中壢過嶺親子館

03/10/2026

\ 故事，不定期登場 ! /

親子館將邀請不同的志工媽媽，
帶著一本本好聽的繪本來到館內，
陪孩子一起聽故事、看繪本、玩想像！💕

👩‍👧 不同志工媽媽 | 📖 不同精彩故事 | ✨ 每一次都有新的驚喜

也許今天是熟悉的故事，
也許下一次會遇見一位新朋友！

歡迎大小朋友來親子館，
一起享受溫暖的故事時光。

📢 故事活動不定期安排，請留意親子館公告！

#中壢過嶺親子館 #說故事志工輪番登場 #親子共讀 #不定期快閃活動

03/10/2026

🎉資訊分享🎉
🌱【兒童發展篩檢｜完成篩檢，兌換小禮物！🎁】

爸爸媽媽們注意囉!
未滿7歲的兒童共有 6次公費兒童發展篩檢服務，家長可依孩子的年齡，攜帶：

📘「兒童健康手冊」
💳「健保卡」

至「合約醫療院所」接受兒童發展評估，及早了解孩子的發展狀況。

🎁 完成篩檢還有小驚喜喔！

自 115年10月1日起，凡於115年內完成任一次兒童發展篩檢，並持有完成紀錄的「兒童發展篩檢服務憑證（綠卡）」，即可至桃園市各區親子館免費兌換小禮物1份！

📌 每位兒童限兌換1次
📌 數量有限，送完為止

🌟 把握孩子成長的黃金期，陪伴孩子一起成長！
讓我們一起做到「主動篩檢・及早了解・適時支持」 💕

合約醫療診所請參考👉https://babycare.tycg.gov.tw/ #/org-list/tykids
親子館地圖請參考👉https://babycare.tycg.gov.tw/ #/res-map/parent-child
#中壢過嶺親子館 #桃園市婦幼發展局 #兒童發展篩檢

02/10/2026

10月外展活動/一起來搗蛋
萬聖節要來啦!
讓我們一起聽故事、玩遊戲
體驗聖誕節的歡樂氣氛吧!!

活動時間：10/15(四) 上午10:00-11:00
活動地點：青埔兒二公園
活動地址：桃園市中壢區青埔里青昇二街口
活動對象：6歲以下之親子
報名連結：https://www.surveycake.com/s/w3wKe
#中壢過嶺親子館 #外展活動 #青園里

01/10/2026

📢來館活動-共讀任務📢
9月份的共讀任務結束拉，感謝上個月親子們的參與~~
11月共讀小書的登記單維持兩個日期在10月份登記唷!
提醒有於9月份填寫小書預留單的親子們，要在10/9(五)前來館領取唷!不然就會將其開放給現場的親子們做認領了!!!
目前現場小書還有名額唷，歡迎有興趣的親子可以來館索取喔☆
**任務小書數量有限，親子們可留意開放登記或發放的時間唷**
#中壢過嶺親子館 #親子共讀 #9月共讀小達人

30/09/2026

\\育兒逮救補//
分心不是孩子的錯～認識注意力 6 大內在變數
「叫他去收玩具，下一秒就跑去玩別的⋯」或是「看繪本不到 3 分鐘就分心，是不是有過動？」各位爸爸媽媽先別急著發火！其實很多時候不是孩子故意唱反調，而是我們不小心高估了幼兒的「生理極限」。1-6 歲前是大腦發展的黃金期，用對方法專注力就像肌肉一樣，是可以越玩越強壯的！快來看看以下的對照表，看看孩子有沒有達標吧。在沒有大人一直介入、孩子獨立進行「主動思考」的任務時（例如：拼圖、堆積木、看繪本），各年齡層合理的平均專注時間為：
1 歲：約 2∼5 分鐘
2 歲：約 4 ~ 10 分鐘
3 歲：約 6 ~ 15 分鐘
4 歲：約 8 ~ 20 分鐘
5 - 6 歲前：約 10 ~ 20 分鐘
🎯 專注力就像肌肉！日常4 大「專注力大補帖」練起來
看完對照表，發現孩子離標準還差一點？先別擔心！大腦的神經迴路具有可塑性，只要在生活中透過一些小改變，就能像健身一樣，把孩子的專注肌肉越練越強壯。以下4個超實用的日常練習今天就可以開始試試看：
🔺環境做「減法」：玩具一次只給一樣
✔實作技巧： 練習「一次只拿一樣玩具」，其他的先收進櫃子裡。遊戲地墊上保持清空，環境刺激變少，孩子的專注時間自然會拉長。
🔺指令要「精準」：一次只講一個步驟
✔實作技巧： 請蹲下來看著孩子的眼睛，一次只給「一個短指令」。例如「請把藍色的車車放回籃子裡。」等他完成了再給下一個任務。
🔺.善用圖卡與計時器：視覺化「終點線」
✔實作技巧： 運用沙漏、視覺化倒數計時器（有色塊會減少的那種）或用圖卡畫出步驟（1.刷牙 ➡️.穿鞋子）。讓孩子「看到」終點線，他們比較能夠克制衝動、堅持完成。
🔺大肌肉運動「充飽電」：運動是專注力的燃料
✔實作技巧： 每天帶孩子去公園跑跳、攀爬、盪秋千或騎平衡車。放完電的孩子回家後的靜態活動反而更能專心。

🌟 密碼不止在大腦！快來解密孩子的「先天氣質 vs. 注意力」
除了上述的大腦生理變數之外，每個孩子與生俱來的個性傾向（先天氣質），更是左右專注力表現的隱形密碼！特別是4個關鍵的氣質面向，最容易直接影響孩子的日常專注表現。各位爸媽不妨進入文章對照看看，你家的小寶貝偏向哪一邊呢？

分享文章: https://parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/9781
信誼 育兒好好/文／信誼編輯群

➜Podcast搶先聽》掌握專注力發展關鍵期 文／信誼編輯群 諮詢．審稿： 陳富美︱輔仁大學兒童與家庭學系教授 林意紅︱永建非營利幼兒園園長 張學岑︱台灣兒童青少年精神醫學會理事長、長庚醫院兒童心智科主治醫師 周怡宏.....

23/09/2026

《0917過嶺里外展活動-彩色魔法樹》
孩子們用小手魔法
幫繪本裡的大樹長出葉子、開花、凋謝
故事結束後~我們也把小手魔法延伸到生活中✋🤚
從平面的圖卡到真實的樹枝
孩子們為大樹加上繽紛的小花🌸
練習手部小肌肉的靈活度與手眼協調能力
當樹上的花朵凋謝了，花瓣一片片飄落下來
一起拿起小扇子搧一搧，讓花瓣在空中飛舞
看著花瓣到處飄呀飄～寶貝也好開心呀🥰
#中壢過嶺親子館 #外展活動 #親子共讀 #手作活動 #過嶺里

16/09/2026

10月活動表｜
大自然就像一場奇妙的音樂會，落葉、樹枝、果實都是小小的創作素材。🍂✨
邀請親子一起走進自然的世界，運用各式自然素材進行創作，透過觀察、觸摸與動手操作，感受不同材質與形態，在探索中發現自然的美好，成為專屬自己的「自然指揮家」🎨🌱
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若有疑問，歡迎家長透過粉絲專頁訊息、LINE官方帳號、電話、現場等方式諮詢 😃
💬LINE官方帳號ID：，或直接搜尋「中壢過嶺親子館」
＃中壢過嶺親子館 ＃中壢過嶺親子館課表 #10月課表 #自然指揮家

04/09/2026

9月外展活動/神奇魔法樹

一棵大樹有著神奇的魔法!
只要給他一些魔力，他就能變出不同的顏色!
讓我們一起用黏土做出繽紛的大樹吧~

活動時間：09/17(四) 下午15:00-16:00
活動地點：中壢過嶺市民活動中心2樓(非親子館樓下)
活動地址：桃園市中壢區過嶺里雙福路9號2樓
活動對象：6歲以下之親子
報名連結：https://www.surveycake.com/s/Xkb4M
#中壢過嶺親子館 #外展活動 #過嶺里