04/03/2023
11 KỶ LỤC CHẠY ĐÁNG KINH NGẠC ĐỂ TRUYỀN CẢM HỨNG VÀ ĐỘNG LỰC CHO BẠN
Mọi người có khả năng làm những điều đáng kinh ngạc. Những người giữ kỷ lục chạy bộ này đã tận tâm luyện tập để đạt được mục tiêu và sự chăm chỉ của họ đã được đền đáp. Một số kỷ lục này là khác thường - đặc biệt là khi nói đến thể thao.
Nhưng bất chấp những mục tiêu phá kỷ lục độc đáo của họ, tất cả những vận động viên này đều có tham vọng vượt qua thử thách. Những kỷ lục chạy bộ sau đây sẽ làm bạn kinh ngạc , cho thấy rằng chạy bộ không hề nhàm chán vì bạn có thể biến một thử thách thành một kỳ tích thú vị.
1. CHẠY GIẬT LÙI
Xu Zhenjun đến từ Trung Quốc vẫn đang giữ kỷ lục chạy marathon chạy giật lùi nhanh nhất vào năm 2004 . Anh chạy ngược toàn bộ giải Marathon Quốc tế Bắc Kinh, về đích chỉ sau 3 giờ 43 phút. Điều này thật khó tin vì nhiều vận động viên marathon về phía trước cố gắng hoàn thành trong vòng chưa đầy bốn giờ .
Aaron Yoder đã phá kỷ lục thế giới chạy lùi một dặm nhanh nhất vào năm 2020, hoàn thành quãng đường chạy lùi chỉ trong 5 phút 30 giây. Trước đó, anh ấy đã giữ kỷ lục tương tự vào năm 2015, với quãng đường lùi 5 phút 54 giây.
2. KỶ LỤC CHẠY MÁY CHẠY BỘ
Rainer Predl đã đưa ra một thử thách phi thường . Ultra – runner đến từ Áo quyết tâm phá kỷ lục về quãng đường chạy nhiều nhất trên máy chạy bộ trong vòng 7 ngày. Anh ấy đã lập một kỷ lục thế giới mới về chạy bộ với cự ly 853,46 km (530 dặm), chạy 168 giờ trong tuần đó, chỉ với 15 giờ ngủ tổng cộng.
Vận động viên cực đoan này cũng đã giữ kỷ lục thế giới chạy 100 km trên máy chạy bộ năm 2011 trong 7 giờ 15 phút. Kỷ lục của anh kể từ đó đã bị Florian Neuschwander của Đức đánh bại vào năm 2021 khi chạy 100 km trên máy chạy bộ trong 6 giờ 26 phút.
3. KỶ LỤC CHẠY 24 GIỜ
Hình thức đặc biệt này của một cuộc thi siêu marathon yêu cầu những người tham gia chạy càng xa càng tốt trong vòng 24 giờ. Nổi tiếng nhất là Giải vô địch thế giới 24 giờ IAU hàng năm, được tổ chức chủ yếu trên khắp châu Âu. Kỷ lục chạy thế giới mới nhất cho sự kiện này do Aleksandr Sorokin của Litva nắm giữ vào năm 2022, người đã chạy 319,614 km (198,598 dặm) và Camille Herron của Hoa Kỳ vào năm 2019, với 270,116 km (167,842 dặm) trong 24 giờ.
4. KỶ LỤC THẾ GIỚI VỀ MA-RA-TÔNG
Một cuộc chạy marathon nghe có vẻ không hoang dã như một số kỷ lục chạy khác đã đề cập, nhưng để giữ được kỷ lục như thế này cần có sự cống hiến và rèn luyện nghiêm túc. Những người tham gia liên tục đánh bại các kỷ lục marathon trước đó và tăng thời gian chạy của họ, điều này khiến việc giành được một vị trí trong danh sách kỷ lục chạy càng trở nên khó khăn hơn.
Vào ngày 25 tháng 9 năm 2022, Eluid Kipchoge người Kenya đã đánh bại kỷ lục thế giới marathon trước đó của anh ấy, chạy Berlin Marathon 26,2 dặm (42,2 km) trong 2 giờ, 2 phút và 9 giây.
Người Kenya Brigid Kosgei đã lập kỷ lục marathon nữ thế giới trong cuộc thi Chicago Marathon ngày 13 tháng 10 năm 2019 với thời gian chạy 2 giờ 14 phút và 4 giây.
5. KỶ LỤC MARATHON 101 TUỔI
Câu nói “không bao giờ là quá muộn” áp dụng cho người lập kỷ lục marathon đáng kinh ngạc này. Fauja Singh của Ấn Độ là vận động viên chạy đường dài lớn tuổi nhất thế giới và là người đầu tiên hoàn thành cuộc đua marathon ở tuổi 100 . Có biệt danh là “ Cơn lốc khăn xếp ” , Singh bắt đầu sự nghiệp với tư cách là một vận động viên marathon ở tuổi 89. Khi đó, ông đã hoàn thành cuộc đua marathon trong 6 giờ 54 phút .
Vài năm sau, Singh lập kỷ lục mới với cuộc chạy marathon kéo dài 5 giờ 40 phút ở tuổi 92. Ở tuổi 101, ông chạy cuộc đua cuối cùng ở Hồng Kông. Nói chung, Singh đã về đích tổng cộng chín lần ở các thành phố như New York, Toronto và London kể từ khi ông bắt đầu chạy marathon ở tuổi 89.
6. CUỘC ĐUA DÀI NHẤT THẾ GIỚI
Được coi là một cuộc hành trình về tinh thần và thể chất, Cuộc đua 3100 Dặm Tự siêu việt là một trong những sự kiện chạy phi thường nhất từ trước đến nay. Đây là tuyến đường chạy bộ dài nhất thế giới với chiều dài 3.100 dặm ( 4.989 km ) , quanh co chỉ một dãy nhà ở Queens, Thành phố New York .
Cuộc đua diễn ra hàng năm và cho phép người tham gia hoàn thành đường chạy 3.100 dặm trong 52 ngày, trung bình 59,6 dặm mỗi ngày. Người chạy có thể đi vòng quanh khu nhà từ 6 giờ sáng đến nửa đêm.
Kỷ lục thế giới được nắm giữ bởi Ashprihanal Aalto, người đã chín lần vô địch cuộc đua, với thời gian về đích là 40 ngày, 9 giờ, 6 phút và 21 giây. Kỷ lục chạy đường dài trước đó được nắm giữ bởi vận động viên cực đoan người Đức Madhupran Wolfgang Schwerk , người đã hoàn thành quãng đường trong 41 ngày, 8 giờ, 16 phút và 29 giây. Kaneenika Janakova giữ kỷ lục nữ với thời gian 48 ngày, 14 giờ, 24 phút và 10 giây.
7. CHẠY CẦU THANG BỘ
Một trong những cầu thang thử thách nhất được cho là Cầu thang lên thiên đường của Raiffeisen , nằm ở Thụy Sĩ, với 4.261 bậc và độ cao 1.800 mét. Thời gian nhanh nhất được ghi nhận đối với một vận động viên nam là vào năm 2020 khi Roberto Delorenzi của Thụy Sĩ, hoàn thành đường chạy cầu thang trong 25 phút 48 giây. Nữ vận động viên chạy nhanh nhất Viktoria Kreuzer của Thụy Sĩ đã hoàn thành chặng leo núi vào năm 2022 trong 30 phút 3 giây.
Christian Riedl của Đức là một trong những vận động viên leo cầu thang giỏi nhất thế giới và đã giành được kỷ lục thế giới về chạy cầu thang tại Tháp 185 của Frankfurt với thời gian chạy 12 giờ đạt được độ cao 43,126 feet (13,145 mét). Để làm được điều này , anh ta phải chạy lên cầu thang của tòa tháp và đi thang máy xuống 71 lần.
Vận động viên chạy bộ Piotr Lobodzinski đến từ Ba Lan đã giành chức vô địch chạy cầu thang trên toàn thế giới, bao gồm vị trí đầu tiên trong Cuộc chạy lên tòa nhà Empire State của NYC với việc leo 1.576 bậc thang và 86 tầng trong 10 phút 5 giây, và vị trí đầu tiên trong cả năm 2015 Giải vô địch chạy tháp thế giới tại Doha và giải vô địch năm 2018 tại Đài Bắc. Lobodzinski cũng đã lập kỷ lục thế giới chạy cầu thang tại Cuộc đua thẳng đứng Tháp Eiffel năm 2016 ở Paris, chạy nước rút lên 1.665 bậc thang trong 7 phút 48 giây.
8. CHẠY BỘ TRÊN NÚI
Hiệp hội Chạy bộ Leo núi Thế giới tổ chức Giải vô địch Chạy bộ Leo núi và Đường mòn Thế giới ở các ngọn núi trên khắp thế giới. Vào năm 2022, Patrick Kipngeno của Kenya đã có ba chiến thắng sau ba lần xuất phát tại Giải chạy thế giới chạy bộ trên núi Valsir, một sự kiện kéo dài 5 tháng tổ chức 17 cuộc đua.
Cũng trong giải vô địch năm 2022, nữ vận động viên Joyce Muthoni Njeru đã về nhất ở nội dung chạy 12,11 dặm (19,5 km) Montée du Nid d'Aigle. Cô đã lập kỷ lục chạy trên núi tốt nhất cho nữ trong 2 giờ 31 giây ở Montagna, Ý.
Một cuộc chạy đường mòn phổ biến khác đã giành được nhiều kỷ lục chạy trong nhiều năm là Cuộc chạy đường mòn Wainwrights ở vùng núi Tây Bắc nước Anh. Với khoảng cách 512 km (320 dặm), độ cao 36 km (118.000 ft) và 214 đỉnh, đường mòn này rất phổ biến đối với những người chạy đường mòn. Vào tháng 5 năm 2022, vận động viên chạy bộ siêu tốc người Mỹ John Kelly đã phá kỷ lục chạy khi hoàn thành chặng đường lên đỉnh thứ 214 trong 5 ngày, 12 giờ và 14 phút.
