西屯婦女及新住民培力中心

西屯婦女及新住民培力中心 服務區域：西屯區、西區、中區
服務內容：福利諮詢、個案管理、法律諮詢、心理諮商、成長課程、多元團體及專題講座等
服務電話：04-24527113
服務地點：西屯區光明路160號2樓
承接單位：財團法人天主教曉明社會福利基金會

原名為『西大墩婦女福利服務中心』，後因業務的增擴，110年1月1日開始，中心與新住民服務合併，更名為『西屯婦女及新住民培力中心』，並由天主教曉明社會福利基金會承辦。針對特境家庭、新住民，提供具專業性個案服務，並協助連結合適之福利資源，陪伴服務對象穩定生活，進而促發行動能力及建立社會支持網絡。
並以『文化多元、性別平權』為培力宗旨，辦理豐富之成長課程、講座，陪伴社區民眾尋找生命中的美好，拓展生活領域。

【中心活動花絮】「怦然『新』動的居家魔法術」新住民家庭服務8/22星期六的早晨，即便下著連綿細雨，也澆不熄大家參與活動的熱情！當天，中心和新住民家庭再次來到東海大學，一起化身小小科學家，學習紫雲膏製作的原理。楊俊豪老師介紹紫雲膏的成分由紫草...
26/08/2026

【中心活動花絮】「怦然『新』動的居家魔法術」新住民家庭服務

8/22星期六的早晨，即便下著連綿細雨，也澆不熄大家參與活動的熱情！
當天，中心和新住民家庭再次來到東海大學，一起化身小小科學家，學習紫雲膏製作的原理。

楊俊豪老師介紹紫雲膏的成分由紫草、當歸、麻油、蜂蠟組成，並解說每個成分不同的功效，當紫雲膏完成後，適用於皮膚燥癢、小傷口修復、蚊蟲叮咬的紅腫痛。

而老師也貼心的考量到每個人對中藥材的接受程度不同，便將當歸、麻油成分替換成具有同樣功用的荷荷巴油及聖約翰草浸泡油，並加入薄荷腦能有清涼止癢的效果。

看著原本的材料，經過一步步的製作，最後變成一盒盒獨一無二的紫雲膏，大家臉上也都充滿成就感🥰

透過有趣的科學實作，不只是學習新知，更讓親子有更多一起動手、一起討論、一起完成的時光。

感謝 #楊俊豪老師 及 #郭珊綺 、 #張麗雯 兩位助教帶著熱忱的心，將專業知識轉化為易於理解與吸收的內容，讓新住民家庭能學到科學知識，同時增加親子間的美好回憶。

🔬 科學可以很生活
💜 學習也可以很好玩！

#新住民家庭服務
#親子活動 #親子關係
#科學生活化 #性別平等
#東海大學化學系
#西屯婦女及新住民培力中心

【中心感謝文】財團法人臺中市清隆福宮💖一份物資，承載的是一份對家庭的關心與惦記。感謝 #西平里里長廖建森 與 財團法人臺中市清隆福宮 持續關懷特境家庭，今年再次捐贈10箱愛心物資予中心，讓我們能將這份心意送到有需要的家庭手中，為家庭的日...
25/08/2026

【中心感謝文】財團法人臺中市清隆福宮💖

一份物資，承載的是一份對家庭的關心與惦記。
感謝 #西平里里長廖建森 與 財團法人臺中市清隆福宮 持續關懷特境家庭，今年再次捐贈10箱愛心物資予中心，
讓我們能將這份心意送到有需要的家庭手中，為家庭的日常生活增添一份支持與力量。

每一份資源的挹注，都讓我們在陪伴家庭的路上多了一份助力；
而來自在地社區的支持，更讓服務中的家庭知道，在生活面臨困難與挑戰時，身邊仍有許多人願意伸出手、給予關懷。

願這10箱物資所乘載的心意，化為一份份溫暖，
陪伴每個家庭走過生活中的大小日常。✨

【WOMEN大聲說】老化，不只有一種樣貌✨當我們談到中高齡女性，是否曾想過，有一群人的老化歷程，其實和多數人不太一樣？🧐對許多來臺超過二十年的新住民而言，臺灣早已不只是生活的地方，而是承載人生重要記憶的第二個家。她們在這裡建立家庭、陪伴孩子...
19/08/2026

【WOMEN大聲說】老化，不只有一種樣貌✨
當我們談到中高齡女性，是否曾想過，有一群人的老化歷程，其實和多數人不太一樣？🧐

對許多來臺超過二十年的新住民而言，臺灣早已不只是生活的地方，而是承載人生重要記憶的第二個家。她們在這裡建立家庭、陪伴孩子成長，也在歲月流逝中逐漸走向人生下半場，然而，與多數在單一文化脈絡中成長的婦女不同，她們的人生始終連結著家鄉與臺灣，不論是文化認同、家庭關係、生活習慣，甚至對未來的想像，都因跨文化背景而更加豐富。 🥰

相較於多數在單一文化脈絡中成長的本地婦女，中高齡新住民的人生經驗，多了一段在不同文化之間調適的歷程。她們多年生活在臺灣，可能保留母國的語言、飲食、節慶與習俗，同時也熟悉臺灣的生活方式與社會環境；與家鄉親友保持聯繫的同時，也在臺灣建立自己的家庭與人際網絡，她們在跨文化的生長背景中，不斷調整、選擇與融合，逐漸找到屬於自己的生活方式。😇

跨文化背景除了是身分的一部分，也是生命中珍貴的優勢，她們一方面帶著成長過程中的文化記憶，另一方面也親身經歷臺灣二、三十年間的社會變遷；從家庭型態、科技發展，到社會對多元文化的理解，都留下了自己的生命足跡。她們懂得在變動中找到新的平衡，讓她們擁有理解差異、尊重多元與面對改變的經驗。❤️

因此，當我們談論中高齡新住民，不應只看見她們的年齡與身分，也不應只從「需要被照顧」的角度理解她們，更應看見多年的跨文化生活所累積的生命經驗與智慧。她們不只是多元文化的接受者，也可以是文化傳承、社區參與與世代交流的行動者。
當新住民逐漸走入中高齡階段，我們也需要重新思考「老化」多元的樣貌，「好的老化」不應被單一的標準定義。支持中高齡新住民，不僅是協助她們適應臺灣，更應尊重她們在兩種文化之間形成的生活方式，理解不同文化背景下的老化️需求，提供更多能延續文化、建立社區連結與自主選擇的空間，讓每一位新住民都能帶著自己的文化與生命經驗，選擇屬於自己的老年生活。👍

By實習生-蘇蘇小編
#中高齡新住民 #跨文化老化 #多元文化 #西屯婦女及新住民培力中心

【中心活動花絮】「情緒調色盤」性平宣導活動✨情緒與生活息息相關，當情緒出現時，學著理解情緒，是照顧自己與理解他人的第一步，讓每一種感受，都能找到適合自己的表達方式😊本次活動透過繪本故事、對話交流促進親子互動，引導成員認識快樂🙂生氣😡傷心🥺害...
15/08/2026

【中心活動花絮】「情緒調色盤」性平宣導活動✨

情緒與生活息息相關，當情緒出現時，學著理解情緒，是照顧自己與理解他人的第一步，
讓每一種感受，都能找到適合自己的表達方式😊

本次活動透過繪本故事、對話交流促進親子互動，
引導成員認識快樂🙂生氣😡傷心🥺害怕😨與疲累🫠等不同情緒，
理解情緒背後的感受與原因，看見情緒沒有好壞，
每一種情緒都有它存在的意義，並一起探索適合自己的情緒表達與抒發方式。

活動中，也從日常生活的情境出發，
陪伴孩子與家長看見「 #女性要照顧家人的情緒」以及「 #男性不能流露脆弱情感」等性別刻板印象與社會對於性別形象的框架，
學習理解彼此的情緒與需要，讓照顧與情緒表達不再被性別所限制，並提升日常生活中的性別敏感度🥰

透過創作彩鹽瓶的過程，將說不出口的情緒以色彩、文字與圖案呈現，
促進親子之間更多的互動與理解，並從專注創作的過程中獲得身心放鬆與自我療癒，
完成屬於自己獨一無二的彩鹽瓶🌈

【中心活動特區】「臺中好學堂–HAVE A NICE DAY」- 生活的AI助手✨讓AI幫你一把，生活可以更輕鬆！你是不是也曾經想過：📱 手機功能好多，卻不知道怎麼用？🧳「旅遊行程要怎麼安排才不會手忙腳亂？」🎨 「AI生圖到底怎麼玩？我也想...
14/08/2026

【中心活動特區】「臺中好學堂–HAVE A NICE DAY」- 生活的AI助手

✨讓AI幫你一把，生活可以更輕鬆！

你是不是也曾經想過：
📱 手機功能好多，卻不知道怎麼用？
🧳「旅遊行程要怎麼安排才不會手忙腳亂？」
🎨 「AI生圖到底怎麼玩？我也想試試看！」
😵‍💫 面對AI，覺得好像很厲害，但又不知道從哪開始？

其實，AI不只會聊天，還可以成為你的生活小幫手！🙌
從生活中最常遇到的情境出發，帶你一步步認識AI，學會把AI用在真正的日常生活裡！

📌日期：9月12日、19日(週六) 14:00-17:00 (兩場次皆須參加)
📌對象：女性，以中高齡(45-64歲)為優先
📍地點：臺中市西屯婦女及新住民培力中心
　　　 (台中市西屯區光明路160號2F)
📌講師：陳怡瑄 老師
📌費用：完全免費，僅需繳交保證金500元
　　　　 （⚠️兩場次全程參與後退還）
👉報名連結：https://forms.gle/VjyvjQDNdrTc9Goh9
☎️電話：04-24527113 張社工

不需要很懂科技，只要願意試試看，就能讓AI幫你一把！🤖💛

#數位工具
#中高齡婦女 #成長課程
#西屯婦女及新住民培力中心

【活動轉知】 #台中市國際關懷印尼協會印尼建國81週年慶⭐活動內容有第四屆SINTA盃語言才藝大賽、划船競賽、印尼國慶慶典、印尼國慶家鄉遊戲...歡迎有興趣的民眾參加~~~📅日期：115年8月16日(日)🕘時間：9:00~16:30📍地點：...
07/08/2026

【活動轉知】 #台中市國際關懷印尼協會
印尼建國81週年慶
⭐活動內容有
第四屆SINTA盃語言才藝大賽、划船競賽、印尼國慶慶典、印尼國慶家鄉遊戲...
歡迎有興趣的民眾參加~~~
📅日期：115年8月16日(日)
🕘時間：9:00~16:30
📍地點：精武圖書館4樓大講堂&台中公園(台中市北區雙十路一段65號)
📞有活動疑問請洽(0915-773007)台中市國際關懷印尼協會諮詢~~~

【中心活動花絮】「紙藝綻放新力量」6、7月捲紙紓壓活動✨6、7月期間，中心共辦理了6場捲紙紓壓活動由中心培力的捲紙種子講師走進社區，帶領民眾體驗捲紙紙藝，將一路累積的學習成果化為一場場充滿療癒感的活動🥰特別感謝各合辦單位的大力支持，包含 ...
03/08/2026

【中心活動花絮】「紙藝綻放新力量」6、7月捲紙紓壓活動✨
6、7月期間，中心共辦理了6場捲紙紓壓活動
由中心培力的捲紙種子講師走進社區，帶領民眾體驗捲紙紙藝，將一路累積的學習成果化為一場場充滿療癒感的活動🥰

特別感謝各合辦單位的大力支持，包含 #華科慈善基金會、 #圖書館大墩分館、 #圖書館西區分館、 #台中市開懷協會 及 #臺中市紅十字會健康幸福補給站，讓種子講師們擁有實踐教學的舞台，也讓更多民眾有機會接觸捲紙，感受手作帶來的專注、放鬆與成就感✨

許多民眾是第一次接觸捲紙，也聽見分享「原來捲紙這麼療癒！」、「沒想到自己也能完成這麼漂亮的作品！」一句句的回饋，都成為種子講師們持續精進教學的動力~
對種子講師而言，這不只是一次教學，更是培力成果的實踐
從一開始站上台的緊張，到逐漸能自在帶領課程、與學員互動交流，這就是成長的累積，也讓捲紙的美好持續在社區中傳遞🌱

接下來的8、9月還有6場捲紙紓壓活動即將陸續進行，期待種子講師們持續將紙藝帶進社區，陪伴更多人透過手作放慢腳步、療癒身心，一起感受捲紙的魅力與溫暖💕

讓我們一起為中心培力的捲紙種子講師們加油👏
期待她們繼續綻放光芒，將紙藝的美好分享給更多人💖

#中高齡婦女 #家庭照顧者培力 #捲紙技藝
#西屯婦女及新住民培力中心 #紙藝綻放新力量 #社區培力 #手作療癒

【中心活動特區】「情緒調色盤」性平宣導活動：擁抱情緒小怪獸🎨常常照顧家人的妳，是否常常感到疲憊😔而家中的孩子，是否也在疲倦之下常常壓抑情緒呢?中心這次推出「 #情緒調色盤」性平宣導活動，透過親子共讀＋彩鹽瓶DIY，引導親子間理解彼此的心情，...
29/07/2026

【中心活動特區】「情緒調色盤」性平宣導活動：擁抱情緒小怪獸🎨

常常照顧家人的妳，是否常常感到疲憊😔
而家中的孩子，是否也在疲倦之下常常壓抑情緒呢?
中心這次推出「 #情緒調色盤」性平宣導活動，透過親子共讀＋彩鹽瓶DIY，引導親子間理解彼此的心情，學習好好表達情緒，翻轉性別框架，讓情緒不再被標籤化。

🌼邀請您與孩子一起來玩色彩、聽心聲🌼

⭐活動資訊⭐
一、時間：115年8月12日(三)14:00-16:00
二、地點：西屯婦女及新住民培力中心2樓會議室(西屯區光明路160號2樓)
三、對象：婦女、新住民及其子女(孩童年齡介於7-12歲)
四、費用：免費
五、電話：(04)2452-7113 蘇勤 實習生
六、報名連結：https://forms.gle/WqtKGVuXxno9tJ8c9

⭐活動小提醒⭐
1.採電話或線上表單報名，提交表單將由工作人員主動與您聯繫
2.活動詳情請洽詢：西屯婦女及新住民培力中心 04-24527113 蘇勤 實習生

【中心活動特區】「WOMEN理財家」婦女社區系列講座🌻西屯婦培中心x #臺中市大墩文化中心 今年合作的系列講座來囉📣8月份即將帶給大家的主題是「 #基礎財務知能」✨單身女性在面對日常收支安排、消費選擇、債務處理及未來生活規劃時，若對財務...
28/07/2026

【中心活動特區】「WOMEN理財家」婦女社區系列講座🌻
西屯婦培中心x #臺中市大墩文化中心 今年合作的系列講座來囉📣
8月份即將帶給大家的主題是「 #基礎財務知能」✨

單身女性在面對日常收支安排、消費選擇、債務處理及未來生活規劃時，
若對財務管理缺乏充分理解，在面對突發狀況或長期財務運用時，
容易影響生活穩定與安全感😭

本場次以「 #基礎財務知能」為主題，
協助參與者了解 #財務規劃 的重要性💁‍♀️
釐清自身消費習慣、學習債務與信用管理相關知識，
包含 #信用卡使用風險 與 #更生制度 的基本概念，
以及 #認識支出管理 的實務作法，
如：緊急預備金、理財或記帳的相關應用程式📝📱
藉此提升參與者財務知能與自我管理能力，
強化經濟自主性與生活穩定度🌸

⭐️課程資訊⭐️
📌《錢進未來》基礎財務知能講座
時間：8月29日(六) 14：00-16：00 ，報到時間為13：40
講師：王彥智 業務處經理
地點：大墩文化中心 B1視聽放映室（西區英才路600號）
費用：免費
👉報名表單：https://forms.gle/BdyfNk73zfCEMDVB9
⭐注意事項⭐
🟢本活動提供托育服務，若有托育需求請填寫於表單中
🔴活動詳情請洽詢：西屯婦女及新住民培力中心 04-24527113 鄭社工
🟠採電話及線上表單報名，提交表單後，將由社工與您聯繫或以EMAIL通知，才算是報名成功喔！

【WOMEN大聲說】從月經到更年期，每個生命階段該被好好重視女性的一生，會經歷許多身體上的變化。從青春期第一次月經來潮，到人生中的更年期，女性的身體會隨著年齡經歷不同的變化。這些都是自然的生理歷程，卻常因不了解，而成為難以啟齒的話題，甚至被...
24/07/2026

【WOMEN大聲說】從月經到更年期，每個生命階段該被好好重視

女性的一生，會經歷許多身體上的變化。

從青春期第一次月經來潮，到人生中的更年期，女性的身體會隨著年齡經歷不同的變化。這些都是自然的生理歷程，卻常因不了解，而成為難以啟齒的話題，甚至被誤解、被貼上標籤。

月經，不應該是羞於談論的秘密。
更年期，也不是一句「妳是不是更年期」就能輕描淡寫帶過。
有些人在月經期間，需要面對經痛、疲倦或情緒起伏；有些人在更年期，可能經歷熱潮紅、睡眠品質下降、情緒波動等身心變化。每個人的感受都不同，也沒有誰應該默默忍耐。

💜 照顧女性健康，不只是關心某一個階段，而是陪伴每一個生命歷程。
當我們願意用理解取代偏見、用尊重取代玩笑，不僅能讓女性更自在地照顧自己的身體，也能讓家庭、職場與社會變得更加友善。

✨ 如果身邊正好有正在經歷月經或更年期的家人、朋友，不妨多一點傾聽、多一句關心；而如果妳正處於這些生命階段，也別忘了照顧自己的身心健康，適時休息、規律運動、均衡飲食，必要時尋求專業醫療協助。

⭐ 相關福利資源⭐
🌷 臺中市協助弱勢婦女及家庭消弭月經貧窮計畫
　　https://www.society.taichung.gov.tw/2035134/post
🌷小紅帽月經友善地圖 https://periodmap.com
🌷子宮頸抹片檢查，30歲以上每年1次
🌷乳房X光檢查，40-74歲女性，每2年1次
🌷人類突乳病毒檢查，35歲、45歲、65歲女性，當年度1次
📍參考網站https://www.health.taichung.gov.tw/26198/26327/26904/26932/1487424

#月經平權 #更年期 #女性健康 #性別平等 #照顧自己 #健康生活

Address

臺中市西屯區光明路160號2樓
Xitun District
407

Opening Hours

Monday 08:00 - 12:00
13:30 - 17:30
Tuesday 08:00 - 12:00
13:30 - 17:30
Wednesday 08:00 - 12:00
13:30 - 17:30
Thursday 08:00 - 12:00
13:30 - 17:30
Friday 08:00 - 12:00
13:30 - 17:30

Telephone

+886424527113

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