ЗеЖінки Івано-Франківщина

27/04/2026

Лідерка руху «Зе!Жінки» м. Івано-Франківська Гоголь Тетяна взяла участь у засіданні Ради з питань внутрішньо переміщених осіб при Івано-Франківській ОДА, яке відбулося 23 квітня у Центрі захисту прав людини.

Під час зустрічі обговорили ключові напрями підтримки ВПО: працевлаштування, забезпечення житлом, соціальний та правовий захист, а також інтеграцію переселенців у громади області.

Окрему увагу приділили обласній програмі підтримки ВПО на 2025–2027 роки, яка включає 40 заходів, більшість з яких уже реалізуються. У межах програми у 2025 році передбачено 5 млн грн на облаштування додаткових місць проживання для ВПО, а у 2026 році — 1 млн грн на надання матеріальної допомоги на лікування вразливих категорій населення.

Також в області вже діє 52 місцеві програми підтримки ВПО, триває аналіз їх фінансової ефективності та результативності.

Серед інших результатів — планується введення в експлуатацію першого об’єкта соціального житла на 49 квартир та подано 856 заявок на отримання житлового ваучера в розмірі 2 млн грн.

Робота в цьому напрямку триває системно — з фокусом на реальні потреби людей та практичні рішення.

24/04/2026

24/04/2026

💗

Жіноче здоров’я — це про любов до себе, яка проявляється в діях, а не лише в словах. Про турботу, яку ми часто відкладаємо на потім.

У Всесвітній день жіночого здоров’я кандидат медичних наук, лікар-онколог-хірург (мамолог) Аліна Андріїв нагадує про базові кроки профілактики: регулярне самообстеження, УЗД та мамографію. Саме вони допомагають вчасно виявити зміни та попередити розвиток серйозних захворювань, зокрема раку молочних залоз.

Обстеження — це не страшно. Страшно — відкладати.

Знайдіть час у своєму графіку вже зараз і пройдіть профілактичне обстеження — навіть якщо нічого не турбує.

20/04/2026

20 квітня — День вдячності волонтерам.

Сьогодні — про тих, хто допомагає без зайвих слів.
Хто знаходить сили підтримувати інших навіть тоді, коли самим непросто.

На цих фото — люди, які щодня роблять важливе.
Малими й великими справами.

Дякуємо кожному волонтеру.
За витримку. За небайдужість. За людяність.

Ви — опора 💙💛

16/04/2026

16 квітня — День обізнаності про стрес 🧠

Як зрозуміти, що це вже стрес, а не просто втома?
Що робити, коли накриває?
Коли варто звернутися до фахівця?
І як підтримати людину поруч правильно?

Своїм досвідом і практичними порадами ділиться Джулі Люльчук — арттерапевтка, викладачка кафедри педагогіки та психології Івано-Франківського інституту післядипломної педагогічної освіти.

11/04/2026

Великдень на Прикарпатті — це жива традиція, яка об’єднує покоління та зберігає дух краю. 🏞️

У ніч на Великдень люди йдуть до церкви, де всю ніч стоять на службі, потім освячують святкові кошики. До них кладуть паски, писанки, сир, масло, ковбаси, а також обов’язково хрін або цвіклі — тертий буряк із хріном, що символізують силу, здоров’я та очищення.

До кошика також додають барвінок як символ вічного життя, накривають вишитим рушником і ставлять свічку.

Окремо варто виділити Гуцульщину — етнографічний регіон Українських Карпат, частиною якого є Верховинський район Івано-Франківської області. Саме у Верховинському краї традиції збереглися найбільш автентично: тут і сьогодні до церкви одягають гуцульський національний одяг — це чи не єдина з місцевостей, де ця традиція збереглася донині.

На Гуцульщині також серед писанок кладуть одне нефарбоване яйце — його ділять між усіма членами родини під час святкової трапези, яку починають з молитви. Перед сніданком у деяких родинах освячене яйце занурюють у воду, а потім цією водою вмиваються — вважається, що це допомагає зберегти молодість і красу.

Окрім паски, традиційною стравою є «начинка» — запечена страва з білого хліба, яєць, молока та спецій (інколи з додаванням м’яса або ковбаси), яка символізує достаток.

Протягом трьох святкових днів на Прикарпатті ще проводять гаївки . Колись це були обрядові ігри та хороводи біля церкви. Дівчата одягали вишиванки, водили хороводи. Сьогодні традиція збереглася у деяких селах, а у сучасному вигляді — учасники стукаються писанками.

09/04/2026

У продовження теми Великодніх традицій Франківщини варто згадати Музей писанки у Коломиї 🏛️ — найбільший у світі музей писанок! Його будівля виконана у формі величезного яйця, а колекція налічує писанки з усієї України та світу.

Це унікальне місце, де зібрані не просто експонати, а справжні символи культури, віри та історії. Тут можна побачити писанки, яким десятки і навіть сотні років, із різних регіонів України — кожна зі своїм орнаментом і значенням.

Музей відомий далеко за межами країни і є однією з туристичних візитівок Прикарпаття. Окрім експозиції, тут проводять майстер-класи, де кожен може спробувати створити власну писанку та доторкнутися до давнього мистецтва.

Разом із менторкою руху «Зе!Жінки» Олена Вінтоняк, лідерками та прихильниками руху ми свого часу відвідали музей напередодні Великодня: побачили унікальні писанки та навіть спробували розписати їх власноруч ✨

А вже у наступному пості розповімо про особливу атмосферу самого свята на Франківщині 🪺

09/04/2026

Великдень на Івано-Франківщині — це поєднання глибоких християнських обрядів і народних традицій: освячення кошика, писанкарство, гаївки, великодні вогнища та обливаний понеділок.

Зараз тривають передсвяткові дні 🕊️

Святкування починається з Вербної неділі, яку на Прикарпатті називають Шуткова неділя, а освячену вербу — «шутка».

«Шутка» — це західноукраїнська, зокрема бойківська та прикарпатська, діалектна назва освяченої верби, що походить від німецького слова schützen («оберігати»). Через тривале перебування цих територій у складі Австро-Угорщини цей термін закріпився у мові.

Після освячення «шуткою» легенько торкаються рідних, промовляючи:
«Не я б’ю, шутка б’є, віднині за тиждень Великдень».

Напередодні свята господині печуть паски. На Прикарпатті їх здебільшого прикрашають не глазур’ю, а виробами з тіста: хрестами, косичками, шишками, пташками («жайворонки»), квітами тощо.

Наш рух «Зе!Жінки» разом з менторкою та активом також долучався до доброї справи — разом випікали паски та готували великодні посилки для наших захисників на фронті, передаючи їм частинку тепла, турботи й підтримки у святкові дні.

У середу або Чистий четвер на Гуцульщині (зокрема в селах Косівщини та Верховинщини) відбувається обряд «Гріти діда» — давній звичай вшанування померлих предків. Діти ходять від хати до хати, вигукуючи: «Грійте діда! Грійте діда! Дайте хліба!», а господарі відповідають: «Гріємо, гріємо, даємо!» і пригощають їх «кукуцами», які пекли господині напередодні — маленькими хлібцями, які господині пекли напередодні.

Сьогодні частіше дають цукерки — за упокій душ пращурів. Цей звичай символізує зв’язок поколінь, а також віру в добробут: вважалося, що його дотримання принесе здоров’я родині, хороший урожай і приплід худоби.

Це тільки початок великодніх свят на Франківщині — у наступному пості поділимося секретами найвідомішого музею писанок у світі!

29/03/2026

Щиро вітаємо з Днем народження менторку нашого руху «Зе!Жінки», народну депутатку України Олена Вінтоняк!

Дякуємо Вам за те, що піднімаєте важливі теми, вмієте тримати фокус на суті та залишаєтесь відкритою і уважною до людей.

Для нас важливо мати поруч людину, яка підтримує, надихає і допомагає рухатися вперед.

Бажаємо Вам міцного здоров’я, сил, внутрішньої рівноваги та натхнення. Нехай у Вашій діяльності буде більше можливостей для реалізації задуманого, а поруч завжди будуть люди, з якими легко і надійно.

З повагою 💚