聖文生Loma社區鄰舍-身障社區日間活動據點

26/08/2026

🍲【禮拜三共餐料理坊｜暖心南瓜濃湯】🎃

又到了大家期待的禮拜三共餐料理坊！今天我們一起動手製作營養又健康的南瓜濃湯，從食材準備、清洗、切菜到烹煮，每個步驟都由大家一起分工合作，在料理的過程中培養默契，也享受一起完成料理的成就感。🥕🌽🧅🥚

今天的南瓜濃湯使用了豐富的新鮮食材，包括香甜可口的南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、玉米加上打好的蛋花。南瓜與紅蘿蔔帶來自然的甜味，洋蔥增添濃郁香氣，再搭配玉米與滑嫩蛋花，不僅色彩繽紛，也讓湯品的口感更加豐富、營養更加均衡。

看著一鍋熱騰騰、香氣四溢的南瓜濃湯完成，大家都迫不及待想品嚐自己的成果！😋 一起吃飯、一起聊天，也讓共餐不只是享用美食，更是彼此交流、分享生活的溫暖時光。

透過每一次的料理坊，大家一起學習簡單的烹飪技巧，也從食材的準備與料理過程中認識健康飲食的重要性。💛

期待下一次共餐料理坊，繼續和大家一起動手做出更多美味又健康的料理！✨

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#身障日間服務據點
#社區服務
#南瓜濃湯

20/08/2026

【社交課｜學習尊重界線，也學習表達關心】

在這次的社交課中，我們一起認識了一個很重要的主題——「身體界線」，也進一步學習了有趣的「五種愛之語」！🌷

在與朋友相處時，我們有時會透過握手、擁抱、擊掌等方式表達親近，但我們也一起學習到：

每個人的身體界線都不一樣。
如果對方不喜歡某種接觸，我們要尊重對方；當自己不喜歡時，也可以勇敢地說「不要」或「我不喜歡」。🙅‍♀️

那麼，除了身體接觸之外，還能用什麼方式和朋友好好互動呢？

這次課程我們認識了「五種愛之語」：

💬 肯定的言語｜用鼓勵、稱讚的話給朋友支持
🎁 貼心的禮物｜透過小小心意表達關心
🤝 服務的行動｜主動幫助朋友、為對方做些事情
⏰ 精心的時刻｜一起聊天、遊戲或參與活動
🫶 身體的接觸｜在彼此都願意的情況下，用適當的接觸表達親近

透過課程，我們發現，表達關心不只有一種方式！

可以是一句「你很棒」、一次主動幫忙、一段一起聊天的時間，也可以是在彼此同意的情況下，給對方一個擊掌。✨

學習認識自己的感受，也學習尊重別人的選擇，讓我們在與朋友相處時，能夠更自在、更安全，也更懂得如何好好表達自己的關心。💛

尊重自己的界線，也尊重朋友的界線，讓每一次互動都建立在「我願意，你也願意」之上。


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#身體界線

18/08/2026

歡迎成為我們的團隊成員🥰

【想找一份不只是打工，還能累積助人經驗的工作嗎💛】

✨ 加入「聖文生樂活工坊／LOMA據點」工讀夥伴！

📌 你會參與
🤝 心智障礙者陪伴與互動
👩‍🏫 活動／教學協助
🎨 教具製作
📂 行政文書

📌 你會獲得
✔ 有薪工讀（依基本工資）
✔ 勞健保保障
✔ 第一線服務與活動帶領經驗
✔ 累積溝通、合作與實務能力

🎓 歡迎大學生加入
只要你有熱忱、願意學習，都歡迎來認識我們！

⏰ 9/4 中午12:00前截止
📩立即行動：私訊了解詳情或[email protected]投遞履歷

#工讀招募 #心智障礙服務 #助人工作

14/08/2026

🌱【從服務中學習與成長－工讀生綉蓁】💗

這是我初次接觸社區服務的工作。第一天來到聖文生據點時，雖然有些緊張，也很擔心自己能不能做好，但隨著時間逐漸適應各項工作內容後，我慢慢能夠專注投入服務，也在過程中累積了許多寶貴的經驗。

一開始，我主要在課堂中協助老師上課，引導學員融入課程，同時也在一旁學習老師們的教學方式。後來漸漸有機會參與教材設計與實際帶領課程，雖然過程中遇到不少瓶頸與挑戰，但也讓我學會依照每位學員不同的特點，適時調整教學模式與方向，並在一次次的討論與修正中持續進步。

在陪伴學員的過程中，有時也會遇到因彼此相處模式不同而產生摩擦，或因為不理解而無意影響他人的情況。透過一次次面對不同事件，我開始思考更適合的處理與引導方式，也很感謝老師們耐心地給予指導，讓我學會從不同角度理解每個人的想法，花更多時間認識每位學員的性格與特點，也更加熟悉如何與他們相處及陪伴他們成長。

經過這次充實的暑期工讀，我覺得不只是自己，學員們也都有了許多成長。這段經歷讓我對社區服務領域有了更多認識，也發現自己對服務與教育有著很大的熱忱。感謝當初願意勇敢跨出第一步的自己，也感謝每一位老師與學員帶給我不同的人生體驗，讓這個夏天多了一份珍貴的成長與蛻變❤️

#暑期工讀 #社區服務 #身障社區日間活動據點 #陪伴與成長

28/07/2026

📚【7/16生活智慧坊－居家安全小學堂】🏠

在今日的「生活智慧坊－居家安全小學堂」課程中，老師帶領大家認識居家安全的重要觀念，學習如何正確、安全地使用電器設備，以及遇到地震時應採取哪些避難方式，才能在危急時刻保護好自身安全。

課程中，大家也一同認識機構內的逃生避難圖，了解各個逃生路線與集合地點，並實際認識滅火器的擺放位置，學習在緊急狀況發生時，如何迅速找到避難方向及消防設備，建立正確的防災觀念。

透過老師的講解、互動問答與實際認識環境，大家對居家安全與災害應變有了更深入的了解。安全不是等到危險發生才開始準備，而是從平時建立正確觀念做起。希望透過這次課程，讓每位學員都能將所學運用在日常生活中，提升自我保護能力，為自己與身邊的人打造更安心、安全的生活環境。💪

#居家安全小學堂
#居家安全
#安全用電
#防災教育

17/07/2026

7/15 共餐料理坊-自製午餐

在今日的料理坊課程中，老師教我們製作許多美味又健康的料理——四季豆炒豬絞肉、秋葵炒蛋、炒水蓮及味噌蛋花湯。

我們跟隨老師的步驟，將食材洗淨、切好、再加入調味料翻炒，一步一步完成每一道料理。這次使用的秋葵，還是工坊親手種植、細心照顧長大的，能夠把自己栽種的食材變成餐桌上的佳餚，讓大家都覺得特別新鮮，也更有成就感。

愉快的用餐後，大家也不忘一起整理環境、收拾善後，為這堂課畫下圓滿的句點。

從備料、烹煮到最後一起享用自己親手製作料理的過程，都充滿樂趣，也讓人更珍惜每一道餐點。我們不只是學習如何做菜，而是學習凡事親力親為，體會付出努力後收穫成果的滿滿成就感，也在合作中學習如何與同儕進行有效分工、互相協助。

#共餐料理坊 #自製美味午餐 #幸福食光 #親手做最美味

15/07/2026

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「2026富邦公益大使」開跑囉!

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投票日期：2026/7/15~2026/7/24
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