相見歡中文國際演講會Toastmasters

相見歡中文國際演講會Toastmasters 提供 “積極” “互助“ “學習“ “成長“ 的園地,每一位會員,透過實地上台演練,學習到溝通和領導的技巧,進而培養自信。

[相見歡中文國際演講會]
本會遵循世界總會的宗旨與訓練模式
我們提供一個積極、互助、學習、成長的環境
每次演練包括
「幽默訓練」、「即席問答」
「指定演講」、「講評訓練」
與「主持人訓練」等..
會員們透過不同的角色扮演及嚴謹的課程安排,增加面對大眾演說的自信,更學習到溝通及領導能力。
親愛的桃園中壢朋友們
中壢南桃園相見歡中文國際演講會需要您的支持與捧場。
歡迎您的光臨與指教,凡對中文演講與溝通領導有興趣的朋友,我們抱持著一貫的服務與熱情竭誠的歡迎您的加入,並與您在此一同的成長。

🌟 相見歡中文國際演講會562次例會📖 例會主題|閃亮的星🗓️ 例會時間|2026年6月16日(星期二)⏰ 例會時段|19:00-21:00📍 例會地點|中壢圖書館3樓研習室(桃園市中壢區中美路76號3樓)🌟【你不需要很厲害,才來相見歡】🌟...
11/06/2026

🌟 相見歡中文國際演講會562次例會
📖 例會主題|閃亮的星
🗓️ 例會時間|2026年6月16日(星期二)
⏰ 例會時段|19:00-21:00
📍 例會地點|中壢圖書館3樓研習室
(桃園市中壢區中美路76號3樓)

🌟【你不需要很厲害,才來相見歡】🌟
有些人來演講會,是為了讓自己更會說話
有些人來演講會,是想認識新朋友
有些人只是下班後不想直接回家,想找個地方充充電

也有人只是好奇:「演講會到底在做什麼?」
其實,不管你是什麼原因來到這裡,相見歡永遠歡迎

如果你是——
🎤 想練習說話的人
這裡有安全友善的舞台,讓你慢慢累積自信

📚 喜歡學習的人
每場演講、每次講評,都可能帶給你新的啟發

🤝 想拓展交友圈的人
來自不同背景、不同年齡層的朋友,因為共同成長而相聚

🌏 中文學習者
想提升中文表達能力、口語能力與溝通能力,這裡就是最好的練習場。

😅 容易害羞的人
沒關係,你可以先聽、先看、先感受,不一定要上台。

😄 喜歡分享的人
這裡永遠有願意傾聽你故事的人。

💼 上班族
下班後給自己兩小時,讓生活不只有工作。

🎓 學生族群
提前培養表達能力與自信心,讓未來多一份競爭力。

👨‍👩‍👧‍👦 退休朋友
持續學習、持續交流,讓人生每個階段都精彩。

❤️ 單純想找個溫暖地方的人
歡迎你來坐坐。

很多人以為:
「我不會演講,所以不能參加。」-其實剛好相反。

因為不會,所以才來學習。
因為害怕,所以才值得突破。
因為想成長,所以選擇開始。

在相見歡,沒有人天生就是明星講者

每一位閃亮的星,都曾經是第一次踏進會場的新朋友。

所以不論你是新知還是舊雨相見歡都歡迎你

10/06/2026

相見歡中文國際演講會562次例會-閃亮的星

相見歡中文國際演講會562次例會 例會主題|閃亮的星 例會時間|2026年6月16日(星期二) 例會時段|19:00-21:00 例會地點|中壢圖書館3樓研習室(桃園市中壢區中美路76號3樓)🌟【閃亮的星,不只是天上的那一顆】🌟你是否曾經懷...
10/06/2026

相見歡中文國際演講會562次例會
例會主題|閃亮的星
例會時間|2026年6月16日(星期二)
例會時段|19:00-21:00
例會地點|中壢圖書館3樓研習室
(桃園市中壢區中美路76號3樓)

🌟【閃亮的星,不只是天上的那一顆】🌟

你是否曾經懷疑過自己?
覺得自己的聲音不夠響亮、故事不夠精彩、能力不夠出眾
但其實,夜空中的星星從不互相比較亮度
有的像太陽般耀眼,有的像微光般溫柔
而每一顆星,都有屬於自己的位置。
這一晚,我們不只是來聽演講,更是來發現自己身上的光
無論你是勇敢站上台的講者,還是默默觀察學習的聽眾
都能在相見歡找到屬於自己的那片星空。
━━━━━━━━━━━━━━━

🎤【總主持人|黃教聰】
有人說他是從書頁裡走出來的四季男子
溫文儒雅,談吐從容
彷彿每一句話都藏著一本書的厚度
他擅長把嘉言美句化成生活智慧
把人生故事變成動人的篇章
當他拿起麥克風,你會發現原來主持不只是串場
更是一場知識與溫度交織的饗宴。
📖 書中的學者氣息
✨ 生活金句製造機
🌱 用文字點亮每個人的思考
━━━━━━━━━━━━━━━

🎉【開懷主持人|何羽羚】
如果笑容有溫度,那麼何羽羚大概就是夏日的陽光
四季皆美,可甜可鹹
無論站在哪裡都自帶光芒,她的熱情彷彿有魔法
能迅速融化陌生感,讓第一次參加的朋友也能自在投入
有她在的地方,歡笑聲總是不知不覺多了一些。
😊 笑容滿分
☀️ 熱情滿分
💖 親和力滿分

讓每位來到相見歡的朋友,都感受到家的溫暖。

09/06/2026

練習溝通表達在日常生活中

🌟 相見歡中文國際演講會562次例會📖 例會主題|閃亮的星🗓️ 例會時間|2026年6月16日(星期二)⏰ 例會時段|19:00-21:00📍 例會地點|中壢圖書館3樓研習室(桃園市中壢區中美路76號3樓)✨ 你有多久,沒有好好看見自己的光...
09/06/2026

🌟 相見歡中文國際演講會562次例會
📖 例會主題|閃亮的星
🗓️ 例會時間|2026年6月16日(星期二)
⏰ 例會時段|19:00-21:00
📍 例會地點|中壢圖書館3樓研習室
(桃園市中壢區中美路76號3樓)
✨ 你有多久,沒有好好看見自己的光了? ✨
有些人天生耀眼
有些人則是在一次次嘗試、一句句表達、一場場練習中
慢慢發出屬於自己的光芒
而每一顆星星,都有被看見的時刻
這一次,我們想邀請你一起來發現:
⭐ 你的優勢是什麼?
⭐ 你的故事如何感動他人?
⭐ 你的光芒又將照亮誰?
無論你是第一次踏入演講會,還是持續精進表達能力的老朋友,在這裡,每個人都有機會成為舞台上最閃亮的那顆星。
━━━━━━━━━━━━━━━
💡 本次超強講評陣容
🌈 個別講評|簡惠真
🎤 講評|游惠玲
有別於制式評論,惠真會友講評將以「點、線、面」全方位切入
從內容架構、表達技巧到舞台魅力,進行無死角解析
更重要的是,她總能在專業建議中注入滿滿情緒價值
讓每位講者帶著收穫與自信離開舞台。
✨ 一句講評,不只是回饋,更可能成為照亮未來的光。
━━(💡 另一組黃金組合)━━━━━
🌈 個別講評|郭瑞民
🎤 講評|江俊毅
精準,是他的專長
溫暖,是他的特色
瑞民會友的講評總能一針見血指出關鍵成長點,卻不讓人感到壓力。
如同身邊那位願意陪你成長的大哥哥,用真誠與鼓勵,幫助你找到下一次進步的方向。
✨ 最好的講評,不只是指出問題,而是讓你更有勇氣往前走。

🌟 相見歡中文國際演講會562次例會📖 例會主題|閃亮的星🗓️ 例會時間|2026年6月16日(星期二)⏰ 例會時段|19:00-21:00📍 例會地點|中壢圖書館3樓研習室(桃園市中壢區中美路76號3樓)每一顆星星,都有屬於自己的光芒有的...
08/06/2026

🌟 相見歡中文國際演講會562次例會
📖 例會主題|閃亮的星
🗓️ 例會時間|2026年6月16日(星期二)
⏰ 例會時段|19:00-21:00
📍 例會地點|中壢圖書館3樓研習室
(桃園市中壢區中美路76號3樓)

每一顆星星,都有屬於自己的光芒
有的耀眼奪目,有的溫柔微光
有的曾經迷失在黑夜裡,卻依然努力尋找屬於自己的方向。

你是否也曾想過:

⭐ 我的故事值得被聽見嗎?
⭐ 我的聲音能感動別人嗎?
⭐ 我的人生旅程,是否也能成為照亮他人的一道光?

這一次,讓我們一起抬頭仰望星空,也一起看見自己。

在相見歡的舞台上,沒有完美的演講者,只有願意勇敢發光的人。

每一次開口,都是一次成長;每一次分享,都是一次綻放。
或許你就是那顆正在發光的星,只是還沒發現自己的光芒而已。

🎤 指定演講者|江俊毅
演講題目|《初與終》
演講會資歷來到14年的學習者,路上的風風雨雨
將要把這旅途故事帶你一同分享相見歡

🎤 指定演講者|游惠玲
演講會資歷新生新活力的學習者,她接受挑戰持續練習
把自己想說的故事,與你呈現相見歡

💫
>無論你是中文學習者
>想提升表達能力
>喜歡聆聽人生故事
>或只是想認識一群願意分享與成長的朋友

歡迎來到相見歡,讓我們一起成為彼此生命中,那顆閃亮的星。 ✨

#相見歡中文國際演講會 #閃亮的星 #中文學習 #語言交換 #公開演講 #表達力 #中壢活動 #桃園活動 #演講分享 #人生故事 #初與終 #中文演講 #自我成長 #閃耀你的光芒 🌟

相見中文國際演講會第 561 次例會 會議記錄會議主題: 夏夜晚風日期: 115 年 6 月 2 日地點: 中壢圖書館-------------------------------------------------------------...
03/06/2026

相見中文國際演講會第 561 次例會 會議記錄
會議主題: 夏夜晚風
日期: 115 年 6 月 2 日
地點: 中壢圖書館

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一、 會長開場:傳承與自然觀察
會長:黃教聰

任期回顧:
感嘆擔任會長的一年時光轉瞬即逝,即將卸任。
他強調演講會的核心在於「接班人」的尋找與傳承,這對分會的存續至關重要。

回應主題:
分享鄉下老人家對「風」的觀察——「風吹來一面鋪,不超過三天肯定下雨」。
他解釋這背後有科學依據,與大氣層壓力的氣流變動有關。
正式宣布: 宣布第 561 次例會正式開始。
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二、 總主持分享與相見會的歷史情緣
總主持:石朝旺

入會往事:
回憶最初是受到太太「導引」才加入演講會。當時太太先加入桃園英文會,在那裡有著「Single and Available」(單身且有空)的社交傳統,下半場常去「諾亞方舟」唱歌跳舞。

轉入相見會: 因為太太對英文會的社交氛圍有所顧慮,所以先轉來相見中文會「探路」,隨後才介紹他加入。

兒時晚風: 回憶農家生活,家中 20 幾位成員感情緊密。夏日傍晚大家會搬椅子坐在門口,小孩會搶著坐在「阿揍」(阿太)面前,享受長輩幫忙「抓癢」和按摩的溫馨時光。
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三、 計時員介紹與消暑妙招
計時員:江俊毅

冬瓜睡墊: 回憶小時候夏天睡不著,阿媽會讓他抱著一顆超級大的冬瓜睡覺。雖然冬瓜有毛且沒冰過,但抱起來異常涼爽,是屬於那個年代的消暑記憶。

時間規則:
指定演講:5 分鐘綠牌、6 分鐘黃牌、7 分鐘紅牌。
即席問答:1 分鐘綠牌、1.5 分鐘黃牌、2 分鐘紅牌。
個別講評:2 分鐘綠牌、2.5 分鐘黃牌、3 分鐘紅牌。
(看到紅牌後皆有30秒可以收尾)
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四、 開懷時間:幽默冷笑話與深度寓言
主持人: 江俊毅

手搖飲冷笑話:
羊看見什麼會暴怒?答案是「揚聲器」(羊生氣)。
阿姨為什麼不敢運動?答案是「怕留下遺憾(流汗)」。
櫻花鉤吻鮭為什麼敢跟熊打架?答案是「因為他是特有種」。
秦始皇的靈墓: 秦始皇找建築師蓋墓,三年後建築師說一切都準備好了,只差「你(秦始皇)」進去了。

瑞民會友「老公專賣店」: 分享一位女性在六層樓的店鋪挑選完美老公的故事。隨著樓層升高,條件從有工作、長得帥、會帶小孩、會做家事到忠實浪漫遞增。然而女性因過度追求完美而走上六樓,最終發現只有跑馬燈顯示她是第 999,009 位訪客,且該層樓空無一人,藉此提醒大家珍惜當下。

羽羚會友分享: 分享小明問爸爸為什麼要娶媽媽,爸爸無奈地說:「還不是因為你」。
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五、 指定演講內容(深度整理)
1. 演講者:黃教聰 (6分23秒)
講題: 《讀人》(Reading People)
重點整理:
讀書與讀人的辯證: 引用北宋黃庭堅「三日不讀書,便覺語言無味,面目可憎」。但他進一步提出:獲取智慧除了讀書,在現實社會中「讀人」更為關鍵。

行為密碼的拆解: 介紹《Reading People》一書,強調透過微觀觀察(如走路姿勢、坐姿、服裝顏色、佩戴飾品及開什麼車)可以透視一個人的內心想法。

溝通品質的辨識: 說明表情與說話聲調是「最誠實的告密者」。
透過肢體語言的觀察,可以判斷對方在溝通中是否真誠,而非僅聽其言。

結論: 外在表象是內在思維的呈現,學會讀人能有效提升人際互動與溝通品質。

2. 演講者:楊清志 (6分38秒)
講題: 《不讓昨天決定今天的你》
重點整理:
心理與行為的慣性: 以牛頓第一運動定律(慣性定律)隱喻人的思想。當缺乏「外力」衝擊時,人會傾向維持原有的生活模式與觀念,不願適應外界的快速變動。

克服慣性的實例:
家父戒菸法: 分享其父 60 歲戒菸時,口袋只放兩根菸,產生「抽完就沒了」的心理機制,成功克服數十年的菸癮。

棒球訓練的陣痛: 回憶小學加入棒球隊初期的肌肉劇痛,教練告訴他「忍一下就過去了」,說明改變雖然會痛,但那是身體與意識在重新適應新慣性的過程。

結論: 呼籲會友不要因為害怕衝突或痛楚而逃避改變,勇於接受挑戰才能改寫人生,不被昨日的習慣束縛
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合影: 宣佈進入休息時間,並請全體會友合影留念
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六、 即席演講:視角切換的力量
即席主持人:游惠玲

內容摘要:
惠玲的「藍天」經驗: 惠玲分享自己因違規停車心虛,在偷看車子時不慎在大街上跌倒,整個人躺在地上。在那尷尬的一刻,她抬頭看見了非常藍的天空,轉念想著「還好沒下雨」。她以此鼓勵大家:當生活中發生意外時,只要切換角度思考,世界依然美好。

活動設計: 惠玲特別安排了「剪刀、石頭、布」的互動遊戲來挑選演講者,打破以往直接指定的慣性,增加趣味性

演講主題: 分享最近發生的一件(開心的或不開心的)事情,描述當下的感受,以及如何運用「切換角度」的方式來面對它

第一位分享者:會長(教聰)—— 晨間校園的溫馨偶遇
分享事件: 會長習慣在夏天清晨 4、5 點到龍星國小操場健走運動

驚喜互動: 某日他在健走時,一位大姐(後得知為校長)突然主動對他熱情地打招呼說「你好」,這讓他感到非常驚訝且溫暖。

感性回饋: 他隨即停下腳步回應:「一句溫馨的問候、一個美美的笑容,會使你與眾不同」。

深刻感悟: 他在校園中成百上千的人群裡,感受到校長真誠且主動的交流,這份簡單的互動帶給他極大的喜悅與開心的心情。

第二位分享者:瑞民會友 —— 從健康危機到生活重啟
分享事件: 約一個月前的一個深夜,瑞民因一時興起與太太共食泡麵宵夜,隨後便入睡。

驚險瞬間: 隔天凌晨 5 點起床上廁所時,突然感到天旋地轉、全身無力,隨即暈倒在冰冷的浴室地板上,這是他人生第二次發生暈眩倒地的情況。

視角與應對: 他並沒有陷入恐慌,而是冷靜下來回憶發生的狀況,並利用 AI 查詢相關健康資訊,初步判斷為自律神經或神經性問題

實際改變: 根據建議,他開始調整生活習慣,包括多喝水、增加散步運動。

正面成果: 經過一段時間的調整,以前起身會有的暈眩感已顯著改善。他以這段不開心的經歷分享「健康才是最重要的基石」,並慶幸自己能透過調整獲得進步
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03/06/2026

相見歡中文國際演講會561次例會-夏夜晚風回顧

🌙🍃【相見歡中文國際演講會 第561次例會】🍃🌙你有多久沒有在夏夜裡,好好和人聊聊天了?放下手機、離開螢幕,在微涼的晚風中,用中文分享故事、交換想法,讓每一次開口,都成為成長的開始。本次例會主題:✨《夏夜晚風》✨無論你是:🔹想練習中文口說🔹...
02/06/2026

🌙🍃【相見歡中文國際演講會 第561次例會】🍃🌙

你有多久沒有在夏夜裡,好好和人聊聊天了?

放下手機、離開螢幕,
在微涼的晚風中,用中文分享故事、交換想法,
讓每一次開口,都成為成長的開始。

本次例會主題:
✨《夏夜晚風》✨

無論你是:
🔹想練習中文口說
🔹想提升簡報與表達能力
🔹想認識志同道合的朋友
🔹想找個地方放鬆心情、充充電

都歡迎一起加入相見歡!

📅 時間:115年6月2日(二)19:00-21:00
📍 地點:中壢圖書館3樓研習室
(桃園市中壢區中美路76號)
💰 場地費:50元

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相見歡,讓這個夏夜因為你的到來而更加美好。🌙✨

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