Tzu Chi USA San Jose

06/20/2026

【365日日素 健康自己煮】素肉燥
>
試試這款素肉燥吧！杏鮑菇、猴頭菇和秘密武器—蔭瓜，共同打造豆香四溢、甘甜可口的美味佳肴。輕鬆煮一鍋，讓你一試成主廚，飯桌上的新寵，別錯過！

今日主廚﹕ #李耀堂(小黑師傅)

🍲材料：過貓250克、猴頭菇100克、素碎肉100克、杏鮑菇150克、乾香菇50克、蔭瓜50克。

🍲調味料：白胡椒粉1/2大匙、香油2大匙、蔭油4大匙、五香粉1/4小匙、味霖2大匙。

#素食 #蔬食 #健康自己煮 #素肉燥 #過貓 #猴頭菇 #素碎肉

試試這款素肉燥吧！杏鮑菇、猴頭菇和秘密武器—蔭瓜，共同打造豆香四溢、甘甜可口的美味佳肴。輕鬆煮一鍋，讓你一試成主廚，飯桌上的新寵，別錯過！今日主廚﹕ #李耀堂(小黑師傅)🍲材料：過貓250克、猴頭菇100克、素碎.....

06/19/2026

🎓 聖馬刁慈濟人文學校・本學年最後一堂課

下課鐘響了，孩子們卻捨不得離開。

回顧影片播放時，大家一邊找自己的身影，
一邊拉著同學一起看，笑聲不斷。😊

扯鈴課上，從一開始的手忙腳亂，
到現在能熟練地拋接，每個孩子都看見了自己的成長。

老師準備了獎狀，孩子們也送上小禮物，
感謝老師與陪伴一整年的家長和志工。💙

最後，大家圍坐在一起享用素食午餐。
老師、家長、志工和孩子們，就像一家人。

這一年，孩子們不只是學習中文，也學習感恩、尊重與關懷。🌱
With Tzu Chi USA San Francisco

感恩每一位老師、志工與家長的陪伴，
讓孩子們擁有充滿愛與成長的一年。

📚 聖馬刁慈濟人文學校 2026–27 學年招生中

📍 Belmont｜每週日 9:00–11:50 AM
👧 Pre-K（4歲）至 K-12
👨‍👩‍👧 親子班、成人中文班
🏅 北加州第一所慈濟人文學校（2024 WASC認證）

🔗 報名資訊請見最後一張海報

#聖馬刁慈濟人文學校 #人文教育 #中文學習
#感恩 #成長 #招生中

06/18/2026

🚐🦷 Hollister 外展義診圓滿完成！

每一次前往農業社區服務，我們都懷著深深的感恩。許多農場工人長途奔波、辛勤耕耘，將新鮮的蔬果送上大家的餐桌，也默默支撐著我們的日常生活。很榮幸能透過牙科服務，關懷這群辛苦付出的勞動者。💙

特別歡迎首次加入服務的牙醫師 Dr. Thurein Soe，感恩您投入義診行列，一同守護社區健康。

也感恩聖塔克拉拉縣牙醫學會的推薦與支持，讓我們攜手合作，持續擴展牙科服務，照顧更多有需要的家庭與民眾。

因為愛與關懷，讓社區更加溫暖。🌱

#社區義診 #牙科服務 #關懷農工

06/17/2026

🎓✨ 2025-2026 學年度圓滿落幕 ✨🎓

5月23日是本學年度最後一次上課的日子。
老師們利用課堂時間，
與同學們一起回顧過去32週的學習點滴
，也祝福大家擁有一個快樂又充實的暑假 🤠🌞

結業典禮上，10年級結業班成為全場焦點。
家長們與歷年恩師特地到場，
共同見證孩子們的成長，並獻上最誠摯的祝福 🎉🏅

多個班級也帶來以感恩與孝親為主題的精彩演出，
透過歌聲、表演與分享，傳遞對父母、老師及身邊每一位陪伴者的感謝 ❤️🙏

典禮中也表揚了表現優異的同學、愛心爸媽、
助教及志工夥伴，感恩大家一年來的付出與陪伴。

最後，在校長帶領下，大家齊聲唱出《愛與關懷》，
為2025-2026學年度畫下溫馨而圓滿的句點 🤍

祝福大家暑假平安愉快，期待新學年再相見！ 🌷
with Tzu Chi Academy at Cupertino 北加州庫菩提諾慈濟人文學校

#結業典禮 #感恩 #孝親 #人文教育
#愛與關懷 #暑假快樂

06/16/2026

你喝完隨手丟掉的寶特瓶，
最後可能變成一條溫暖世界的毛毯？♻️✨

慈濟環保毛毯，
是許多賑災現場的重要物資。

輕巧、保暖、快乾，
能陪伴受災家庭度過寒冷與不安的時刻。 💙

而你可能想不到的是——
製作一條毛毯，
大約需要回收 67 支寶特瓶！

透過多年技術研發，
原本被丟棄的塑膠瓶，
經過清洗、分類、抽絲與製作，
重新成為實用又環保的賑災物資。

不只是資源再利用，
每一條毛毯背後，
也包含著環保志工長年付出的愛與善念。 🌏♻️
with 慈濟月刊

想知道寶特瓶如何一步步「變身」成毛毯嗎？
點擊圖片，一起來看看這場環保奇蹟吧！ 👀✨

#慈濟月刊

06/15/2026

🎓✨ 聖荷西慈濟人文學校結業典禮圓滿落幕 ✨🎓

大家齊聚一堂，共同見證孩子們一年來的學習與成長。

💃 成果展演
各年級學生輪番上台，以中文表演、手語演繹及才藝展現，分享一年來的學習成果與收穫。

💬 結業分享
結業生代表以真摯的中文表達對老師、家長與同學的感恩，也分享在人文學校成長的點滴與感動。

一年來，孩子們不僅學習中文，更在感恩、尊重與愛的環境中成長。善的種子已悄悄在心中萌芽，並透過行動影響身邊的人 🌱

感恩老師、志工及家長們一路以來的陪伴與付出，讓孩子們擁有充實而美好的學習旅程。

祝福大家暑假平安快樂 ☀️
期待新學年再相見！ 🤍
With 北加州聖荷西慈濟人文學校 Tzu Chi Academy at San Jose

#聖荷西慈濟人文學校 #結業典禮 #中文學習
#人文教育 #感恩 #善的種子
#暑假快樂

Share your videos with friends, family, and the world

06/14/2026

【大愛學漢醫】中醫建構把脈
>
把脈是中醫裡最精妙，最讓人家不解的地方。癌症的脈可以把得出來嗎，把脈，真的能看透內臟嗎？

大林慈院中醫部主任葉明憲醫師邀請您，一起來了解中醫建構把脈。

講師資訊：葉明憲醫師 大林慈濟醫院 中醫針傷科主任
專長：體質調養、癌症放化療術後調理

197 likes, 1 comment. "【大愛學漢醫】 中醫建構把脈 - 20230215"

06/13/2026

【365日日素 健康自己煮】起司焗烤豆腐
>
簡單五步驟，做出超美味起司焗烤豆腐
>
｜菇菇控必試
>
這道起司焗烤豆腐，豆腐嫩滑細膩，吸飽了番茄與菇類的鮮香，起司完美融化，濃郁香氣撲鼻，外層微微酥脆，內裡軟嫩多汁，層次豐富，每一口都讓人陶醉，絕對是素食料理的頂級享受。

今日主廚﹕ #王振權
材料﹕板豆腐、起司絲、義式香料、素絞肉、鮮香菇、番茄糊、杏鮑菇、高湯、麵粉、香菜
調味料﹕白胡椒粉

#蔬食 #健康自己煮 #豆腐

這道起司焗烤豆腐，豆腐嫩滑細膩，吸飽了番茄與菇類的鮮香，起司完美融化，濃郁香氣撲鼻，外層微微酥脆，內裡軟嫩多汁，層次豐富，每一口都讓人...

06/11/2026

🚒🌲 真正的生命教育

波特蘭慈少日前參訪奧瑞岡州 Blue River 消防局，近距離認識消防員的工作與使命。

從消防裝備、救護設備到無人機搜救技術，孩子們不僅學習防災知識，更親身體驗消防裝備的重量與挑戰。

當穿上厚重的消防裝備時，大家才真正體會到，守護生命從來不是一件容易的事。💪

消防員不只是滅火，更肩負著救援、醫療與守護社區安全的重要責任。

感恩每一位不分晝夜守護社區的消防員 ❤️
謝謝你們用勇氣與專業，守護大家的平安。

#慈少 #生命教育 #消防安全 #感恩消防員

06/10/2026

🔥 一場大火，讓22個家庭失去了家園。

今年5月，舊金山田德隆區一棟公寓發生火災。
災後，慈濟志工與多個社區夥伴一同投入關懷行動，陪伴受災居民走過艱難時刻。
with Chi USA San Francisco

5月27日，志工為16戶家庭送上現值卡與祝福，
也坐下來傾聽他們的故事與需求。

最令人感動的是，一位受災居民在離開前，
主動邀請慈濟參與他所服務的社區活動，希望讓更多人認識這份愛與關懷。💙

急難過後，陪伴仍在繼續。

#災後關懷 #社區互助