What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 13:00 - 14:00 Tuesday 09:00 - 18:00 13:00 - 14:00 Wednesday 09:00 - 18:00 13:00 - 14:00 Thursday 09:00 - 18:00 13:00 - 14:00 Friday 09:00 - 16:45 13:00 - 14:00

https://www.facebook.com/1860978150887294/

Центр у справах сім'ї та жінок "Родинний дім" Святошинського району, Вулиця Кільцева дорога 5б, Kyiv (2026)

29/09/2025

«Це не я винен/винна — це вона/він довів/довела»: типові захисні механізми кривдників

У роботі з кривдниками ми часто стикаємося з тим, що перший їхній крок — захист, а не визнання. Людина намагається зняти з себе відповідальність і перекласти провину на іншого.

Найпоширеніші фрази звучать так:
«Це не я винен, вона сама довела»
«Я не винна, він спровокував»
«Я просто не витримав/не витримала»
«У будь-кого б так зірвало»

🔹 Це типові захисні механізми. Вони допомагають уникнути почуття провини й дозволяють знову і знову повторювати насильницьку поведінку.

Але доки кривдник (незалежно від статі) тримається за виправдання, змін не відбудеться.
Завдання спеціалістів — допомогти людині побачити, що відповідальність лежить саме на ній. Адже насильство — це завжди вибір, а не «випадковість» чи «чужа провина».

✨ У Центрі «Родинний дім» ми працюємо з цими механізмами поступово: замінюємо виправдання на усвідомлення, а уникання відповідальності — на готовність змінювати поведінку. Це складний, але необхідний крок на шляху до безпечніших стосунків.

26/09/2025

З чого починається робота з кривдником: усвідомлення, що є проблема

Будь-які зміни починаються з визнання.
Перший крок у роботі з кривдником — це усвідомити, що насильство дійсно є проблемою, а не «дрібницею» чи «сімейними справами».

🔹 Чому це складно?
Більшість кривдників звикли виправдовувати свою поведінку:

«Я не винен, мене спровокували»

«Це просто емоції»

«У всіх так буває»

Така позиція дозволяє уникати відповідальності й повторювати ті самі дії.

🔹 Що відбувається на початку програми?

Розмова про факти. Людина вчиться називати речі своїми іменами: те, що сталося, було актом насильства.

Зняття масок виправдань. Спеціаліст допомагає побачити, що «провина іншого» — це лише спосіб уникати відповідальності.

Визнання шкоди. Учасник поступово розуміє, що його дії завдали болю близьким, і це має наслідки.

🔹 Чому цей етап вирішальний?
Без визнання проблеми не буде готовності змінюватися. Коли людина починає бачити, що саме вона є джерелом насильницьких дій, з’являється шанс для подальшої роботи: навчання новим навичкам, зміни моделей поведінки та побудови безпечних стосунків.

✨ У Центрі «Родинний дім» ми віримо: усвідомлення — це перший і найважливіший крок. Адже тільки визнаючи проблему, можна почати шлях до змін.

24/09/2025

Як працює наша програма для кривдників: безпечні, структуровані зміни

Програма для кривдників у Центрі «Родинний дім» розроблена на державному рівні. Це означає, що вона має чіткі стандарти, відповідає законодавству України і спрямована на головне — зменшення ризику повторного насильства.

🔹 Що це означає для учасника програми?

Програма не є покаранням — вона створена для того, щоб людина змогла змінити свою поведінку.

Уся робота відбувається індивідуально, без групових занять. Це дає більше простору для відвертості та врахування особистого досвіду.

Спеціаліст працює не з ярликом «кривдник», а з людиною, яка має свій шлях, історію, причини й мотивацію.

🔹 На що спрямована програма?

Усвідомлення відповідальності. Людина вчиться визнавати, що саме її дії спричиняють шкоду близьким.

Розуміння наслідків. Учасник бачить, як його поведінка впливає на дітей, партнерів та інших членів родини.

Навички безпечної взаємодії. Опановуються інші способи вирішення конфліктів без агресії та приниження.

Керування емоціями. Особливий акцент робиться на тому, як справлятися зі злістю, образою чи напругою без насильства.

Запобігання повторенню. Людина формує власний план дій на випадок конфлікту, аби не повертатися до насильницьких моделей.

🔹 Чому це важливо?
Бо насильство не зникає само собою. Без усвідомленої роботи є високий ризик, що воно повторюватиметься. Програма дає людині можливість навчитися іншому способу взаємодії й узяти відповідальність за своє життя та свої стосунки.

✨ У Центрі «Родинний дім» ми не засуджуємо — ми допомагаємо побачити шлях до змін.
Кривдник залишається людиною, і саме як людину ми його сприймаємо. Але зміни можливі лише тоді, коли він готовий працювати над собою й визнавати свою відповідальність.

22/09/2025

Хто такі кривдники: не «монстри», а люди, які уникають відповідальності

Коли ми чуємо слово «кривдник», у багатьох виникає образ «монстра», людини без співчуття й совісті. Але в реальності все складніше.

🔹 Кривдники — це люди.
Люди зі своїм минулим, досвідом, травмами та виборами. Часто вони самі виросли в атмосфері насильства й засвоїли, що агресія — це єдиний спосіб контролю чи прояву сили. Але це не виправдання. Це пояснення, чому вони діють так, як діють.

🔹 Що об’єднує кривдників?
Уникання відповідальності. Вони схильні перекладати провину на інших: «вона сама винна», «це через дітей», «мене спровокували». Такий спосіб мислення дозволяє їм знову і знову повторювати насильницькі дії.

🔹 Наш підхід у Центрі «Родинний дім».
Ми бачимо в кривднику насамперед людину, а не ярлик. Ми не беремося судити — ми працюємо, аби дати шанс змінитися.

У нашій програмі для кривдників ми допомагаємо:
побачити власну відповідальність;
зрозуміти, як їхні дії впливають на близьких;
навчитися новим способам вирішення конфліктів без насильства.

✨ Бо справжня мета — не покарання, а запобігання новим випадкам насильства.
Коли людина бере відповідальність за свої дії, вона отримує шанс зупинити руйнівний цикл і дати своїй сім’ї інший, здоровий досвід стосунків.

19/09/2025

Гендерна рівність — це коли є вибір: кар’єра, материнство, обидва чи жодного

У суспільстві досі живуть стереотипи:
👩 жінка «повинна» бути мамою і берегинею дому;
👨 чоловік «повинен» будувати кар’єру і заробляти гроші.

Але справжня рівність — це не про однаковість, а про право кожної людини обирати свій шлях без тиску та осуду.

✨ Жінка може бути щасливою мамою й будувати кар’єру.
✨ Може зосередитися лише на професії — і це теж нормально.
✨ Може обрати материнство без кар’єрних амбіцій.
✨ А може не обирати жодного з цих сценаріїв.

Так само і чоловіки: вони мають право бути турботливими татами, залишатися вдома з дітьми, робити паузу в роботі чи прагнути кар’єрного зростання.

🔹 Чому це важливо?
Коли людина має вибір, вона живе у згоді з собою, а не за чужими сценаріями. Це зменшує рівень стресу, конфліктів у сім’ї й суспільстві загалом. Гендерна рівність — це основа для здорових стосунків і партнерства.

🔹 Що може зробити кожен із нас?

Підтримувати вибір іншої людини, навіть якщо він відрізняється від нашого.

Не використовувати фрази «ти ж дівчинка/ти ж хлопець, маєш…».

Вчити дітей бачити різні життєві сценарії без «правильних» і «неправильних».

У Центрі «Родинний дім» ми щодня працюємо над тим, щоб жінки, чоловіки та діти могли жити без тиску стереотипів — у свободі вибору та взаємній підтримці.

17/09/2025

Виховання без “хлопчики не плачуть”: чому емоції не мають статі

Стереотип «хлопчики не плачуть» досі часто звучить у родинах. Його кажуть із добрими намірами — аби дитина виглядала сильною, не піддавалася слабкості чи не виглядала «смішно» серед однолітків. Але насправді ця фраза шкодить.

🔹 Що відбувається з дитиною?
Коли хлопчик чує, що йому соромно плакати, він вчиться не виражати біль, сум чи страх. Емоції нікуди не зникають — вони накопичуються і можуть проявитися у вигляді агресії, відчуженості або навіть проблем зі здоров’ям.
Дівчатка ж чують інші заборони: «ти ж дівчинка — не злись», «будь чемною». В результаті вони починають приховувати гнів і невдоволення, замість того щоб говорити про свої потреби.

🔹 Емоції — не про стать, а про людину.
Кожна дитина має право відчувати: радість, страх, образу, гордість, сором, злість. Це базова частина розвитку психіки. І завдання дорослих — навчити дитину не придушувати, а розуміти і виражати свої почуття без шкоди для себе та інших.

🔹 Чому це важливо для майбутнього?

Діти, яким дозволяли плакати, сміятися, сердитися і радіти, у дорослому житті краще справляються зі стресом.

Вони не бояться бути щирими у стосунках і вміють слухати інших.

Вони менше схильні до внутрішньої агресії чи самозвинувачення.

🔹 Що можуть зробити батьки вже сьогодні?

Замість «не плач» сказати: «Я бачу, тобі зараз сумно/боляче. Хочеш поговорити чи просто побути поруч?»

Дозволяти проявляти злість, але показувати безпечні способи: намалювати, розповісти словами, подушку потрусити.

Вчити називати емоції: «Тобі зараз страшно? Ти розгніваний?» — так дитина починає їх розпізнавати.

Бути прикладом: якщо батьки самі вміють говорити про свої почуття, дитина переймає цей досвід.

✨ Справжня сила — не у стримуванні сліз чи злості. Справжня сила — у здатності прийняти свої емоції й дати собі з ними раду.

У Центрі «Родинний дім» ми підтримуємо родини у створенні середовища, де діти можуть рости в любові, безпечному вираженні емоцій та взаєморозумінні.

15/09/2025

Стандарти “ідеальної жінки” та “справжнього чоловіка”: тиск, що шкодить

Скільки разів ви чули:
👩 «Справжня жінка повинна бути гарною, терплячою, встигати все й усюди».
👨 «Справжній чоловік не плаче, не сумнівається, заробляє більше за всіх і завжди тримає все під контролем».

А тепер подумайте — як ви почуваєтеся, коли чуєте ці фрази?
Чи відчуваєте провину, що не дотягуєте до «стандарту»? Чи ловили себе на тому, що ховаєте емоції або змушуєте себе бути тим, ким не хочете?

📌 Проблема в тому, що ці стандарти створені не для того, щоб підтримати людину, а щоб контролювати її.

⚫️ Жінки часто живуть у відчутті, що «завжди роблять недостатньо».
⚫️ Чоловіки змушені придушувати емоції, замовчувати слабкість, відчуваючи самотність і напругу.

❗️ Такий тиск шкодить усім — і жінкам, і чоловікам, і стосункам між ними.

⚖️ Але світ змінюється.
Сьогодні справжня сила — у тому, щоб дозволити собі бути собою. У партнерстві, у взаємній підтримці, у праві на власний шлях.

👉 А які стандарти вам нав’язували з дитинства?
Чи вдалося вам їх позбутися?
Напишіть у коментарях — ваш досвід може підтримати інших.

12/09/2025

Як нерівність у побуті призводить до роздратування, агресії та зривів

Ми звикли думати, що домашні справи — дрібниці. Але саме ці «дрібниці» часто стають причиною напруження, конфліктів і навіть насильства.

📌 Коли весь побут автоматично «падає» на плечі однієї людини — найчастіше жінки, — формується ситуація нерівності:

⚫️ хтось повертається з роботи і має другий «робочий день» вдома;
⚫️ інший вважає, що він «своє вже зробив», бо заробляє гроші;
⚫️ відсутність підтримки перетворює звичайні справи на хронічну втому.

Ця втома накопичується. Спершу це роздратування, далі — сварки, агресія, зриви. І поступово відчуття партнерства зникає, а на його місце приходять образи й відчуження.

Рівний розподіл побутових обов’язків — це не про «хто винесе сміття». Це про повагу і відповідальність.

⚫️ Коли обоє беруть участь у веденні дому, це знімає напругу.
⚫️ Коли кожен бачить внесок іншого, це зміцнює почуття цінності.
⚫️ Коли діти бачать, що тато і мама роблять справи разом, вони засвоюють модель партнерства, а не нерівності.

Тому пропонуємо вам 3 практичні кроки, щоб домовитися про побут без сварок

1. Сядьте і розподіліть обов’язки чесно.
Не «ти все робиш автоматично, бо ти жінка/чоловік», а так, щоб навантаження було співмірним і враховувало зайнятість кожного.

2. Говоріть про втому прямо.
Якщо вам важко, варто сказати: «Я виснажена/виснажений, мені потрібна допомога», а не чекати, що партнер здогадається.

3. Міняйтеся справами.
Домовтеся, що сьогодні вечерю готує один, завтра інший. Це допомагає краще відчути, скільки зусиль стоїть за побутом, і підвищує взаємну повагу.

👉 Побут може або руйнувати стосунки, або ставати простором турботи й співпраці. Все залежить від того, чи готові партнери домовлятися та ділити відповідальність.

Бо там, де є рівність у щоденному житті, менше місця для напруги, агресії й насильства.

10/09/2025

Коли чоловік у декреті — це не слабкість, а партнерство

У нашому суспільстві слово «декрет» досі асоціюється лише з жінкою. З дитинства ми чуємо: «дівчатам не обов’язково багато вчитися, головне — вийти заміж і народити», «чоловіки не мають сидіти вдома, їхнє завдання — заробляти».

📌 Такі уявлення мають серйозні наслідки:

⚫️ жінки зазвичай заробляють менше, бо стикаються з дискримінацією на ринку праці й обмеженими можливостями для розвитку;
⚫️ чоловіки позбавлені права бути рівноправними учасниками у догляді за дитиною, бо «це не чоловіча справа»;
⚫️ сім’ї часто потрапляють у пастку стереотипів, замість того щоб будувати партнерські відносини.

Звісно, якщо у парі є домовленість і їм комфортно в моделі, де жінка доглядає за дитиною, а чоловік забезпечує — це чудово. Але важливо пам’ятати, що світ змінився.

💡 Сьогодні жінки мають освіту, будують кар’єру, заробляють на рівні з чоловіками. Тому ідея розділити декретну відпустку стає дедалі актуальнішою. Це не лише про рівність, а й про здоровий баланс:

⚫️ мама має можливість відновитися після пологів і не відмовлятися від професійної реалізації;
⚫️ тато отримує шанс побудувати міцний емоційний зв’язок із дитиною з перших місяців життя;
⚫️ дитина зростає в атмосфері довіри та партнерства, а не стереотипів.

👶 Догляд за дитиною — це не «жіноча справа». Це справа любові, турботи й зрілості, незалежно від статі.

👉 Коли ми говоримо про рівність, то маємо на увазі не «однаковість», а свободу вибору. Кожна родина може обрати власну модель, але важливо, щоб це був вибір — а не тиск стереотипів.

Бо там, де є партнерство і повага, немає місця насильству.

08/09/2025

Гендерна рівність — це не війна статей, а спільна відповідальність

Коли ми говоримо про рівність жінок і чоловіків, то маємо на увазі не боротьбу «хто важливіший» і не суперництво між статями. Йдеться про спільну відповідальність — за гідність, безпеку та можливості кожної людини.

⚖️ Гендерна рівність означає:

⚫️ рівні права та рівний доступ до освіти, медицини, роботи й ресурсів;
⚫️ право кожного бути почутим і захищеним;
⚫️ можливість робити власний вибір без страху засудження чи насильства.

На жаль, нерівність часто стає ґрунтом для домашнього насильства, дискримінації та стереотипів, які передаються з покоління в покоління. Коли суспільство виправдовує фрази «чоловіки не плачуть» чи «жінка має терпіти», ми тим самим підтримуємо систему, яка породжує насильство.

👩‍👩‍👦 Відповідальність у цьому — спільна

⚫️ Відповідальність держави — створювати умови для захисту та розвитку.
⚫️ Відповідальність громади — підтримувати тих, хто постраждав, і не залишати насильство поза увагою.
⚫️ Відповідальність сім’ї — виховувати дітей у повазі, а не в страху.
⚫️ Відповідальність кожного з нас — починати зміни з власної поведінки, мови та ставлення.

Гендерна рівність — це шлях до суспільства, де жінки й чоловіки можуть бути партнерами, а не суперниками. Суспільства, де немає місця насильству, бо кожна людина має право на безпеку, розвиток і щастя.

👉 Ми у Центрі протидії насильству щодня працюємо над тим, щоб ці цінності ставали реальністю. І закликаємо вас: не залишайтеся осторонь, коли бачите несправедливість. Пам’ятайте: зміни починаються з маленьких кроків — слова підтримки, готовності вислухати, вміння поважати вибір іншого.

05/09/2025

Батьківські емоції: як не зірватися на дитині

Дорогі батьки, ми знаємо, що початок навчального року — це стрес і для вас.
Ранкові збори, пробки по дорозі, домашні завдання, втома після роботи — усе це може вивести з рівноваги. Іноді хочеться просто крикнути…

Але крик і покарання не вирішують проблеми. Вони лише посилюють напругу й роблять дистанцію між вами і дитиною більшою.

💙 Що допоможе зберігати спокій?

▪️ Зробіть паузу. Якщо відчуваєте, що ось-ось вибухнете — вийдіть із кімнати, вдихніть і видихніть.
▪️ Говоріть про свої емоції. “Я зараз втомлений/злюся” — це чесно і без насильства.
▪️ Давайте дитині більше самостійності. Збирати портфель, вибирати одяг — це зніме частину напруги й навчить відповідальності.
▪️ Пам’ятайте про власний ресурс. Виснаженому дорослому важко бути терплячим, тож важливо дбати і про себе.

📍 Дитина вчиться не лише математики й письма, а й того, як дорослі справляються зі своїми емоціями.
Ваш приклад — найкращий урок.

Центр у справах сім'ї та жінок "Родинний дім" Святошинського району

29/09/2025

26/09/2025

24/09/2025

22/09/2025

19/09/2025

17/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

10/09/2025

08/09/2025

05/09/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Organization

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
	13:00 - 14:00
Tuesday	09:00 - 18:00
	13:00 - 14:00
Wednesday	09:00 - 18:00
	13:00 - 14:00
Thursday	09:00 - 18:00
	13:00 - 14:00
Friday	09:00 - 16:45
	13:00 - 14:00