YMCA Kremenchuk

YMCA Kremenchuk Молодіжна організація/Курси SMM/Працевлаштування/Цифрові навички Ментальне здоров'я/Йога

🧘‍♀️ Знайди гармонію та відновлю сили на заняттях «Йога» у Кременчуці!Початок вихідних — найкращий час, щоб сповільнитис...
18/09/2026

🧘‍♀️ Знайди гармонію та відновлю сили на заняттях «Йога» у Кременчуці!

Початок вихідних — найкращий час, щоб сповільнитися, видихнути та приділити увагу своєму тілу й ментальному стану.

Найближча зустріч відбудеться вже 19 вересня, а далі чекаємо на тебе щосуботи. 

Деталі занять:
Коли: Субота (19.09), о 10:00.
Де: вул. Шевченка, 35.
Тренерка: Alina Revenko-Bielousova
Вартість: безплатно 

Незалежно від того, чи маєш ти досвід у йозі, чи тільки плануєш зробити перші кроки — наші практики підійдуть кожному.

Беріть із собою зручний одяг (можна зі своїм килимком), гарний настрій та друзів! Записуйтесь в директ до нас.

Шукаєте спосіб розслабитися після робочого тижня та відкрити в собі нові творчі грані? ☕️✨ Запрошуємо вас на затишний та...
16/09/2026

Шукаєте спосіб розслабитися після робочого тижня та відкрити в собі нові творчі грані? ☕️✨

Запрошуємо вас на затишний та ароматний майстер-клас «Малюємо кавою»! 🎨

Coffee-art — це унікальна техніка живопису, де замість звичайних фарб використовується запашна кава.

Теплі карамельні відтінки, неймовірний аромат та розслабляюча атмосфера допоможуть вам відпочити, зануритися в процес і створити власну оригінальну картину.

Деталі події 🗓
Коли: п’ятниця, 18 вересня о 18:00.
Де: м. Кременчук, вул. Шевченка, 35.
Для кого: дорослі (всі необхідні матеріали надаємо безплатно).

Кількість місць обмежена, щоб кожен учасник отримав максимум уваги та комфорту 🌿🕊️

📩 Пишіть у директ або коментарі, щоб забронювати місце для себе та друзів! 👇☕️

✨ «Без паніки, дівчата!»Як повернути відчуття контролю та спокоюКоли світ постійно змінюється, легко втратити опору. Хро...
13/09/2026

✨ «Без паніки, дівчата!»
Як повернути відчуття контролю та спокою
Коли світ постійно змінюється, легко втратити опору.

Хронічна тривога — це нормальна реакція на реальну небезпеку. Наша мета — не «перестати боятися», а навчитися не жити в режимі загрози 24/7 🌿

Ми не змінимо обставини одразу, але можемо навчити свою нервову систему повертатися до спокою.

У програмі:
🔹 Що зі мною відбувається: розберемо механіку тривоги.
🔹 Робота з думками: як зупинити потік тривожних сценаріїв.
🔹 Швидка допомога тілу: експрес-техніки для зняття напруги.
🔹 Стійкість: як жити та відновлюватися в невизначеності.
На вас чекають найдієвіші методи з КПТ, тілесні та арт-практики, а також заземлення (Grounding).

📌 Деталі зустрічі:
Спікерка: Анна Чевердакова — сімейна психологиня , практикуюча психологиня.
Коли: 19 вересня об 11:00.
Де: вул. Шевченка, 35.
Вхід: безплатний.

Приходьте поповнити ресурс, здобути дієві інструменти та просто побути серед своїх 🤍

Здати НМТ на 200 балів — реально і без паніки! 🎯✨Знаємо, як легко загубитися в сотнях формул з математики чи заплутатися...
11/09/2026

Здати НМТ на 200 балів — реально і без паніки! 🎯✨

Знаємо, як легко загубитися в сотнях формул з математики чи заплутатися у складних тестах з англійської.

Але тобі не потрібно знати абсолютно все на пам’ять — головне закрити свої прогалини та вибудувати чітку систему знань 📚💡

Ми у просторі YMCA відкриваємо набір на безплатні експрес-курси з математики та англійської мови для 11 класу 🌿🇺🇦

💡 Курси повністю БЕЗПЛАТНІ.
Це не безплатна демо-версія і не вебінар, де наприкінці пропонують щось купити. Це повноцінний 12-денний курс у межах гуманітарного проєкту для підтримки нашої громади в Кременчуці.

Що чекає на тебе на інтенсивах?

📐 Математика (12 занять):
— розбір основних тем НМТ — без «води»
— чіткі алгоритми, лайфхаки та розбір типових помилок
— систематизація знань для спокою та впевненості на тесті

🇬🇧 Англійська мова (12 занять • рівень A2–B1):
— акцент на потрібну граматику, Vocabulary & Use of English
— стратегії роботи з текстами та розшифровка «пасток» у завданнях
— тренування швидкості виконання та пробний тест наприкінці

Як проходить навчання?
▫️ Формат: 2 рази на тиждень по 90 хвилин ⏱️
▫️ Групи: невеличкі, щоб приділити увагу кожному
▫️ Старт: перед початку — діагностичний тест, щоб підібрати комфортну групу за рівнем

Як записатися? 📩
Кількість місць у групах обмежена, щоб зберегти якість роботи з кожним учнем.

Напиши нам у директ або коментар слово «НМТ» або предмет, який хочеш підтягнути

Чекаємо тебе в Кременчуці! Готуймося до іспитів разом та без зайвого стресу ✨🌱

#Кременчук #кременчуканглійська #кременчукматематика #кременчук11клас #нмткурс

Вересень — перший місяць осені, час для затишних зустрічей, нових знань та теплого спілкування. Хоч і з невеличкою затри...
10/09/2026

Вересень — перший місяць осені, час для затишних зустрічей, нових знань та теплого спілкування. Хоч і з невеличкою затримкою, але публікуємо наш анонс заходів на вересень!

Усі актуальні події публікуємо окремими постами. Гортайте карусель нижче, щоб побачити деталі та розклад кожної події окремо.

📍 Де: вул. Шевченка, 35 (наші двері завжди відчинені для щирих розмов).
📩 Як долучитися: пишіть нам у директ, щоб забронювати своє місце.

Якщо у вас змінюються плани — будь ласка, попередьте заздалегідь. Так ми зможемо запросити когось із листа очікування.

Проведіть цей вересень яскраво, тепло та з користю! Чекаємо на ваші повідомлення ✨

Яскраво, затишно та з користю для довкілля — саме так пройшов наш майстер-клас із розпису шоперів! ✨Ми чудово відпочили ...
08/09/2026

Яскраво, затишно та з користю для довкілля — саме так пройшов наш майстер-клас із розпису шоперів! ✨

Ми чудово відпочили від щоденної рутини, відкрили в собі творчі таланти та створили власні унікальні екоторби.

Дякуємо кожному за щирі посмішки, натхнення та цю неймовірну теплу атмосферу! ❤️

Слідкуйте за анонсами, адже попереду ще багато цікавих і безплатних зустрічей у просторі YMCA Kremenchuk 📸👇
____________
We had a wonderful time painting custom eco-tote bags, relaxing together, and sharing pure creative joy! ✨

Just breathe 🧘 Щосуботи о 10:00 ми збираємося на заняття з йоги в нашій організації. Це чудовий спосіб відновити ресурси...
07/09/2026

Just breathe 🧘

Щосуботи о 10:00 ми збираємося на заняття з йоги в нашій організації. Це чудовий спосіб відновити ресурси, підтягнути тіло та зарядитися енергією на увесь тиждень.

Наш супертренер Alina Revenko-Bielousova має багаторічний досвід викладання, тому кожне тренування проходить максимально комфортно, безпечно та з користю для кожного.

А для тих, хто прагне глибокого релаксу та гармонії, щоп’ятниці о 17:30 у нас проходить медитация.

Хочете тренуватися з нами? Приходьте у своїй зручній формі та приєднуйтесь!

🇬🇧 ЕКСПРЕС-ПІДГОТОВКА ДО НМТ ЗАНГЛІЙСЬКОЇ12 занять, щоб систематизувати знання, знайти своїслабкі місця та навчитися впе...
04/09/2026

🇬🇧 ЕКСПРЕС-ПІДГОТОВКА ДО НМТ З
АНГЛІЙСЬКОЇ

12 занять, щоб систематизувати знання, знайти свої
слабкі місця та навчитися впевненіше працювати із
завданнями НМТ

Для кого цей курс?
🔹 для учнів, які мають рівень приблизно A2–B1;
🔹 для тих, хто знає англійську, але має прогалини в граматиці;
🔹 для тих, хто губиться у тестах і не знає, як
правильно підійти до завдання;
🔹 для тих, хто хоче перевірити свої знання та
зрозуміти, над чим працювати далі.

Перед початком курсу учні проходять діагностичний тест, за результатами якого ми формуємо групи відповідно до рівня.

Що дасть курс?
✅ систематизуємо основні граматичні теми;
✅ поповнимо й активізуємо необхідну лексику;
✅ навчимося працювати з текстами та контекстом;
✅ розберемо типові «пастки» тестових завдань;
✅ навчимося знаходити підказки в самому реченні;
✅ відпрацюємо стратегії виконання завдань;
✅ навчимося аналізувати власні помилки.

Що буде на заняттях?
📌 граматика, яка реально потрібна для тесту;
📌 Vocabulary & Use of English;
📌 Reading;
📌 NMT-style завдання;
📌 робота з типовими помилками;
📌 практичні стратегії;
📌 тренування на швидкість;
📌 пробний тест наприкінці курсу.

І головне — не просто “вгадувати правильну
відповідь”, а розуміти, чому вона правильна.

Формат
🗓 12 занять
⏱ 1 заняття — 90 хвилин
📚 2 рази на тиждень
👥 робота в невеликих групах
📝 перед стартом — діагностичний тест

Для реєстрації пишіть в директ.

Курс проходить у межах волонтерської програми, щоб якісна підготовка до НМТ була доступнішою для більшої кількості дітей.

💙 💛 Твоя задача — не знати все.
Твоя задача — зрозуміти, що саме потрібно
підтягнути, і навчитися використовувати свої
знання

Навчаємо тих, хто навчає майбутнє 💛Освіта дітей — це не лише знання та уроки. Це середовище, у якому формується особисті...
02/09/2026

Навчаємо тих, хто навчає майбутнє 💛

Освіта дітей — це не лише знання та уроки. Це середовище, у якому формується особистість дитини, її цінності, впевненість у собі та ставлення до світу. І ключову роль у цьому відіграє педагог.

Саме тому в рамках нашого гуманітарного проєкту ми приділяємо особливу увагу підтримці та професійному розвитку освітян.

Нещодавно ми провели захід із підвищення кваліфікації для педагогів приватної школи — наших партнерів. Це був простір для нових знань, практичних інструментів, професійного спілкування та обміну досвідом.

Ми переконані: інвестуючи в розвиток педагогів сьогодні, ми інвестуємо в сотні дітей, яких вони навчають і підтримують.

Сильні педагоги — сильні діти. А сильні діти — майбутнє нашої країни🇺🇦💛

__________
Educating those who teach the future💛
Through our humanitarian project, we support educators by providing them with practical tools and professional development to create an environment where children grow confident and strong. By investing in teachers today, we invest in the children who shape the future of Ukraine🇺🇦💛

Осінь уже тут — час підзарядити внутрішній ресурс 🍂Вересень приносить новий ритм і купу завдань. Щоб увійти в новий сезо...
02/09/2026

Осінь уже тут — час підзарядити внутрішній ресурс 🍂

Вересень приносить новий ритм і купу завдань. Щоб увійти в новий сезон упевнено й без вигорання, запрошуємо на наш тренінг!

Що будемо робити:
— шукати точки опори — розберемо зовнішні та внутрішні ресурси й знайдемо шляхи для їх зміцнення
— знайомитися з моделлю щастя PERMA — зрозуміємо, як відновлювати енергію та тримати баланс
— вчитися стабільності — опануємо практики самопідтримки, коли все навколо змінюється
— спілкуватися — створимо відкритий простір для знайомства, обговорення та підтримки між учасниками

💌Деталі події:
— коли: 29 серпня, субота, о 12:00
— де: вул. Шевченка, 35
— участь: безплатно
— тренер: Alina Revenko-Bielousova

💬 Запис: пишіть у директ або залишайте коментар!

Address

вУлица Шевченка 35
Kremenchuk
39600

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YMCA Kremenchuk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to YMCA Kremenchuk:

Shortcuts

Share