Alco Colon Montevideo

21/08/2026

Llegamos al viernes, un poco del objetivo de movimiento qué marcamos en el grupo.

20/08/2026

Y el movimiento no sólo nos sacó el frio, también nos divertimos tanto que no se imaginan. 5 minutos en los que no pensamos más que en disfrutar en grupo. Gracias CARMEN por traer esta propuesta.

20/08/2026

JUNTOS PODEMOS Y TE ESPERAMOS, si ya estuviste o queres conocernos... Veni y unite a nuestro Gran Objetivo Final.

19/08/2026

El taller de ayer estuvo a cargo de Rosa, nos hablo de los objetivos del Plan ALCO y también como armar esos objetivos personales y/o grupales para que al alcanzarlos , crear hábitos nuevos y seguir avanzando poniéndonos otros y así llegar a ese Gran Objetivo Final que es Bajar de peso y Mantenerlo.
Gracias
(Gracias grupo por la atención que me brindaron, es un placer armar y dar un taller)

19/08/2026

Felicitaciones Elena, una gran bajada y una muy merecida 🌟 estrella. También Felicitaciones a las demás compañeras que bajaron y cumplieron con el desafío propuesto. Vamos por otra semana y fuerza para todo el grupo 💪

18/08/2026

Con Alco Santa Teresa Presencial – ¡Acabo de entrar en su lista de participación semanal por ser una de las personas que más interactuó! 🎉

17/08/2026

Mañana tenemos reunión. Este objetivo grupal que nos propusimos el martes pasado, vamos a ver si logramos o no , cumplirlo.
Sabemos que hay semanas que no recibimos el 👏 y si el 💪. Pero siempre tenemos al grupo para ayudarnos y ayudar.

15/08/2026