02/05/2026
‼️ Hey !! C’est quoi l’intervention la plus difficile que tu as vécue depuis que tu es pompier ? Tu dois bien en avoir… ‼️
Voici une question banale, souvent posée par une connaissance lors d’un souper entre amis ou en famille.
Une question simple, généralement sans mauvaise intention, mais qui porte en elle une lourdeur pour l’intervenant. Une question qui peut le replonger dans un endroit où il n’a pas envie d’être.
En début de carrière, on veut se souvenir de toutes les interventions qui sortent de l’ordinaire. On se bâtit un CV mental.
Puis les années passent, et on apprend plutôt à les oublier — ou du moins à passer à autre chose.
On en parle entre collègues, lors de désamorçages.
On fait du sport, on s’accroche à nos hobbies.
C’est un moyen de protection. Parce que si on veut faire ce métier longtemps, il faut prendre soin de notre santé mentale.
Cette semaine, c’est la Semaine de la prévention du su***de, sous le thème :
Tendre la main, soutenir l’espoir.
Les stress liés au métier de pompier, combinés aux problèmes personnels, peuvent prendre différentes formes.
Le programme PAIRS des pompiers de Sherbrooke trouve important de rappeler son existence à ses collègues. De leur rappeler qu’ils sont là pour vous écouter et vous guider vers l’aide qui vous sera appropriée.
Il n’y a pas d’âge pour demander de l’aide.
Il n’y a pas de grade non plus.
Si vous sentez le besoin de parler, s’il vous plaît, faites-le.
On vous veut en forme et heureux.
Avec ou sans bunker, vous le méritez. 🙌🏼🙌🏼
Votre programme PAIRS
Depuis 1993
Aider – Accompagner – Soutenir – Écouter
***de
