好佳哉協力創新工作室

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Hó-ka-tsài 是走在路上不小心踉蹌, 會拍著胸脯安撫自己說的話。 108年蝴蝶朵朵種子講師培訓後,我們一起熟人性侵害防治推廣至今,我們希望性教育入校進班課程互動,可以讓孩子在危險情境再想一想,感謝五年來接納我們敲門入班的導師們,因此我們多了很多各個年齡的授課經驗,我們廣蒐了跟性教育有關的繪本、桌遊,嘗試過青少年荷光塞可斯桌遊小團體帶領,希望... 每一個踉蹌後,都能拍著胸脯穩穩走下去。

《彩虹下的花蕾》-我是我自己 #宜蘭家庭教育中心 #三星鄉農會雨璇老師進到上課空間確認好設備聽著樂齡學員的話題參與著他們的對話閒聊幾句每一個社區、學員的組成都不同在課前能掌握的資訊愈齊全課堂進行的內容就能更順利在課程開始之前老師已經在上課前...
10/06/2026

《彩虹下的花蕾》
-我是我自己
#宜蘭家庭教育中心
#三星鄉農會

雨璇老師進到上課空間
確認好設備
聽著樂齡學員的話題
參與著他們的對話閒聊幾句

每一個社區、學員的組成都不同
在課前能掌握的資訊愈齊全
課堂進行的內容就能更順利

在課程開始之前
老師已經在上課前掌握
與樂齡學員的共同話題

談到生命中扮演的每一個角色
我們用拼貼的色塊
賦予自己每一個角色重要地位
可以慢慢堆疊
可以大塊拼貼
可以碎開重組
可以圓融成形
可以稜角分明
橫豎如何都由自己決定

樂齡學員說:「老師,你示範給我看!有沒有樣本?」
雨璇老師:「每一個人的生命都獨一無二,沒有樣本,你們自己做主!」
樂齡學員一邊疑惑操作一邊碎語:
「這是把我們當小朋友嗎?」
「真的!像小孩勞作!」
「當小孩蠻好的⋯」
「到底要怎樣撕?⋯」

課堂小創作陸續出現美麗的作品
有放射狀像煙花
有花朵意象的堆疊
有具象的房子撕貼畫
有三角形拼貼幾何圖形
有四四方方公整的空間創作
每一個人都呈現創作的獨特與多樣性

接著就是分組合作創作的鹽罐鑰匙圈
整組夥伴要一起創造出不同色彩
層層疊疊放入自己的星星瓶鹽罐
每一位樂齡學員對自己的創作都表示滿意🫶

我們在舒適的展售區午餐
還被請客超好喝三星蔥魚丸湯
香噴噴蔥抓餅🫓
感謝熱情的三星鄉農會
下次課程見🫶

《熟人性侵害防治公益課》 #五月 #身體自主權 #感覺怪怪的離開現場雅婷老師帶著故事來到幼兒園孩子們專注聽故事踴躍回答問題一起找找  #自己的 身體紅綠燈🚥帶著製作好的身體紅綠燈與大家一起分享自己的感受每一個喜歡與不喜歡都是獨一無二的真實感...
10/06/2026

《熟人性侵害防治公益課》
#五月
#身體自主權
#感覺怪怪的離開現場

雅婷老師帶著故事來到幼兒園
孩子們專注聽故事
踴躍回答問題
一起找找 #自己的 身體紅綠燈🚥

帶著製作好的身體紅綠燈
與大家一起分享自己的感受
每一個喜歡與不喜歡
都是獨一無二的真實感覺

#感覺怪怪的
我可以跟誰說!?
雅婷老師陪伴孩子在學習單內
#建立家內家外求救系統

兒童能夠「保護」自己的力氣太小了!
我們不談保護自己
我們找到可以信任的大人
讓大人成為兒童的安全防護網
願每一個大人都願意聽孩子說

每位孩子都需要馬賽克
小編嚴重拖稿🫣

好佳哉受邀在  #三星國中 進行一系列「戀愛界線」課程今天是第一堂:告白不是告「別」而這場最受青睞的活動是——拒絕光譜活動中,登英老師邀請學生將18句常見的回應語句分類從明確拒絕到模糊拒絕每個人都有不同的理解與判斷同一句話在不同學生眼中竟然...
09/06/2026

好佳哉受邀在 #三星國中
進行一系列「戀愛界線」課程
今天是第一堂:告白不是告「別」
而這場最受青睞的活動是——拒絕光譜

活動中,登英老師邀請學生將18句
常見的回應語句分類
從明確拒絕到模糊拒絕
每個人都有不同的理解與判斷
同一句話
在不同學生眼中竟然有著不同的意思
也讓我們看見人與人之間溝通的多元樣貌

課程中最讓人印象深刻的是:
當我們請學生選出自己認為
最適合用來拒絕的話語時

有位同學的選擇竟然是一句
被大家歸類在「模糊拒絕」區的語句

進一步詢問原因後,他說:
「不想把話說得太直接,怕對方尷尬」

那一刻,我們看見了另一種拒絕的困難

有些人說不出口,不是不知道怎麼拒絕
而是太在乎別人的感受;太擔心傷害對方
而選擇用較委婉的方式表達自己的界線

這也是「拒絕光譜」活動存在的重要意義

因為不論貼在哪個位置,那些話語
本質上都在表達同一件事——拒絕!

課堂最後,登英老師也和同學們
分享一個重要觀念:

不要因為拒絕不夠直接
就把它解讀成還有機會

不要因為對方沒有說得很明確
就認為可能還有希望

Only yes means yes.

#喜歡是自由的
#同意是必要的
尊重,是每一段關係開始的第一步

感謝三星國中的同學們熱情參與~
也謝謝大家願意分享自己的想法🥰
期待透過一次次的對話
讓更多人理解關係中的界線、同意與尊重

#好佳哉協力創新工作室
#性別平等教育
#戀愛界線
#拒絕光譜

#同意文化
#尊重與界線
#校園性平教育
#三星國中

07/06/2026

6/6台灣性諮商學會

【咱講性,講在地:台語、性別與在地實踐對話】課後課程報導報導撰寫者:李翊平心理師/性諮商師 🌱【用台語談性教育,讓理解更靠近生活】🌱在這場講座中,由玟錦(好佳哉執行長)全臺語主講、翊平心理師主持、于岑擔任翻譯,共同創造了一場讓參與者看見:原...
06/06/2026

【咱講性,講在地:台語、性別與在地實踐對話】課後課程報導
報導撰寫者:李翊平心理師/性諮商師 

🌱【用台語談性教育,讓理解更靠近生活】🌱
在這場講座中,由玟錦(好佳哉執行長)全臺語主講、翊平心理師主持、于岑擔任翻譯,
共同創造了一場讓參與者看見:原來「台語」除了是溝通工具與文化載體之外,
也同樣可以成為推動性發展、性教育與性別平等的重要橋樑!✨
主講者以自身經驗分享,何以選擇以「台語」推動性健康主題。
因為自己從小在全台語環境中成長,直到幼兒園才開始接觸華語。
這樣的生命經驗,讓其能以自然且貼近生活的臺語,陪伴兒童、青少年與長者認識身體、理解性教育的內涵。

講者也示範如何在講座與活動中,將日常生活中常見、與性相關的台語字詞,
轉化為認識性與身體意涵的對話契機。透過對語言有更多理解,
也能減少我們在使用語言時,不知不覺產生的誤解與污名。💡
讓現場印象深刻的例子是,
原來「好『康』逗相報」中的「康」字,其實也因文化發展脈絡而帶有與性相關的意涵。‼️🤯

課程中也分享了推動「熟人性侵害防治」課程的實務經驗,
以及如何運用台文性教育媒材協助課程進行,並談及跨系統合作時所需的重要人際能力。
此外,課程也分享了在宜蘭在地社群與長者族群中的性別教育實務。透過許多實務故事,讓成員們深刻體驗到:對以台語為主要語言的長輩而言,運用貼近生活的語言,是一項非常有助於降低排斥感、促進理解與對話的工具。👵👴
而長者往往是家庭文化的重要影響者。當長者開始接觸並拓展對於性與性別平等的觀念時,不僅能改變自己,也能逐步影響下一代,讓尊重、多元與彼此支持成為家庭中的日常。🌈
而關於這場由「不擅台語的主持人」、「全台語分享的講者」,以及「協助台語翻譯成華語的翻譯師」所組成的合作模式,也讓我們一起經驗到,這或許也反映了輔導、諮商與性諮商工作實務中的某些狀態。
「差異」有可能成為促進溝通的元素,而不一定是阻礙。專業工作者不需要全知全能,而是允許自己善用資源、保持好奇。這樣的能力,或許才是更珍貴,也更難被 AI 取代的療癒力量。

《性別刻板印象與媒體再現》 #樂齡社區 #大洲發展社區雨璇老師帶著努力學台語的可愛的台語發音陪伴長輩們一起發現日常生活與媒體中有多少性別刻板印象範圍涵蓋-日常對話以前的小學課本廣告內容卡通、電影⋯等原來這些都在生活裡一個不小心加深我們的性別...
30/05/2026

《性別刻板印象與媒體再現》
#樂齡社區
#大洲發展社區

雨璇老師
帶著努力學台語的可愛的台語發音
陪伴長輩們一起發現日常生活與媒體中
有多少性別刻板印象

範圍涵蓋-
日常對話
以前的小學課本
廣告內容
卡通、電影⋯等

原來這些都在生活裡
一個不小心加深我們的性別刻板印象
樂齡學生說:「這馬已經袂按呢啦!查埔、查某攏仝款」

每一個地區略有不同
大洲社區的長者
對於性別刻板印象的理解
既開明又樂於課堂討論

課程中後段
我們一起來做彩虹鹽罐
層層疊疊、自己混出生命歷程色彩
大家帶著自己喜歡的鑰匙圈鹽罐回家囉

#性別刻板印象

5/24我們再次來到 大溪國小。今天的主題是:「我的人設我決定」。這次 黃玟錦講師跟大家分享成為父母之後,其實我們還是需要屬於自己的時間。每天給自己五分鐘,安靜地寫下一些文字,不管內容是什麼都可以。透過書寫,慢慢整理情緒、抒發壓力,也讓自己...
24/05/2026

5/24我們再次來到 大溪國小。
今天的主題是:「我的人設我決定」。

這次 黃玟錦講師跟大家分享成為父母之後,其實我們還是需要屬於自己的時間。

每天給自己五分鐘,安靜地寫下一些文字,不管內容是什麼都可以。透過書寫,慢慢整理情緒、抒發壓力,也讓自己的心有一個喘息的空間。

老師也提到「練習當自己的家長」。如果有一天,回到小時候的自己,當你遇到現在孩子正在面對的狀況時,你會希望當時的大人怎麼陪伴你、怎麼理解你?

用這樣的角度去思考,也許我們就能更知道,自己想成為什麼樣的父母。

青春期的孩子,本來就會有冒險衝動與探索的意志。而身為父母的我們,也需要找到自己的出口與資源。

可能是安靜書寫、打一通電話給朋友、找閨蜜聊聊又或者只是讓自己好好沉澱一下。

今天老師分享一句話:「問題是過去,能力是未來。」
孩子會長大,現在遇到的難題,也總有一天會過去。但我們在過程中學會怎麼面對、怎麼陪伴、怎麼照顧自己的能力,才會成為我們未來最重要的力量。

也重新提醒了自己——
在照顧孩子之前,我們也別忘了照顧自己的需求,慢慢找到自己真正想前往的方向。

#大溪國小
#宜蘭縣家庭教育中心

《大海裡的超級跑車!?》 #食魚教育 #蘇澳區漁會 #大進國小中年級半年前我們來進行過  #鯖魚 課程這次孩子們一踏進教室看到玟錦老師立刻指著老師:「食魚課老師,你上次教白腹鯖,今天要吃什麼?」老師都還來不及搭話孩子們立刻七嘴八舌補充:「鯖...
24/05/2026

《大海裡的超級跑車!?》
#食魚教育
#蘇澳區漁會
#大進國小中年級

半年前
我們來進行過 #鯖魚 課程
這次孩子們一踏進教室看到玟錦老師
立刻指著老師:「食魚課老師,你上次教白腹鯖,今天要吃什麼?」
老師都還來不及搭話
孩子們立刻七嘴八舌補充:
「鯖魚還有花腹鯖、大西洋鯖!」
「鯖魚的故鄉是那個那個⋯」
「南方澳啦!」

真是太厲害了!
我們一臉驚訝地看著兩位導師
老師們兩手一攤🤷
「我們真的沒有複習喔!一次都沒有」

果然啟動五感 #視 #聽 #嗅 #味 #觸 覺
的愉快學習能夠加深記憶

時間有限 快快進入主題
黑鮪魚
圓滾滾的體型
流線型
最長紀錄300公分的大鮪魚
瞬間加速的時速160公里
高速游泳時
胸鰭和背鰭能完全收納進凹槽內
減少阻力

課程認識鮪魚的種類、屬性
海洋生物階
看即時洋流圖
學生們還記得-吃在地更環保
我們不能提供學生「生食」
(小孩問我們是帶黑鮪魚生魚片嗎
🤣很懂吃)

我們帶來蘇澳漁會的黑鮪魚罐頭、在地蔬食、香料
自己動手製作 #黑鮪魚莎莎醬 搭配 蘇澳漁會的 #蝦餅 滿滿的海味
老師們也讚不絕口😋

《青春奇》 #青春期 #馬賽國小 #多元生理用品 #尊重建立在理解之上邁入青春期的身體與心情適應一個新的樣貌在長大的歷程同學間的互動界線更需要尊重彼此的差異跟性有關保護小孩的法律放在課程最前面性剝削的樣態早已不是面對面才造成傷害網路的界線如...
22/05/2026

《青春奇》
#青春期
#馬賽國小
#多元生理用品
#尊重建立在理解之上

邁入青春期的身體與心情
適應一個新的樣貌
在長大的歷程
同學間的互動界線
更需要尊重彼此的差異

跟性有關
保護小孩的法律放在課程最前面
性剝削的樣態
早已不是面對面才造成傷害
網路的界線如何把握
已經遇到狀況我可以怎麼做!?
帶著學生想過一遍
提醒🔔
從現在開始環視身邊的大人
哪一位大人常常可以對話與信任?
遇到困難我可以找誰幫忙?
#家內3位
#家外3位
建立求救系統
#感覺怪怪的
找理由找藉口離開怪怪的情境
尋求大人的協助

再回到青春期
認識我的身體如何長大
女生會使用到的生理用品
男生需要怎麼照顧自己
生理男性與女性可以怎麼相互尊重

#身體界線
#關係界線
#法律界線
#兒少性剝削條例

非常感謝主辦的宜蘭家庭教育中心、協辦的礁溪鄉農會;還有這幾週每一個禮拜三來上課的學員,甚至有需要轉3種交通工具,才能來到這裡的長者。 #我是我自己 這一系列課程,告一段落!我們希望可以讓大家帶回生活繼續實踐,提醒自己  #我永遠都有選擇  ...
13/05/2026

非常感謝主辦的宜蘭家庭教育中心、協辦的礁溪鄉農會;還有這幾週每一個禮拜三來上課的學員,甚至有需要轉3種交通工具,才能來到這裡的長者。

#我是我自己 這一系列課程,告一段落!我們希望可以讓大家帶回生活繼續實踐,提醒自己 #我永遠都有選擇 #我可以是任何顏色 。

幾位學生阿姨還特地來講台前與講師合照

有一位阿姨在大家拍完後,輕輕靠近講師:「
老師,這是我第一次出門上課,我本來很害怕很緊張,覺得自己做不到,看別人好像很厲害⋯可是這幾次課程,我都有做我自己的東西,而且我很喜歡我的作品,謝謝老師!」

講師問阿姨:「我可以抱你嗎?」
阿姨點點頭
講師張開雙手抱了阿姨:「阿姨做的很棒!無論是來這裡上課,還是表示喜歡自己的作品,你就是最棒的你。」
阿姨:「真的謝謝老師。」

後來農會承辦的姊姊說:「她真的是鼓起很大的勇氣,第一次參加課程。她很喜歡老師的課,每一週都很期待週三的課程。」

講師整個被學生感動到極點
#彩虹下的花蕾
#我是我自己

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