宜蘭縣冬山鄉衛生所社區長照機構日照中心

19/05/2026

13/05/2026

當記憶慢慢走遠，我們陪你走～
香氛舒壓，共渡記憶時光～🌿❤️

今天家屬座談會由社工師主講「當記憶慢慢走遠」，課後特別邀請精油老師帶來舒壓課程，陪伴照顧者與被照顧者在溫暖的午後放慢腳步、舒緩身心。感謝每位家屬的參與與支持，因為有你們，我們能彼此扶持、共度每一段記憶旅程。

12/05/2026

🌸農曆三月迎媽祖．陪長輩一起走入社區🌸

適逢媽祖生日，日照中心陪著長輩一起到冬山的開墾媽祖廟（定安宮）拜拜祈福，感受熱鬧的節慶氣氛，也重溫在地的信仰文化。長輩們一路上有說有笑、互相關心，在熟悉的廟宇與社區中散步交流，不只活動筋骨，也讓心情更加開心溫暖。

09/04/2026

🎉各位夥伴、朋友們大家好:

🎊4月中旬東南亞國家潑水節慶典活動要來了，你準備好了嗎❓

👉各國皆陸續診斷境外移入M痘Clade Ib病毒株疫情，

👉因目前接種2劑要間隔1個月，打完14天才產生保護力，

👉提醒您出遊前提早完成M痘疫苗接種! 也記得提醒你身邊的朋友‼️

🔊出國在外，請提高警覺心，發生親密行為，請留意對方是否有皮膚病灶，並正確使用保險套，

💉以降低M痘及各類性病的感染風險，保護自己與親密伴侶！還沒打完第2劑的話，記得打完才有9成保護力‼️

📣提醒注意飲食衛生同時避免不安全性行為，確認A肝抗體效價，共同守護彼此健康💪


⭐補充說明，國內A型肝炎疫情為近9年新高，「接種疫苗」為預防A型肝炎最有效的措施‼️


📢完整2劑M痘疫苗接種，保護力可達9成。

📢符合條件之民眾請直接至醫療院所掛號預約接種。

📢接種1劑A肝疫苗，有9成以上保護力可持續數年。

📢完整接種2劑A型肝炎疫苗，產生的免疫力可維持20年以上。


⭐️最後提醒，若返國>1天內有M痘相關症狀，就醫時請佩戴口罩，並主動告知醫師旅遊史及暴露史😷

🖥️旅遊醫學門診查詢：https://gov.tw/FGF

🖥️M痘預約接種連結: https://sites.google.com/cdc.gov.tw/mpox

🖥️疾管署全球資訊網M痘專區 https://gov.tw/JkD

🖥️各縣市衛生局預防接種A肝諮詢專線：http://at.cdc.gov.tw/N195b0

🖥️A型肝炎介紹Q&A：http://at.cdc.gov.tw/Op96W9

🖥️A型肝炎疫苗介紹：http://at.cdc.gov.tw/820D9o

23/03/2026

06/03/2026

📣 新冠疫苗「擴大全民接種」延長至115年4月30日📣
為因應全球部分地區陽性率已有上升趨勢，並提前防範夏季可能出現的疫情高峰，降低感染後併發重症與死亡風險，經疾管署決定延長新冠疫苗「擴大全民接種」措施至115年4月30日。
🔎 目前國內主要流行變異株為 XFG，鄰近國家則以 NB.1.8.1 為主。接種疫苗仍是預防重症與死亡最有效的方法。
💉 接種對象：
1⃣滿 6 個月以上，尚未接種本季新冠疫苗之民眾�
2⃣須與前一劑新冠疫苗間隔3個月(84天)
✨提醒尚未接種的鄉親朋友，請把握時間儘速完成接種，及早強化保護力，守護自己與家人健康。
☎️新冠疫苗哪裡打❓(https://reurl.cc/XaONA3)

05/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CZLqV6bKJ/?mibextid=wwXIfr

💡慢性疾病長年占我國十大死因的一半以上，
其中心血管疾病、糖尿病、高血壓、腦中風等更是位居前段‼️

🔸為能及早掌握健康狀況，國民健康署自114年起已將成人預防保健服務年齡下修至30歲，讓更多民眾能提早關心自己的健康

並結合「科學算病館」（原慢性疾病風險評估平台）
協助35至70歲的民眾計算💻

未來10年罹患5大慢性疾病的風險：
❤️ 冠心病🧠 腦中風🍬 糖尿病🩸 高血壓⚠️ 心血管不良事件
並依風險程度（低／中／高）提供健康指引，協助民眾提升自我管理能力。

此外，亦提供LINE服務，讓民眾能更方便地保存個人風險結果🗂️，強化日常健康管理

若發現自己🔺腰圍🔺體重偏高等問題，可至「代謝症候群防治診所」，由專業醫療團隊提供🚭戒菸🥗營養🏃‍♂️運動等健康指導，協助預防或延緩慢性病的發生🛡️