10/04/2026
گاهی رها کردن به معنای فراموش کردن نیست؛
به معنای پذیرفتن، سبک‌تر شدن و انتخاب دوباره‌ی خودمان است. 🌿🦋
در این جلسه با هم درباره‌ی هنر رها کردن صحبت می‌کنیم؛ درباره‌ی چیزهایی که مدت‌هاست با خودمان حمل می‌کنیم، احساساتی که هنوز درگیرشان هستیم و اینکه چگونه می‌توانیم با پذیرش و آگاهی، قدمی به سوی آرامش بیشتر برداریم. 🤍
🦋 اگر احساس می‌کنی وقت آن رسیده چیزی را رها کنی و با آرامش بیشتری ادامه بدهی، خوشحال می‌شوم در این جلسه همراه من باشی.
📅 پنجشنبه ۸ اکتبر
⏰ ساعت ۴ عصر به وقت کالیفرنیا
💻 آنلاین از طریق زوم
برای دریافت لینک و ثبت‌نام، کلمه «رها کردن» را در دایرکت برای من بفرست. 💌
#رهاکردن #آرامش #پذیرش #خودآگاهی سلامت_روان روانشناسی رشد_فردی زندگی_آگاهانه تراپی رابطه_با_خود
