西屯婦女及新住民培力中心

02/06/2026

【中心活動特區】微笑媽媽‧溫馨傳愛—圖文展

🌸源自嘉義市政府114年同名徵稿活動，精選19幅作品展出。
我們以「微笑」作為入口，不是要求堅強，而是讓媽媽重新看見自己：她可以脆弱、可以求助、可以把自己放回生命的中心，找回身心的節奏。🧘‍♀️
作品以影像與文字記錄身分轉換的震盪與育兒日常的細節，也讓社會看見產後人生並非單一樣貌，而是多元且真實的生活。
📣邀請您一起看展，支持女性，也支持每一位媽媽。

👉觀展後，邀請您填寫回饋問卷，分享您的感受，即可參加抽獎哦！
禮物有「紓壓刮痧板」或「艾草槌」乙份，款式隨機發送，共10份。🎁

📍展覽資訊：
日期：115年6月2日至6月30日(每週一休館)
時間：8:30-21:00
地點：臺中市立圖書館大墩分館 三樓青少年閱覽區
地址：臺中市西區英才路600號

👉延續展覽主題，邀請大家一起參與
《愛的勞動：家庭照顧真的那麼『自然』嗎？》講座，
重新看見家庭照顧中的情感、壓力與性別角色。

📍講座資訊：
日期：115年6月27日(六)
時間：14:00-16:00
地點：臺中市立圖書館大墩分館 五樓多功能活動室
地址：臺中市西區英才路600號
報名連結：https://forms.gle/NqLfPLVPo9GQXj6N6
電話：04-2452-7113張社工

27/05/2026

【中心活動花絮】「紙藝綻放新力量」中高齡家庭照顧者培力服務✨
4~5月期間，中心舉辦共8場系列課程，陪伴婦女們一步步練習成為捲紙技藝講師，從陌生到熟悉、從猶豫到自信💖
中心除了期待培訓婦女成為紙藝技藝講師，也希望協助大家打造屬於自己的品牌形象，讓紙藝技能與個人特色，有機會被更多人看見✨

這次捲紙技藝培力課程，由 #華科慈善基金會 的 #黃俊賢老師 帶領學員，
課程除了教導捲紙技巧外，也分享如何規劃教案、設計課程流程，以及作品成本估算等概念
透過三次課堂中的小組演練與回饋，從最初的30分鐘教案練習，到後續1.5小時完整教學演練，
每位學員都發揮創意與巧思，設計出獨具個人風格的作品🥰
作品包含吊飾、項鍊、胸針、節慶卡片、裝飾擺設、擴香小物、書籤等，每一件都充滿特色與溫度✨

在教案解說與帶領過程中，有學員從一開始擔心說錯、害怕帶領，到逐漸能自然介紹步驟與實際操作方法
學員們透過同儕回饋與彼此觀察，不斷調整教案內容與講解方式，也在過程中獲得成長與療癒🌱
有第一次接觸捲紙紙藝的學員分享：
💬「捲紙的過程很療癒，能讓自己慢慢靜下來，把注意力專注在手上的紙條上。」
也有零經驗加入培訓的學員，透過回家反覆練習，逐漸建立信心，不僅完成作品，更勇敢地分享與帶領教學🙌

而這次培力不只停留在技藝訓練，中心也邀請 #陳俊宏(小豬)老師 帶來品牌與行銷能力課程📣
課程中分享如何建立個人品牌、盤點自身資源與人脈，以及運用社群網絡進行行銷，帶領學員從捲紙出發，思考屬於自己的品牌定位與發展方向
分享過程中也發現，每位學員都身懷不同專長💡
有些婦女也開始思考，如何結合自身特色與捲紙技藝，發展出更多元的可能性
這份培力正一點一滴地「捲」動起來，並為接下來的實習做好準備🌱

接下來，我們的捲紙種子講師們將實際走進社區，展現培訓後的成果！
讓我們一起替她們加油👏👏👏
一起把紙藝的美好與樂趣分享出去，也讓更多人感受到手作帶來的溫度與力量💖

謝謝每一位參與課程的學員，你們都是最棒的「新力量」，準備帶著紙藝走入社區，持續綻放✨

#中高齡婦女 #家庭照顧者培力 #捲紙技藝 #品牌與行銷能力
#西屯婦女及新住民培力中心

26/05/2026

【中心活動花絮】「WOMEN理財家」社區講座✨
中心今年度的婦女系列專題講座開跑囉💁‍♀️
很開心可以和 #臺中地區農會西屯辦事處 合作辦理5/21的防詐宣導講座😊
並再次邀請到 #臺中市政府警察局第一分局 李冠鼐警官（牛奶方盒警探）
與大家分享近期常見詐騙手法及實用防詐觀念，
透過貼近生活的案例分析，提升民眾的識詐能力與警覺心📝

講座一開始，冠鼐警官首先介紹內政部警政署 #165打詐儀表板，
網站整合每日詐騙現況、各縣市詐騙數據、最新案例及常見手法等資訊，
讓民眾能即時掌握詐騙趨勢，建立正確的防詐觀念💡
此次課程也特別聚焦於近期高發生率的 #投資詐騙、 #網路交友詐騙 及 #網購詐騙 等議題。

冠鼐警官提到，詐騙集團常假冒投資專家、財經名人或企業人士，
透過LINE群組、Facebook等平台，
以「穩賺不賠」、「名牌報股」、「保證獲利」等話術吸引民眾加入投資群組，
一步步誘導匯款或購買虛擬貨幣，最終造成鉅額財損💸
此外，網路交友詐騙也是近年常見的手法之一，
詐騙者常透過社群軟體噓寒問暖、建立感情，
待取得信任後，再以投資、借款或代購等理由要求金錢往來😢
冠鼐警官也提醒大家，當網友開始提及金錢、投資或要求轉帳時，
一定要提高警覺，小心可能已落入詐騙陷阱🔦

而在網購詐騙部分，
警官分享了許多假賣場、假農產品販售及假客服解除分期付款等案例，
提醒民眾面對價格過低、要求私下交易或提供銀行資訊的情況時，
務必 #多方查證，避免因一時疏忽而受騙上當🔎
講座過程中，冠鼐警官穿插新聞影片、實際案例及自製宣導素材，
用淺顯易懂又幽默風趣的方式，
讓參與學員更加了解詐騙集團的常見套路與話術，
也讓大家深刻體認到，詐騙其實可能發生在每一個人的生活周遭！

活動最後的有獎徵答互動環節更是相當熱絡，
冠鼐警官也特別準備了自製提袋作為禮物，
從設計到內容都相當用心，
不僅提升大家參與互動的熱情，
更將防詐觀念以生活化的方式深植人心🌻
再次感謝冠鼐警官帶來精彩又實用的防詐分享，
讓我們一起提升 #防詐意識，守護自身 #財產安全💪❤️

22/05/2026

【中心活動特區】「紙藝綻放新力量」捲紙紓壓活動
✨你聽過捲紙藝術嗎？
捲紙是一種透過雙手捲動與拼貼紙條時的療癒手作藝術
能暫時放下生活喧囂，感受內心的平靜與美好
快來參加捲紙活動，體驗紓壓與創作的樂趣💕

⭐活動資訊⭐
🔴時間與地點：
6/11(四)14:00-16:00臺中市立圖書館大墩分館（西區英才路600號5樓 多功能活動室）
6/18(四)14:00-16:00臺中市立圖書館大墩分館（西區英才路600號5樓 多功能活動室）
6/26(五)14:00-16:00社團法人台中市開懷協會（西屯區西屯路三段148-33號2樓）
7/10(五)14:00-16:00臺中市立圖書館西區分館（西區精誠路256號3樓 討論室）
7/17(五)14:00-16:00西屯婦女及新住民培力中心（西屯區光明路160號2樓）
7/24(五)14:00-16:00臺中市紅十字會-健康幸福補給站（中區綠川西街135號10樓，東協廣場B棟）
🔴對象：一般民眾（每場次最多10人）
🔴費用：完全免費‼️
🔴報名連結：https://forms.gle/VRgCThvLwtBJUbFr5

⚠️注意事項⚠️
🟢採線上表單或電話報名，提交表單後，有接獲中心社工以電話或Email通知錄取者，才算報名成功!!
🟢本活動無提供托育服務
🟢詳情請洽詢：西屯婦女及新住民培力中心 04-24527113 郭社工

📣預告：8至9月還會有六場次的捲紙紓壓活動，敬請期待公布報名時間與地點!!

#捲紙紙藝 #紙藝綻放新力量 #婦女力量 #免費課程

20/05/2026

【WOMEN大聲說】照顧別人很重要，也別忘了好好照顧自己💕
許多女性總是習慣把時間留給家人與工作
忙著照顧孩子、伴侶與生活中的大小事，卻常忘了停下來照顧自己的身心狀態
偶爾放慢腳步也很重要~
泡杯喜歡的熱飲、好好睡一覺、留點時間運動、閱讀
或只是安靜地休息一下，都是讓情緒重新充電的方式⚡️
除了情緒與生活調整，也別忽略自己的健康檢查
有些女性因忙碌、擔心檢查不舒服
或總覺得「再等等就好」，而延後篩檢，錯失早期發現的機會🧐

✨目前衛生福利部提供多項女性健康與心理支持資源✨
✔子宮頸抹片檢查：25~29歲女性每3年1次、30歲以上女性每年1次免費篩檢
✔乳房X光攝影檢查：40~74歲女性每2年1次
✔青壯世代心理健康支持方案：15~45歲民眾可享3次免費心理諮商服務

每一次願意照顧自己，都是對生活最溫柔的重視❤️
鼓勵女性朋友主動安排篩檢與健康檢查，必要時可以尋求專業協助
也可以邀請身邊的姐妹、朋友一起，讓陪伴成為彼此支持的力量🫶

#女性健康 #心理健康 #癌症篩檢 #照顧自己
🔎參考資料：
母親節送健康到家 女性篩檢服務懶人包一次看
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=5020&pid=20057
衛福部-健康「心」生活！115年續推青壯世代心理健康支持方案
https://www.mohw.gov.tw/cp-7395-85046-1.html

14/05/2026

【活動轉知】 #臺中市大墩文化中心
遭遇糾纏時，法律能為你做什麼？
《跟蹤騷擾防制法》施行以來，幫助許多跟蹤騷擾被害人擺脫跟蹤騷擾的夢魘，但在法規和實務上仍有許多執行上的困境...
本次講座，將由專業律師從法律實務角度認識跟騷法法律條文以及實際施行狀況。
❣️女力講堂《是愛還是礙？》跟蹤騷擾防治法與案例
◆主講：黃秀蘭律師 (臺中昭明法律事務所)
◆時間：5月30日(六) 14:00-15:30
◆地點：大墩文化中心 B1視聽放映室
✏️一般民眾免費線上報名：https://forms.gle/SDWEw6Q7z7ktZY6n8
(當天會以有事先報名的民眾優先入場選位，有興趣的朋友們務必記得先報名唷!)

#活動分享 #免費報名
遭遇糾纏時，法律能為你做什麼？

《跟蹤騷擾防制法》施行以來，幫助許多跟蹤騷擾被害人擺脫跟蹤騷擾的夢魘，但在法規和實務上仍有許多執行上的困境；本次講座，將由專業律師從法律實務角度認識跟騷法法律條文以及實際施行狀況。
📌講座重點：
• 跟騷法核心條文解析

• 實務求助管道與蒐證技巧

• 經典案例分析：從新聞事件看法律應用
生活中的不安，不該由你默默承擔，法律就是你的最強後盾。講座將用最白話的案例，帶你拆解騷擾陷阱，討回平靜生活！
❣️女力講堂《是愛還是礙？》跟蹤騷擾防治法與案例
◆主講：黃秀蘭律師 (臺中昭明法律事務所)
◆時間：5月30日(六) 14:00-15:30
◆地點：大墩文化中心 B1視聽放映室
✏️一般民眾免費線上報名：https://forms.gle/SDWEw6Q7z7ktZY6n8
(當天會以有事先報名的民眾優先入場選位，有興趣的朋友們務必記得先報名唷!)
#大墩 #週末藝文 #免費活動 #女力 #法律講座

14/05/2026

【活動轉知】 #社團法人台灣新移民協會
✨「異國風味」產業鏈工作坊✨
課程將帶領學員認識不同國家的飲食文化與產業特色，
透過實地參訪與學習，了解異國風味餐飲的經營樣貌與職涯發展可能。
📣活動詳情請參考網站~
https://www.tia-official.org/events/exotic-cuisine-industry-chain-workshop-2026
📍如有相關問題，請洽（04）2229-0868 吳小姐

08/05/2026

【中心活動特區】『115年5月、6月免費法律諮詢服務』✨
遇見法律議題不理解嗎?
讓專業律師陪您一起釐清問題、找到方向💪
不論是離婚、監護權、扶養費，財產分配、車禍糾紛、新住民身分權、刑事或民事相關案件等，只要您有法律上的疑問，都歡迎填寫表單預約時段諮詢哦!!!
社工收到您的預約後，會主動與您聯繫，了解您想諮詢的議題後並整理給律師~

🔥最新開放預約時段🔥
📍日期：5月21日(四)、6月23(二)
📍時間：14：00-16：00
📍地點：西屯婦培中心(西屯區光明路160號2樓)
📍費用：全程免費，每人20分鐘，由律師一對一說明，全程有社工陪同
📍電話：04-24527113 郭社工
📍線上預約：https://forms.gle/P8KYUqCWFRyJgWYDA

❗️注意事項❗️
✔️填寫表單後，社工會「主動與您聯繫」，才算是預約成功哦！
✔️提供「面談」與「電話」兩種諮詢方式
📣 名額有限，請盡早預約，也歡迎傳給身邊有法律諮詢需求的人哦!

#提供電話諮詢 #免費法律諮詢
#西屯婦女及新住民培力中心

06/05/2026

【WOMEN大聲說】記得把愛說出口

以下的場景，你是否似曾相識…
「媽，我肚子餓了，有沒有東西可以吃？
　媽，我身體不舒服…
　媽，我找不到OO，那個東西在哪裡啊?」
彷彿只要叫一聲「媽媽」，所有的疑難雜症都可以被解決。

長大後，我們的生活圈拓展到學校、社團、職場
也開始把媽媽的叮嚀當成背景聲
然而，那些看似平凡的關心，其實都是最深的掛念

母親節將至，別忘了向媽媽表達感謝。
但更重要的是—除了節日之外，平時也要將「愛」說出口。❤️
把「我愛你」放進每一次的關心、每一通電話、每一個陪伴的時刻。

📣中心今年6月將和臺中市立圖書館大墩分館，
合作辦理「【微笑媽媽．溫馨傳愛】母職的多元樣貌，擁抱產後人生—圖文展」
邀請您一起看展，支持女性，也支持每一位媽媽。🌸

#母親節快樂
#展覽 #微笑媽媽溫馨傳愛
#西屯婦女培力中心

28/04/2026

【休館公告】勞動節
中心因勞動節連續假期，將於5/1(五)～5/3(日)休館，
並於5/4(一)恢復正常服務~
連假出遊人潮多，提醒大家注意安全🥰
📣祝您連假愉快平安🫶