Інститут розладів сну та психотравматичних розладів

  • Home
  • Ukraine
  • Lviv
  • Інститут розладів сну та психотравматичних розладів

Інститут розладів сну та психотравматичних розладів Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Інститут розладів сну та психотравматичних розладів, Community Organization, Lviv.
(1)

Громадська організація «Інститут розладів сну та психотравматичних розладів» ( ГО «ІРСПР» / Non-governmental “Institute of Sleep Disorders and Psychotraumatik Disorders”

СОМНОТЕРАПІЯ™ В АКАДЕМІЧНОМУ ПРОСТОРІ УКРАЇНИ13 травня 2026 року в Національному університеті охорони здоров’я України і...
07/08/2026

СОМНОТЕРАПІЯ™ В АКАДЕМІЧНОМУ ПРОСТОРІ УКРАЇНИ

13 травня 2026 року в Національному університеті охорони здоров’я України імені П. Л. Шупика відбулася відкрита інавгураційна лекція «Розлади сну поза межами симптоматичної моделі: клінічні обмеження ICSD, МКХ та DSM і формування сомнотерапевтичного підходу».

Для Інституту розладів сну та психотравматичних розладів ця подія має особливе значення, адже вона є ще одним важливим кроком у представленні Сомнотерапія™ в академічному та професійному середовищі України.

На офіційному сайті НУОЗ України імені П. Л. Шупика опубліковано підсумковий матеріал про проведену лекцію, яку читала Оксана Волошина, засновниця напряму сомнотерапії як трансдисциплінарної клінічної методології. (https://www.nuozu.edu.ua/n/p/14302-u-nuoz-ukrainy-imeni-p-l-shupyka-vidbulasia-vidkryta-inavhuratsiina-lektsiia-z-problematyky-rozladiv-snu-ta-somnoterapii)

Під час лекції було представлено сучасні підходи до діагностики розладів сну, проаналізовано клінічні обмеження симптоматичних моделей МКХ-11, DSM-5 та ICSD-3 та представлено сомнотерапевтичний підхід як модель міждисциплінарної взаємодії психології, медицини сну, психотравматології та нейропсихології. Окрему увагу було приділено порушенням сну в умовах війни, хронічного стресу та психотравматичних переживань військових, ветеранів і цивільного населення. https://www.nuozu.edu.ua/n/p/14302-u-nuoz-ukrainy-imeni-p-l-shupyka-vidbulasia-vidkryta-inavhuratsiina-lektsiia-z-problematyky-rozladiv-snu-ta-somnoterapii

До відкритої лекції долучилися близько 50 учасників. За інформацією університету, зустріч викликала активне професійне обговорення та значний інтерес до практичних аспектів роботи з розладами сну. https://www.nuozu.edu.ua/n/p/14302-u-nuoz-ukrainy-imeni-p-l-shupyka-vidbulasia-vidkryta-inavhuratsiina-lektsiia-z-problematyky-rozladiv-snu-ta-somnoterapii

Для нас особливо важливо, що сьогодні знання, методологія та клінічна логіка, які розвиваються в межах Сомнотерапія™, поступово входять у простір університетської освіти та міждисциплінарного професійного діалогу.

Розвиток нового професійного напряму — це не одна подія і не одна освітня програма, а послідовне формування методології, професійних компетентностей, клінічної практики, освіти, досліджень та інституційної співпраці.

Саме цей шлях Сомнотерапія™ проходить сьогодні в Україні.

Офіційна публікація Національного університету охорони здоров’я України імені П. Л. Шупика:

Відбулася відкрита інавгураційна лекція з проблематики розладів сну та сомнотерапії 🫳 ⁠ https://www.nuozu.edu.ua/component/tags/tag/pedahohiky-psykholohii-medychnoho-ta-farmatsevtychnoho-prava?utm_source=chatgpt.com

Інститут розладів сну та психотравматичних розладів

13 травня 2026 року медичним факультетом за ініціативи кафедри педагогіки, психології, медичного та фармацевтичного права НУОЗ України імені П. Л. Шупика проведено ві...

07/08/2026
На скріні Google фактично створює у читача враження, ніби маршрут такий: сімейний лікар → сомнолог → невролог → психотер...
07/08/2026

На скріні Google фактично створює у читача враження, ніби маршрут такий: сімейний лікар → сомнолог → невролог → психотерапевт/психіатр → кардіолог/пульмонолог.

Це надто грубе спрощення. Воно не відображає ані складності порушень сну, ані того, що різні стани потребують різних компетенцій.

І ще цікавіше: це можна системно змінювати, створивши для пошукової системи достатньо сильний, структурований і незалежно підтверджений масив знань.

Що тут клінічно не так

Сучасна класифікація ICSD-3-TR взагалі не зводить медицину сну до «безсоння, апное та сонливості». Вона охоплює шість великих груп: insomnia disorders, sleep-related breathing disorders, central disorders of hypersomnolence, circadian rhythm sleep-wake disorders, parasomnias і sleep-related movement disorders. (https://learn.aasm.org/Listing/ICSD-3-TR-eBook-4415?utm_source=chatgpt.com, https://learn.aasm.org/AssetListing/ICSD-3-TR-eBook-4415/ICSD-3-TR-eBook-6868?utm_source=chatgpt.com)

А щодо безсоння ситуація ще цікавіша. Стара дихотомія «первинне/вторинне безсоння» була відкинута. Безсоння може потребувати окремої клінічної уваги навіть за наявності коморбідних станів. (https://aasm.org/professional-development/choose-sleep/sleep-medicine-elective-toolkit/)

Європейська настанова 2023 року прямо починає діагностичний маршрут із клінічного інтерв’ю, історії сну та медичного анамнезу, оцінювання коморбідності, щоденників/опитувальників та подальшої диференційної діагностики. CBT-I рекомендована як перша лінія при хронічному безсонні, зокрема при коморбідних станах. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38016484/?utm_source=chatgpt.com)

І навіть сама AASM говорить не «сомнолог лікує безсоння». Її сильна рекомендація щодо хронічного безсоння — CBT-I, тобто поведінково-психологічне лікування. Причому AASM окремо наголошує, що проста гігієна сну не є достатнім самостійним лікуванням. (https://aasm.org/new-guideline-supports-behavioral-psychological-treatments-for-insomnia/)

Наша претензія до цього результату Google цілком обґрунтована: він змішує спеціальність лікаря, тип розладу та метод лікування.

А гострий стрес, PTSD, кошмари тощо взагалі вимагають перетину медицини сну й mental health. Наприклад, VA/DoD має окрему клінічну настанову щодо acute stress disorder/PTSD з алгоритмами оцінювання та лікування. (https://www.healthquality.va.gov/guidelines/mh/ptsd/index.asp?utm_source=chatgpt.com)

До кого звертатися, якщо є проблеми зі сном?Сьогодні ми поставили це просте запитання Google — і отримали відповідь, яку...
07/08/2026

До кого звертатися, якщо є проблеми зі сном?

Сьогодні ми поставили це просте запитання Google — і отримали відповідь, яку бачите на скріні.

На перший погляд, усе логічно: сімейний лікар, сомнолог, невролог, психотерапевт або психіатр, кардіолог чи пульмонолог.

Але саме ця відповідь дуже добре демонструє одну з проблем, з якою ми роками стикаємося у сфері допомоги людям із порушеннями сну в Україні.

Маршрут пацієнта значно складніший.

Порушення сну не обмежуються хронічним безсонням, апное, хропінням чи надмірною сонливістю.

Є психогенні розлади сну, циркадні розлади, парасомнії, кошмари, нічна тривога, порушення сну, пов’язані з гострим і хронічним стресом, психологічною травмою, посттравматичними станами, болем, соматичними та психічними захворюваннями. Дуже часто ми маємо справу з коморбідними станами, де одночасно діють кілька різних механізмів.

Тому головне питання звучить не лише:

«До лікаря якої спеціальності звернутися?»

А:

«Який характер має саме це порушення сну і який фахівець має необхідні компетентності для його оцінки та допомоги?»

Саме цього в автоматично сформованій відповіді Google бракує.

Є ще одна принципова проблема.

Базова освіта психолога, психотерапевта, психіатра, невролога чи лікаря іншої спеціальності сама по собі не означає спеціалізованої підготовки у сфері сну.

Це не українська примха. У міжнародному професійному середовищі сьогодні прямо обговорюється необхідність спеціальної підготовки фахівців із behavioral sleep medicine та CBT-I у різних професійних дисциплінах, а також розвитку міждисциплінарної моделі допомоги. https://academic.oup.com/sleep/article/48/10/zsaf124/8139895

Наприклад, сучасні рекомендації щодо хронічного безсоння передбачають не лише медикаментозний маршрут. CBT-I є лікуванням першої лінії, а її можуть проводити різні підготовлені фахівці — за умови відповідної освіти, супервізії та професійних меж. (https://academic.oup.com/sleep/article/48/10/zsaf124/8139895, https://www.msdmanuals.com/professional/neurologic-disorders/sleep-and-wakefulness-disorders/approach-to-the-patient-with-a-sleep-or-wakefulness-disorder)

І саме тут в Україні існує інформаційна прогалина.

А де в цьому маршруті психологія сну?

Де допомога людям із посттравматичними порушеннями сну?

Де робота з кошмарами?

Де сомноедукація?

Де фахівець, який може провести первинну оцінку, побачити можливі механізми порушення, визначити межі власної компетентності та за потреби скерувати людину до лікаря іншої спеціальності?

Саме для заповнення цієї міждисциплінарної прогалини в Україні розвивається Сомнотерапія™ (Somnotherapy™) — авторська трансдисциплінарна клінічна методологія у сфері медицини та психології сну.

У межах напряму формується професійна підготовка сомнотерапевтів™ та консультантів зі сну, система клінічної супервізії, професійної верифікації та міждисциплінарної взаємодії.

І тут важливо наголосити:

Сомнотерапевт™ не замінює сомнолога, психіатра, невролога чи іншого лікаря.

Так само сомнолог не замінює психолога або психотерапевта, коли порушення сну пов’язане з психологічною травмою, тривогою чи іншими психічними механізмами.

Сучасна допомога зі сном — це не конкуренція спеціальностей.

Це правильний маршрут людини між ними.

Саме тому відповідь на запитання «до кого звертатися з проблемами зі сном?» не може бути просто переліком професій.

Вона має починатися з іншого:

Що саме відбувається зі сном цієї людини?

І вже після первинної оцінки визначається, хто має бути головним фахівцем, кого потрібно залучити додатково та який вид допомоги буде найбільш доречним.

Ми вважаємо, що саме так має поступово формуватися сучасна система допомоги людям із порушеннями сну в Україні.

Цей скрін — не просто помилка Google. Це відображення того, яку інформацію сьогодні має відкритий український інформаційний простір.

Якщо ми хочемо, щоб і люди, і пошукові системи отримували точнішу відповідь, нам необхідно більше професійних публікацій, університетських програм, клінічних матеріалів, досліджень і відкритої сомноедукації.

Саме над цим ми сьогодні працюємо.

31/07/2026

Чому Україні сьогодні потрібні консультанти зі сну?

Сон дедалі частіше стає предметом уваги медицини, психології, реабілітації, освіти, громадського здоров’я та ветеранської політики. Разом із цим зростає потреба у фахівцях, які професійно працюють із порушеннями сну та розуміють їхній вплив на здоров’я, відновлення й якість життя.

У новому відео засновниця та авторка напряму Сомнотерапія™ Оксана Волошина розповідає, чому саме зараз в Україні формується новий етап розвитку професійної освіти у сфері сну, які виклики стоять перед фахівцями та чому ця професійна компетентність набуває дедалі більшого значення.

Також у відео представлено авторські університетські програми професійної підготовки та підвищення кваліфікації у сфері сну, які реалізуються у партнерстві з Київським національним економічним університетом імені Вадима Гетьмана.

🎓 Старт навчання — 12 вересня 2026 року.

Запрошуємо до перегляду відео та будемо раді бачити вас серед учасників нових програм.

📌 Детальна інформація про програми:
https://www.son.lviv.ua/partnerski-prohramy-z-kneu-im-hatmana
📝 Реєстрація:
https://forms.gle/fxEQcbRZ7n9fVbM49

™ #сомнотерапія ™

31/07/2026

Чому Україні сьогодні потрібні консультанти зі сну?

Сон дедалі частіше стає предметом уваги медицини, психології, реабілітації, освіти, громадського здоров’я та ветеранської політики. Разом із цим зростає потреба у фахівцях, які професійно працюють із порушеннями сну та розуміють їхній вплив на здоров’я, відновлення й якість життя.

У новому відео засновниця та авторка напряму Сомнотерапія™ Оксана Волошина розповідає, чому саме зараз в Україні формується новий етап розвитку професійної освіти у сфері сну, які виклики стоять перед фахівцями та чому ця професійна компетентність набуває дедалі більшого значення.

Також у відео представлено авторські університетські програми професійної підготовки та підвищення кваліфікації у сфері сну, які реалізуються у партнерстві з Київським національним економічним університетом імені Вадима Гетьмана.

🎓 Старт навчання — 12 вересня 2026 року.

Запрошуємо до перегляду відео та будемо раді бачити вас серед учасників нових програм.

📌 Детальна інформація про програми:
https://www.son.lviv.ua/partnerski-prohramy-z-kneu-im-hatmana

📝 Реєстрація:
https://forms.gle/fxEQcbRZ7n9fVbM49


#Сомнотерапія™

@топові прихильники
31/07/2026

@топові прихильники

🥱 Страх заснути, нічні кошмари та постійне виснаження – із цим стик...

24/07/2026

СОМНОЕДУКАЦІЯ в Сомнотерапія™ (Somnotherapy™)

Невизначеність виснажує, а розуміння повертає відчуття опори.

Як повинна виглядати доросла модель допомоги не лише зі сном, а в будь-якому процесі лікування.

Сомноедукація - це не просто передача знань про сон, а спосіб повернення людині відчуття передбачуваності та суб’єктності.

Саме цього бракує після медичної травми.

Людина не знає що з нею відбувається, чому це відбувається, чи це нормально, що буде далі, скільки це триватиме, що вона сама може зробити.

І тоді будь-яке “все буде добре” сприймається як порожня втіха.
Має бути інакше.

Наприклад:

Зараз у вас є труднощі із засинанням. Після пережитої травми це поширена реакція. Ми бачимо кілька можливих механізмів, які підтримують цей стан. Спочатку ми проведемо оцінку, щоб зрозуміти, які саме механізми працюють у вашому випадку. Потім визначимо цілі терапії, підберемо відповідні інструменти й будемо регулярно оцінювати зміни. Частина людей помічає перші покращення вже протягом кількох тижнів, але загальна тривалість залежить від багатьох факторів. Ми будемо чесно обговорювати цей процес на кожному етапі. (с.)

І тут немає жодної обіцянки “вилікувати за три сеанси”, але є те, що дуже важливе для людини - зрозуміла карта маршруту. І саме це зміцнює віру та дає надію.

Саме тут сомноедукація має свою особливу силу.

Одна з цілей сомноедукації не лише пояснити природу порушення сну, а й допомогти людині зрозуміти логіку майбутнього терапевтичного процесу. Коли людина знає, що з нею відбувається, чому саме так, які етапи попереду та яких результатів реалістично очікувати, вона повертає собі відчуття передбачуваності й активної участі у власному відновленні.

Саме тому в наших спеціалізованих освітніх програмах сомноедукація є окремою професійною компетентністю, де ми навчаємо не лише працювати зі сном, а допомагати людині зрозуміти свій шлях до відновлення.

Кожен з Вас також може стати частиною професійної Спільноти зі сну, щоб формувати нову культуру сну в Україні разом.
За деталями заходьте сюди 🫳 https://www.son.lviv.ua/partnerski-prohramy-z-kneu-im-hatmana

Текст підготувала Оксана Волошина

Address

Lviv
79000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+380673100770

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Інститут розладів сну та психотравматичних розладів posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Інститут розладів сну та психотравматичних розладів:

Shortcuts

Share