Mẹ Gạo - Nuôi Con EASY

Directions

Mẹ Gạo - Nuôi Con EASY Mẹ Gạo mong muốn mang đến cho các bố mẹ những trải nghiệm chân thực nhất v?

29/08/2026

Khi con bước về nhà với gương mặt rơm rớm nước mắt: “Bạn bảo nếu con không cho bạn mượn đồ chơi/không làm theo ý bạn thì bạn sẽ không chơi với con nữa…”, đó chính là lúc con đang đối mặt với sự thao túng cảm xúc đầu đời.
Tình bạn của con trẻ không phải lúc nào cũng màu hồng. Để con không trở thành một người luôn cam chịu, "dĩ hòa vi quý" một cách nhu nhược, hoặc ngược lại, trở thành một kẻ thích bắt nạt, mình hay dạy Hi Ha về những nguyên tắc cốt lõi về tình bạn dưới đây.

1. DẠY CON VỀ TÌNH BẠN ĐÍCH THỰC
Bạn tốt là người biết lắng nghe và chia sẻ: Bạn không chỉ biết đòi hỏi mà còn biết nhường nhịn, chia sẻ. Hôm nay chơi trò bạn thích, ngày mai chơi trò con thích. Đó mới là sự công bằng.

Bạn tốt là người biết xin lỗi và làm hòa: Ở tuổi này các con hay giận nhau xíu là khóc, giành đồ chơi là đẩy bạn… Mình luôn dạy Hi Ha: khi mình sai thì nói “xin lỗi bạn”, khi bạn xin lỗi mình thì mình vui vẻ làm hòa lại ngay, không giận dai. Trẻ nhỏ dễ giận cũng dễ quên, đây chính là lúc tốt nhất để dạy con thói quen làm hòa thay vì né tránh bạn.

Bạn tốt là người cùng tiến bộ: Người bạn thực sự sẽ giúp đỡ con những lúc cần thiết để cả hai cùng tốt hơn, sẽ vui khi con đạt điểm cao, cổ vũ khi con chạy nhanh, chứ không phải ganh ghét đố kỵ, cô lập hay nói xấu con.

2. NHẬN DIỆN VÀ TỪ CHỐI SỰ THAO TÚNG
"Tình bạn không có điều kiện": Hãy giải thích cho con hiểu, một người bạn thực sự sẽ chơi với con vì chính con, chứ không phải vì con có đồ chơi đẹp, có bánh ngon, hay vì con luôn nghe lời bạn.

Phân tích sâu xa câu nói "Nếu không... thì không chơi nữa": Nói với con rằng đây là một lời đe dọa ích kỷ. Nếu bạn dùng câu này, bạn đang không tôn trọng con. Con hoàn toàn có quyền nói: "Nếu bạn chỉ chơi với tớ khi tớ làm theo ý bạn, thì tớ cũng không muốn chơi với bạn nữa".

Dạy con biết nói "Không": Giúp con hiểu rằng từ chối một yêu cầu vô lý của bạn không phải là ích kỷ. Con có quyền bảo vệ đồ đạc cá nhân, bảo vệ sở thích và không gian riêng của mình.

3. THIẾT LẬP RANH GIỚI CÁ NHÂN
Không hạ thấp bản thân để đổi lấy sự hòa nhập: Dạy con thà chơi một mình còn hơn chơi với một nhóm bạn luôn bắt con phải làm "tay sai", sai vặt hoặc làm trò hề cho họ tiêu khiển. Con là một cá thể có giá trị và độc lập.

Đồng thời, tôn trọng ranh giới của người khác: Con cũng không được dùng quyền lực, sự giàu có, các mối quan hệ hay bất cứ điều gì để ép buộc bạn khác phải làm theo ý mình.

Biết cách rời đi khi mối quan hệ trở nên độc hại: Tình bạn có thể bắt đầu và cũng có thể kết thúc. Nếu một mối quan hệ chỉ mang lại cho con sự khóc lóc, lo lắng và ấm ức, con có quyền chủ động dừng lại để tìm những người bạn phù hợp hơn.

4. CÁCH XỬ LÝ XUNG ĐỘT VĂN MINH
Giải quyết bằng lời nói, không giải quyết bằng bạo lực/khóc lóc: Khi có bất đồng, dạy con nói rõ ràng cảm xúc của mình: "Tớ không thích bạn làm như thế" thay vì lao vào đánh nhau hoặc ấm ức bỏ về khóc với mẹ.

Không lôi kéo phe cánh: Khi giận nhau với bạn A, con không nên đi rủ rê bạn B, bạn C tẩy chay bạn A. Hãy giải quyết mâu thuẫn trực tiếp giữa hai người.

"Chọn bạn mà chơi", câu này mẹ Hi Ha thấy luôn đúng, tưởng chừng như những chuyện vặt của trẻ con, nhưng âm thầm tác động rất nhiều đến tính cách và sự tự tin của con. Các bố mẹ nhớ để ý và luôn tâm sự, chia sẻ với con mình về tình bạn đích thực nha.

28/08/2026

Sau một mùa hè Bơ tăng hơn 3kg, cao thêm 4cm. Mục tiêu của thanh niên sau này là cao 2m1 cô chú ơi! Trộm vía tuổi này ăn được ngủ được lớn nhanh phết 🤣

Riêng chuyện chiều cao thì từ khi Bơ còn nhỏ, nhà mình khá chú ý đến việc xây dựng thói quen sinh hoạt cho con. Không có bí quyết gì quá đặc biệt, chủ yếu vẫn là ăn uống đủ, vận động và ngủ nghỉ hợp lý. Một ngày của Bơ thường sẽ cố gắng duy trì mấy việc này:

1. Vận động mỗi ngày
Bơ tập bật nhảy, ban đầu mình cho con tập khoảng 50 cái/ngày rồi tăng dần tùy sức. Có hôm bạn rất có động lực, tự đặt mục tiêu lên 400 cái nhưng mình cũng không ép phải đạt cho bằng được.

Ngoài bật nhảy, mình ưu tiên cho con chơi những môn mà con thực sự thích như bơi, bóng rổ, đu xà. Nhà mình còn lắp xà để con có thể tranh thủ vận động ở nhà. Mình nghĩ quan trọng nhất ở tuổi này là tạo cho con thói quen vận động thường xuyên, chứ không phải bắt con tập một bài cố định để “cao thật nhanh”.

2. Ăn đủ đạm
Bữa ăn của Bơ mình cố gắng có đủ các nhóm chất, trong đó chú ý bổ sung protein từ thịt, cá, trứng, tôm, sữa, các loại đậu...

Bơ đang tuổi lớn nên có những giai đoạn ăn rất khỏe. Mình thấy con ăn được cũngmừng, nhưng vẫn cố gắng để bữa ăn đa dạng chứ không phải chỉ tập trung vào một món hay một loại thực phẩm.

3. Uống sữa đều đặn
Sữa là một phần trong chế độ ăn của Bơ, nhưng mình không nghĩ cứ uống thật nhiều sữa là sẽ cao. Vẫn phải kết hợp với ăn uống đầy đủ và vận động nữa nha:

4. Ngủ sớm
Nhà mình cố gắng cho Bơ đi ngủ khoảng 9–10h tối. Có hôm cũng không thể đúng giờ tuyệt đối, nhưng nhìn chung vẫn duy trì lịch ngủ khá ổn định.
Trẻ con đang trong giai đoạn phát triển nên mình thấy giấc ngủ thực sự quan trọng. Thay vì để con thức khuya xem điện thoại, chơi game hay xem TV thì nhà mình cố gắng cho con đi ngủ sớm hơn.

5. Chú ý dáng và tư thế
Bơ khá thích đu xà. Ngoài chuyện vận động, mình cũng thường xuyên nhắc con ngồi thẳng lưng, đứng đúng tư thế. Dáng người đẹp thì nhìn cũng cao và gọn hơn rất nhiều.

Tất nhiên chiều cao của con vẫn phụ thuộc nhiều vào gen và mỗi bạn sẽ có tốc độ phát triển khác nhau. Các ba mẹ còn tips gì để tăng chiều cao cho con nữa chia sẻ mình tham khảo với nha!

27/08/2026

Bạn thân của Thuỷ cũng tên Thuỷ. Lâu lâu hai đứa ngồi nói chuyện với nhau rồi lại ngồi tiếc.

Những năm 2010, hai đứa Thuỷ đều có thu nhập khá. Mỗi tháng cũng mười mấy, hai chục triệu, tính ra thời điểm đó là thu nhập tốt, tiền để dành cũng không tới nỗi.

NHƯNG không có mối quan hệ, tư duy nông toẹt nên cuối cùng chả đi đến đâu.

Bạn bè toàn giáo viên, quanh quẩn chuyện trường lớp, không quen biết nhiều, không biết gì về các kiểu làm ăn và đầu tư. Khi không ở gần những người ham làm ăn, bạn sẽ không nghĩ nhiều về chuyện làm ăn. Bạn cũng không nghĩ mình sẽ làm được, không nhìn thấy người khác làm để bắt chước, để học hỏi, để nảy ra ý tưởng rằng: À, hóa ra mình cũng có thể làm như thế.

Lúc đó, Thuỷ cứ nghĩ chuyện mua đất là chuyện của người nào người nào họ có tiền này nọ. Còn mình thì chỉ để dành rồi đem gửi về cho bố mẹ theo kiểu phá lẻ, lặt vặt. Tiền gửi trong ngân hàng, nhà có chuyện là gửi về ngay. Cuối cùng thì cũng chả đi đến đâu.

Sau này nhìn lại Thuỷ mới hiểu, tư duy nông là tư duy chỉ tập trung tới những mối quan tâm nhỏ nhặt hàng ngày và rất dễ bị cuốn theo lời nói, suy nghĩ hoặc sự thúc giục của những người xung quanh.

Khi đó Thuỷ đi làm, nội dung các nguồn thông tin đầu vào chủ yếu đến từ đồng nghiệp. Hết chuyện dạy dỗ, chuyện phụ huynh, rồi bàn tán chuyện bạn trai, người yêu, lấy chồng, người này người nọ.

Cả hai đứa đều đã không nghĩ xa hơn về những chuyện như cống hiến là gì, tăng giá trị bản thân là thế nào, làm thế nào để tạo dựng tài chính, làm thế nào để phát triển sự nghiệp dài hạn.

Bởi vì quanh mình có ai như vậy đâu?

Mọi người cũng hết chuyện cơm nước rồi tới chuyện nuôi con, chuyện mấy ông chồng. Chả ai có ước vọng gì lớn, chả ai tấn tới học hành gì, nên mình rồi cũng nghĩ và hành động giống y như họ thôi.

10 năm sau nhìn lại, cả hai đứa đều ít nhiều có sự tiếc nuối. Vì nếu với mức vốn của hai đứa hồi đó mà biết đem đi đầu tư, biết học hỏi thêm về tài chính, biết nhìn xa hơn một chút, thì bây giờ có lẽ cũng khá về mặt tài chính rồi.

Đôi khi, công việc của mỗi người không chỉ là công việc.

Nó còn là môi trường học tập và phát triển. Nó còn định hình tư duy và hành động của mình.

Đối với các bạn trẻ tuổi, công việc còn là môi trường để gặp gỡ những người giỏi, mở rộng mối quan hệ, thậm chí có cơ hội gặp được người bạn đời xứng tầm. Là nhân viên cấp cao, quản lý, làm việc trong môi trường có nhiều người giỏi thì xác suất gặp những người giỏi, có chí tiến thủ cũng cao hơn so với khi môi trường sống và làm việc của mình quá nhỏ hẹp. Đó là thực tế.

Cho nên câu “gần mực thì đen, gần đèn thì rạng” không chỉ là chuyện đạo đức hay cách sống. Nó còn liên quan rất nhiều tới TƯ DUY, TẦM NHÌN, ƯỚC MƠ và cả những cơ hội mà bạn nhìn thấy trong cuộc đời.

Vậy nếu đã hiểu điều này, chúng ta có thể bắt đầu thay đổi bằng những bước rất cụ thể.

BƯỚC 1: HỌC KHÔNG NGỪNG VÀ TĂNG GIÁ TRỊ CỦA BẢN THÂN KHÔNG NGỪNG.

Hãy học không ngừng, hãy tăng giá trị không ngừng, hãy hướng tới những giá trị cao hơn thông thường.

Việc học những người giỏi, những người xuất sắc, những người thuộc tầng lớp dẫn đầu, ít nhiều bạn cũng được truyền động lực, học được cách họ suy nghĩ, cách họ làm việc và học tập hiệu quả.

Nhưng học người giỏi không có nghĩa là bắt chước toàn bộ cuộc đời người ta.

Cái gì đáng học thì học. Cái gì không phù hợp thì thôi.

Ví dụ Thuỷ học theo tham vọng và cách học tập của Elon Musk, chứ không dám bắt chước chuyện hôn nhân của ông ta hahaa.

Mỗi người đều có mặt đáng học và mặt không cần học. Quan trọng là mình đủ tỉnh táo để biết mình đang học điều gì từ họ.

BƯỚC 2: NHẬN DIỆN NHỮNG CUỘC NÓI CHUYỆN ĐANG DIỄN RA QUANH MÌNH MỖI NGÀY.

Bạn thử quan sát một tuần xem. Mỗi ngày bạn đang nói chuyện gì? Những người quanh bạn đang nói chuyện gì? Sau mỗi cuộc trò chuyện, đầu bạn có thêm một ý tưởng, một kiến thức, một động lực nào đó để tiến lên không? Hay chỉ có thêm chuyện của người này người kia?

Thuỷ đã từng đọc ở đâu đó một ý đại loại rằng: Người bình thường nói về người khác, người khá nói về những sự kiện, người xuất sắc nói về những ý tưởng.

Không phải từ ngày mai chúng ta gặp nhau là phải nghiêm trọng ngồi bàn chuyện vĩ mô đâu nhé. Cuộc sống vẫn phải có những câu chuyện vui vẻ, chồng con, cơm nước. Nhưng nếu 90% nguồn thông tin bạn tiếp nhận mỗi ngày chỉ là những chuyện lặt vặt, bạn rất khó có một tầm nhìn khác.

Muốn thay đổi đầu ra, hãy để ý đầu vào.

BƯỚC 3: CHỦ ĐỘNG TẠO MÔI TRƯỜNG CHO CHÍNH MÌNH.

Nếu môi trường hiện tại không có nhiều người ham học, không có nhiều người làm kinh doanh, không có nhiều người tích cực phát triển thì sao? Thì TỰ TẠO MÔI TRƯỜNG. Hãy đến gần, tiếp xúc nhiều hơn và thân quen nhiều hơn với những người giỏi, giàu ý tưởng, luôn có sự tích cực và tiến lên. Offline cũng vậy, online cũng vậy. Đặc biệt nếu bạn đang làm trong những ngành nghề không có nhiều sự sôi động và phát triển kinh doanh như giáo viên, nhân viên hành chính này nọ, việc này càng cần thiết.

Bởi vì dù làm nghề gì, bạn cũng cần tạo nền tảng tài chính cho gia đình. Giáo viên mà nhà có điều kiện, tâm lý ổn định, không phải lúc nào cũng đau đầu cơm áo gạo tiền thì cống hiến cho công việc cũng dễ dàng hơn, phải không ạ? Ngày xưa muốn gặp người giỏi có khi rất khó. Bây giờ internet cho bạn cơ hội theo dõi, đọc, nghe, học từ rất nhiều người mà ngoài đời bạn chẳng bao giờ có cơ hội ngồi cùng bàn.

Vậy thì tận dụng đi.

BƯỚC 4: CHỌN CỘNG ĐỒNG MÀ MÌNH MUỐN TRỞ THÀNH MỘT PHẦN TRONG ĐÓ.

Nói cho dễ hình dung, bạn hãy tới gần những cái đèn. Tự nhiên bạn cũng được chiếu sáng. Bạn được nuôi dưỡng ước mơ. Bạn thấy người khác làm được thì bạn cũng tăng dần niềm tin đối với bản thân, và rồi cũng sẽ bắt tay vào hành động. Ở trong một cộng đồng phụ nữ chăm học, tự nhiên bạn cũng được thúc đẩy để học.

Ở trong một cộng đồng học tiếng Anh thành công, ngày ngày nhìn người này học, người kia tiến bộ, người khác ở tuổi 30, 40 vẫn bắt đầu lại được, tự nhiên bạn cũng muốn chinh phục tiếng Anh.

Ở trong một cộng đồng rèn con tự học, ít nhiều bạn cũng bị ảnh hưởng, soi chiếu lại việc dạy con của bản thân.

Môi trường không làm thay bạn. Cộng đồng cũng không thể ép bạn thành công. Nhưng môi trường liên tục đưa vào đầu bạn những hình ảnh, câu chuyện và bằng chứng rằng người khác đang hành động. Và điều đó ảnh hưởng rất nhiều tới niềm tin của bạn.

Và tham gia vào lớp tư duy để vào cộng đồng tư duy đi các bạn đảm bảo các bạn RẠNG NGỜI lên rất nhiều. K48 bắt đầu tuyền sinh rồi nhé các bạn.

Admin.

18/08/2026

Tuổi này rất dễ vậy, lớp 8,9 đa số tính dậy thì ương bướng.
Mình cũng từng rơi vào trường hợp như bạn, nhưng con mình cũng chỉ gọi đến l3,4 là khác, mình tắt wf nhưng con lại dùng đc wf hàng xóm.
Giờ bạn nên:
- Tự bố mẹ kiểm soát mạng, 9h-10h tắt wiffi.
- Hàng tuần thỉnh thoảng ngủ với con gái, tâm sự, nói chuyện, thi thoảng rủ con đi ăn sáng hay mua gì đó.
- Mua đồ về bày cho con nấu ăn, bạn ấy tự học nấu, và sáng tạo các món.
Con gái mình nay lên lớp 10, giờ khác hơn, ko conf cáu gắt, ương bướng như trước, tự nấu ăn, 1 tuần mình ngủ với con 2 hôm, roof thỉnh thoảng bắt 2 chị em ra phòng bố mẹ ngủ, trò chuyện, rất vui.
Mình nên tạo ko khí cho con, gần con, rồi con sẽ khác.
Giờ mình thấy con mình ngoan lắm.
Hi vọng bạn sẽ bình tĩnh gq, đừng mất kiểm soát với con.
Chúc bạn và con sẽ tìm đc tiếng nói chung nhen.

Address

Hà Đông
100000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mẹ Gạo - Nuôi Con EASY posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category