03/08/2026
Від стресу до стійкості: цикл занять для медичних сестер та братів завершено
У Волинській обласній клінічній лікарні завершився цикл із 40 практичних занять для медичних сестер та братів — частина психоедукаційної складової проєкту CARE. Останньою темою циклу стало «Формування особистого плану профілактики професійного вигорання за моделлю BASIC Ph».
Учасники працювали з моделлю BASIC Ph — підходом, який допомагає побачити власні способи подолання стресу через шість каналів: тіло, емоції, мислення, соціальну підтримку, уяву та сенси. У малих групах медичні працівники досліджували, які з цих каналів для них найсильніші, а які варто розвивати, і на основі цього сформували індивідуальний план профілактики вигорання та швидкі техніки самодопомоги. Заняття провела старша психологиня Світлана Сасюк.
Символічним завершенням циклу стала вправа «Коридор самоцінності», яка викликала багато щирих позитивних емоцій. Учасники мали змогу почути слова підтримки й вдячності від колег, відчути власну цінність та важливість своєї праці. Ця вправа не лише створила теплу й емоційну атмосферу, а й сприяла зміцненню командної згуртованості та взаємної підтримки в колективі.
За понад чотири місяці роботи цикл охопив широкий спектр тем — від стрес-менеджменту до комунікації в кризових ситуаціях — і став простором, де медичні сестри та брати могли говорити про власний досвід професійного навантаження й отримувати практичні інструменти підтримки.
Наступним етапом психологічної підтримки в рамках CARE стане запуск груп підтримки та балінтовських груп для медичних працівників, а також навчання тренерів, які зможуть продовжувати цю роботу самостійно.
Проєкт CARE — Caring for the Caregivers реалізується Європейсько-українською радою співробітництва та розвитку (EUCCD) за фінансової підтримки Міністерства внутрішніх справ Чеської Республіки в рамках програми MEDEVAC czech, у партнерстві з Волинська обласна клінічна лікарня.
