17/06/2026
Як зрозуміти, що дитині потрібно трохи більше підтримки?
Діти не завжди можуть сказати: «Мені тривожно», «Я втомився» або «Мені потрібна допомога», часто вони повідомляють про свої труднощі поведінкою, настроєм або змінами у звичних реакціях.
Ознаки того, що дитині може знадобитися більше підтримки:
• стала більш дратівливою, плаксивою або тривожною;
• частіше конфліктує з близькими чи однолітками;
• стала замкнутою, менше ділиться своїми переживаннями;
• швидко втомлюється, втрачає інтерес до улюблених занять;
• гірше спить або має труднощі з апетитом;
• частіше просить бути поруч або, навпаки, наполягає на ізоляції.
Яка підтримка допомагає дітям найбільше?
✓ спокійна присутність дорослого без поспіху та оцінок;
✓ щирий інтерес до почуттів і справ дитини;
✓ більше часу разом у грі, розмовах, спільних справах; ✓ зрозумілий режим дня та відчуття передбачуваності; ✓ слова підтримки: «Я поруч», «Я тебе чую», «Разом ми впораємося».
Іноді дитині не потрібні готові рішення, найбільше їй потрібен дорослий, який залишиться поруч, вислухає та допоможе відчути себе у безпеці.
Телефон Лінії довіри: 0-800-333-161,
ми на зв'язку з вами кожен день з 6:00 до 24:00.
