07/11/2025
💙💛 «СІМ’Я І ВІЙНА: ЄДНІСТЬ, ГІДНІСТЬ, ПІДТРИМКА»
Як говорити, коли болить. Як залишатись поруч, навіть коли між вами - фронт.
Любов під час війни - це не романтика. Це робота.
Робота з власною втомою, провиною, мовчанням, спалахами гніву.
І все ж - це найцінніша робота, яку ми можемо робити разом.
Саме цій темі був присвячений психологічний семінар-тренінг для ветеранів, ветеранських партнерів і членів родин військових -
«Сім’я і війна: єдність, гідність, підтримка. Європейські цінності», що відбувся до Дня Європи 🇪🇺
Ми говорили про те, як війна змінює не лише долі, а й стосунки - і як у щоденному напруженні можна залишатися командою.
Про те, що близькість - це не відсутність конфліктів, а вміння повертатися одне до одного після бурі.
🧩 У програмі тренінгу:
Розбирали цикли у парі - «погоня - відступ» і вчилися зупиняти їх до вибуху.
Освоїли техніку СТОП - як не «зірватися» в найгарячіший момент.
Практикували “ремонт” після сварки за протоколом Aftermath of a Fight.
Досліджували ко-регуляцію - як заспокоїтись не словами, а присутністю.
Шукали свої «ремонтні фрази», які допомагають сказати: «Я не ворог, я поруч.»
💬 Учасники ділилися справжніми історіями про фронт і тил, про мовчання, втому, і про те, як поступово знову вчитись довіряти.
🌍 Європейські цінності, про які ми говорили, - це не щось далеке.
Це гідність, партнерство, рівність і взаємна підтримка у сім’ї.
Бо саме з таких родин починається сильна, людяна і єдина Європа.
👩🏫 Тренінг провели:
ККатерина Кисько Opilat та Semenenko та @Ірина Куратченко - психологині, фасилітаторки та супервізорки програм із підтримки ветеранів і їхніх родин.
🙏 Дякуємо всім, хто був поруч - ветеранам, їхнім дружинам і чоловікам, психологам, фасилітаторам, волонтерам.
За щирість, сміливість і готовність говорити про найважливіше.
📸 Атмосфера зустрічі - тепла, справжня, з глибокими розмовами й тихими моментами «просто бути разом».
#ВЗАЄМОДІЯ #ДеньЄвропи #ВетеранськаРодина #ПсихологічнаПідтримка #КоРегуляція