Charity Fund TAPS

14/09/2026

«Друге дихання» триває.

За цей час учасники вже встигли краще пізнати одне одного, попрацювати з психологом у групі та індивідуально, спробувати творчі практики й разом вирушити до Скель Довбуша.

Тут є місце для серйозних розмов і жартів, активної роботи й тиші, спілкування та часу наодинці. Бо кожному потрібно щось своє.

Ми ще не підбиваємо підсумків. Просто продовжуємо і показуємо трохи більше того, що відбувається всередині

14/09/2026

Цього разу зустрічаємося у Тернополі та Вінниці.

15 вересня | Тернопіль
Говоритимемо про емоційне вигорання: як помічати власне виснаження, розпізнавати його сигнали та знаходити способи відновлення.

16 вересня | Вінниця
Зосередимося на стресі та контакті із собою. Як зрозуміти, що я зараз відчуваю, чого потребую і що може допомогти мені відновитися.

Обидві зустрічі проведе психотерапевтка, психологиня Світлана Тимофєєва.

📍 Тернопіль
15.09 | 14:00
вул. Героїв Євромайдану, 9

📍 Вінниця
16.09 | 10:00
вул. Соборна, 50

Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією.
Посилання на реєстрацію — у шапці профілю.

Зустрічі відбудуться в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров’я та профілактики вигорання для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та ⚡️Офіс Дій | Action Office

10/09/2026

10/09/2026

Починаємо зі знайомства 🫱🏻‍🫲🏼

09/09/2026

Перший заїзд «Другого дихання» розпочато.

Це 10-денна програма для ветеранів у Трускавці, яку ми задумували не просто як відпочинок чи реабілітацію.

Психологічна та психосоціальна підтримка, арттерапевтичні практики, фізичне відновлення, робота з командою DTCare DTCare Ukraine , практичні тренінги з економічної спроможності, спільні активності, поїздки та багато звичайного людського спілкування.

Арттерапія допомагає учасникам через творчість краще відчути й висловити свій стан, знизити напругу, відновити контакт із собою та побачити нові точки опори.

Під час тренінгів учасники отримують практичні інструменти для фінансового планування, пошуку нових можливостей і повернення до активного цивільного життя.

Усе це - про поступове повернення до активного життя, нових зв’язків і можливостей.

Не про те, щоб когось «навчити жити заново». А про те, щоб поруч були люди, простір і можливості, які допомагають знайти свій спосіб рухатися далі.

Це і є наше «Друге дихання».

Проєкт реалізується на грантові кошти, які були отримані від чеського народу через гуманітарну організацію «Людина в біді».

07/09/2026

Як залучати жінок із прифронтових громад до рішень, які стосуються безпеки, миру та майбутнього країни?

Про це говорили у Дніпрі на Регіональному форумі She Leads Ukraine, організованому ООН Жінки в Україні.

Директорка БФ «ТАПС» Юлія Дмитрова стала спікеркою дискусії «Локалізація порядку денного “Жінки, мир, безпека” у прифронтових громадах».

У центрі розмови - досвід жінок, які живуть і працюють поруч із війною, їхня участь у прийнятті рішень та те, чому цей досвід має бути почутий не лише на рівні громад, а й під час формування довгострокових рішень для країни.

Для ТАПС це не теоретична тема. Працюючи у Дніпрі та з родинами військових із прифронтових регіонів, ми щодня бачимо, скільки відповідальності сьогодні беруть на себе жінки - у своїх родинах, громадах, волонтерстві та громадському секторі.

І важливо, щоб вони були не лише тими, хто долає наслідки війни, а й тими, хто бере участь у рішеннях про майбутнє.

Дякуємо ООН Жінки в Україні за запрошення та можливість бути частиною цієї розмови.

04/09/2026

Тема: Як себе почути, коли ти в стресі?
Коли стрес стає сильним або тривалим, ми часто починаємо діяти на автоматі. Вирішуємо проблеми, працюємо, підтримуємо інших — і поступово втрачаємо контакт із собою.
Нам може бути складно зрозуміти:
«Що я зараз відчуваю?»
«Чого я потребую?»
«Що допоможе мені відновитися?»
Стрес ніби приглушує внутрішній голос. Але його можна знову почути.
На нашій групі підтримки будемо вчитися повертати контакт із собою через прості та практичні техніки.
Разом ми будемо:
🌿 відновлювати контакт із тілом;
🌿 вчитися помічати свій емоційний стан;
🌿 визначати власні потреби;
🌿 опановувати техніки стабілізації під час стресу;
🌿 шукати способи відновлення ресурсу;
🌿 складати власний план турботи про себе.
Ця зустріч для тих, хто багато підтримує інших і не завжди має можливість зупинитися та запитати себе: «А як зараз мені?»
Запрошуємо:
• активістів(-ок);
• волонтерів(-ок);
• правозахисників(-ць);
• медійників(-ць);
• родини військових;
• ветеранів(-ок).
💛 Дозвольте собі зупинитися. Видихнути. Відчути. Почути себе.
Ви не самі.
Ми поруч.
Дата проведення: 04.09.2026
Час проведення: 16:00 
Місце проведення: м. Львів, пл. Галицька, 15

02/09/2026

Деякі речі нагадують про близьку людину особливо сильно. Форма, побратими, фотографії, місця, повʼязані зі службою.

Іноді від цих нагадувань хочеться віддалитися. І це нормально. А іноді саме вони допомагають відчути звʼязок із людиною, якої так не вистачає.

У пораді №65 говоримо про те, чому не варто повністю уникати таких нагадувань і як маленька памʼятна річ може стати опорою у важкий момент.

100 порад, як пережити воєнну втрату 🤍

31/08/2026

Допомагати іншим і не забувати про себе.

Коли постійно знаходишся поруч із чужими переживаннями, підтримуєш, допомагаєш і тримаєшся, власне виснаження легко не помітити.

Втома, роздратування, байдужість, відчуття безсилля чи бажання від усіх сховатися — іноді це сигнали, що час звернути увагу і на себе.

Запрошуємо на зустріч про емоційне вигорання та відновлення внутрішнього ресурсу.

Поговоримо про те, як розпізнавати власні сигнали виснаження, працювати зі складними емоціями, встановлювати межі та знаходити баланс між турботою про інших і турботою про себе.

📅 2 вересня
🕙 10:00
📍 Київ, вул. Антоновича, 39

Зустріч для активістів, волонтерів, правозахисників, медійників, ветеранів та родин військових.

💛 Іноді важливо запитати не лише «Кому ще потрібна моя допомога?», а й «А як я?»

‼️Посилання на реєстрацію https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd2fexSQ89_DqtOy8wnHVUzFzygikJtzTKaYl98s0HZqosRUA/viewform

Зустріч відбудеться в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров’я та профілактики вигоряння для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та ⚡️Офіс Дій | Action Office

31/08/2026

Третя зміна TAPS CAMP завершилася 💛

Цього разу десять днів разом провели діти полеглих Захисників України.

Було багато роботи з психологами та фасилітаторами. Але ще більше було звичайного табірного життя: знайомств, сміху, пригод, розмов, нових друзів і моментів, які взагалі неможливо запланувати в програмі.

А судячи з того, як довго всі прощалися в останній день, щось ми точно зробили правильно 😌☺️