06/08/2026
Вітання всім!
Тема, якій вчора присвятили час у Петрополі для слухачів Університету третього віку
це - сум, смуток, емоції , які ми частенько переживаємо.
Сум, сму́ток, як написано у словнику, — одна з двох складових емоційного життя. Протилежність суму — радість. У психології розглядають сум як емоції, які людина переживає під час розчарування чи втрати.
Люди в стані суму часто стають тихими, або замкненими, менш енергійними і відчуженими.
Проживати сум — це невідвортньо для людини. Немає такої людини, яка б не переживала сум.
З точки зору медицини, психології, все ж таки важливо вміти переживати цей стан.
-Зупиніться та визнайте свої почуття. Назвіть емоцію та дозвольте собі поплакати. Не ховайте біль за штучною радістю.
Відмовтеся від шкідливих звичок чи зайвої роботи, які лише притуплюють емоцію на час.
Дайте собі час. І не бійтеся просити про підтримку, коли це потрібно!
Навчитися жити в новій реальності після втрати вимагає неабиякої сили !
Дякуємо фахівцям Товариства Червоного Хреста України в Запорізькій області
Дякуємо #Широківська громада@Korotenko Denys@Ольга Ставицька@Анна Назаренко@Громадська організація "За розвиток"
#КУ Центр соціальних послуг Широківської громади