Njbeauties HOUSE

Njbeauties HOUSE ERES ESA EXCELENTE MUJER! ERES , LA QUE SONRÍE CUANDO POR DENTRO ESTA LIBRANDO BATALLAS, ERES , LA MEJOR GUER

LA QUE HA SOBREPASADO INMENSIDAD DE PROBLEMAS, LUCHAS PRUEBAS Y SITUACIONES DIFÍCILES, LA QUE HA LLORADO, HA SUFRIDO Y HA ENFRENTANDO GIGANTES.

Que Dios les dé conforme al deseo de su corazón,y cumpla todos sus propósitos Feliz día💕😇
05/11/2025

Que Dios les dé conforme al deseo de su corazón,y cumpla todos sus propósitos Feliz día💕😇

Sábado 9,am clase: fit Complex trae tus guantes y toalla🔥🔥🔥🔥🔥🔥 323 55 St!!West New York , NJ💪💪🔥🥊🥊 No se lo pierdan!!! ...
11/12/2021

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guantes y toalla🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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💪💪🔥🥊🥊 No se lo pierdan!!!








ATAQUE DE ANSIEDAD; COMO ACTUAR En determinados momentos de la vida, ya sea por estrés, un exceso de nerviosismo o ante ...
07/13/2021

ATAQUE DE ANSIEDAD; COMO ACTUAR

En determinados momentos de la vida, ya sea por estrés, un exceso de nerviosismo o ante una situación temida, puede que suframos una crisis de ansiedad. Se caracteriza por una serie de síntomas variados como por ejemplo una aceleración brusca del pulso que derivará en taquicardia, sensación de falta de aire, hiperventilación, mareos, sudoración repentina, hormigueo en las piernas, temblores, náuseas, etc. Hay que tener en cuenta que una crisis de ansiedad puede aparecer en cualquier momento y que lo habitual es que dure entre 5 y 30 minutos. Las crisis de ansiedad pueden ser motivadas por diversas causas, pero podemos hacer una pequeña división entre las causadas por problemas físicos y las causadas por motivos psicológicos. Las crisis de ansiedad generadas por problemas físicos deben ser detectadas por los médicos y ser ellos quienes determinen la solución que generalmente es a través de medicamentos. Para las causas psicológicas, las medidas preventivas pasan por la armonía, la tranquilidad, relajación, sensación de seguridad, etc... Las tres grandes medidas para conseguir ese equilibrio espiritual son: control de la respiración. Meditación. Visualización. Para el control de la respiración existen dos técnicas básicas provenientes del yoga. Son la respiración alterna y la respiración abdominal. Para la meditación solo se exige estar en un lugar relajado y silencioso un mínimo de 20 minutos. Una variedad de la meditación es la visualización, que consiste en concentrarse en determinadas imágenes mentales que permitan a nuestra mente serenarse y olvidarse de lo que nos preocupe o cause temor. Si a pesar de los métodos preventivos acabamos sufriendo una crisis de ansiedad o vemos a alguien padecerla, el remedio más utilizado es recurrir a una bolsa que colocaremos de manera que boca y nariz estén dentro de ella. La persona que esté sufriendo la crisis de ansiedad deberá inspirar profundamente por la nariz y expirar lentamente por la boca hasta que se haya tranquilizado. Si se sufren estas crisis de manera frecuente habrá que recurrir a profesionales que traten los problemas psicológicos.

07/12/2021

Un hijo por cesárea no es ser madre porque no sientes el dolor al tenerlo 🙄

Esta frase que he escuchado mil veces es tan ridícula para mi como puede ser mi foto para muchos.

Sin embargo:

Levantarte al día siguiente o unas horas mas tarde después de tu cirugía

Caminar al baño

Sentarte cuando sientes que se estira tu cuerpo

Y lo mas hermosos es que aprendes a amar ese dolor xq se convierte en un logro de vida porque por eso conociste al ser que tanto anhelabas tener entre tus brazos.

Por ese dolor aprendes a caminar con un objetivo de recuperarte rápido para poder abrazarlos

Das cada paso pensando que te acercara mas pronto a tu recuperación para estar 100% lista y dar lo mejor de ti como madre.

Entonces me pregunto... a que dolor se refieren? cada una sentimos diferente, vivimos y experimentamos la maternidad de una manera distinta y eso no nos hace ni mas ni menos madres.

Lo que si nos une es que todas queremos hacer lo mejor por nuestros hijos y recuperarnos rápido para poder abrazarlos y estar bien para ellos.

No existe la manera correcta de . algunas por cesárea otras por parto otras por adopción pero todas somos y una gran porque todas sufrimos de diferente manera por el mismo fin.

Ver y hacer feliz a nuestros hijos. 💕

💕🌱"𝗦𝗶 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮𝗿𝗹𝗮"🌱💕Si intentas ayudar a alguien queprefiere continuar en su desgracia,al poco ...
04/26/2021

💕🌱"𝗦𝗶 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮𝗿𝗹𝗮"🌱💕

Si intentas ayudar a alguien que
prefiere continuar en su desgracia,
al poco tiempo te arrastrara con (él,ella)
Ten presente que es muy difícil
ayudar a una persona con una
negatividad obstinada.
Si es una persona que te importa,
lo más recomendable es observarlo
a distancia y estar receptivo al
momento que pida tu ayuda.
Debemos evitar actuar donde no se
nos requiere, ya que nuestra ayuda
será malinterpretada, ignorada y
muchas veces no apreciada.
Asy que no te sientas mal no soy yo eres
tú que no quieres hacer cambios en tu vida
yo creo en ti y se todo el potencial que tienes y también se que en tus manos esta cambiar la vida de tus hijos y seres queridos , cuando gustes reiniciar o iniciar estoy aquí para apoyarte 🙌💕

💫𝗦𝗼𝗹𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗼𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗿á𝘀 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮𝗿💫



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SE LA MUJER QUE LEVANTA A OTRA La mujer que da apoyo a las demás.Sé esa que tú necesitaste cuando tus resultados no fuer...
04/14/2021

SE LA MUJER QUE LEVANTA A OTRA

La mujer que da apoyo a las demás.
Sé esa que tú necesitaste cuando tus resultados no fueron los que esperabas.
La que da impulso.
La que motiva.
La que inspira.
La que aporta sin esperar nada a cambio.
La que no teme que otra también tenga éxito.
Sé una mujer de cambios .
GRACIAS A TODAS LAS MUJERES que me han levantado, apoyado, inspirado y motivado siempre!
GRACIAS a la vida, me he topado con mujeres llenas de amor y luz, todas han dejado o contribuido en mi persona y en mi felicidad, Gracias Gracias Gracias..
GRACIAS a todas las mujeres que llegaron a mi vida y me dejaron una huella de aprendizaje.💕

Después de tener un hijo, me di cuenta de que, a los ojos de la sociedad, las madres no pueden: -Quejarse (¿quién te dij...
03/18/2021

Después de tener un hijo, me di cuenta de que, a los ojos de la sociedad, las madres no pueden:

-Quejarse (¿quién te dijo que tuvieras hijos?)
-Llorar (¿por qué lloras? ¿Pensaste que era fácil?)
- Cansarse (¿Cansada de qué? ¡No haces nada!)
-Dormir (¡Eres una vaga!)
-Descansar (tendrás mucho tiempo para eso después de que crezca)
-Quedar embarazada de nuevo (¿estás loca?) ¿Cuántos hijos más querrás?
-Dejar el trabajo (¿cómo va a apoyar a su hijo?)
-Trabajar (¿quién cuidará de su hijo?)
-Déjarlos en el guarderia (¡¡Deja que otros lo críen !!)
-Ser ama de casa (¡¡Pobre esposo, trabaja demasiado y su esposa se queda en casa !!)
-Estar soltera (nadie quiere una mujer con hijos)
-Salir por diversión (deja al hijo con la abuela por diversión).

¿Y sabes que es peor ???
El 90% de estas frases son dichas por otras mujeres.

Aprendamos a ser mas solidarias entre nosotras.

"Te tocó una mamá que trabaja,Te tocó extrañarme unas horas.Te tocó estar un ratito al cuidado de otra persona que no so...
03/18/2021

"Te tocó una mamá que trabaja,
Te tocó extrañarme unas horas.
Te tocó estar un ratito al cuidado de otra persona que no soy yo.
Te tocó tener que mirarme con ojitos que no entienden mucho qué pasa cuando me voy por la puerta.
A mí me tocó salir de casa con un n**o en el estómago y los ojos llorosos.
Me tocó ver tu carita confundida cuando pasé la puerta para irme.
A ti te tocó tener que tomar biberón unas horas para reencontrarte después con la teta.
A mí me tocó sacarme leche en donde sea y como sea.
Te tocó jugar a mirar por la ventana o la puerta porque “está llegando mamá”.
A mí me tocó trabajar extrañándote con tanta fuerza que nunca creí posible querer volver a casa teletransportada.
A ti te tocó sonreír como nunca cuando me ves llegar, con esa boquita con pocos dientes.
A mí me tocó que me explote el pecho de amor cuando me encuentro contigo.
Nos tocó esto.
¿Cuesta? Muchísimo.
Pero el reencuentro lo es todo.
Las abrazo a todas las que están volviendo a trabajar. 🙋‍♀️💕🙌☺️💕

“ Nos dormimos en un mundo y nos despertamos en otro.De repente, Disney no tiene magia.París ya no es romántico.Nueva Yo...
01/30/2021

“ Nos dormimos en un mundo y nos despertamos en otro.

De repente, Disney no tiene magia.

París ya no es romántico.

Nueva York ya no es imponente.

La muralla china ya no es una fortaleza.

Las iglesias de todas las religiones están vacías.

Los autos lujosos, los aviones imponentes, los barcos poderosos están parados.

Los abrazos y los besos de repente se convierten en armas, y no visitar a padres y amigos se convierte en un acto de amor.

Te das cuenta de que el poder, la belleza y el dinero no valen nada, y no pueden obtener el oxígeno por el que estás luchando.

El mundo continúa su vida y es hermoso. Sólo pone a los humanos en jaulas. ..
.. Y creo que nos está enviando un mensaje a todos: “ No eres necesario ... El aire , la tierra, el agua y el cielo están bien sin ti ... Cuando regreses recuerda que eres mi invitado ... no mi amo ... “

https://yagdalis.goherbalife.com/wellness/Home/Index/es-US 🌱COLAGENO HERBALIFE 🌱 ...
01/30/2021

https://yagdalis.goherbalife.com/wellness/Home/Index/es-US
🌱COLAGENO HERBALIFE 🌱
💕😋Beneficios:😋💕
✅Hidrata y fortalece el cabello
✅Repara uñas enfermas y quebradizas
✅Ayuda a disminuir líneas de expresión, arrugas, manchas, cicatrices, celulitis y estrías.
✅Ayudarte el envejecimiento del cuerpo por malas costumbres como el alcohol, ci******lo, estrés, falta de sueño.
✅Un auxiliar en la regeneración de músculos, reduciendo dolores de rodillas, espalda y caderas.


̃ashermosas ̃aslargas

¿PORQUÉ NO SANAS? No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te ha...
01/21/2021

¿PORQUÉ NO SANAS?

No sanas porque cuando llega algo bueno a tu vida lo rechazas y prefieres quedarte con lo que no te hace feliz.

No sanas porque desconoces que tú eres el origen de tu enfermedad.

No sanas porque sigues ignorando al poderoso y valioso Ser que llevas dentro.

No sanas porque continúas des atendiéndote y fingiendo que todo está bien en tu mundo.

No sanas porque no te has atrevido a enfrentarte a las personas que dirigen tu vida.

No sanas porque no usas tus tijeras para cortar lazos con personas que ya no te nutren.

No sanas porque has asumido que el sacrificio es la forma de demostrar amor a los demás.

No sanas porque no usas la magia del perdón para limpiarte de ira y rencor.

No sanas porque no respetas el libre albedrío de los seres que te rodean a ser lo que son.

No sanas porque intoxicas tu cuerpo de pastillas y químicos que acallan los síntomas que hablan de desarmonía interior.

No sanas porque huyes del rey Sol, no le hablas al Mar, no te pierdes en el Bosque y has obviado que tú eres el sanador.

No sanas porque le pides al Universo, y cuando te escucha y te trata de llevar por un camino que te hará feliz, te aferras al pasado; y tú tienes libre albedrío, si no te dejas llevar, no te llevarán a la fuerza, no sanarás si no quieres sanar.

Enviando Luz y Amor, Paz y Bien
💞🕉🙏🏻☸️💞

💓🌱Todo es difícil cuando te falta disciplina🌱💓
01/20/2021

💓🌱Todo es difícil cuando te falta disciplina🌱💓






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