Всеукраїнська благодійна організація "Турбота про літніх в Україні"

  • Home
  • Ukraine
  • Kyiv
  • Всеукраїнська благодійна організація "Турбота про літніх в Україні"

Всеукраїнська благодійна організація "Турбота про літніх в Україні" Недержавна неприбуткова організація, яка побудована н

18/04/2026

ПАМЯТКА для населення, що робити при загрозі теракту? Що таке терористичний акт, сьогодні знає, на жаль, ледь не школяр. Протидіяти тероризму сьогодні повинен кожен. І робити це слід усім разом. Тому кожен з нас може і повинен знати, як розпізнати загрозу вибуху та що потрібно робити у цьому випадку. Про можливу загрозу вибуху можуть свідчити наступні ознаки: - дріт чи шнур, натягнуті у неочікуваному місці; - нічийний згорток чи предмет на зупинці громадського транспорту, в автобусі чи поблизу входу до будівлі, у місцях масового скупчення людей; - дріт чи шматки ізоляції, що звисають з-під кузова автівки; - свіжозасипана яма на узбіччі дороги, особливо поблизу трас із значним рухом транспорту; - посилка чи бандероль, які надійшли поштою від невідомої Вам особи чи із незрозумілою зворотною адресою (такі послання самостійно краще не відкривати, а передавати спеціалістам – навіть звичайний лист може стати вмістилищем для отруйних речовин). Що робити, якщо якісь із перерахованих вище тривожних «прикмет» привернули до себе Вашу увагу? Найголовніше: в жодному випадку не намагайтеся з’ясувати, що та як, самостійно! Про підозрілі предмети негайно повідомте у правоохоронні органи! Пам’ятайте: пильність перехожих допомогла попередити не один теракт та врятувати сотні життів! Якщо Вас захопили в заручники? Може так статися, що Ви були в приміщенні чи автобусі (вагоні, літаку тощо), який захопили терористи, а всіх людей у ньому оголосили терористами. Як себе поводити у такій ситуації? Не привертайте до себе увагу терористів, не дивіться їм прямо в очі (як у випадку із агресивною собакою). Не переміщайтесь по салону, не відповідайте на провокації. Спробуйте заспокоїтися. Огляньте салон та виберіть для себе місце, де Ви могли б заховатися у випадку стрілянини. Намагайтесь запам’ятати прикмети злочинців (шрам, татуювання тощо), одяг, імена, «клички», особливості мови, манеру поведінки, теми розмов. Якщо розпочалася операція спецслужб зі звільнення заручників, ляжте на підлогу подалі від вікон та дверей обличчям донизу та прикрийте голову руками. У жодному випадку не біжіть назустріч співробітникам спецслужб або від них – Вас можуть прийняти за злочинця. Якщо чути постріли? Постріли на вулицях нині – не дивина. Що робити, якщо стрілянина застала Вас на вулицях міста? Спробуйте дістатися до найближчого укриття (будівлі, пам’ятника, канави, підземного переходу тощо). При цьому рухайтеся зигзагами – не піднімайтеся на повний зріст. Якщо бігти нікуди, лягайте на землю. За першої можливості повідомте про перестрілку правоохоронцям (наприклад, по мобільному телефону). Якщо стрілянина застала Вас вдома, але палять прямо під Вашими вікнами? У жодному випадку не виглядайте у вікно, виявляючи цікавість – це небезпечно! Спробуйте заховатися у ванній кімнаті чи туалеті (там, де Вас не дістане випадкова куля) або ляжте на підлогу. І пам’ятайте найперше правило – якнайшвидше повідомте про подію до правоохоронних органів: телефон УСБУ в Житомирській області (0412) 37-21-52 телефон УМВС України в Житомирській області 102 ЩО СЛІД РОБИТИ ГРОМАДЯНАМ, ЯКЩО… … тебе захопили терористи, а у тебе є газовий балончик чи електрошокер (або будь-який інший засіб індивідуального захисту)? Не потрібно їх застосовувати! Ти – не спецагент! Не завжди навіть людина зі спеціальною підготовкою може успішно чинити опір терористам. … в приміщення, де знаходяться заручники, потрапила газова шашка? Негайно лягай на підлогу. Якщо під рукою є якась волога тканина, накрий нею обличчя, щоб було легше дихати. У крайньому випадку – застосуй власну сечу (у таких випадках слід використовувати будь-що задля спасіння свого життя). … терорист, намагаючись врятуватися, наставив пістолет до твоєї голови? Виконувати ВСІ вимоги терориста та чекати, коли спецпризначенці виконають свою роботу. Твоя головна мета – врятувати СВОЄ життя. … терористи причепили до тебе вибухівку чи бомбу? Які сигнали подавати правоохоронцям? Спеціальних сигналів немає, але у будь-якому випадку, якщо на тобі – вибухівка, потрібно без паніки голосом чи рухом дати зрозуміти про це співробітникам спецслужб. Можеш просто постійно тихо повторювати «На мені бомба, на мені бомба…» - ті, кому потрібно, тебе обов’язково почують та допоможуть. … спецоперація зі звільнення заручників вже відбулася? Що робити після звільнення? Обов’язково звернися до співробітників спецслужби, які проводили спецоперацію. Вони передадуть за призначенням всю інформацію, якою ти можеш поділитися із правоохоронцями (не забувай: ти – важливий свідок), та нададуть необхідну медичну чи психологічну допомогу. ЯК РОЗПІЗНАТИ ТЕРОРИСТА ПАМ’ЯТАЙТЕ: як правило, терористи – чужаки, прийшлі люди, сторонні у твоєму місті (місцеві рідко будуть висаджувати у повітря будинки, у яких, можливо, живуть їхні родичі). Вони діють потай, намагаючись не потрапляти зайвий раз на очі не те що правоохоронцям, а й простим мешканцям. Звертайте увагу на: - підозрілих осіб, ніби то й непримітних, але щось у них чи їхній поведінці тебе насторожує; - невеликі агресивно налаштовані групки людей; - людей, одягнутих не за погодою чи не за сезоном (влітку – у довгому плащі чи у товстій куртці) – під таким одягом легко заховати бомбу; - людей з великими сумками, баулами чи валізами у незвичних для цього місцях (приміром, у кіно, в театрі чи на багатолюдному святі); - квартири, підвали, підсобні приміщення, склади, у яких та навколо яких активність розвивається переважно у темну частину доби; - підозрілі телефонні розмови, свідком яких ти став. Якщо цьому немає природного пояснення, спробуй непомітно запам’ятати прикмети цих людей (їх відмінні риси, одяг, імена, прізвиська, шрами чи татуювання, манеру поведінки й теми їх розмов) та негайно повідом правоохоронцям. СІМЕЙНИЙ ПЛАН Родина має розробити план евакуації та зустрічі на випадок надзвичайної ситуації чи стихійного лиха. Треба, щоб кожен член сім’ї знав, що йому робити та де зустрічатися з родичами. Цей план треба складати усією сім’єю, щоб обговорити усі можливі варіанти. Задача кожного члена сім’ї – вивчити напам’ять номери телефонів (не тільки мобільних, а й стаціонарних) та адреси проживання своїх найближчих родичів (тітки, дядька чи дідуся з бабусею). Особливо для дітей необхідно знати дорогу до їхнього будинку. Документи і гроші, предмети першої необхідності повинні бути заховані у доступному всім відомому місці, щоб не витрачати часу на їх пошуки. ВИ ПОВИННІ ЗАЗДАЛЕГІДЬ ЗНАТИ, ЩО РОБИТИ ТА КУДИ БІГТИ У КРИТИЧНІЙ СИТУАЦІЇ!

24/03/2026

WebMD

Інсульт: що вам потрібно знати
Медичний огляд від Зілпи Шейх, доктора медичних наук, 19 лютого 2026 р.

Що таке інсульт?
Інсульт – це невідкладний медичний стан. Він трапляється, коли кровоносна судина в мозку лопається або, що частіше, коли відбувається закупорка. Без лікування клітини мозку швидко починають відмирати. Це може призвести до серйозної інвалідності або смерті. Якщо у близької людини є симптоми інсульту, негайно зателефонуйте 911.

Симптоми інсульту
Негайно зателефонуйте 911 щодо ознак інсульту, які можуть включати раптові:
• Оніміння або слабкість тіла, особливо з одного боку
• Зміни зору в одному або обох очах, або проблеми з ковтанням
• Сильний головний біль з невідомої причини
• Проблеми із запамороченням, ходьбою або рівновагою
• Сплутаність свідомості, проблеми з мовленням або розумінням інших

Думайте ШВИДКО
Тест FAST допомагає виявити симптоми. Він означає:
Опущення обличчя. Попросіть посміхнутися. Чи опущена одна сторона?
Слабкість або оніміння руки.
Мова. Чи може людина повторити просте речення? Чи є у неї проблеми або вона нечітко вимовляє слова?
Час дзвонити 911. Не зволікайте.

Час = Пошкодження мозку
Кожна секунда на рахунку. Без кисню клітини мозку починають відмирати протягом кількох хвилин. Після того, як тканина мозку відмирає, частини тіла, контрольовані цією ділянкою, не працюватимуть належним чином. Це робить інсульт однією з основних причин тривалої інвалідності. Існують препарати, що розщеплюють тромби, які можуть стримувати пошкодження мозку, і їх необхідно вводити протягом короткого часу — зазвичай протягом 3 годин з моменту появи симптомів.

Діагностика
Аналізи можуть розпочатися, коли ви ще перебуваєте в машині швидкої допомоги. Після того, як ви потрапите до відділення невідкладної допомоги, вам проведуть візуалізаційні дослідження, такі як КТ, МРТ або УЗД. Ви можете пройти інші типи тестів, такі як ЕКГ (перевірка електричної активності вашого серця) та ЕЕГ (перевірка електричної активності вашого мозку).

Ішемічний інсульт
Це найпоширеніший тип інсульту: майже дев'ять з 10 потрапляють до цієї категорії. Ішемічний інсульт трапляється, коли тромб блокує кровопостачання мозку або в ньому. Тромб може утворитися в цьому місці або потрапити в кров з інших частин тіла. Закупорка артерій є основною причиною.

Геморагічний інсульт
Геморагічні інсульти трапляються, коли ослаблена кровоносна судина в мозку лопається. Результатом є кровотеча всередині мозку, яку важко зупинити. Найпоширенішою причиною є високий кров'яний тиск. Інші причини включають аневризми та артеріовенозні мальформації (АВМ), які послаблюють кровоносні судини мозку.

«Міні-інсульт» (ТІА)
Транзиторні ішемічні атаки, які часто називають «міні-інсультами», також є невідкладним станом. Коли вони трапляються, кровотік тимчасово утруднюється в частині мозку, що викликає симптоми, схожі на інсульт. Коли кров знову тече, симптоми зникають. Ви не можете сказати на той момент, чи це інсульт, чи транзиторна ішемічна атака (ТІА). Тож зателефонуйте 911. ТІА також є попереджувальним знаком, тому зверніться до лікаря, якщо ви вважаєте, що у вас вона була.

Невідкладна допомога
Ішемічні інсульти: Мета полягає у відновленні кровотоку. Препарат, що розщеплює тромби, під назвою tPA, дуже добре розчиняє тромби та зменшує ймовірність довгострокових пошкоджень, але його потрібно вводити вчасно — зазвичай протягом 3 годин. Геморагічні інсульти: Їх важче контролювати. Лікування зазвичай включає спробу контролювати високий кров'яний тиск, кровотечу та набряк мозку.

Причини
Ішемічні інсульти: Закупорка артерій є основною причиною. Бляшки з жиру, холестерину та інших речовин накопичуються в артеріях, залишаючи менше місця для кровотоку. Тромб може застрягти в цьому звуженому просторі та спричинити ішемічний інсульт. Вся ця бляшка полегшує утворення тромбу, а також може розірватися, блокуючи кровотік.
Геморагічні інсульти: вони можуть статися, якщо неконтрольований високий кров'яний тиск розриває ослаблену артерію.

Фактори ризику
Ваша ймовірність інсульту зростає з віком, а також якщо у вас є:
• Перенесений інсульт або транзиторна ішемічна атака (ТІА) раніше
• Серцеві захворювання
• Високий кров'яний тиск
• Високий рівень холестерину
• Діабет
• Ожиріння
• Серповидноклітинна анемія
Куріння, вживання алкоголю та відсутність фізичної активності також підвищують ризик.

Що у вас на тарілці?
Вживання занадто великої кількості жирів і холестерину може призвести до утворення бляшок на артеріях. Занадто багато солі може призвести до високого кров'яного тиску. Вживання великої кількості фруктів, овочів, цільнозернових продуктів та риби може допомогти знизити ризик інсульту.

Зниження ризику
Дізнайтеся, чи є у вас якісь захворювання, які потрібно лікувати, щоб запобігти інсульту. Це може означати прийом ліків, а також покращення здорових звичок, від їжі, яку ви їсте, до активного способу життя та відмови від куріння. Ніколи не пізно почати.

13/03/2026

webmd

Факти про сиве волосся
Автор: Реджина Бойл Вілер
Медичний огляд: Пунам Сачдев, 3 вересня 2024 р.

1/16
Усі відтінки сивини
Кажуть, що волосся жінки – це її вінець. Рано чи пізно цей вінець почне сивіти. Тепер перед вами стоїть вибір: позбутися сивини за допомогою фарби чи мати срібні коси? Що б ви не обрали, знайте факти про свої сиві пасма, щоб ваше волосся виглядало та відчувалося якнайкраще.

2/16
Наука про сивину
Ваші волосяні фолікули містять пігментні клітини, які виробляють меланін, хімічну речовину, яка надає вашому волоссю кольору. З віком ці клітини починають відмирати. Без пігменту нові пасма волосся ростуть світлішими та набувають різних відтінків сірого, сріблястого та, зрештою, білого. Як тільки фолікул перестає виробляти меланін, він більше не утворюватиме кольорові пасма.

3/16
Коли і чому це трапляється
Ви можете звинувачувати у своїй сивині свою стресову роботу або неслухняних підлітків. Але здебільшого саме ваші гени визначають, як рано і як швидко це станеться. Тож, якщо хтось із ваших батьків мав сиве волосся у 30 років, є велика ймовірність, що воно з'явиться і у вас.

4 / 16
Яку роль відіграє раса
В середньому, білі люди починають сивіти у віці близько 30 років. Азіати починають це робити приблизно у віці близько 30 років. А афроамериканці зазвичай не помічають змін кольору до середини 40 років.

5 / 16
Що таке передчасна сивина?
Деякі люди сивіють на 10 або більше років раніше, ніж середня людина. Це передчасно, якщо ви сивієте до:
• 20, якщо ви білий
• 25, якщо ви азіат
• 30, якщо ви афроамериканець

6 / 16
Чи сивіє волосся через проблеми зі здоров'ям? Можливо. Ці стани включають:
• Брак вітаміну B12
• Деякі рідкісні спадкові пухлинні захворювання
• Захворювання щитовидної залози
• Вітіліго, стан, який руйнує клітини, що виробляють пігмент, у шкірі голови
Осередкова алопеція викликає випадіння ділянок волосся (зазвичай кольорового). Це може виглядати як раптове посивіння, оскільки волосся, що залишилося, сиве або біле. Коли ваше волосся відростає, воно може бути сивим, білим або вашого звичайного кольору.

7 / 16
Чи стрес призводить до посивіння?
Не безпосередньо. Але він може спричинити стан, який призводить до випадіння волосся приблизно в 3 рази швидше, ніж зазвичай. Можливо, що коли ваше волосся відросте, воно буде сивим, а не початкового кольору.

8 / 16
Зв'язок з курінням
Куріння впливає на ваше тіло з голови до ніг. Це включає волосся на голові. Одне дослідження показало, що курці в 2 1/2 рази частіше сивіють до 30 років, ніж некурці. Це також може зробити сріблясто-сивий колір жовтим.

9 / 16
Вищипувати чи не вищипувати…
Є стара бабусина казка, що якщо вищипати одну сиву волосинку, то знову виростуть три. Цього не буває. Все ж не вищипуйте. Ви лише відкладаєте неминуче — на її місці з’явиться ще одне сиве пасмо. Крім того, вищипування волосся може настільки пошкодити фолікули, що вони перестануть рости. Через це ваше волосся з часом може виглядати тонким.

10 / 16
Чи відрізняється сивина?
Сиве волосся тонше, ніж волосся з натуральним кольором, тому що його кутикула тонша. Ваше волосся потребує природного захисту від води, ультрафіолетових променів сонця, вологості, хімічних речовин та термічної укладки. Без цього бар’єру ваше волосся втрачає воду. Тому ваша сивина буде сухою, ламкою та жорсткою. Волосся афроамериканців, як правило, більш схильне до пошкоджень порівняно з волоссям азіатів та білих.

11 / 16
Приборкайте це волосся
Зволожувальний догляд та олії для волосся можуть боротися з тьмяною, сухою сивиною. Також можуть допомогти засоби проти завивання. Тепло та світло від ламп або сонця можуть «знебарвити» сиве волосся та зробити його жовтим. Запитайте свого перукаря, як цьому запобігти. Шампунь фіолетового відтінку може допомогти зберегти ваші пасма яскравим сріблястим відтінком.

12 / 16
Камуфляж без фарбування
Якщо у вас лише небагато сивого волосся, ви можете приховати його, якщо проявите креативність. Одягніть гарну пов'язку на голову. Або змініть зачіску – зробіть проділ там, де менше сивини. Якщо у вас довге волосся, зробіть високу зачіску, щоб приховати сиве коріння.

13 / 16
Або просто пофарбуйте!
Ви можете зробити це самостійно за допомогою придбаного засобу. Шукайте такі, що призначені для сивого волосся. Перманентна фарба краще замаскує стійке коріння. Якщо ви можете собі це дозволити, оберіть фарбування у вашому місцевому салоні. Якщо деякі ваші сиві пасма не вбирають колір, спробуйте використати світліший відтінок, який зливатиметься з сивиною.

14 / 16
Трав'яне маскування
Якщо ви хвилюєтеся про шкоду від хімічних барвників, подумайте про використання натуральної хни. Вона може додати червоного, коричневого або чорного блиску будь-якій текстурі волосся. Порошкоподібні пігменти з листя рослини хни можуть добре замаскувати сиве коріння.

15 / 16
Натуральне фарбування
Якщо ви готові відмовитися від фарби, ви можете витончено посивіти, поки воно відростає. Запитайте свого перукаря, скільки у вас насправді сивини. Якщо її багато, ви можете зробити її світлішою за допомогою мелірування. Або ж ви можете перейти від перманентного кольору до менш непрозорого напівкольору, який може зробити ваші сиві пасма імітацією мелірування та краще поєднуватися з рештою вашого волосся.

16 / 16
Підберіть правильну стрижку
Отримайте чудову стрижку з багатою текстурою та стилем і підстригайте волосся кожні 6-8 тижнів. Жінки, які мають 100% сивину, часто носять коротке волосся. Але подумайте про довгі шари. Вони можуть бути красивими та додати рухливості здоровому, пружному волоссю.

08/03/2026

ВІТАЮ З ВЕСНОЮ!

05/03/2026

Запрошуємо всіх, хто працює з темою догляду вдома або сам є доглядальником, на онлайн-тренінг, який підсилить ваші фахові знання і практичні навички
🔹«Догляд удома в умовах війни: виклики та ресурси» – назва навчального циклу для фахівців, який триває в рамках проєкту C.A.R.E.S., спрямованого на підвищення якості надання послуг і посилення спроможності команд у роботі з людьми старшого віку та іншими вразливими групами населення.
🔹Лекція охоплює такі теми:
• специфіка догляду за людьми літнього віку, особами з інвалідністю та ветеранами;
• підтримка у кризових умовах (блекаути, евакуація, безпекові ризики);
• роль громади у мобілізації допомоги.
🔹Кому стане в пригоді цей навчальний курс?
• офіційним доглядальникам із державного та комунального сектору (соціальні працівники, фахівці соціальної роботи, медичні сестри, працівники територіальних центрів);
• працівникам та волонтерам Карітасу України та партнерських організацій;
• неформальним доглядальникам, а саме:
- членам сімей людей старшого віку (батьки, діти, родичі);
- сусідам, які фактично допомагають у догляді;
- людям, які здійснюють постійний або тимчасовий догляд без офіційного працевлаштування;
- людям, які лише планують розпочати діяльність у сфері догляду.
Навчання проводитиметься в межах циклу освітніх заходів, які реалізовує Всеукраїнська благодійна організація "Турбота про літніх в Україні".
📆 Низка онлайн-тренінгів відбулися у січні-лютому. Заплановані на березень, починаючи з 9 числа, відбуватимуться по понеділках, середах і п’ятницях. Початок о 14:00 (по п’ятницях – о 13:00), тривалість – 3 години.
✏️ Зареєструватись на зручну дату до кінця березня можна за посиланням:
https://ee-kobo.caritas.ua/x/GKhL4Aq0
🔸Зареєстровані на конкретну дату учасники отримають у день лекції вранці запрошення з QR-кодом.
🔸Навчання передбачає одноразову участь.
🔸Сертифікати надаються після завершення курсу учасникам, які заповнять підсумкову анкету наприкінці лекції.
Долучайтеся – буде корисно!
Будемо вдячні за поширення інформації серед потенційних учасників.
Більше інформації про навчальний курс – на нашому сайті: https://caritas.ua/.../karitas-ukrayiny-provodyt-czykl...
= = =
Проєкт «C.A.R.E.S. – Community Advocacy and Resilient Mobile Care Services / Адвокація в громадах та стійкі соціальні послуги з догляду вдома» реалізується Caritas Ukraine, фінансується Федеральним міністерством соціальної політики, охорони здоров’я, догляду та захисту прав споживачів Австрії – Sozialministerium Österreich, за підтримки Caritas Österreich.

Queued records, except those marked as draft , are uploaded automatically, in the background, every 5 minutes when the web page is open and an Internet connection is available.

01/03/2026
https://locals.md/2026/17-zhenshhin-starshe-100-let/?fbclid=IwY2xjawQRFbBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4Mj...
01/03/2026

https://locals.md/2026/17-zhenshhin-starshe-100-let/?fbclid=IwY2xjawQRFbBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeLCSZG_skjaW2J_BlPJsx7RYe7Sgk0wovOs_R-VCuaU6fOrEdDcNsuVqwjwI_aem_epNNHFuMi1-HnKcFljSqzw

Суммарный возраст участниц составил 1757 лет. Самой молодой оказалась 100-летняя Мария Пакита из Каталонии, а самой старшей — сестра Росарио из Кантабрии, которой исп....

Address

Kyiv

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Всеукраїнська благодійна організація "Турбота про літніх в Україні" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Всеукраїнська благодійна організація "Турбота про літніх в Україні":

Share