13/07/2026
📚 Топ-3 книги, до яких хочеться повертатися.
Своєю добіркою ділиться Ольга Сердюк — менторка освітнього компоненту проєкту «Contact2U_Сила підтримки» та авторка навчальних посібників про ментальне здоров’я.
🔵 «Кишеньковий посібник психологічної самодопомоги» від БФ «Рокада».
«Це не книжка “про психологію взагалі”, а річ, яку можна брати в руки, коли тривожно, важко або треба швидко повернути собі опору».
🔵 Світлана Ройз — «Практичне дитинознавство. Продовжуємо розмову».
«Це книжка про дітей, стосунки, дорослішання, складні емоції та роль дорослого. Про живе розуміння дитини, а не про “правильні схеми”».
🔵 Едіт Єва Еґер — «Вибір. Прийняти можливе».
«Якщо хочеться помислити, зрозуміти щось глибинне в собі й, можливо, зацікавитися філософією стоїцизму — дуже раджу».
💬 «Іноді найкраща книжка — не та, яку “треба прочитати”, а та, до якої хочеться повертатися, коли тривожно, складно, коли шукаєш нові сенси, опору або просто живе людське слово», — підсумовує Ольга.
Проєкт «Контакт2U_Сила підтримки» реалізується у межах проєкту EMPOWER, що фінансується Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ) спільно з Європейським Союзом та реалізується GIZ Ukraine.
#силамайбутнього
