05/10/2026
😾在自私的時候,被自私帶走自己
🥀在不快樂的時候,被不快樂帶走自己
🫴想要得更多、對人事生氣怨懟、放不下執著、升起傲慢心
——一旦被這些念頭淹沒,我們就迷失在了七情六慾的迷宮裡
想要更多時,被「貪」牽著走
容不下別人時,被「嗔」困住
看不清事情時,又在自己的執著裡越陷越深
👹那種深不見底的窒息與痛苦,就是我們親手打造的「阿鼻地獄」💥
地獄是心造出來的狀態,也只有心才能將它解開
下次當煩惱與情緒湧上來時,試著在心裡按一下暫停鍵⏸️
看見情緒,但不被情緒牽著走;
承認當下的黑暗,但不要忘了點亮心中名為「覺性」的那盞燈🕯️
最近的你,也被什麼情緒或念頭牽著鼻子走了嗎?
在留言區寫下來,讓我們一起練習把自己找回來,做自己情緒的主人👇