Yanina Sokolova’s Fund

Yanina Sokolova’s Fund Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Yanina Sokolova’s Fund, Charitable organisation, Вавілових, 15А, Kyiv.

5522 - кваліфікована психологічна допомога у кол-центрі #ВАРТОЖИТИ:
- військовим, ветеранам/кам
- цивільним
- онкопацієнтам
Підтримати нас: vartozhyty.com.ua/donate

15/08/2026

Раптово калатає серце, перехоплює подих. Що це зі мною?

Це може статись у ліжку вночі, в метро, серед натовпу.
У новому випуску #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова та психологиня Вікторія Шкрябун говорять про панічні атаки в довготривалому стресі — чому це стало типовою історією для багатьох українців, та як побудувати рутину в невизначеності, яка буде тебе підтримувати і давати енергію, а не забирати її.

У випуску:

• чому панічна атака виникає навіть у спокійні моменти
• зв’язок хронічного стресу з панічними атаками
• як не катастрофізувати реальність
• що таке «зона мого контролю» і чому це важливо для ментального стану
• як жити з усвідомленням, що війна триватиме довго
• чим толерантність до невизначеності відрізняється від токсичного позитиву
• чому обмеження новин — це не втеча від реальності

🎧Повний епізод — на каналі (посилання в коментарях)

Що тобі допомагає справлятись? Розкажи у коментарях.

5522 — лінія психологічної підтримки. Безкоштовно та анонімно. #вартожити

Тут RED BRUNCH у Києві відбувся!🩸Об’єдналися з Генерал Черешня FPV, їли черешню після здачі — таке комбо 🍒Віддаєш кров —...
03/08/2026

Тут RED BRUNCH у Києві відбувся!🩸
Об’єдналися з Генерал Черешня FPV, їли черешню після здачі — таке комбо 🍒

Віддаєш кров — рятуєш життя.
І цього разу 87 життів!

Дякуємо, друзі, що прийшли і поділилися червоною із Захисниками й Захисницями ❤️

Подякували Veteran Hub за простір, який завжди про нас, а також Smakuli та Василеві пироги за смаколики після донації.

Слідкуйте за анонсами і приходьте до нас знову. Побути в хорошій компанії і піти з відчуттям, що зробив(ла) щось цінне — гарантовані наслідки участі в наших подіях.

01/08/2026

Співчуваємо сім’ям загиблих.
Якщо тобі хочеться трохи переключитися — залишаємо новий епізод нашого подкасту.

С*ки реально отримують усе? І що відбувається з тими, кого вчили бути хорошими?

У новому випуску #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова та психологиня Олена Платова говорять про синдром хорошої людини — як він формується, як впливає на самооцінку, стосунки, вибір партнера та здатність бути щасливим.

У цьому випуску:
• що таке синдром хорошої дівчинки/хорошого хлопця і як він формується у дитинстві;
• чому виховання — це «батьківська валізка», яку ми несемо;
• як відрізнити здорову структурованість від залежності від чужого схвалення;
• як травма і насильство в родині змушують дитину нормалізувати біль, щоб вижити;
• чому складно міняти сценарії, закладені в дитинстві, навіть коли вони більше не працюють;
• як синдром хорошої людини впливає на вибір партнера і стосунки;
• звідки береться нестерпна тривога, коли ми відходимо від «правильного» шляху;
• як розпочати внутрішній діалог із собою і своєю тривогою;
• чому підтримка близьких і психологічна допомога — важливі на цьому шляху;
• як почати вибудовувати власні критерії щастя, а не жити за чужими.

🎧Дивись та слухай цей епізод
за лінком у коментарях👇🏻

📞 Безкоштовна та анонімна психологічна підтримка — за номером 5522 для цивільних, військових, онкопацієнтів та їхніх близьких.

31 липня — RED BRUNCH у Києві 🩸Нашим воїнам потрібна кров. Ми — їхній щит. Збираємо. Ти з нами? Лови план. Як долучитися...
18/07/2026

31 липня — RED BRUNCH у Києві 🩸

Нашим воїнам потрібна кров.
Ми — їхній щит. Збираємо.

Ти з нами? Лови план.

Як долучитися?

Заповнюєш форму реєстрації
за посиланням у коментах 👇🏻✔
Обираєш зручний час ✔
Приходиш у Veteran Hub ✔

Після донації — смачне від Smakuli та Василеві пироги.

Генеральний партнер проєкту «Red brunch» — Генерал Черешня FPV — український виробник дронів, що виріс із волонтерської ініціативи в Мелітополі й сьогодні дає роботу сотням людей, серед яких чимало ветеранів. Компанія долучалася до корпоративних зборів крові на наших бранчах — врятували 17 256 життів!
Тепер вони наші постійні партнери🫂

Дякуємо, друзі, що з нами!🍒

Віддаєш кров — рятуєш життя. Чекаємо тебе на події!❤️

18/07/2026

Знаєш цей стан, коли навіть реальні досягнення не переконують, що ти справді достатній(-я)?

У новому епізоді #ВАРТОЖИТИ🎙️ Yanina Sokolova говорить з психологинею Олена Платова про синдром самозванця.

Говоримо про захисні механізми психіки, сформовані в дитинстві, які продовжують працювати вже в дорослому житті — навіть коли загрози давно немає. Знецінення себе — це не риса характеру, а стратегія захисту від болю, сорому й страху бути недолюбленим(-ою).

У випуску:
🔸 Що таке синдром самозванця з психологічної точки зору
🔸 Чому це стан, а не діагноз — і чому він може виникнути в будь-кого
🔸 Як дитячий досвід визнання (або його відсутність) впливає на дорослу самооцінку
🔸 Як з дитинства накопичується знецінення
🔸 Різниця між соромом і почуттям провини — і чому це принципово
🔸 Чому фраза «ну, ти як завжди» формує стійке відчуття недолугості
🔸 Як самозванство впливає не лише на кар’єру, а й на стосунки
🔸 Чому захисним механізмам варто дякувати, а не соромити себе за них
🔸 Як зрозуміти, що захист уже не потрібен
🔸 Чому легкість у ставленні до себе прискорює розвиток

Про те, як почати визнавати свій реальний шлях — з його зусиллями, поразками й перемогами.

🎧 Дивись цей випуск за посиланням у коментарях👇🏻

Якщо потрібно виговоритися чи отримати підтримку — лінія психологічної допомоги 5522.

Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
Пн–Пт | 11:00–19:00

#СпокійЗарадиПеремоги #ФондЯніниСоколової

За кожним дзвінком на лінію 5522 — людина, яка потребує допомоги тут і зараз.Психологи #ВАРТОЖИТИ щодня працюють із гос...
07/07/2026

За кожним дзвінком на лінію 5522 — людина, яка потребує допомоги тут і зараз.

Психологи #ВАРТОЖИТИ щодня працюють із гострими переживаннями: страхом, панічними атаками, тривогою, втратою та іншими кризовими станами. Без можливості бачити людину вони створюють контакт через голос, допомагають впоратися з емоційним напруженням і пройти складний період.

Ми запитали їх, чому вони обрали цю команду. Відповіді — далі.

Звернень від українців стає більше, тому ми шукаємо психологів, які готові долучитися до цієї роботи.
Якщо відчуваєте, що це ваш напрям — заповнюйте форму — лінк в коментарях🧡

Добра новина посеред чергових недобрих. Життя продовжує перемагати морок. Завдяки вінничанам, які прийшли здати кров на🩸...
02/07/2026

Добра новина посеред чергових недобрих. Життя продовжує перемагати морок.

Завдяки вінничанам, які прийшли здати кров на🩸RED BRUNCH, врятовано 39 Захисників і Захисниць 🇺🇦

Дякуємо, українці! Ви — любов.❤️

Щиро дякуємо нашим партнерам Veteran Hub, Smakuli та Тітка Клара за підтримку цього дня.

Кожна донація — це не просто кров. Це чиєсь завтра.

🩸 Звітуємо про Red Brunch у Києві!35 людей цього разу стали донорами та здали кров для військових. Це 105 потенційно вря...
30/06/2026

🩸 Звітуємо про Red Brunch у Києві!

35 людей цього разу стали донорами та здали кров для військових. Це 105 потенційно врятованих життів, адже одна донація може допомогти одразу трьом людям.

Дякуємо кожному й кожній за рішення прийти і стати частиною цього процесу. За вашу кров і серце❤️

І трохи про атмосферу та відчуття, з якими все відбувалося.

Донори ділилися, що вперше здавали кров під живий музичний супровід — і що це було справді класно. Тож окрема подяка хлопцям з KARTA SVITU, які подарували нам акустичний концерт прямо під час події 🫶🏻 Ваша музика дуже точно лягла в цей день — створила особливу, і навіть трохи святкову атмосферу, попри серйозність самої справи.

І щира подяка партнерам, які вкотре допомагають робити ці події можливими:
Veteran Hub — за простір, де ми збираємося
Smakuli — за смаколики для донорів
Тітка Клара — за легендарні пиріжки

Робимо це далі. До зустрічі на наступних бранчах!

27/06/2026

Чи приречені ми повторювати історію своєї сім’ї?

У новому випуску подкасту #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова разом із психологинею Богданою Валігурою говорять про дитячі травми, родові сценарії, міжпоколінну травму та про те, чи справді ми живемо за «кодом», написаним нашими батьками.

Обговорюємо:

• чи визначає дитячий досвід наше доросле життя
• як батьки формують наше уявлення про любов, близькість, безпеку та власну цінність
• чому нас часто приваблюють партнери, схожі на наших батьків
• чи справді ми шукаємо в партнерах те, чого не отримали в дитинстві, та як несвідомо намагаємося «долікувати» старі рани у стосунках
• що таке родові сценарії, міжпоколінна та трансгенераційна травма
• як Голодомор, війни та досвід попередніх поколінь можуть впливати на нас сьогодні
• що таке емоційне занедбання (неглект), емоційні флешбеки та «емоційні мозолі», через які ми можемо реагувати на ситуації так, ніби нам знову 10 років
• чи можна переписати сценарії дитинства та вибудувати здорові кордони з батьками

🎧 Дивіться та слухайте новий випуск — за лінком у коментарях 👇🏻

📲 5522 — безкоштовна лінія психологічної підтримки.
Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
Пн–Пт | 11:00–19:00

#СпокійЗарадиПеремоги #ФондЯніниСоколової

Address

Вавілових, 15А
Kyiv
04060

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yanina Sokolova’s Fund posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Yanina Sokolova’s Fund:

Shortcuts

Share

Category