木漏日常：山海 1000 日實驗手札

木漏日常：山海 1000 日實驗手札 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 木漏日常：山海 1000 日實驗手札, Non-Governmental Organization (NGO), 靈鷲山無生道場, Xinbei.

「木漏れ日」是陽光穿過樹葉縫隙灑落的光。

我是木漏。
一個穿梭於靈性與現實，光與日常間的觀察者。
一半時間在修道院採集智慧，一半時間在現代社會尋找出口。

這裡是我的實驗室。
這 1000 天，我將持續以美丈量生命，紀錄 :
當心道法師的思想觸碰現代人的日常，偶然漏出的靈光；
一場關於「生活、生命、與地球」安靜的入世冒險。

邀請你與我一起，在焦慮斷裂的時代裡，
走進樹影交織的日常，找回屬於自己的生態位。

04/08/2026

🎤 【靈性特派員 EP5 最終回｜水陸好靈性 圓滿篇✨】

八天很短，轉眼間，我們已經一起完成這場驚人的修行；八天也很長，長到足以讓無數人，因為同一個願力而深深連結。

謝謝每一位慈悲的法師、辛勞的職志工、靈性小天使，以及所有默默配合、付出的護持大德與夥伴。

因為有你，讓「靈性生態」不再只是宏大的理念。

水陸功德圓滿，感謝有您隨喜護持！💖📿

#2026水陸法會 #靈性生態 #水陸法會

30/07/2026

🎤 靈性特派員EP4－水陸好靈性｜靈性小天使篇

靈性生態，不只是環保，更是一次次願意承擔的選擇。
從羞於開口到主動分享，從一個人到一個部組，
靈性小天使用行動串起善的循環。
謝謝每一位默默付出的守護者，讓水陸法會因願力而更加美好。🌱 #水陸法會 #靈性生態

28/07/2026

🎤 靈性特派員 EP3｜水陸好靈性：福田地篇

來自海外的功德主，如何看待水陸法會中的靈性生態？

這一集，福城施總監也帶來「降伏不方便」的小小心法，把不方便化為願力。

如果你也開始在水陸法會落實靈性生態，歡迎來到"靈性生態循環站"，和我們分享你的綠色循環故事！🌱 #水陸法會 #靈性生態

28/07/2026

🎤 【靈性特派員 EP2－水陸好靈性：志工篇✨】

究竟是什麼力量，讓志工們護持靈性生態？ #水陸法會 #靈性生態

本集直擊水陸法會的志工！
更有法師驚喜現身📿

邀請大家，繼續努力，
讓水陸法會的生態行一路圓滿！🙌💖

27/07/2026

🎤 靈性特派員 EP1｜是誰超度了水陸8成的垃圾？

我們看見的，是一個餐盒；我們沒看見的，是一次又一次的循環，讓他不斷「重生」，默默超度了水陸法會超過 8 成的一次性垃圾。 #水陸法會

跟著靈性特派員，一起水陸綠體驗 #靈性生態

六月的風，好像總會讓人重新想起自然。因為今天是6/5世界環境日，讓我重新回頭思考：我們與環境的關係，到底是什麼？ 上周參與了 Nature-Well-Being 自然. 樂. 在 「連結自然及其療癒力」的線上沙龍時，我心裡有種很熟悉、卻...
05/06/2026

六月的風，好像總會讓人重新想起自然。
因為今天是6/5世界環境日，讓我重新回頭思考：
我們與環境的關係，到底是什麼？

上周參與了 Nature-Well-Being 自然. 樂. 在 「連結自然及其療癒力」的線上沙龍時，
我心裡有種很熟悉、卻又第一次被說清楚的感覺。
原來，我一直那麼喜歡山、森林、海邊，不只是因為風景很美、空氣很好，
而是每一次靠近自然的時候，因為自然的能量連結真的讓人有種「被接住」的感覺。

Claire 博士在分享中提到，自然中的每一個存在，都帶著自己的能量，
樹木、土地、水流、風，所有元素，其實都一直在默默地與我們交流。
那一刻，我突然想到前陣子看電影《神木之島》時的自己，
明明只是坐在電影院裡看著巨木的畫面，心卻慢慢安靜了下來。
也許，是那些存在百年的生命，本來就有力量，
而人，也一直都有感受與覺知這份力量的能力。

我再次想起「靈性即生態」
有時候，生態不只是保護自然，靈性也不只是向內探索。
而是當我們願意慢下來，重新感受自然時，也正在重新感受自己。
原來我們的情緒、呼吸、狀態，一直都與這個世界彼此流動著。

世界環境日，也許不只是提醒我們要愛護地球。
更像是一個溫柔的提醒：別忘了回到自然裡。
因為自然，一直都在照顧著我們。🌿

也很開心這次有一些透過生態靈性中心資訊分享參與沙龍的夥伴，一起在線上交流與感受。
關注木漏，未來也會持續分享更多關於靈性生態、自然療癒與生命覺察的活動與學習。

#世界環境日 #靈性即生態 #覺知生活 #自然療癒 #生態靈性 #木漏日常 #神木之島

原來，靈性生態不只存在於森林裡。它也存在於——我們如何看待自己、如何回應他人、如何面對生命裡每一個起心動念。這次的靈性生態蛻變遊戲裡，很特別的一件事是：每一個人，都玩出了完全不同的「靈性生態」。有人重新理解了自己的慣性；有人發現，原來那些微...
24/05/2026

原來，靈性生態不只存在於森林裡。
它也存在於——
我們如何看待自己、如何回應他人、如何面對生命裡每一個起心動念。
這次的靈性生態蛻變遊戲裡，很特別的一件事是：
每一個人，都玩出了完全不同的「靈性生態」。

有人重新理解了自己的慣性；
有人發現，原來那些微小而真誠的選擇，其實早已是實踐；
也有人第一次感受到，靈性生態不是一種標準答案，而是一種活著的方式。
而這些看見，並不是誰教會了誰。
更像是在彼此投入與陪伴之中，慢慢映照出了各自生命裡的風景。
其實在活動開始前，我們也不知道，當靈性生態遇見蛻變遊戲，會碰撞出什麼樣的火花。
連帶領遊戲的老師，都說這是一次全新的嘗試。
但或許正因為未知，大家才更真誠地走進其中。

於是我們看見——
理解被鬆動、視角被打開，
也有人重新感受到生命裡那份豐盛而獨特的存在。
謝謝這一天裡所有真實的分享與相遇。

下半年，靈性生態蛻變遊戲也將再次啟程。
期待下一次，我們繼續一起，在日常裡練習覺知，在生命裡長出新的理解。🍃

#靈性生態 #蛻變遊戲
#木漏日常 #靈性實踐 #永續生活 #生命對話

「找回本來面目，就是回到最自然、最單純的狀態。」---心道法師像一棵樹一樣，不需要刻意成為誰，只是深深扎根、靜靜呼吸。拋開社會的標籤，與這座山的頻率共振，遇見最真實的自己。---小時候我就好希望下輩子是一棵樹我好羨慕他們不用移動不用考試也不...
12/05/2026

「找回本來面目，就是回到最自然、最單純的狀態。」---心道法師

像一棵樹一樣，不需要刻意成為誰，只是深深扎根、靜靜呼吸。
拋開社會的標籤，與這座山的頻率共振，遇見最真實的自己。
---
小時候我就好希望下輩子是一棵樹
我好羨慕他們不用移動
不用考試
也不用補習
只要安安靜靜待在森林裡就好
他們的存在就像他們的安靜一樣
溫柔。

我們長大的很辛苦
很多焦慮
很多追求
很多奔波
最後我們離開的時候
卻很多缺憾。

常常我在山上散步
只是靜靜的和他們待在一起
想起來師父說:「我和他們的默契是那麼深」。

今天下雨
我在山上
和這棵樹在一起
和這座山在一起
和我自己在一起
和雨在一起。
---

#靈鷲山
#靈性即生態
#心道法師

有一天，我無聊抬頭看著天空，看著天上飄過的雲，突然腦袋冒出了一個奇怪的想法：如果有一朵雲，開始有了意識。他想變什麼，就變成什麼。甚至很驕傲，覺得這個世界上，沒有什麼形狀難得了他。直到有一天，他覺得玩膩了。他想：「不如，我來變成一朵『雲』吧！...
08/05/2026

有一天，我無聊抬頭看著天空，
看著天上飄過的雲，突然腦袋冒出了一個奇怪的想法：

如果有一朵雲，開始有了意識。
他想變什麼，就變成什麼。
甚至很驕傲，覺得這個世界上，沒有什麼形狀難得了他。

直到有一天，他覺得玩膩了。
他想：「不如，我來變成一朵『雲』吧！」

一朵雲，想要變成雲？
當有了我是「雲」這個想法，你，還是雲嗎？

--------------

我瞬間被自己腦海裡的這個問題給震住了。

這或許就是關於「我到底是誰？」最直接的叩問。

雲本來就是雲，當它沒有念頭的時候，它順應著風，聚散生滅，無比自在。
可是一旦它生出了「我想成為雲」的念頭，多了一份刻意，它就不再是那朵純粹的雲了，而是一個「正在努力扮演雲」的形狀。

仔細想想，這不就是「我」嗎？

我們常常在生活裡，努力地想要「做自己」。
但當我們拼命向外尋找、用力去塑造某個「我」的時候，是不是反而離真實的自己最遠呢？

大自然其實早就告訴我們，生命是「本自俱足」的。
一棵樹不需要耗費力氣去證明自己是一棵樹；
一條溪流也不會為了成為溪流而感到焦慮。
它們不需要額外去「變成」什麼，只是安安靜靜地，展現原本的樣子。

今天出門，如果覺得用力生活讓你有點累了，
不妨抬頭看看天上的雲吧。

提醒自己，放下那個總想「變成什麼」的念頭。
你不需要去變成誰，甚至不需要去變成「你自己」。

或許就像禪宗所說的，你早就已經在那裡了，本自俱足。

#木漏日常
#靈性生態
#本來面目

#靈性生態體驗 最終回——從山林回到日常，種下一顆覺察的種子兩天一夜的旅程，一眨眼就來到了尾聲。下午最後一個環節，老師讓我們閉上眼，花 15 分鐘在腦海裡「倒帶」這兩天的經歷。從剛上山時的匆忙防備、破冰時的開懷大笑，再到走進森林裡被大自然...
01/05/2026

#靈性生態體驗 最終回——從山林回到日常，種下一顆覺察的種子

兩天一夜的旅程，一眨眼就來到了尾聲。

下午最後一個環節，老師讓我們閉上眼，花 15 分鐘在腦海裡「倒帶」這兩天的經歷。從剛上山時的匆忙防備、破冰時的開懷大笑，再到走進森林裡被大自然包圍的平靜。

接著，大家挑了一張最貼近自己此刻「內在天氣」的牌卡，隨手拿起桌上的落葉、枯枝和彩色筆，把這兩天體驗的感動通通具象化在海報上。

不需要任何畫畫技巧，全憑直覺。看著大家圍在畫紙前塗塗抹抹，那個畫面真的很像回到小時候般純粹。在後來的分享裡，有人畫出了剛上山時的焦慮，對比此刻毫無拘束的鬆弛感；有人畫下大自然的循環，提醒自己要把這份善意帶回生活；甚至還有原本整路都很安靜、不太敢發言的夥伴，藉著這張海報，勇敢地講出了心底的體悟，梳理了自己。

把心裡的感動安放好之後，老師拋出了一個有趣的挑戰：「現在，換你們來帶領大家了。」

各組抽籤分配到不同的感官主題，有聲音、視覺、藝術、動作、故事等感官，要在短短 15 分鐘內，就地取材設計一段靈性生態導覽。

沒有華麗的企劃書，大家卻展現了讓人驚豔的創意。有人撿了幾根樹枝在地上搭起營火，引導大家跟著想像，用肢體化身為一棵樹；有禪堂平台的海景呈現在海報上，講起一段關於海洋與慈悲的故事；還有一組透過對落葉、枯枝等就地取材的觀察，重新繪製一幅畫，梳理自己的內心。

看著大家從「體驗者」變成了「引路人」，其實滿感動的。原來，要把這份與自然共生的體悟傳遞出去，根本不需要多複雜的設計。只要用心感受，大自然的素材自己就會說話。

課程的最後，法師想告訴大家：生活，才是實踐的開始。

把靈性生態帶入生活，不用給自己套上「我必須準備好」或「我要辦一場大活動」的壓力。它的門檻真的很低，低到就在我們的日常裡——

可能只是明天早上起床時的一個轉念，是對著路邊小草的一個微笑，或者是吃飯時，好好去覺察自己吃進了什麼。

只要願意開始，帶著這兩天在山林裡充飽的電，哪怕只是一個微小的行動，都能在我們的日常裡，慢慢長成一片充滿力量的森林。

謝謝這兩天一起參與這場生命實驗，靈性生態的故事正要開始...
我們山下見！

#靈性生態
#靈性生態體驗工作坊
#回到日常
#集體創作

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