НПА - Національна психологічна асоціація

07/04/2026

Маємо хорошу новину — проєкт «Ти не одна» продовжили ще на пів року.

Це означає, що ще більше жінок, які так чи інакше переживають складні часи під час війни, зможуть отримати безкоштовну, конфіденційну та професійну психологічну допомогу.

У межах проєкту доступні:
— 10 індивідуальних онлайн-консультації з психологинями
— групова терапія у безпечному форматі
— матеріали для підтримки та самодопомоги

Національна психологічна асоціація долучена до проєкту, щоб залучати фахових спеціалісток і підтримувати високий рівень допомоги.

Ми дуже цінуємо можливість бути частиною цього простору — де є місце для підтримки та відновлення

23/03/2026

Keith Himebaugh - мультиплікатор iз США. Він створив анімаційний ролик Obiimy про Лінію психологічної допомоги для українців. Це коротка 2D-робота тривалістю 1 хвилина 30 секунд, яка розповідає історію Катерини вранці початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну — про шок, страх, ізоляцію та важливість звернення по підтримку. За словами автора, поштовхом до створення фільму стала історія його знайомої психологині з України, яка була змушена залишити дім разом зі своїм котом після початку вторгнення. Після цього Keith запропонував свою допомогу як аніматор команді НПА і вже за тиждень почав працювати над роликом спільно з іншими колегами.

З часом проєкт виріс у міжнародну волонтерську співпрацю: до нього долучилися митці з різних країн, а готовий фільм передали Національній психологічній асоціації, щоб допомогти поширювати інформацію про безкоштовне кризове консультування для українців.

Давайте подякуємо Keith за його неймовірну роботу!

09/02/2026

Маленький пост про велику допомогу

Протягом чотирьох місяців Лінія психологічної допомоги Національної психологічної асоціації працювала у посиленому режимі завдяки підтримці KSE Foundation.

Ця підтримка була для нас надзвичайно значущою. Опинившись фактично без фінансування, ми змогли не лише спланувати стабільну роботу та надати допомогу людям, які її потребували, а й розширити перелік наших послуг.

Завдяки співфінансуванню з боку Благодійного фонду «Київська школа економіки» було додано додаткові зміни для роботи психологів, а у вихідні чергування були посилені лікарями-психіатрами.
Загалом за період роботи з підтримкою Фонду Лінія надала 3616 тисяч первинних унікальних консультацій українцям як в Україні, так і в інших країнах світу.

Ми щиро цінуємо цей внесок і допомогу, які допомогли нам вистояти у складний час і зробити життя багатьох українців наповненим більшою емоційною підтримкою.

Проєкт реалізувався за підтримки KSE Foundation — благодійного фонду Київської школи економіки.

28/01/2026

🤍 Відчуваєш виснаження або тривогу, що не відпускає? У складні моменти важливо знати, що підтримка поруч.

📞 Лінія психологічної підтримки — 0 800 100 102

🫂 Тут слухають, розуміють та допомагають.

📌 Щодня з 9:00 до 5:00 ранку
📌 Досвідчені психологи та психіатри
📌 Для українців удома та за кордоном
📌 Усі звернення анонімні та безкоштовні

ℹ️ Лінія безкоштовної психологічної допомоги — це ініціатива, яку реалізує Національна психологічна асоціація за сприяння UNDP Ukraine / ПРООН в Україні та фінансової підтримки Уряду Японії🇯🇵 У попередні роки роботу лінії підтримували Європейський Союз 🇪🇺, а також уряди Данії 🇩🇰 Канади 🇨🇦 та Нідерландів 🇧🇶

24/12/2025

Дорогі колеги, шановні члени НПА!

Щиро вітаю вас із Різдвом та прийдешнім Новим роком!

Це особливий час — час світла, надії та внутрішнього підсумку. Час, коли ми знову і знову згадуємо, заради чого живемо, працюємо й тримаємося. Ми завершуємо ще один складний рік. Рік випробувань, рік великої напруги, але водночас рік професійного зростання, згуртованості та внутрішньої сили. Усі ми живемо з надією та вірою в мир. Мир, який обов’язково настане. І майбутнє, в якому Україна буде не лише відновлюватися, а й ставати психологічно сильнішою та зрілішою.У цьому році Національна психологічна асоціація України суттєво розширилася та зміцнилася. До нашої спільноти приєдналися нові колеги, з’явилися нові напрями, ідеї та проєкти. Ми щиро раді вітати кожного з вас і бажаємо професійної впевненості, розвитку та відчуття опори в нашій спільноті.

Я переконаний, що наступний рік принесе нам багато нових можливостей для професійного зростання, для розвитку стандартів, для створення та впровадження сервісів, які реально покращують психічне здоров’я українців. Наша щоденна робота сьогодні це внесок не лише в окремі долі, а й у стійкість усього суспільства.

Нехай Новий 2026 рік принесе вам внутрішню силу, ясність, професійне натхнення та людське тепло. Нехай у вашій роботі буде більше радості, вдячності та глибокого відчуття сенсу.

Дякую кожному з вас за вашу витримку, професіоналізм і відданість справі.

З повагою і теплом,

Oleg Burlachuk

Президент Національної психологічної асоціації України

09/12/2025

⚡️До уваги медіа, яким може бути цікава наша робота

11 грудня об 11:00 Національна психологічна асоціація України (НПА) презентує результати діяльності Лінії психологічної допомоги, підтримувана Програмою розвитку ООН (ПРООН в Україні) та партнерами, за 3,5 роки її роботи.

Деталі, акредитація та пряма трансляція доступні за посиланням

Український кризовий медіа центр надає підтримку журналістам, які висвітлюють ситуацію в Україні. У прес-центрі проводяться щоденні брифінги, мета яких - висвітле....

29/11/2025

Тортури залишають глибокі й тривалі рани. Одужання часто є довгим і крихким процесом, сформованим фізичними, психологічними та емоційними травмами.
У цьому епізоді СКАЖИ ЦЕ! ви зрозумієте, як підтримати людей, які пережили тортури: поважати їхні кордони, допомагати їм відчувати безпеку та бути уважними до того, що може викликати повторний стрес. Важливо діяти м’яко, без тиску, і приймати те, що зцілення рухається повільно. Навіть невеликі, але послідовні прояви підтримки можуть допомогти людині поступово відновлювати відчуття стабільності.

☎️ Якщо вам або комусь із близьких важко, звертайтеся на психологічну лінію 0-800-100-102 (працює щодня з 09:00 до 05:00 за київським часом).
Підготовлено Insamlingsstiftelsen Sverige-Ukraina спільно з НПА - Національна психологічна асоціація за підтримки Міністерство охорони здоров'я України
ℹ️ Відео містить емоційно чутливий контент і має виключно освітню мету. Воно не є заміною професійної медичної чи психологічної допомоги. Для отримання підтримки звертайтеся на психологічну лінію або до фахівця.

💚 Матеріал створено на основі рекомендацій Національної психологічної асоціації України, текст озвучено професійним психотерапевтом. Усі події та персонажі у фільмі відтворені акторами, це не реальні історії.

25/11/2025

Проєкт “Ти не одна”: підтримка жінок, які пережили насильство під час війни

Національна психологічна асоціація України є партнером важливої ініціативи “Ти не одна” (Not Alone) — проєкту, створеного для підтримки жінок, які пережили насильство, пов’язане з війною в Україні.
Проєкт надає можливість отримати безкоштовну, конфіденційну та професійну психологічну допомогу, незалежно від того, де зараз перебуває жінка. Завдяки співпраці з українськими психологинями “Ти не одна” створює простір, де можна говорити про пережите, відновлювати сили та знаходити підтримку.

У межах ініціативи жінки можуть скористатися:

* індивідуальними онлайн-консультаціями з українськими психологинями;
* груповою терапією у безпечному, підтримуючому форматі;
* освітніми матеріалами — статтями, відео-лекціями, порадами щодо самодопомоги.

Завдяки партнерству НПА у проєкт залучено фахових спеціалісток, які мають досвід роботи з травмою, насильством та кризовими станами. Для нас важливо, щоб кожна жінка, яка звертається по допомогу, отримувала її від професіоналів, які працюють етично, чутливо та з повагою до гідності клієнтки.

“Ти не одна” — це про підтримку, безпеку та можливість знову відчути опору.�Ми вдячні партнерам за створення простору, в якому жінки можуть не лише розповісти свою історію, але й зробити крок до відновлення.

https://www.notalone.lt/ua/about-project

22/11/2025

Одужання після полону – це повільний і болісний процес. Спалахи спогадів, страх і сильна напруга можуть з’являтися раптово та без попередження.
Людям із досвідом полону потрібен час і середовище, де на них не тиснуть і не змушують говорити. Вони можуть не знаходити слів, розповідати лише уривками або взагалі не бути готовими говорити про пережите. Присутність і терпіння тих, хто поруч, можуть відігравати важливу роль, коли ми підтримуємо без вимог, створюємо відчуття безпеки та допомагаємо людині поступово відновлювати контроль над власним життям, у своєму темпі.
☎️ Якщо вам або комусь із близьких важко, звертайтеся на психологічну лінію 0-800-100-102 (працює щодня з 09:00 до 05:00 за київським часом).
Підготовлено Insamlingsstiftelsen Sverige-Ukraina спільно з НПА - Національна психологічна асоціація за підтримки Міністерство охорони здоров'я України.

ℹ️ Відео містить емоційно чутливий контент і має виключно освітню мету. Воно не є заміною професійної медичної чи психологічної допомоги. Для отримання підтримки звертайтеся на психологічну лінію або до фахівця.

💚 Матеріал створено на основі рекомендацій Національної психологічної асоціації України, текст озвучено професійним психотерапевтом. Усі події та персонажі у фільмі відтворені акторами, це не реальні історії.

15/10/2025

Звертаємо вашу увагу, що ми нарешті запустили розділ НОВИН на нашому офіційному сайті.

Національна психологічна асоціація спільно з ПРООН в Україні, Київською школою економіки та за підтримки Уряду Данії провели п’яту конференцію для фахівців і фах...

03/10/2025

СКАЖИ ЦЕ! Епізод 2: Повернення

Коли близькі повертаються з фронту, ми часто розгублюємось: дякувати чи мовчати, кликати на зустріч чи дати простір? Другий епізод — про тактовну підтримку без зайвих слів, щоб бути по-справжньому поруч.

Створено за підтримки Insamlingsstiftelsen Sverige-Ukraina. Над сюжетом разом із сценаристами працювали психологи НПА — Національної психологічної асоціації.

Мета проєкту «СКАЖИ ЦЕ!» — розвивати екологічну комунікацію та нашу взаємну підтримку.

🎥 Дивіться епізод і діліться з тими, кому це важливо.