19/09/2026
🌷 CONFERENCIA MDT 2026 🌷
✨ “Hábitos esenciales para mujeres reales” ✨
¿Sabías que hay tres hábitos que sostienen gran parte de tu bienestar físico, mental y emocional? 💗
En esta charla vamos a descubrir cuáles son y cómo incorporarlos a nuestra vida real, sin fórmulas mágicas ni dietas de moda.
🌿 Vamos a hablar sobre:
🏃♀️ Movimiento con propósito
Por qué estamos diseñadas para movernos y cómo el sedentarismo puede afectar nuestra salud, incluso cuando hacemos ejercicio.
😴 Descanso que realmente restaura
La importancia del sueño de calidad y de construir un ritmo de vida que podamos sostener.
🥗 Alimentación de calidad
Comer variado, disfrutar de la comida y compartir la mesa como parte de nuestro bienestar.
Una charla pensada para mujeres reales, con vidas ocupadas, que buscan sentirse mejor a través de herramientas simples y basadas en evidencia. 🌸
📅 Miércoles 30 de septiembre
🕗 20:00 hs
📍 Maurente 463, pasando Av. Berreta – San Carlos
💖Conferencistas:
Invitada especial: Elizabeth Barcia - Licenciada en Nutrición hace más de 15 años a través de atención personalizada, coaching nutricional y charlas y talleres. Elizabeth Barcia - Lic. en Nut
Palabras finales a cargo de la Directora de MDT Laura Decal
🎶 Música • 🎁 Regalos • ✨ Sorpresas
⚠️ ¡Reserva tu lugar! Cupos limitados.
📞 42 66 73 30 – 095 030 815
📧 [email protected]
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