11/05/2026
«Я б і хотіла сказати „ні“, але якось незручно...» Знайомо?
Коли простіше погодитися на зайву роботу, піти на зустріч, на яку не хочеться, або промовчати, коли порушують твій спокій — аби тільки не образити іншу людину.
Але ціна такого «терпіння» — твоя енергія, роздратування всередині та відчуття, що твоє життя тобі не належить.
Запрошую вас на тренінг «Кордони: де
закінчуюсь я і починаються інші».
Це не лекція, це практикум. Це простір, де ви зможете:
✅ Зрозуміти, чому саме вам важко відстоювати себе (і до чого тут дитячі звички).
✅ Навчитись помічати порушення кордонів ще до того, як стане надто боляче.
✅ Відчути свою межу в тілі не лише в теорії.
✅ Спробувати сказати «стоп» у безпечному колі, щоб потім впевнено зробити це в житті.
Для кого цей тренінг?
Для жінок, які відчувають провину, коли обирають себе, і втомилися підлаштовуватися під очікування оточуючих.
📍 Коли і де: 16 травня о 12:00, вул. Шевченка, 35.
Запис в директ.
