North Hudson WIC Program

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North Hudson WIC Program WIC is a supplemental nutrition program for babies, children up to the age of 5, pregnant women

Se celebra la , y el tema de este año es “Trabaje. Extráigase leche. Avance. Empoderamos a las madres de hoy”. 🤱 En e...
09/01/2026

Se celebra la , y el tema de este año es “Trabaje. Extráigase leche. Avance. Empoderamos a las madres de hoy”. 🤱 En el WIC, apoyamos a las madres que trabajan brindándoles extractores de leche, con apoyo entre pares y especialistas en lactancia, alimentos nutritivos y paquetes de alimentos personalizados para ayudarles a alcanzar sus objetivos de lactancia.

Creemos que quienes amamantan deben poder alimentar a sus bebés o niños pequeños (¡o extraerse leche con un extractor o manualmente!) en el trabajo, en la escuela y en público, con respeto y apoyo. Obtenga más información sobre sus derechos relacionados con la lactancia: https://signupwic.com/es/resources/know-your-rights-breastfeeding



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It’s , and this year’s theme is “Work. Pump. Advance. Empowering the modern parent.” 🤱 At WIC, we support working parents by providing breast pumps, peer support and lactation experts, nutritious food, and personalized food packages to support your breastfeeding goals.

We believe breastfeeding parents should be able to feed their babies or toddlers (or pump/hand express milk!) at work, school, and in public with respect and support. Learn more about your breastfeeding rights: https://signupwic.com/resources/know-your-rights-breastfeeding

Las tasas de lactancia en la comunidad negra siguen siendo más bajas que las de otras comunidades, lo que pone de reliev...
08/25/2026

Las tasas de lactancia en la comunidad negra siguen siendo más bajas que las de otras comunidades, lo que pone de relieve la necesidad de aumentar la concientización, el apoyo y la educación. 💖

¡Acompáñenos a celebrar la 15.ª edición anual de la Semana de la Lactancia Materna Negra! 🤱🏿 El tema de este año, “Solo nos tenemos unos a otros”, pone de relieve la importancia de la lactancia, honra a las familias, la cultura y la comunidad negras y da prioridad al poder colectivo y a la unión.

¡Y el WIC está aquí para ayudar! Escuche a dos consultoras de lactancia certificadas por la Junta Internacional (IBCLC) hablar sobre lo que están haciendo en sus comunidades para apoyar a las mujeres y familias negras y sobre cómo el WIC puede apoyarla durante su experiencia con la lactancia: https://signupwic.com/es/news/supporting-black-mothers



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Breastfeeding rates in the Black community remain lower compared to other communities, highlighting the need for increased awareness, support, and education. 💖

Join us in celebrating the 15th annual Black Breastfeeding Week! 🤱🏿 This year's theme, "We All We Got,” uplifts the importance of breastfeeding while honoring Black families, culture, and community by centering collective power and togetherness.

And WIC is here to help! Hear from two International Board Certified Lactation Consultants (IBCLCs) about what they’re doing in their communities to support Black women and families and how WIC can support your breastfeeding journey: https://signupwic.com/news/supporting-black-mothers

Mudarse forma parte de la vida de muchas familias militares, y sus beneficios del WIC pueden acompañarle cuando se mude....
08/22/2026

Mudarse forma parte de la vida de muchas familias militares, y sus beneficios del WIC pueden acompañarle cuando se mude. ¡Incluso puede dejar listos sus beneficios antes de que sus pertenencias lleguen a su nuevo hogar! 🏠

Muchas oficinas del WIC se encuentran en bases militares o cerca de ellas, lo que facilita el acceso a recursos como el apoyo a la lactancia y los alimentos nutritivos. ¿Sabía que…? 🤔 ¡La asignación básica para vivienda (BAH) y la asignación por costo de vida en el extranjero (COLA) no se contabilizan al solicitar beneficios del WIC!

El WIC también está disponible en el extranjero a través del WIC en el Extranjero. Dondequiera que deba trasladarse, el apoyo está a su alcance. ¿Desea obtener más información sobre el apoyo a la lactancia para las familias militares? Consulte estas publicaciones del blog de la Global Military Lactation Community: https://globalmilcom.org/blog



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Moving is a part of life for many military families, and your WIC benefits can move with you. You can even set up benefits before your household goods arrive at your new home! 🏠

Many WIC offices are located on or near military bases, making it easier to get resources like breastfeeding support and nutritious foods. Did you know? 🤔 Basic Allowance for Housing (BAH) and Overseas Cost of Living Allowance (COLA) are not counted when applying for WIC!

WIC is also available overseas through the WIC Overseas Program. Wherever you're stationed, support is within reach. Want to learn more about breastfeeding support for military families? Check out these blog posts from the Global Military Lactation Community: https://globalmilcom.org/blog

¡Celebre la Semana de la Lactancia Materna de las Personas Asiático-Estadounidenses, Nativas de Hawái e Isleñas del Pací...
08/15/2026

¡Celebre la Semana de la Lactancia Materna de las Personas Asiático-Estadounidenses, Nativas de Hawái e Isleñas del Pacífico (AANHPI)! 🎉 Esta semana se centra en apoyar a quienes amamantan y normalizar la lactancia en las comunidades . 💖 El tema de este año: “Mejores datos, mejor atención para las familias AANHPI” pone de relieve por qué la equidad de los datos es importante para las familias AANHPI y cómo podemos usarlos para reducir las brechas en materia de equidad en el apoyo a la lactancia y la atención médica.

Todas las personas merecen tener acceso al apoyo y la información que contribuyen a empoderarlas durante su experiencia con la lactancia. ¿Necesita apoyo a la lactancia? ¡El WIC está aquí para ayudarle! Para obtener más información y comenzar, visite signupwic.com/es/.

Escuche historias de madres y padres AANHPI sobre la lactancia en esta serie de videos de Breastfeed LA: https://www.youtube.com/results?search_query=asianbreastfeedingstory



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Celebrate Asian American, Native Hawaiian, and Pacific Islander (AANHPI) Breastfeeding Week! 🎉 This week is all about supporting breastfeeding parents and normalizing breastfeeding in communities. 💖This year’s theme: Better Data, Better Care for AANHPI Families, is shining a light on why data equity matters for AANHPI families and how we can use data to bridge equity gaps in breastfeeding support and health care.

Everyone deserves access to support and information that helps empower them on their breastfeeding journey! Need breastfeeding support? WIC is here for you! Learn more and get started at signupwic.com.

Hear stories from AANHPI parents about breastfeeding in this video series from Breastfeed LA: https://www.youtube.com/results?search_query=asianbreastfeedingstory

El tema de este año de es “Mantenemos los fuegos encendidos: Nos alzamos gracias a la medicina de la leche”, que destac...
08/08/2026

El tema de este año de es “Mantenemos los fuegos encendidos: Nos alzamos gracias a la medicina de la leche”, que destaca que los primeros alimentos llevan la memoria y la medicina hacia el futuro. El fuego del tema de este año representa la responsabilidad de cuidar aquello que sustenta la vida: los conocimientos de las familias indígenas, el fortalecimiento de la comunidad y la formación de las generaciones futuras.
La es una práctica sagrada que ha sanado y fortalecido a las familias indígenas durante generaciones. 🤱🏽 La lactancia es más que medicina; también es familia, cultura y tradición.
Obtenga recursos que apoyan a las familias indígenas y encuentre una clínica cerca de usted para comenzar con el : https://signupwic.com/es/resources?page=1&topic=IndigenousFamilies


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This year’s theme is, “We Keep the Fires Lit: Rising Through Milk Medicine,” which focuses on amplifying that first foods carry memory and medicine forward! The fire in this year’s theme represents the responsibility to tend what sustains life—Indigenous families' knowledge, community building, and cultivating future generations.
is a sacred practice that has healed and strengthened Indigenous families for generations. 🤱🏽 Breastfeeding is more than medicine; it's about family, culture, and tradition.
Get resources that support Indigenous families and find a clinic near you to get started with : https://signupwic.com/resources?page=1&topic=IndigenousFamilies

At WIC, we believe breastfeeding parents should be able to feed their babies or toddlers (or pump/hand express milk!) at...
08/04/2026

At WIC, we believe breastfeeding parents should be able to feed their babies or toddlers (or pump/hand express milk!) at work, school, and in public with respect and support. 💖
It’s time to break the stigma against public breastfeeding. Luckily, the law is on your side, empowering you to breastfeed when and where you need to! 🤱
Learn more about your rights as a breastfeeding parent at work and out in public: https://signupwic.com/reso.../know-your-rights-breastfeeding

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En el WIC, creemos que las personas que amamantan deben poder alimentar a sus bebés o niños pequeños (o extraerse leche con extractor o a mano) en el trabajo, en la escuela y en público, con respeto y apoyo. 💖
Es hora de terminar con el estigma que rodea a la lactancia en público. Por suerte, la ley está de su lado y protege su derecho a amamantar cuando y donde lo necesite. 🤱
Obtenga más información sobre sus derechos como persona que amamanta en el trabajo y en espacios públicos: https://signupwic.com/reso.../know-your-rights-breastfeeding

Celebrate WIC Breastfeeding Week with us! 🌸🤱 This week and always, WIC is here to nurture your breastfeeding journey wit...
08/03/2026

Celebrate WIC Breastfeeding Week with us! 🌸🤱
This week and always, WIC is here to nurture your breastfeeding journey with personalized support designed just for you and your little one.

WIC offers a range of support services for breastfeeding families, including lactation experts, peer counselors, breast pumps and supplies, nutritious foods, and more!

Having support along the way makes breastfeeding easier, and WIC can help you on your journey. Learn more or contact your local WIC clinic at www.signupwic.com.

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¡Celebre la Semana de la Lactancia Materna del WIC con nosotros! 🌸🤱
Esta semana y siempre, el WIC está aquí para nutrir su viaje de lactancia materna con un apoyo personalizado diseñado solo para usted y su pequeño.

El WIC ofrece una variedad de servicios de apoyo para familias que amamantan a sus infantes, incluidos expertos en lactancia, consejeras que también amamantan, extractores de leche y suministros, alimentos nutritivos y mucho más.

Contar con un apoyo a lo largo del camino hace que la lactancia materna sea más fácil, y el WIC puede ayudarla en su recorrido. Obtenga más información o comuníquese con su clínica WIC local en www.signupwic.com/es.

New Resource for Eligible New Jersey FamiliesThere is a new, simpler way for lower-income families to access the New Jer...
07/23/2026

New Resource for Eligible New Jersey Families

There is a new, simpler way for lower-income families to access the New Jersey Child Tax Credit.

Governor Mikie Sherrill announced the launch of SimpleFile–a free, mobile-friendly website that makes it easy for eligible New Jerseyans to get a cash benefit of $1,000 per child under 6.

As a New Jerseyan, you may be eligible for a cash benefit of $1,000 per child/dependent.

Do you have low or no income or don't usually file taxes?

Use the free tool to claim the money you are owed. You won't need any tax documents and can sign up by October 15.

The State of New Jersey developed SimpleFile in partnership with nonprofit Code for America to help people file a free, simple state tax return that doesn’t feel like doing your taxes:
✅Takes 15 minutes or less
✅Won’t impact eligibility for most other benefits such as SNAP, WIC, Medicaid or TANF
✅No tax documents needed

🌐Click on this link to get started ➡️ https://bit.ly/3TtHwfE.

🌐Click on this link to read Governor Sherrill's announcement about SimpleFile ➡️ https://bit.ly/4vH6LbX.

Wondering where all your little’s energy comes from? It's likely that it’s Vitamin B7 fueling your family! ⚡Vitamin B7, ...
05/27/2026

Wondering where all your little’s energy comes from? It's likely that it’s Vitamin B7 fueling your family! ⚡
Vitamin B7, also known as Biotin, supports the metabolism processes turning carbohydrates, fats, and proteins, into energy! Vitamin B7 dense foods include eggs and dairy products, fish, and produce like bananas and broccoli. 🥚🐟🍌🥦
At WIC, we are here to help you and your family learn about and access nutritious foods! Connect with your local WIC agency and learn more by visiting https://signupwic.com/find-a-clinic to get started. 💞

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¿Se pregunta de dónde proviene la energía de su pequeño? Es probable que la vitamina B7 sea la que impulsa a su familia. ⚡
La vitamina B7, también llamada biotina, contribuye al metabolismo al ayudar a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía. Los alimentos ricos en vitamina B7 incluyen huevos y productos lácteos, pescado y frutas y vegetales como el plátano y el brócoli. 🥚 🐟 🍌 🥦
En el WIC, estamos aquí para ayudarle a usted y a su familia a aprender más sobre los alimentos nutritivos y a acceder a ellos. Comuníquese con su agencia local del WIC y obtenga más información en https://signupwic.com/find-a-clinic para comenzar.

¿Lo sabía? ¿Sabía que la piel de su bebé puede influir en el desarrollo de una alergia alimentaria? Incluso antes de com...
05/26/2026

¿Lo sabía? ¿Sabía que la piel de su bebé puede influir en el desarrollo de una alergia alimentaria? Incluso antes de comenzar a consumir alimentos sólidos y probar alimentos nuevos, su bebé puede entrar en contacto directo con alimentos alergénicos por medio de la piel. Si esto ocurre con regularidad, puede aumentar las probabilidades de que desarrolle alergia a ese alimento en particular.

Los estudios demuestran que, si bien consumir un alimento alergénico de forma temprana puede ayudar a proteger a su bebé contra esa alergia alimentaria, el contacto frecuente de ese mismo alimento con la piel puede, en realidad, aumentar el riesgo de alergia.

Entonces, ¿qué puede hacer para ayudar a proteger la piel de su bebé? Le recomendamos que se lave las manos después de comer, especialmente si consumió un alimento alergénico común. Luego, vuelva a lavarse las manos antes de tocar la piel de su bebé, por ejemplo, durante los cambios de pañal o al aplicar lociones o cremas.

Para obtener más información sobre este y otros temas relacionados con las alergias alimentarias, visite https://fampitfamily.org/es/.

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Union City, NJ
07087

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Monday 8am - 4:30pm
Tuesday 8am - 6:30pm
Wednesday 8am - 4:30pm
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