08/06/2026
🧘♀️✨115年新北市第15屆婦女大學-舒活瑜珈班 熱烈招生中!!✨🧘♀️
總覺得肩頸緊繃、腰痠背痛、身體卡卡的嗎?
忙碌生活之餘,也別忘了留一點時間照顧自己 💖
透過 「舒活瑜珈」,一起放鬆身心、舒展筋骨,在輕鬆無壓力的氛圍中,找回身體的輕盈與活力 🌿
本課程以 溫和伸展、舒緩放鬆、健康律動 為主,初學者也沒問題! 無論有沒有瑜珈經驗,都歡迎一起來動一動、放鬆心情 😊
🌸 課程名稱|舒活瑜珈
📍 上課地點|明志科技大學體育館B2教室
📅 上課時間|6/29~12/7 每週一 13:30~16:30
🧘♀️招生對象|年滿18歲至70歲以下設籍在本市之婦女
📌報名費用|兩季共新臺幣一千元整;低收入戶、特殊境遇婦女免費
📌課程聯絡|明志科技大學通識教育中心謝小姐
☎️聯絡電話|02-2908-9899分機2229
🔗報名連結:
https://forms.gle/KeuxQrf6Yms9eFsT7
👭 歡迎姐妹們一起來參加!
一起動一動,讓健康與好心情成為日常 💕