Молодіжний центр ЛНТУ

Молодіжний центр ЛНТУ Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Молодіжний центр ЛНТУ, Youth Organization, вУлица Львівська, 75 (корпус Б), Lutsk.

👥 Місце для твоїх можливостей, розвитку, дозвілля та натхнення!
🕘 Вт–Сб: 9:00–21:00(🔄 можливі зміни в графіку)
📌 м. Луцьк, вул. Львівська 75, корпус Б
🚨Не працюємо під час повітряної тривоги

💡 Хочеш дізнатися більше про волонтерство, знайти можливості для самореалізації та надихнутися реальними історіями змін?...
05/06/2026

💡 Хочеш дізнатися більше про волонтерство, знайти можливості для самореалізації та надихнутися реальними історіями змін? Тоді запрошуємо тебе на зустріч «Волонтерство та роль жінки сьогодні»!

🗣️ Разом із модераторкою Анною Рекретюк «Багірою» - старшою медикинею та власницею Diamond Dance Studio - поговоримо про важливість волонтерської діяльності, роль жінок у суспільних змінах та громадській активності. Учасники матимуть можливість почути особистий досвід спікерки, дізнатися про виклики та мотивацію волонтерів, а також отримати практичні поради щодо того, як долучитися до корисних ініціатив.

📅 Дата: 12 червня
🕦 Час: 15:00
📍 Локація: 35 аудиторія, Молодіжний центр ЛНТУ

👉 Реєстрація тут https://forms.gle/sWVhyicJ4Zh24bXL8

Проєкт «Power4Girls: програма розвитку для дівчат у молодіжних центрах» реалізується ГО “Молодіжна платформа” .youth.platform за сприяння ЮНІСЕФ .

🎯✨Як поставити цілі та їх досягти Скільки разів ти давав(ла) собі обіцянку «почати з понеділка»? А потім понеділок мина...
05/06/2026

🎯✨Як поставити цілі та їх досягти

Скільки разів ти давав(ла) собі обіцянку «почати з понеділка»? А потім понеділок минав, і ти знову шукав(ла) ідеальний момент. Спойлер: його не існує.

Замість чекати — створи момент сам.

1️⃣ Пиши не «хочу», а «роблю»
Не «хочу вивчити англійську», а «вчу англійську 20 хвилин щодня». Це вже дія, а не мрія.

2️⃣ Розбий велику мету
Велика мета лякає мозок. Замість «скинути 10 кг» — «не їм солодке сьогодні». Замість «прочитати 20 книг» — «читаю 10 сторінок щовечора».

3️⃣ Зроби її видимою
Повішай план на стіну, постав нагадування в телефон, створи трекер звичок. Видимість = постійне нагадування.

4️⃣ Прив’яжи до кайфу
Не роби «через силу». Додай задоволення: музика під час тренувань, улюблений напій під час навчання, відмітка в трекері.

5️⃣ Святкуй маленькі перемоги
Досягнув 30%? Купи собі каву чи дрібничку. Радість від процесу важливіша за сам фініш.

🌟 Ціль — не просто пункт у списку. Це шлях, який ти проходиш щодня. І цей шлях може бути легким, якщо зробити його стилем життя.

🔥 Сьогодні — ідеальний момент. Почни зараз.

✨🇪🇺 Європейські практики ментального здоров’я для молоді🇪🇺✨🌱 Ментальне здоров’я у школіУ Фінляндії та Швеції школярів на...
04/06/2026

✨🇪🇺 Європейські практики ментального здоров’я для молоді🇪🇺✨

🌱 Ментальне здоров’я у школі
У Фінляндії та Швеції школярів навчають емоційній грамотності, саморегуляції та стресостійкості прямо на уроках. Шкільні психологи — норма, а не розкіш.

🤝 Підтримка "рівний-рівному"
У Нідерландах і Данії працюють молодіжні ментори — ровесники, які пройшли навчання і підтримують інших у складні моменти. Без осуду і навʼязування своїх думок

💙 Безкоштовна психологічна допомога
У Норвегії та Франції — молодіжні центри з анонімною підтримкою, консультаціями та онлайн-допомогою. Молодь знає, куди звернутись без страху осуду.

📱Психічне здоров’я онлайн
Мобільні застосунки як "Calm Harm", "MeeToo" чи "Headspace" дають змогу відслідковувати емоції, знижувати тривожність і знаходити підтримку в один клік.

🎨 Творчість як терапія
В Італії та Австрії популярні арт-терапії, музичні гурти, театральні майстерні, де молодь через творчість працює зі своїм внутрішнім станом.

💚 Ментальне здоров’я — це не тренд, а потреба. Досвід Європи показує: турбота про себе має починатись змалку.

Кроки для підвищення продуктивності 🆙1️⃣ Планувати день заздалегідьУвечері складайте план на наступний день. Якщо у вас...
03/06/2026

Кроки для підвищення продуктивності 🆙

1️⃣ Планувати день заздалегідь
Увечері складайте план на наступний день. Якщо у вас є бажання щось зробити, або є важливі задачі без дедлайну, ви можете виписати усе на окремому листі, та вже потім вписувати усе в план на день коли буде зручніше за все.
Це допоможе тримати дисципліну та памʼятати про усі обовʼязки.

2️⃣ Використовувати техніку Pomodoro
Приклад: працювати 25 хвилин зосереджено, а 5 хвилин відпочивати. Коли ви зробите 4 таких підходів то відпочиньте впродовж 20 хвилин.
Це допоможе справді виконувати свої обовʼязки, але без сильної втоми

3️⃣ Робити усі завдання по порядку
Якщо ви сконцентруєтеся на одному завдані, то його виконання буде більш швидким та якісним. Також вашим мізкам буде легше та ви не так сильно втомитесь.

4️⃣ Зменшити відволікання
Прибирайте телефон та усі речі, які можуть заважати. Якщо вдома шум, підіть на вулицю або кафе. Також щоб менше відволікатися на свої думки, ви можете увімкнути мелодію або музику без слів.

5️⃣ Працювати в зручному середовищі
До початку роботи потрібно підготувати робоче місце. Це може бути теплий плед, пляшка води, зарядний пристрій та інше. Для більш продуктивної роботи краще не відволікатися та подумати про свій комфорт

💡 Мрієш про успішну кар’єру в технологічній чи інженерній сфері, але не знаєш, з чого почати? Тоді чекаємо тебе на трені...
02/06/2026

💡 Мрієш про успішну кар’єру в технологічній чи інженерній сфері, але не знаєш, з чого почати? Тоді чекаємо тебе на тренінгу «Кар’єрний старт та професійне зростання жінок у STEM»!

🗣 Разом із бізнес-тренеркою Анастасією Зубенко проведемо інтенсивний практикум, який дасть конкретні інструменти для впевненого старту та розвитку власної справи в технічній галузі.

Цей захід — твоя можливість отримати прикладні навички для професійної реалізації в традиційно «чоловічих» сферах. Приходь, щоб прокачати впевненість та зробити перший крок до омріяної роботи!

📅 Дата: 5 червня
🕦 Час: 10:00
📍 Локація: 35 ауд., Молодіжний центр ЛНТУ

👉 Реєстрація тут https://forms.gle/MtogAAaQBw23NeBg7

Проєкт «Power4Girls: програма розвитку для дівчат у молодіжних центрах» реалізується ГО “Молодіжна платформа” .youth.platform за сприяння ЮНІСЕФ .

🌞 Червень… Літо вже в розпалі, дні стають довшими, а вечори — теплішими. Це чудовий період для нових знайомств, натхненн...
02/06/2026

🌞 Червень… Літо вже в розпалі, дні стають довшими, а вечори — теплішими. Це чудовий період для нових знайомств, натхнення та активного відпочинку. Ми підготували для вас календар подій, щоб кожен тиждень був наповнений енергією та приємними моментами ✨

🎲 Вечір настільних ігор
📅 03.06, 10.06, 16.06, 24.06, 30.06
🕓 17:00
Збираємося разом, щоб поринути у світ настільних ігор, командної роботи та веселих емоцій.

🎤 Вечір творчості
📅 Щочетверга
🕓 17:00
Місце, де можна поділитися своїми талантами — співом, поезією чи малюванням, і знайти однодумців.

🎬 Кіноклуб
📅 Щоп’ятниці
🕓 16:00
Спільний перегляд фільмів із подальшими обговореннями — чудовий спосіб провести час і відкрити для себе нові історії.

🌿 Молодіжний центр ЛНТУ — простір, де червень дарує натхнення, дружні зустрічі та можливості для розвитку.

#МолодіжнийЦентр #Червень2026 #КалендарПодій

🌄✨ Літо — найкращий час не тільки для відпочинку. Ось топ речей, які потрібно зробити:️📚 Прочитати книгу, яку довго відк...
02/06/2026

🌄✨ Літо — найкращий час не тільки для відпочинку. Ось топ речей, які потрібно зробити:

️📚 Прочитати книгу, яку довго відкладали. Через навчання або роботу у вас не було часу читати книги. Літо - найкращий варіант, щоб це почати. У своєму темпі, непоспішаючи.

️🎨 Навчитися чомусь новому. Навіть 10 хвилин на день, але регулярно, дадуть результат вкінці літа.

️🤝 Зустрітися з кимось, з ким давно хотілося поговорити. Особливо зараз треба цінувати кожен момент з близькими, не відкладайте зустріч на потім.

️🧘 Побути з собою. В час інтернету та соц мереж ми забуваємо побути із найдорожчою людину в нашому житті - зі собою. Вимкніть телефон хоча б на годину і побудьте з собою наодинці.

📖 Спробувати різні методи навчання. Зараз коли у вас є багато вільного часу, ви можете спробувати різні методи і зрозуміти, який найефективніший для вас.

💙 Мрієш знайти внутрішню опору, краще зрозуміти себе та навчитися підтримувати себе у складні моменти? Тоді запрошуємо т...
30/05/2026

💙 Мрієш знайти внутрішню опору, краще зрозуміти себе та навчитися підтримувати себе у складні моменти? Тоді запрошуємо тебе на інтерактивний психологічний тренінг «Glow up “Не ідеальна — СПРАВЖНЯ”»!

🫂 Разом із психологинею Іриною Степановською поговоримо про самоцінність, емоційну підтримку та пошук внутрішніх ресурсів. На тебе чекають практичні вправи, живе спілкування та простір, де можна бути собою без страху осуду.

✨ Цей тренінг — можливість краще почути себе, попрацювати з емоціями та зробити ще один крок до внутрішньої впевненості й гармонії.

📅 Дата: 3 червня
🕛 Час: 12:00
📍 Локація: 35 ауд., Молодіжний центр ЛНТУ

Реєстрація тут https://forms.gle/cJMCwodu8rptkqBZA

💫 Не потрібно бути «ідеальною», щоб бути цінною. Приходь такою, як ти є 💙

Проєкт «Power4Girls: програма розвитку для дівчат у молодіжних центрах» реалізується ГО “Молодіжна платформа” .youth.platform за сприяння ЮНІСЕФ .

🌍 Інклюзія в освіті та молодіжних проєктахІнклюзія — це не просто слово. Це про створення світу, де кожен має шанс реалі...
29/05/2026

🌍 Інклюзія в освіті та молодіжних проєктах
Інклюзія — це не просто слово. Це про створення світу, де кожен має шанс реалізувати себе, незалежно від обставин. Це про рівність можливостей, підтримку та людяність.

📚 В освіті:
▫️Інклюзивні класи з асистентами вчителів.
▫️Підручники шрифтом Брайля, відео з субтитрами.
▫️Стипендії для малозабезпечених студентів.
▫️Навчання рідною мовою для нацменшин.
▫️Психологічна підтримка в школах.

🤝 У молодіжних проєктах:
▫️Програми Erasmus+ із залученням молоді з меншими можливостями.
▫️Волонтерські ініціативи з доступними подіями.
▫️Театри й кіно з сурдоперекладом чи аудіодискрипцією.
▫️Онлайн-платформи для учасників із віддалених місцевостей.

🫂 Інклюзія – це не лише про рівні права, а й про створення простору, де кожен може реалізувати свій потенціал.

📌 Навички майбутнього: що буде важливим для лідера через 5 роківСвіт змінюється швидше, ніж будь-коли. Технології, штучн...
28/05/2026

📌 Навички майбутнього: що буде важливим для лідера через 5 років

Світ змінюється швидше, ніж будь-коли. Технології, штучний інтелект і глобальні виклики формують нову реальність, де лідерство вже не про контроль, а про натхнення, гнучкість і відповідальність.

✨ Які навички стануть ключовими?

1️⃣ Емоційний інтелект і емпатія
Лідер майбутнього не лише керує процесами, а й розуміє людей. Вміння відчувати емоції команди, підтримувати мотивацію та приймати швидкі рішення в кризових ситуаціях — це те, що відрізняє людину від машини.

2️⃣ Самоменеджмент, стійкість і гнучкість
У лідера немає "свого лідера". Він сам відповідає за баланс між роботою та життям, за здатність адаптуватися до змін і не вигоріти.

3️⃣ Креативність і стратегічне мислення
Майбутнє належить тим, хто мислить нестандартно. Важливо не лише діяти правильно, а й бачити нові можливості та будувати довгострокові плани.

4️⃣ Технологічна грамотність
Не потрібно бути програмістом, але розуміння того, як працюють AI, Big Data чи автоматизація, допоможе ефективніше організовувати роботу команди.

5️⃣ Етичне лідерство та соціальна відповідальність
Лідер майбутнього — це той, хто думає не лише про прибуток, а й про цінності. Прозорість, підтримка соціальних проєктів і відповідальність за команду стануть основою довіри.

🌍 Лідерство через 5 років — це баланс між технологіями та людяністю.
А які навички ви вважаєте найважливішими для лідера майбутнього? Пишіть в коментарях👇

Address

вУлица Львівська, 75 (корпус Б)
Lutsk
43000

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Telephone

+380934692012

Website

, , ht

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Молодіжний центр ЛНТУ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Молодіжний центр ЛНТУ:

Shortcuts

Share

Category