09/05/2026
Консультантка напрямку «Зміцнення здоров'я та профілактика захворювань» Новоселицька міська організація Українського Червоного Хреста провела для молоді м. Новоселиця інформаційно-практичну сесію на тему «Артеріальна гіпертензія та техніка вимірювання артеріального тиску» 🩺
Під час інформаційної частини учасники дізналися, що таке артеріальна гіпертензія (АГ), чому її називають «тихим вбивцею» та чому важливо проводити профілактику ще з молодого віку, щоб запобігти розвитку захворювання.
Також обговорили:
🔹 основні фактори ризику, які підлягають корекції (спосіб життя, харчування, фізична активність) та ті, що не підлягають корекції (вік, спадковість) ⚖️;
🔹 симптоми, які можуть супроводжувати підвищений артеріальний тиск;
🔹 ефективні підходи до профілактики артеріальної гіпертензії.
У практичній частині учасники ознайомилися з правильною технікою вимірювання артеріального тиску, визначили, які показники вважаються нормою, та дізналися, чому важливо контролювати тиск щонайменше двічі на день для збереження здоров'я.
#БезТебеНіяк #МиРазом #ЧХЧернівці
#ЧХздоровя