UNAWEZA Foundation

UNAWEZA Foundation Fundacja Martyny Wojciechowskiej. DAJEMY SKRZYDŁA!

04/03/2026

Dziękujemy za wsparcie i odwagę mówienia o zdrowiu psychicznym tak otwarcie. Twój głos ma ogromną moc! 🧡

Zachęcamy też do przekazania 1,5% podatku na Fundację UNAWEZA na projekt MŁODE GŁOWY!
KRS: 0000 800 698

Ratujmy młode głowy na czas!

W piątek mieliśmy okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu!Na Wielkiej Gali Liderów Polskiego Biznesu organizowanej p...
24/02/2026

W piątek mieliśmy okazję uczestniczyć w wyjątkowym wydarzeniu!

Na Wielkiej Gali Liderów Polskiego Biznesu organizowanej przez Business Centre Club, rozmawialiśmy z gośćmi o zdrowiu psychicznym i działaniach projektu MŁODE GŁOWY. Można było również otrzymać specjalne pocztówki oraz zrobić pamiątkowe zdjęcia. Z całego serca dziękujemy za każdą rozmowę, obecność i realne wsparcie naszych działań na rzecz zdrowia psychicznego!

Dziękujemy również za wylicytowanie wyjątkowej, ręcznie rzeźbionej maski przywiezionej przez Martynę Wojciechowską podczas jednej z jej wypraw na krańce świata. Dochód z licytacji zostanie przeznaczony na działania projektu "MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym".

Fot. Ułamek Chwili / Business Center Club

23/02/2026

Ruszamy z kampanią, w której mówimy o sile wsparcia!

Przekaż 1,5% podatku na Fundację UNAWEZA na projekt MŁODE GŁOWY.
KRS: 0000 800 698

Czy wiesz, że samobójstwo jest najczęstszą przyczyną śmierci młodych osób w Polsce?
W 2025 r. znów wzrosła liczba śmierci samobójczych wśród dzieci aż o 27%.
Za każdą z tych liczb stoi konkretna historia.
Konkretny młody człowiek.
Konkretna rodzina.

Dziś jest OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ.
Wiele będzie mówiło się o tym, że w naszym kraju jest zbyt mało lekarzy psychiatrów dzieci i młodzieży, że długo czeka się na refundowaną psychoterapię, że brakuje miejsc w szpitalach.
I to prawda.

Ale wiemy też, że profilaktyka, edukacja i budowanie sieci wsparcia to najskuteczniejsza metoda zapobiegania kryzysowi zdrowia psychicznego młodych ludzi.
I właśnie tym jako MŁODE GŁOWY zajmujemy się każdego dnia.

Tylko w zeszłym roku nasz bezpłatny program profilaktyczny MŁODE GŁOWY objął zasięgiem ponad milion młodych osób!

Teraz naszym celem jest przeszkolenie całej Polski z udzielania PIERWSZEJ POMOCY DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO.
Bo każdy z nas może się tego nauczyć, rozpoznać oznaki kryzysu u kogoś ze swojego otoczenia i odpowiednio zareagować. Uratować na czas.
Bo czasem naprawdę jedna chwila może zmienić wszystko.

Zapraszamy również do korzystania z naszych BEZPŁATNYCH webinarów z ekspertami i newslettera dla rodziców - dzielimy się tam konkretną wiedzą i narzędziami, które naprawdę pomagają.

Przekaż 1,5% podatku na Fundację UNAWEZA na projekt MŁODE GŁOWY.
Ratujmy młode głowy na czas.
KRS: 0000 800 698

BEZPŁATNY WEBINAR DLA RODZICÓW 🧡
13/02/2026

BEZPŁATNY WEBINAR DLA RODZICÓW 🧡

Dziękujemy za ogromne zainteresowanie webinarem Joanny Flis!
Na Waszą prośbę powiększamy limit miejsc.

Jeśli jeszcze się wahasz, to dobry moment, żeby dołączyć. Zapraszamy na BEZPŁATNY WEBINAR JOANNY FLIS dla rodziców: Co naprawdę dzieje się z Twoim dzieckiem online? 🧡

Od teraz ponownie możecie rejestrować się na webinar aż do wyczerpania limitu.
🔸Wszystkie informacje znajdziecie w opisie wydarzenia.
🔸Udział jest bezpłatny - obowiązują zapisy 👉LINK W KOMENTARZU

PS Takie działania możemy realizować między innymi dzięki wsparciu z 1,5% podatku. Przekaż 1,5% podatku i wspieraj MŁODE GŁOWY razem z nami! KRS: 0000 800 698.

12/02/2026

Powiedz dziś „Kocham Cię”!

Zaczynamy drugie półrocze bezpłatnego programu profilaktycznego MŁODE GŁOWY 🧡 Kto jest z nami?
06/02/2026

Zaczynamy drugie półrocze bezpłatnego programu profilaktycznego MŁODE GŁOWY 🧡 Kto jest z nami?

Startujemy z II półroczem programu profilaktycznego MŁODE GŁOWY!

W tym półroczu skupiamy się na obszarze, który jest nieodłącznym elementem życia w dzisiejszych czasach – bezpieczeństwie w środowisku cyfrowym i higienie cyfrowej.

Co czeka na Was w scenariuszach?
🔸Lekcja 5. Ja i moje relacje w środowisku online i offline Skupiamy się na zdrowiu i równowadze w cyfrowym świecie.
🔸Lekcja 6. Ja i moje bezpieczeństwo offline i online Uczymy, jak chronić siebie w obu tych sferach.
🔸Lekcja 7. Ja i krytyczne myślenie To zaproszenie do świata, w którym krytyczne myślenie staje się codzienną praktyką, pozwalającą radzić sobie z szumem informacyjnym i fake newsami.
🔸Lekcja 8. Aktywność fizyczna. Dlaczego mózg potrzebuje ciała?

Materiały są już dostępne! Wystarczy wejść na stronę: programprofilaktyczny.mlodeglowy.pl i po zalogowaniu pobrać materiały.

Jeśli masz pytania – zajrzyj do działu Q&A na stronie lub napisz do nas na adres: [email protected]

Dziękujemy, że jesteście z nami i wspólnie dbamy o wszystkie MŁODE GŁOWY - bez wyjątków! 🧡

Nowa lekcja z cyklu „MŁODE GŁOWY rozmawiają…” już dostępna! 🎉 W Module dydaktycznym Dziennika VULCAN pojawił się kolejny...
05/02/2026

Nowa lekcja z cyklu „MŁODE GŁOWY rozmawiają…” już dostępna! 🎉

W Module dydaktycznym Dziennika VULCAN pojawił się kolejny bezpłatny scenariusz lekcji, przygotowany we współpracy z UNAWEZA Foundation ramach projektu MŁODE GŁOWY.

Za materiały merytoryczne odpowiada psycholożka i ekspertka projektu - Justyna Żukowska-Gołębiewska Psycholożka.

Tym razem zapraszamy do rozmowy o przytulaniu - bliskości, granicach i prawie do odmowy.

👉 Dlaczego ten temat jest ważny?

Bliskość fizyczna może dawać poczucie bezpieczeństwa i wsparcia, ale tylko wtedy, gdy odbywa się za zgodą obu stron. Ta lekcja pomaga uczniom m.in.:

🔹zrozumieć, że każdy ma prawo decydować o swoim ciele,

🔹rozpoznawać sygnały dyskomfortu i braku zgody,

🔹ćwiczyć bezpieczne i adekwatne reagowanie w relacjach społecznych.

Scenariusze są dostosowane do wieku i umiejętności uczniów z klas 4-6, 7-8 i szkoły ponadpodstawowej.

❗Nowość: tym razem, oprócz scenariusza lekcji i kart pracy, uczniowie mogą skorzystać z quizów przygotowanych z myślą o pracy na ekranie interaktywnym.

👉 Jak skorzystać z materiałów?

Nauczycielu:
Moduł dydaktyczny → sekcja Biblioteka → Lekcje wychowawcze →
„MŁODE GŁOWY rozmawiają… o przytulaniu”

Rodzicu i Uczniu:
Zapytaj wychowawcę o nowy bezpłatny scenariusz i zachęć do przeprowadzenia lekcji.

Wspólnie dbajmy o to, by dzieci i młodzież uczyły się być blisko w sposób, który jest bezpieczny, oparty na zgodzie i poszanowaniu granic ✨

ZA CO CENIMY IGĘ ŚWIĄTEK?Iga jest niesamowitą zawodniczką. Ale jest też wspaniałą osobą, którą podziwiamy za jej dojrzał...
30/01/2026

ZA CO CENIMY IGĘ ŚWIĄTEK?

Iga jest niesamowitą zawodniczką. Ale jest też wspaniałą osobą, którą podziwiamy za jej dojrzałość, skromność, poczucie humoru i bezpretensjonalność. Za jej odważną postawę, gdy trzeba głośno powiedzieć o czyjejś krzywdzie. Za profesjonalizm, za to, że wyraźnie mówi o podwójnych standardach w stosunku do kobiet i mężczyzn w sporcie. I nie daje się wyprowadzić z równowagi na konferencjach prasowych. Oprócz wybitnych osiągnięć w tenisie doceniamy Igę za jeszcze jedno: za to, że MÓWI OTWARCIE O ZDROWIU PSYCHICZNYM.

🔸 Mówi głośno o swoich emocjach, o tym jak dba o swoje zdrowie psychiczne, a tym samym zachęca do tego innych.

🔸 Regularnie przekazuje środki na wspieranie fundacji działających w obszarze zdrowia psychicznego.

🔸 Za pomocą swoich social mediów przypomina, że dbanie o zdrowie psychiczne powinno być priorytetem, a sięganie po pomoc, jest normalne, potrzebne i nie jest powodem do wstydu.

To właśnie Iga Świątek otrzymała we wrześniu 2025 nagrodę MŁODE GŁOWY
w kategorii OTWARCIE O ZDROWIU PSYCHICZNYM.👏🧡

W ubiegłym roku pierwszy raz UNAWEZA Foundation i projekt
MŁODE GŁOWY wręczał to szczególne wyróżnienie, w 3 kategoriach, aby docenić tych, którzy z wrażliwością, determinacją i odwagą działają na rzecz zdrowia psychicznego młodych ludzi w Polsce. Ponad podziałami, wspólnie i w dobrym celu.🧡🏆

Iga Świątek została jednogłośnie wybrana przez kapitułę nagrody jako osoba publiczna, która łączy otwartą rozmowę z realnym działaniem.

Iga, dziękujemy za wszystko co robisz dla MŁODYCH GŁÓW i za to, że mówisz o tym otwarcie!🫶

JAK BRZMI GŁOS MŁODYCH?Angelika Friedrich jest psycholożką, psychoedukatorką i działaczką społeczną od lat zaangażowaną ...
30/01/2026

JAK BRZMI GŁOS MŁODYCH?

Angelika Friedrich jest psycholożką, psychoedukatorką i działaczką społeczną od lat zaangażowaną w działania na rzecz zdrowia psychicznego młodych osób. W swojej pracy łączy wiedzę, doświadczenie i osobistą wrażliwość. Otwarcie mówi o tym, że sama kiedyś potrzebowała pomocy, a dziś wspiera tych, którzy znajdują się w kryzysie.

Jest twórczynią profilu Nastoletni Azyl - przestrzeni, która dla wielu młodych osób stała się realnym miejscem wsparcia, zrozumienia i poczucia bezpieczeństwa. Jest też współautorką MŁODE GŁOWY, programu profilaktycznego w którym tworzyła wraz z Weronika Snoch scenariusze dla uczniów szkół ponadpodstawowych.

Angelika jest nie tylko prawdziwym wzorem i inspiracją, lecz osobą, która:
🔸mówi głośno i otwarcie o swojej historii oraz o tym, że chciałaby, aby była ona wsparciem dla wszystkich, którzy mogą tego potrzebować,
🔸tworząc Nastoletni Azyl, daje młodym głos i pokazuje, że każdy kryzys można przezwyciężyć, że warto poprosić o pomoc, gdy tego potrzebujemy, i że zawsze znajdzie się obok osoba, która może nam pomóc,
🔸wykonuje ogromną pracę na rzecz zdrowia psychicznego młodych, wspiera ich, inspiruje, edukuje i przełamuje tematy tabu. To dzięki osobom takim jak Angelika, młodzi ludzie czują, że nie są sami, że mogą się otworzyć, uzyskać pomoc i zadbać o swoją głowę.

Nic dziwnego, że to właśnie Angelika Friedrich otrzymała nagrodę MŁODE GŁOWY 2025 w kategorii GŁOS MŁODYCH.👏🧡

🏆W ubiegłym roku jako UNAWEZA Foundation i projekt MŁODE GŁOWY po raz pierwszy wręczaliśmy to szczególne wyróżnienie w 3 kategoriach, aby docenić tych, którzy z wrażliwością, determinacją i odwagą działają na rzecz zdrowia psychicznego młodych ludzi w Polsce. Ponad podziałami, wspólnie i w dobrym celu.

Angelika dziękujemy, za to, że wspierasz wszystkie młode głowy i dajesz im głos. Za to, że dzielisz się swoją historią i przypominasz jak ważne jest to, aby prosić o pomoc, oraz za to, że inspirujesz do działania.🫶

KIM JEST DLA NAS Dr Halszka Witkowska?Dr Halszka Witkowska jest suicydologiem, badaczką, konsultantką kryzysową i założy...
30/01/2026

KIM JEST DLA NAS Dr Halszka Witkowska?

Dr Halszka Witkowska jest suicydologiem, badaczką, konsultantką kryzysową i założycielką pierwszego w Polsce serwisu życie warte jest rozmowy, w którym bezpłatną pomoc otrzyma każdy, kto znajduje się w kryzysie psychicznym. Jak sama mówi, pracuje w mroku, ale nie ma takiego mroku, w którym nie mogłoby się pojawić światło.

Dla nas Halszka jest nie tylko wybitną specjalistką, ale przede wszystkim, wyjątkową osobą, która:
🔸swoją wiedzę przekłada na realne działanie, tworząc narzędzia i rozwiązania, wzmacniające dobrostan psychiczny młodych,
🔸mówi głośno, o tym, o czym wielu boi się mówić. Przypomina nam codziennie, że troska o zdrowie psychiczne to priorytet, nie przywilej, a każdy ma prawo do otrzymania pomocy,
🔸daje głos tym, którzy potrzebują, aby ich wysłuchać, walcząc o każde życie i godność każdej osoby w kryzysie samobójczym. To dzięki niej tysiące ludzi w Polsce, mogło poczuć, że ich głos został wysłuchany, że nie są sami i mogą otrzymać pomoc.

Halszka jest dla nas inspiracją i wzorem. Dla wielu - jest światłem w mroku. Za swoją pracę i ogrom serca, który w nią wkłada, została wyróżniona przez nas nagrodą MŁODE GŁOWY w kategorii WSPARCIE MŁODYCH.👏🧡

🏆W ubiegłym roku jako UNAWEZA Foundation i projekt MŁODE GŁOWY pierwszy raz wręczaliśmy to szczególne wyróżnienie w 3 kategoriach, aby docenić tych, którzy z wrażliwością, determinacją i odwagą działają na rzecz zdrowia psychicznego młodych ludzi w Polsce. Ponad podziałami, wspólnie i w dobrym celu.

Halszka Witkowska została jednogłośnie wskazana i wyróżniona jako osoba, która konsekwentnie, z determinacją, odwagą i wielkim sercem działa na rzecz zdrowia psychicznego ludzi w Polsce i znajduje rozwiązania wspierające dobrostan psychiczny młodych.

Halszko dziękujemy, za to, jak wielką pracę wykonujesz dla wszystkich młodych głów, za to jaką wiedzę posiadasz oraz jak potrzebne i ważne rzeczy dzięki niej tworzysz. Dziękujemy, że pokazujesz codziennie, że życie naprawdę warte jest rozmowy.🧡

STUDENTKANowe studia.
Nowe miasto.
Nowe wyzwania.Kabula właśnie rozpoczęła naukę na The Law School of Tanzania w Dar es ...
28/01/2026

STUDENTKA
Nowe studia.
Nowe miasto.
Nowe wyzwania.

Kabula właśnie rozpoczęła naukę na The Law School of Tanzania w Dar es Salaam!
Nie znamy bardziej pracowitej, ambitnej i upartej osoby niż ona.
Kto trzyma kciuki za tę niezwykłą dziewczynę?🧡
Przyda jej się dużo wsparcia!
Zostawcie jej tu dobre słowa

15/11/2025

Mamy ważną wiadomość!

UNAWEZA Foundation wzmacnia swój zespół i strukturę organizacyjną. Od października nowym Dyrektorem Generalnym Fundacji UNAWEZA został Krzysztof Dobies - człowiek z ogromnym doświadczeniem w działaniach społecznych, wieloletni rzecznik i dyrektor komunikacji WOŚP, były dyrektor generalny Fundacji Avalon, wcześniej związany także z Ministerstwem Sprawiedliwości.

I… Krzysztof ma dziś urodziny! 🎉🧡 Tym bardziej cieszymy się, że możemy oficjalnie wspólnie świętować jego dołączenie do naszej misji. Razem możemy więcej!

Address

Dar Es Salaam

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UNAWEZA Foundation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to UNAWEZA Foundation:

Share