社團法人雲林縣物理治療師公會

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本會成立於民國九十七年十一月三十日。辦理會員入會、退會、異動及其他會員服務；同時成立六大委員會從事相關會員服務：
Ø 公共關係委員會：辦理會員聯繫、活動辦理、專業推廣及對外公共關係聯繫。
Ø 社會服務委員會：推廣物理治療專業，承接公部門計畫等。
Ø 專業發展委員會：協助推展物理治療專業
Ø 教育委員會：規劃辦理繼續教育課程及相關學分認證事務
Ø 資訊委員會：建構及維護本會資訊系統及網站
Ø 財務委員會：統理及控管本會財務

第三次受邀擔任銀髮族健身俱樂部師資培育課程講師。課堂上，學員體態健美、學習態度認真專注，展現出對健康促進的高度熱忱，令人印象深刻。能持續為銀髮族健康盡一份心力，深感榮幸，也期待未來持續合作 🙏 #雲林縣物理治療師公會 #銀髮族健身俱樂部
27/03/2026

第三次受邀擔任銀髮族健身俱樂部師資培育課程講師。
課堂上，學員體態健美、學習態度認真專注，展現出對健康促進的高度熱忱，令人印象深刻。
能持續為銀髮族健康盡一份心力，深感榮幸，也期待未來持續合作 🙏

#雲林縣物理治療師公會
#銀髮族健身俱樂部

公會從97年成立以來，到如今已經是第六屆了！為了凝聚內部幹部彼此間的關係，首次在12/13舉辦幹部共識營啦😍大家在其中彼此分享，輕鬆氛圍中更加彼此認識！不只是理監事的事，歡迎公會會員們有興趣的也可以留下資料，一起參與其中😘
15/12/2025

公會從97年成立以來，到如今已經是第六屆了！為了凝聚內部幹部彼此間的關係，首次在12/13舉辦幹部共識營啦😍
大家在其中彼此分享，輕鬆氛圍中更加彼此認識！不只是理監事的事，歡迎公會會員們有興趣的也可以留下資料，一起參與其中😘

2025/11/29雲林癌篩宣導健走活動衛生福利部國民健康署與口腔健康司共同舉辦「健康台灣作夥行 2025雲林癌篩宣導健走活動」，結合健走、衛教，讓民衆了解事前篩檢守護健康的重要。活動聚焦五癌「大腸癌、肺癌、子宮頸癌、乳癌、口腔癌」篩檢，邀...
29/11/2025

2025/11/29雲林癌篩宣導健走活動

衛生福利部國民健康署與口腔健康司共同舉辦「健康台灣作夥行 2025雲林癌篩宣導健走活動」，結合健走、衛教，讓民衆了解事前篩檢守護健康的重要。

活動聚焦五癌「大腸癌、肺癌、子宮頸癌、乳癌、口腔癌」篩檢，邀請鄉親們到場。早篩一步、放心一大步。

癌症預防：從生活做起（15-20分鐘）

這是活動的核心內容，教導民眾如何降低風險。

A. 健康飲食是防線：

「彩虹原則」： 多攝取不同顏色的蔬果，提供多樣化植化素。

「減糖減紅肉」： 限制加工肉品和紅肉攝取，減少含糖飲料。

維持健康體重： 肥胖是許多癌症的風險因子。

B. 規律運動的抗癌力：

每週至少150分鐘中等強度運動 (如快走)，能有效降低多種癌症風險。

C. 避免致癌物質：

菸害防治： 再次強調「吸菸」與「二手菸」是最大單一風險因子（所有癌症的30%）。

飲酒限制： 建議男性每日不超過2個酒精當量，女性不超過1個。

D. 預防接種：

接種B型肝炎疫苗 (預防肝癌) 和人類乳突病毒 (HPV) 疫苗 (預防子宮頸癌、頭頸癌等)。

早期篩檢：掌握黃金治療期（15-20分鐘）

強調「早期發現，早期治療」的重要性，鼓勵符合資格的民眾積極參與篩檢。

A. 台灣四大免費篩檢項目： (務必提供具體的建議年齡和頻率)

子宮頸癌： 30歲以上女性，每年一次抹片檢查。

乳癌： 45-69歲女性 (或40-44歲有家族史)，兩年一次乳房X光攝影。

大腸癌： 50-74歲民眾，兩年一次糞便潛血檢查。

口腔癌： 18歲以上有嚼檳榔或吸菸者，兩年一次口腔黏膜檢查。

B. 留意身體的警訊 (癌症八大警訊)：

例如：不正常的出血、久治不癒的傷口、吞嚥困難、體重不明減輕等。

讓我們一起全民健康做起來、事前癌篩做起來

「篩檢不可怕，拖延才可怕！」

「健康『動』起來，癌症『退』下去！」

「少一口菸酒，多一口健康。」
#全民健康 #保健 #運動 #預防勝於治療

#物理治療 #雲林縣物理治療公會 #癌症篩檢 #健康

114 年雲林縣社區全國趣味競賽錦標賽-第一屆動動身體，拚趣味、拚活力、拚健康💪🏻用趣味競賽做復健，讓健康變得好玩又簡單！ #雲林等你一起動起來 #物理治療 #運動身體好 #銀髮族 #雲林縣政府 #教育部體育署
04/07/2025

114 年雲林縣社區全國趣味競賽錦標賽-第一屆
動動身體，拚趣味、拚活力、拚健康💪🏻
用趣味競賽做復健，讓健康變得好玩又簡單！
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公會第六屆第一次理監事會議，歡迎有心投入公會事務的會員一同加入，參與各項委員會❤️
18/04/2025

公會第六屆第一次理監事會議，歡迎有心投入公會事務的會員一同加入，參與各項委員會❤️

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