các nguyên liệu truyền thống.

👉Bình Tâm Khang là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam được FDA chứng nhận đủ điều kiện xuất khẩu và lưu hành tại Mỹ, được nghiên cứu lâm sàng và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

👉Chỉ 3 viên/ngày để nhanh vào giấc, ngủ ngon xuyên đêm. Bình Tâm Khang dùng được cho cả nam và nữ, người bị đau đầu, căng thẳng, mệt mỏi.

👉 [ Inbox ] và để lại [ SĐT ] để được Dược sĩ của Bình Tâm Khang tư vấn MIỄN PHÍ về sản phẩm!
----------
Bình Tâm Khang - Phân phối bởi Công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI
Tổng đài miễn cước 1800 1796.

26/06/2024

Lạc Tiên là thảo dược được sử dụng khá phổ biến trong y học cổ truyền để giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Theo các nghiên cứu, cây Lạc Tiên có tác dụng làm giảm các triệu chứng liên quan đến mất ngủ như khó ngủ, giấc ngủ bị gián đoạn và thức dậy quá sớm.

Các hoạt chất có trong cây Lạc Tiên được cho là có tác dụng giảm đau, giảm căng thẳng và làm dịu tâm trạng:

👉 Lạc Tiên có chứa 6 loại flavonoid: có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau và giảm căng thẳng.

👉 Harmolin và harmalol là 2 loại alkaloid có trong cây Lạc Tiên. Chúng có tác dụng thư giãn, giảm đau và giảm căng thẳng.

👉 Ngoài ra, cây Lạc Tiên cũng chứa axit gamma-aminobutyric (GABA), một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng làm dịu tâm trạng, giảm căng thẳng và giúp ngủ ngon hơn.

Các hoạt chất này đều có thể tác động lên hệ thần kinh, giúp thư giãn và đánh bật căng thẳng, giúp người dùng có được một giấc ngủ ngon, ngủ sâu và chất lượng hơn.

-----------------------
Bình Tâm Khang
✅Giúp tái tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên: dễ dàng đi vào giấc ngủ, duy trì giấc ngủ sâu và tăng thời gian ngủ.
✅Êm dịu thần kinh, giảm căng thẳng, lo lắng giúp người dùng cảm thấy thoải mái, không mệt mỏi khi thức dậy.
👉 [ Inbox ] và để lại [ SĐT ] để được Dược sĩ của Bình Tâm Khang tư vấn MIỄN PHÍ về sản phẩm!
----------------------------------
Bình Tâm Khang – Đêm An Giấc, Ngày An Vui.

26/06/2024

Quá nhiều muối không chỉ khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim, mà loại gia vị này còn ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ của bạn.

Huyết áp bình thường là dưới 120/80. Sự gia tăng nồng độ natri trong máu sẽ làm cứng và thu hẹp các mạch máu của bạn, khiến tim phải hoạt động nhanh hơn để đẩy máu tới các cơ quan - dẫn đến huyết áp cao hơn.

Thêm vào đó, tiêu thụ quá nhiều muối khiến cơ thể của bạn giữ nước. Tăng lượng chất lỏng trong cơ thể có thể góp phần làm tăng sự rối loạn giấc ngủ. Khi bạn nằm xuống ngủ, các chất lỏng dư thừa trong và xung quanh đường thở có thể cản trở ở họng và gây ra chứng ngưng thở khi ngủ.

Vì vậy, nếu ăn quá nhiều muối vào bữa tối thì cũng dễ khiến bạn bị rối loạn giấc ngủ, kèm theo cảm giác mệt mỏi vào sáng hôm sau.

Để kiểm soát lượng muối ăn vào, bạn nên hạn chế thức ăn chế biến sẵn, đồ đóng hộp và giảm lượng muối nêm nếm khi nấu