Ліга сучасних жінок

27/05/2026

У Просторі, дружньому до дітей, молоді та сімей «ВУЛИК», що на Сумщині кожне заняття — це море яскравих емоцій, щирих усмішок та нових відкриттів 🌈✨

Діти із захопленням беруть участь у творчих майстернях, іграх, командних активностях та цікавих вправах, де можна не лише весело провести час, а й знайти нових друзів, навчитися чогось нового та проявити свої таланти 💛

«ВУЛИК» — це простір, де панує тепло, підтримка та дитячий сміх. Тут кожна дитина може відчути себе важливою, почутою та щасливою 🐝

Проєкт реалізується ГО «Ліга сучасних жінок» разом із міжнародною гуманітарною організацією Save the Children (Врятуймо дітей) за підтримки Норвегії.
#ЛігаСучаснихЖінок #ПростірВулик

27/05/2026

Оголошуємо реєстрацію за програмою «Гроші на помічника по домогосподарству» для мешканок селища Терни (Недригайлівської громади Сумської області).

Якщо вам бракує сил і можливостей доглядати за землею, збирати врожай чи виконувати сільськогосподарську роботу – ця програма для вас. ГО «Ліга сучасних жінок» спільно з міжнародною організацією JERU запускає Програму «Гроші за роботу» – ініціативу, що надасть вам фінансову допомогу у веденні сільськогосподарської діяльності та підтримку вашого господарства.

Громада реалізації проєкту: селище Терни (Недригайлівської громади Сумської області).

Хто може взяти участь?
Мешканки селища Терни. А саме:
- Жінки, які самостійно ведуть господарство;
- Одинокі жінки;
- Родини військових;
- Домогосподарства, що очолюють жінки, в складі яких є люди з інвалідністю.

Як це працює?
Ви матимете можливість запропонувати кандидатів/кандидат, які допоможуть:
- обробити землю, висадити та зібрати врожай;
- доглядати за худобою;
- відремонтувати господарські споруди;
- заготовити дрова на зиму;
- виконати інші види робіт, пов'язані з сільським господарством.

Як подати заявку?
Попередня реєстрація обов’язкова.
За телефоном: +380675228363 (пн-пт, 10:00-16:00)
Через онлайн-форму: https://forms.office.com/e/icnGXCaF9c
Після успішної реєстрації ви отримаєте статус кандидатки на отримання допомоги та детальну інформацію про подальші кроки.

Реєстрація триває до 7 червня включно.

Проєкт «Підтримка відновлення соціальної та фінансової стійкості постраждалих від війни громад Сумщини» фінансується Міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ) та реалізується ГО "Ліга сучасних жінок" в партнерстві з JERU (Спільне реагування на надзвичайні ситуації в Україні Welthungerhilfe та Concern Worldwide).

#ЛігаСучаснихЖінок #ГрошіЗаРоботу #ПідтримкаЖителівСумщини

26/05/2026

Шукаєте натхнення, підтримку та реальні історії успіху? Запрошуємо жінок та дівчат на мотиваційну зустріч із Альоною Яциною – журналісткою, співзасновницею та виконавчою директоркою Koрдон.Медіа.

👤 Альона має багаторічний досвід у журналістиці, медіаменеджменті та кризових комунікаціях. До створення «Кордон.Медіа» працювала у журналістиці розслідувань, зокрема в проєктах Bihus.Info та «Схеми». Також реалізовувала телевізійні проєкти на Сумщині, створювала власні програми розслідувань і суспільно важливі формати. Протягом двох років очолювала телеканал СТС.

Сьогодні Альона розвиває «Кордон.Медіа» як незалежну медійну організацію прикордонного регіону: формує стратегію, працює з командою та партнерствами, ухвалює управлінські рішення й розбудовує медіа з нуля.

На зустрічі поговоримо про:
🔹 професійний шлях і виклики у медіасфері
🔹 як знаходити можливості та не боятися змін
🔹 підтримку жінок у професійному розвитку
🔹 реальний досвід, поради та мотивацію
💬 Це зустріч у форматі «рівна-рівній», де жінки діляться досвідом і підтримують одна одну у професійному розвитку.
📅 Коли? 29 травня о 18:00
📌Місце: м. Суми, вул. Троїцька, 1

Участь безкоштовна, реєстрація за посиланням:
https://forms.gle/naJXrHvr1zTuSLX29

Якщо ви лише плануєте свій шлях – ці сесії саме для вас! Разом створюємо підтримуючу спільноту, де досвід та знання надихають і допомагають зростати!✨

Проєкт реалізується громадською організацією «Ліга сучасних жінок» у співпраці з Данською радою у справах біженців (DRC) за фінансової підтримки Шведського агентства з питань міжнародної співпраці та розвитку. Висловлені під час заходу погляди та думки належать лише авторам та не обов'язково відображають позицію Агентства або DRC.

#ЛігаСучаснихЖінок #МотиваційнаЗустріч

26/05/2026

🌸 Живописні зустрічі «Квіти світу» 🌍🎨

Запрошуємо дітей віком 8–14 років у захопливу навколосвітню подорож, де кожна зустріч відкриватиме нову країну, її культуру, традиції, природні особливості та цікаві факти.

Разом ми будемо фантазувати, досліджувати світ і створювати яскраві живописні роботи з використанням нетрадиційних технік малювання. Кожна картина стане не лише творчим витвором, а й відображенням вражень від знайомства з різними куточками планети.

✨ На дітей чекають:
🔹 цікаві розповіді про країни світу;
🔹 розвиток творчості та креативного мислення;
🔹 знайомство з незвичними техніками малювання;
🔹 атмосфера натхнення, відкриттів і дружнього спілкування.

👧 Для дітей 8–14 років
📅 5 зустрічей (1 раз на тиждень) щовівторка о 14:00
⏳ Тривалість заняття: 45–60 хвилин
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/bRz1###gc7Th4eeB6
Вирушаймо у творчу подорож світом, де кожна квітка розповідає свою особливу історію! 🌺🌻🌷

Проєкт реалізується ГО «Ліга сучасних жінок» разом із Save the Children (Врятуймо дітей) за підтримки Swiss Solidarity.
#ЛігаСучаснихЖінок #ПростірВулик

26/05/2026

Якщо ти хочеш проявити себе, стати впевненою та відкрити нові можливості – Клуб лідерства саме для тебе. Тут ти знайдеш підтримку, натхнення та корисний досвід, зможеш розвинути лідерські навички.

Запрошуємо жінок віком від 18 років долучитися до Клубу лідерства – простору підтримки, навчання та натхнення.

У програмі Клубу:

🔹 розвиток навичок самопрезентації та впевненості в собі
🔹 формування лідерських якостей
🔹 ефективна комунікація та ораторське мистецтво
🔹 нові знайомства, обмін досвідом та нетворкінг

Це можливість не лише отримати корисні знання, а й знайти мотивацію для професійного та особистого розвитку в колі жінок, які прагнуть змін і самореалізації. На учасниць чекає 6 зустрічей тривалістю по 1 годині.

📅 Коли? Щочетверга, починаючи з 4 червня 2026 року (6 зустрічей)
📍 Місце проведення: м. Суми
🕒 Час:17:30

Кількість місць обмежена. Реєстрація за покликанням: https://forms.gle/Bcy4JwtXJEaqoMmE7
Після завершення програми кожна учасниця отримає сертифікат Клубу лідерства.

Долучайтеся до Клубу лідерства, щоб знайти точні рішення, які виведуть вас на якісно новий рівень життя.

Проєкт реалізується громадською організацією «Ліга сучасних жінок» у співпраці з Данською радою у справах біженців (DRC) за фінансової підтримки Шведського агентства з питань міжнародної співпраці та розвитку. Висловлені під час заходу погляди та думки належать лише авторам та не обов'язково відображають позицію Агентства або DRC.
#ЛігаСучаснихЖінок #КлубЛідерства

25/05/2026

Запрошуємо жінок та дівчат на заняття з психогімнастики – м’які тілесні вправи, які допоможуть краще відчути себе, розпізнати внутрішні потреби, зняти напругу й відновити баланс. Психогімнастика допомагає розслабитись, послухати своє тіло та навчитися довіряти йому.

На заняттях ми:
вчимося через рух виражати емоції;
знижуємо рівень стресу;
розвиваємо внутрішню опору та впевненість;
підтримуємо одна одну.

На тренуваннях ми поєднуємо різні види активності: кардіо та силові вправи, пілатес, розтяжку, дихальні практики.
Тренерка: Юлія Воробєй.

Коли? середа о 16:30 та субота о 11:30
(м. Суми, вул. Троїцька, 1).

Приєднуйтеся до наших занять.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/1ioU7Mi7sJM2khQj7
Всі послуги безкоштовні!

Проєкт реалізується громадською організацією «Ліга сучасних жінок» у співпраці з Данською радою у справах біженців за фінансової підтримки Гуманітарного фонду для України.

#ЛігаСучаснихЖінок #БезпечнийПростір

25/05/2026

Іноді нас ранять не лише крики чи гучні сварки. Іноді це звичайні повідомлення, які приходять одне за одним і змушують відчувати провину, тривогу або страх засмутити близьку людину.

Контроль, маніпуляції та постійний тиск можуть ховатися навіть у листуванні. Поступово вони впливають на самооцінку, емоційний стан і відчуття власної свободи.

📱 Токсична переписка: це не просто слова:
- Чому ти онлайн і не відповідаєш?
- Я ж бачу, що ти була/був у мережі.
- Добре, мовчи. Значить, я тобі не важливий/важлива.
- Після всього, що я для тебе роблю...

Це не турбота. Це контроль.

Токсична переписка може виглядати так:
🚩 вимога відповідати негайно
🚩 «образливе мовчання» як покарання
🚩 тиск, викликання почуття провини, пасивна агресія
🚩 постійні перевірки, скріншоти, підозри
🚩 знецінення твоїх почуттів: «ти все вигадуєш», «ти перебільшуєш»

Повідомлення можуть бути без лайки. Без криків.
Але після них залишаються тривога, напруга і постійне бажання виправдовуватися.

Пам’ятай:
💛 ти не зобов’язана/зобов’язаний бути онлайн 24/7
💛 твої особисті кордони важливі
💛 контроль у месенджері -це не прояв любові
Здорові стосунки не змушують боятися повідомлень.

Проєкт «Нікого не залишимо позаду – Багатосекторальна нагальна та інклюзивна підтримка через захист дітей, реагування на гендерно зумовлене насильство та заходи у сфері WASH для дітей і сімей, постраждалих від війни, у Харківській області» реалізується чотирма партнерськими організаціями – Фонд Terre des hommes в Україні, БО "БФ" Мирне Nebo Харкова", ГО "Ліга сучасних жінок" та БО "БФ "Розвиток та соціальна справедливість України" за підтримки Гуманітарного фонду для України (UHF).

#ЛігаСучаснихЖінок

23/05/2026

Запрошуємо дітей, підлітків та батьків провести цей тиждень цікаво, творчо та тепло 💛

Вівторок
🔸 16:00 — творча програма HEART (5–7 років)
🔸 17:00 — рухова програма TEAM UP (5–7 років)

Середа
🔸 16:00 — творча програма HEART (8–10 років)
🔸 17:00 — рухова програма TEAM UP (8–10 років)

Четвер
🔸 16:00 — творча програма HEART (5–7 років)
🔸 17:00 — рухова програма TEAM UP (5–7 років)

П’ятниця
🔸 16:00 — програма HEART (8–10 років)
🔸 17:00 — рухова програма TEAM UP (8–10 років)
📌 Субота

🔸 10:00 — Загальний підхід «Безпечні сім'ї»
Сесії з позитивного виховання для батьків та дітей
🔸 12:00 — «Рухливі комашки» (5–7 років), аплікація
🔸13:00 — Година мультфільмів (5-7 років)
🔸14:00 — «Яскраві кульбабки» (малювання)
(8-10 років)
🔸15:00 — «Точна копія» (10-15 років) (штампування)
🔸16:00 — фільм «Мітчели проти машин» (10-15 років)
📍м. Суми, в районі дитячого парку
Реєстрація: https://forms.gle/hH7J7iS3tPWhqMXE8
Всі послуги безкоштовні!

Проєкт реалізується ГО «Ліга сучасних жінок» разом із Save the Children (Врятуймо дітей) за підтримки Swiss Solidarity.

#ЛігаСучаснихЖінок #ПрстірВулик

22/05/2026

Кіно-вечори у Безпечному просторі для жінок та дівчат

Запрошуємо жінок та дівчат на теплі зустрічі, де кіно стає приводом для щирих розмов і глибших відкриттів. Разом ми зможемо доторкнутися до переживань, сенсів та цінностей, які народжуються у фільмах і відгукуються в кожній із нас. Це простір, де можна не лише дивитися, а й відчувати, проживати та осмислювати побачене.
Після перегляду на вас чекає затишне спілкування за чашкою кави або чаю зі смаколиками. Під час обговорення кожна зможе поділитися своїми враженнями, думками та тим, що зачепило найбільше у безпечній, підтримуючій атмосфері.
Кожен кіновечір – це маленька подорож до себе, до інших і до глибшого розуміння світу навколо.

Коли? четвер, 28 травня, 17:00
м. Суми, вул. Троїцька, 1
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/6V8ELsFEPYGm2bgN6
Фільм: "Красуня на всю голову".

Це легка, дотепна та надихаюча історія про жінку, яка після несподіваної події починає по-новому сприймати себе — впевненою, красивою та здатною на більше.
Фільм порушує важливі теми самооцінки, любові до себе, жіночої підтримки та впевненості.

Проєкт реалізується громадською організацією «Ліга сучасних жінок» у співпраці з Данською радою у справах біженців (DRC) за фінансової підтримки Гуманітарного фонду для України.

#ЛігаСучаснихЖінок #КіноВечори #БезпечнийПростір

21/05/2026