雲林縣參與式民主協會

21/09/2026

🌟 【麻園共餐先按暫停鍵，充個電後再出發！】 🌟

今天感謝一大早就來廚房報到的義工，還有林峻毅理事長、「同廚」老闆一千為長輩增添佳餚 🍲，加上公所用心安排的運動課程、藥師的健康教室，大家共同用餐與善後，暖胃又暖心 🥰

為了讓這段互助共好走得長更久，麻園共餐需要「暫停」一下 ⏸️

因為熱心的義工各自也都很忙，我們需要一點時間重新調整，找尋更靈活、多元、穩定、自主的排班運作模式 💡

感謝所有出錢出力的好朋友！歡迎大家隨時提供任何建議 💬期待重整後再一起熱鬧開飯！🍚👋

#雲林縣古坑鄉麻園村

31/08/2026

🔥 今天共餐廚房真熱鬧！ 🥘✨

感謝大家聽說廚房缺人手，二話不說來支援！🙌

除了基本班底、女兒牽著媽媽，還有阿嬤帶著孫女，連理事長都揪來小幫手。真的讓人超感動～🥺

雖然廚房難免上演「意見交流」的火花 💥但就像家裡煮飯一樣，吵吵鬧鬧後端出來的菜，總是特別香！這就是大夥感情越來越好的秘方 😉

長輩們認真做運動 💪、開心大口吃飯，最後大夥一起笑著洗碗收尾，心裡充滿暖意 ❤️

謝謝大夥共同守護這個社區大家庭，有大家真好！ 🥰🍲

24/08/2026

☔️ 大雨也澆不熄的熱情與感動 ❤️

早上大雨並未澆熄大家一起運動、共餐的熱情！🔥

💬 廚房裡的溫柔
義工們關心起村長剛過世的二哥，心疼並感恩村長全家人長年無私，對麻園村的付出，也給今天來共餐的義群總幹事送上溫暖的關心。

🥰 最想念的擁抱
好久不見的欣恆，在圓滿送別癌末父親後，終於要開始慢慢歸隊！長輩們實在太想她，把她「團團包圍」，畫面有夠療癒～

🤝 這次換大家關心妳
飯後大夥相約，想去探望生重病的如美師姐。以前都是她費盡心思在帶動互助共好，現在，換大夥想把滿滿的愛回傳給她！💪

🧑‍🍳 本日最讚主廚
大聲感謝永芳師姐！不僅自掏腰包買菜，還「自帶小幫手」來為大家煮好料，肚裡和心裡都溫暖。

感謝大夥藉由共餐，一起練習「互助共好」這件最美的事。✨

13/08/2026

這次出遊不買名產！龍潭村阿公阿嬤帶回「作伙顧健康」的動力和契機！（上）

七月下旬，我們邀請龍潭村的長輩們一起前往元長鄉的龍岩社區，觀摩當地積極推廣的「健走杖運動」。
相較於阿公阿嬤們過去的旅遊經驗，這次的作伙參訪，有著別具意義的進展。我們不再是「走馬看花買名產」，而是在交流中發現了「作伙顧健康」的動力和契機！

●從「單向聽課」到「同儕帶動」——看見別人能，咱也能！

過去，我們曾邀請講師來到龍潭村，進行健走杖健康操的教學。然而相較於此前的「教學課程」，這一次，則是由龍岩社區的理事長親自帶頭，和在地的一群樂齡學員們作伙示範每個健康操動作，並仔細講解各個動作的作用效果。對龍潭村的長者們而言，親眼看見「同樣是生活在雲林農村，別村的老人家做得這麼活潑、專注且整齊」，帶來了特別大的震撼與激勵效果。這種來自同輩同齡人的帶動，讓人更有「讓自己變得一樣健康活力」的動力與信心。

●從「花錢消費」到「心意交陪」——市面上買不到的檳榔葉扇

在阿公阿嬤們過去的生命經驗裡，若是到外地出遊參訪，往往透過「付費雇人導覽」或「購買當地商品」來回饋對方的接待。但這次出發前，我們和龍潭村的阿公阿嬤們一起準備了獨一無二的伴手禮：作伙親手彩繪的「檳榔葉扇」。起初，在彩繪檳榔葉扇時，幾位長者們還擔心「我畫得不好看，拿去當伴手禮會被笑」。但是，當我們把這份親手製作的伴手禮，送到龍岩社區的鄉親面前時，他們臉上的驚喜、迫不及待拿著扇子大合照的反應，讓龍潭村的長者們深刻體會到：用我們的心意去反饋別人的特色，這種「非商品化」的心意交流，反而能建立起比金錢買賣更深厚更有溫度的情誼。

●從「少數發言」到「人人開口」——勇敢踏出分享的第一步

以前帶長輩去其他社區參訪時，往往只有少數平時較善於發言的村民會發言反饋。但這次，我們特別邀請「每一位」作伙參訪的龍潭村長者，拿起麥克風說說自己的收穫。即便有些人一開始不知道要講什麼，但在「咱來龍岩社區作客，總要把自己的感受說給主人們知道一下」的引導下，開始先後表達出「今天很開心、覺得對健康有幫助、覺得你們社區很有趣有活力」等反饋。這些雖然只是簡單的幾句話，卻是這群過去不敢發言的長者們踏出「公開發言、分享反饋」的第一步！而這寶貴的一步，未來也將成為長者們再次發言分享想法的信心根基。

（待續）

11/08/2026

【🌟麻園社區的驚喜共餐🌟】

今天這頓飯驚喜連連！✨
🥦 採購出狀況？ 一通電話，神救援馬上到！
🍲 有人許願想吃素筍麵？ 用心特製的美味立刻端上桌！
🤤 還有義工在家做好美味臭豆腐，香噴噴直送現場～

大家互助合作的好感情，連雲林縣府的農再專刊都聽說，今天特地來採訪！📸 加上台語女詩人的「好話連連」，逗得全場笑聲不斷 👏😂

吃飽喝足後，大夥兒捲起袖子、超有默契地分工收拾💪熱鬧滾滾又暖心，大家一起吃飯，真好！🥰

01/08/2026

【龍潭村普攏共康樂隊再出團囉！】

感謝元長鄉長南村邀請，龍潭村普攏共康樂隊再度出團！

現場長輩自由發揮、相互刺激與帶動，熱度逐漸疊加，讓我們再度一起見證了「普攏共」的魔力！

29/07/2026

24/07/2026

08/07/2026