17/09/2026
📌「情緒系統是Bowen理論建構的一座橋梁,將人類行為與其他物種的演化與行為連結起來。」(「炸彈客,沒有那麼簡單」,第82頁)
📌在Bowen理論中,有三個非常重要的情緒概念(Kerr博士把它們稱作三個E):情緒退化(Emotional Regression)、情緒客觀性(Emotional Objectivity)與情緒設定(Emotional Programming)。
📌情緒退化在理論中的定義是:「當關係系統裡的慢性焦慮惡化,系統會變成被欠缺思考、反應性的互動方式主導,相較於功能良好的關係系統裡較高等、較複雜的行為,這種互動方式在演化上是比較古老的。」(「炸彈客,沒有那麼簡單」,第82頁)
📌情緒客觀是指「人們可以學習以事實資訊描述關係中的情緒歷程,並辨識個人的內在感覺狀態與態度,如何與情緒系統中的互動過程相互影響。」(Kerr,2019, p.89)
📌「情緒設定是指透過關係與學習(而非基因)將家族訊息代代相傳下去。有一點很重要,隨著表觀遺傳學探討環境與基因開關的交互作用的爆炸性發展,讓我們有機會研究情緒設定與基因表現的相互影響。」(「炸彈客,沒有那麼簡單」,第112頁)
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📖一起閱讀討論《炸彈客,沒有那麼簡單。》
09/22 第6.7章 情緒退化與個體性/連結性平衡
12/29 第17.18章 分化歷程理論、方法與技巧
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