Yanina Sokolova’s Fund

Yanina Sokolova’s Fund Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Yanina Sokolova’s Fund, Charitable organisation, Вавілових, 15А, Kyiv.

5522 - кваліфікована психологічна допомога у кол-центрі #ВАРТОЖИТИ:
- військовим, ветеранам/кам
- цивільним
- онкопацієнтам
Підтримати нас: vartozhyty.com.ua/donate

23/05/2026

Як відокремитися від батьків у дорослому віці й не руйнувати з ними зв’язок? Як несепарованість впливає на тебе, твої стосунки та відчуття права жити власне життя?

У новому епізоді #ВАРТОЖИТИ Yanina Sokolova разом із психологом Ігорем Забутою говорять про ознаки несепарованості, втручання родини в особисте життя та чому сепарація — доволі складний і болісний процес.

Обговорюємо:

• як зрозуміти, що сепарація від батьків не відбулася
• як відрізнити прохання про пораду від потреби в дозволі
• чим відрізняються сепаровані й несепаровані люди
• чому в Україні так складно сепаруватися і як на це вплинула культура «однієї сім’ї на всіх»
• як жити своїм життям і не руйнувати зв’язок із родиною
• що робити, коли сепарація супроводжується провиною або страхом втратити близькість
• як реагувати, якщо батьки втручаються у стосунки або конфліктують із партнером/кою
• чому партнер(ка) іноді підміняє батьківську фігуру
• що відбувається, коли чоловік або дружина ставлять батьків вище за власну сім’ю
• чому жінки історично часто інтегрувалися в сім’ю чоловіка замість створення нової системи
• що робити, якщо батьки не схвалюють партнера/ку
• як невирішені проблеми батьків передаються дітям і чи можна зупинити цей цикл

🎧 Дивись і слухай подкаст — посилання в першому коментарі 👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки
Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
Пн–Пт | 11:00–19:00

16/05/2026

Чому одним постійно потрібне підтвердження любові, а інші віддаляються, щойно стосунки стають надто емоційними?

У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ Yanina Sokolova та психологиня Богдана Валігура говорять про типи прив’язаності, страх близькості, емоційну недоступність і співзалежні стосунки. Про те, чому люди з уникаючим типом прив’язаності одночасно прагнуть любові й бояться її, чому нас тягне у знайомі, навіть болючі сценарії, та як знання про себе й партнера допомагає менше конфліктувати й краще розуміти одне одного.

Обговорюємо:
• як ще з дитинства формується наш тип прив’язаності
• які типи привʼязаності існують і як проявляються у дорослому віці
• стосунки людей з різними типами привʼязаності: які виклики
• чому близький контакт може лякати людей з уникаючим типом
• як говорити з партнером/кою, який/а закривається й не хоче говорити про почуття
• техніки, які допомагають не тиснути на партнера та не втрачати контакт
• чому жити життям партнера/ки — ідея не дуже
• чому стосунки не працюють, якщо в них вкладається лише один/а
• як психотерапія допомагає будувати нові способи емоційної близькості
• що робити, якщо проблема є, але до терапії поки не готові

🎧Дивись та слухай подкаст за посиланням у першому коментарі👇🏻

📲5522 — безоплатна та анонімна підтримка психолога.

Наш Red Brunch/ День Донора у Києві відбувся. Які це цінні зустрічі❤️Цього разу 28 людей підтримали наших воїнів донорст...
14/05/2026

Наш Red Brunch/ День Донора у Києві відбувся.
Які це цінні зустрічі❤️

Цього разу 28 людей підтримали наших воїнів донорством крові🩸Дякуємо кожному й кожній, хто прийшов, друзі.

Окрема подяка нашим партнерам, які допомогли зробити цей день теплим:
Василеві пироги — за смачні пироги
Smakuli — за безглютенові смаколики
Veteran Hub — за простір

Цими подіями ми нагадуємо, що іноді, щоб врятувати чиєсь життя, достатньо здати кров.

До зустрічі на наступних бранчах у Києві та інших містах.

09/05/2026

Чому люди зраджують? Зрада — це фінал? Чи іноді після неї стосунки стають навіть глибшими?

У новому епізоді #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова разом із психологинею та керівницею військового напрямку кол-центру Наталею Поцелуєвою говорять про зраду і про те, що відбувається з парою після неї, а ще — про близькість, с**с, недовіру та чесність з партнером/кою.

Обговорюємо:

• що вважається зрадою
• чи можна пережити зраду разом і побудувати міцніші стосунки з тим самим партнером
• чому зрада — часто про двох, а не лише про вину одного
• що люди насправді шукають у зраді
• що відбувається з мозком і тілом, коли з’являється підозра в зраді
• чи пов’язана фізична зрада з проблемами в с**суальному житті пари
• чому люди терплять дискомфорт в інтимному житті та не говорять про це
• як будувати діалог про с**с і бажання в парі
• чи можна вирішити незадоволення с**суальним життям
• 25 років разом і запит «як займатися с**сом з дружиною» — реальний кейс із терапії
• чи мають сенс побачення в довготривалих стосунках

🎧 Дивись і слухай — посилання в коментарях👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки
Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
Пн–Пт | 11:00–19:00

02/05/2026

Чи потрібні нам стосунки? Навіщо?
Що тримає пару, коли стає непросто?

У новому епізоді #ВАРТОЖИТИ Yanina Sokolova разом із психологинею Олена Платова говорять про реальні стосунки — складні, живі й неідеальні. І про те, що робити, коли щось ламається: йти чи намагатися відновити.

Обговорюємо:

• чому ми шукаємо пару і чи можуть стосунки із собою замінити близькість з іншими
• 50/50 чи 100/100: як виглядає справжня включеність і відповідальність у стосунках
• база стосунків за Іцхаком Адізесом — як вона працює в реальному житті
• партнер як дзеркало: очікування, проєкції та розчарування
• як приймати інакшість партнера
• чи можуть партнери «дорости» одне до одного — різний темп розвитку та цілі
• як на стосунки впливають установки з дитинства, голоси батьків і соціуму
• чи бувають конфлікти, які неможливо вирішити — і як із цим жити
• що робити, коли партнер налажав: коли варто боротися, а коли — час йти
• як відпускати з повагою до себе, партнера і спільного досвіду

🎧 Дивись і слухай — за посиланням у коментарях👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки
Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
Пн–Пт | 11:00–19:00

«А що, якщо моя проблема — не проблема?» «Як почати розмову? Мене допитуватимуть?»Стільки сумнівів перед дзвінком психол...
29/04/2026

«А що, якщо моя проблема — не проблема?»
«Як почати розмову? Мене допитуватимуть?»

Стільки сумнівів перед дзвінком психологу — і значно більше спокою після 🫂

Як насправді проходить дзвінок на лінію 📲 5522? Розклали по кроках, щоб зняти зайві страхи і внутрішні блоки 👉🏻

Кияни і всі, хто буде в місті 12 травня — цей допис для вас, бо саме цього дня ми проведемо наш 🩸Red Brunch. Можна здати...
27/04/2026

Кияни і всі, хто буде в місті 12 травня — цей допис для вас, бо саме цього дня ми проведемо наш 🩸Red Brunch. Можна здати кров для воїнів, яким вона критично потрібна.

Як долучитися?
Заповнюй форму за посиланням у першому коментарі 👇🏻
Обирай зручний час і приходь у Veteran Hub.

Після донації буде:
• частування від Василеві пироги
• безглютенові смаколики від Smakuli
• приємна атмосфера і однодумці поруч ❤️

Можеш покликати друзів або когось із родини — так буде спокійніше, особливо якщо це твій перший досвід.

Головне — приходь 🫶🏻
Бо для когось це шанс ЖИТИ.

18/04/2026

«Внутрішня дитина» — існує?
Це вона пам’ятає любов, страх, нестачу уваги або підтримки?

У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ Yanina Sokolova говорить із психологинею Олена Платова та власницею видавництва «Хто це» Кірою Кос про те, як звучать наші дитина і дорослий всередині, як досвід дитинства впливає на наші стосунки, а також як навчитися співпрацювати з собою, а не боротися.

Обговорюємо:
• що таке внутрішня дитина і чи є вона в кожному/ій з нас
• чи завжди дитячий досвід є травмою
• чому, коли партнер віддаляється, ми реагуємо так, ніби нас залишають
• чи винні батьки в тому, що ми відчуваємо сьогодні
• як патерни виховання різних поколінь вплинули на наші реакції в дорослому житті
• як війна посилює тривогу, страх втрати і потребу в близькості
• що відбувається, якщо дівчинка зростала без батька
• що говорить наука про неповні родини і чи справді існує дефіцит любові
• як бути присутніми для своїх дітей — не формально, а по-справжньому
• як будувати контакт між внутрішньою дитиною і внутрішнім дорослим

🎧 Дивись та слухай цей епізод — за посиланням у першому коментарі 👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки.
Безоплатно. Анонімно.

Не кожен складний стан виглядає як криза. Часто це функціонування «на автоматі», виснаження, думки, які важко зупинити, ...
17/04/2026

Не кожен складний стан виглядає як криза. Часто це функціонування «на автоматі», виснаження, думки, які важко зупинити, і відчуття, що так буде завжди.

У такі моменти психіка шукає вихід — іноді небезпечний. Але між імпульсом і дією завжди є простір. І саме там може з’явитися «;» — рішення не ставити у житті крапку.

Вчора, 16 квітня, був Всесвітній день крапки з комою, але ця тема не про одну дату. Це про стан, який може бути щодня.

Якщо тобі непросто зараз — дозволь комусь бути поруч.

#ВАРТОЖИТИ
📞 5522 — безоплатна психологічна лінія
Анонімно. Конфіденційно. Для тебе.

11/04/2026

Дуже сильна історія у подкасті #ВАРТОЖИТИ.

Яніна Соколова говорить з Ольгою Куртмаллаєвою, яка пережила лікування 4-ї стадії раку та майже 4 роки полону свого чоловіка. Поруч — психолог Ігор Забута.

Обговорюємо:

• історію Ольги та її чоловіка: лікування лімфоми, життя в окупованому Бердянську, акції на підтримку військовополонених, підтримка інших, коли самій її бракувало
• досвід внутрішньої стійкості, коли випробування накладаються одне на одне
• чому стан «я не розумію своє існування тут» потребує професійної допомоги
• що робити, коли зникають сили й нічого не надихає
• як відновлювати стосунки після років розлуки
• чому страждання близької людини також може бути травмою
• як говорити про пережите й поступово переосмислювати свою історію

🎧 Дивись та слухай епізод — за посиланням у першому коментарі 👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки для цивільних, онкопацієнтів та їхніх родин, а також військових та їхніх родин.

Пн–Пт | 11:00–19:00

04/04/2026

Про період, коли старе життя більше не підходить, а як почати нове — ще незрозуміло.

У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ Yanina Sokolova разом із директоркою «Дикого театру» Ярослава Кравченко та психологинею Вікторією Сидоркіною обговорюють екзистенційну кризу та те, як будувати новий план життя.

У випуску:

• що таке екзистенційна криза і як вона пов’язана з іншими кризами — зокрема кризою середнього віку чи кризою у стосунках
• чи можна розпізнати її передвісники і чи можуть такі періоди повторюватися впродовж життя
• чому під час кризи важливо дозволити собі проживати емоції
• як зрозуміти, що твій життєвий сценарій більше не збігається зі сценарієм партнера/партнерки — і чи завжди потрібно шукати компроміс
• як війна стала каталізатором переоцінки стосунків і життєвих рішень
• як знаходити нові сенси і що може стати внутрішньою опорою в період невизначеності
• коли можна впоратися самостійно, а коли варто звернутися по підтримку до психолога

🎧 Дивись і слухай цей епізод — за посиланням у першому коментарі👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки працює для тебе.

Пн–Пт | 11:00–19:00

Address

Вавілових, 15А
Kyiv
04060

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yanina Sokolova’s Fund posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Yanina Sokolova’s Fund:

Shortcuts

Share

Category