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Health Education

09/29/2026

La actividad física antes, durante y después del embarazo puede ser una aliada de tu salud cardiovascular.

Con beneficios para la salud de la madre y del bebé, la actividad física:

✅Reduce del riesgo de:
-Diabetes gestacional
-Hipertensión
-Preeclampsia
✅Mejora la salud cardiovascular mental y física de la madre
✅No aumenta los riesgos para el bebé en embarazos sin contraindicaciones

Cuidar el corazón durante la maternidad también puede empezar con algo tan simple como moverte.

En este , recordemos que cada movimiento cuenta para cuidar el .

.cardio

09/29/2026

Mantenerte activa antes, durante y después del embarazo aporta beneficios para la salud del corazón y permite acompañar mejor cada etapa 💗

🚶🏽‍♀️Moverse hace bien al corazón, al cuerpo y a la mente, y es la oportunidad de cuidar de ti y de tu bebé.

La consulta prenatal es imprescindible y también una buena oportunidad para informarte sobre qué ejercicios realizar, cuáles evitar y qué señales de alerta son importantes.

Después del parto, retoma la actividad física de forma segura, gradual y respetando los tiempos de recuperación.

El cuidado de la salud cardiovascular no termina con el parto: incorpora hábitos saludables, controles y chequeos como prevención.

❤️ Cada paso cuenta para cuidar el corazón de una mujer.

InterAmerican Heart Foundation .cardio Mujer SIAC
Go Red for Women

World Heart

09/29/2026

Staying active before, during, and after pregnancy provides health benefits for your heart and helps you navigate each stage of pregnancy 💗

🚶🏽‍♀️ Movement is good for the heart, body, and mind—both yours and that of your unborn child.

Prenatal visits are essential and also a good opportunity to learn which exercises to do, which ones to avoid, and which warning signs are important.

After childbirth, resume physical activity safely and gradually, while giving your body time to recover.

𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗰𝗮𝗿𝗲 does not end with giving birth: make regular checkups and healthy habits part of your long-term prevention plan.

❤️ Every step counts when it comes to caring for a woman’s heart.

InterAmerican Heart Foundation .cardio Mujer SIAC Go Red for Women
World Heart

World Heart

08/08/2026

❤️ High blood pressure during pregnancy can affect both mother and baby, but early detection can make all the difference.

Did you know?

🔹 1 in 10 pregnancies is affected by by hypertensive disorders.

🔹 26.5% of maternal deaths are related to heart and blood vessel diseases.

🔹 Many of these complications can be prevented with timely prenatal care and appropriate follow-up.

Knowledge is the first step toward protecting your health and your baby’s.

InterAmerican Heart Foundation Sociedad Interamericana de Cardiología Go Red for Women

(*) U.S. data

08/08/2026

❤️ La hipertensión arterial durante el embarazo puede afectar la salud de la mamá y del bebé, pero detectarla y tratarla a tiempo puede marcar la diferencia.

¿Sabías que?

🔹 Los trastornos hipertensivos afectan hasta 1 de cada 10 embarazos.

🔹 Las enfermedades cardiovasculares representan el 26,5% de las muertes relacionadas con el embarazo(*).

🔹 Los controles prenatales regulares permiten detectar tempranamente factores de riesgo y señales de alerta, y tomar medidas para reducir el riesgo de complicaciones.

Infórmate, reconoce las señales de alerta y realiza tus controles prenatales. Cuidar la salud durante el embarazo también es cuidar la salud cardiovascular.

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*𝘥𝘢𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘌𝘴𝘵𝘢𝘥𝘰𝘴 𝘜𝘯𝘪𝘥𝘰𝘴

05/17/2026

Desde FIC - IAHF InterAmerican Heart Foundation impulsamos este importante mensaje junto con Sociedad Interamericana de Cardiología y Go Red for Women en el
para generar conciencia sobre uno de los principales riesgos cardiovasculares durante el embarazo y el posparto.

❤️ 1 de cada 10 embarazos se ve afectado por hipertensión arterial.
⚠️ Muchas complicaciones pueden prevenirse con controles tempranos, seguimiento adecuado y detección a tiempo.

➡️ Deslizá para conocer:
- Factores de riesgo
- Señales de alarma
- Qué es la preeclampsia
- Cómo proteger tu corazón y el de tu bebé
- Por qué el riesgo cardiovascular puede continuar después del parto

Porque cuidar la presión arterial también es cuidar dos vidas 💕

👉 Guarda este post, comparte y ayúdanos a generar más conciencia.

02/06/2026

¡En febrero nos vestimos de rojo!

Nos unimos a la iniciativa 𝘎𝘰 𝘙𝘦𝘥 𝘍𝘰𝘳 𝘞𝘰𝘮𝘦𝘯, creada por la AHA desde el 2004, con el objetivo de abordar la concientización y las carencias en la atención clínica de la mayor amenaza para la salud de las mujeres: las enfermedades cardiovasculares.

El 6 de febrero se lleva adelante el 𝘞𝘦𝘢𝘳 𝘙𝘦𝘥 𝘋𝘢𝘺 (día de vestirse de rojo) para concientizar a la comunidad sobre esta problemática que afecta a las mujeres de la región de las Américas y el mundo.

Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en mujeres, pero también son prevenibles. ¡Infórmate!

InterAmerican Heart Foundation Sociedad Interamericana de Cardiología Go Red for Women

Address

7272 Greenville Avenue
Dallas, TX
75231

Website

https://interamericanheart.org/

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