伽耶山基金會－台灣晚緣

伽耶山基金會－台灣晚緣 有感於台灣社會高齡化，除了具體的養護照顧，長者的心靈也需要更多關懷。伽耶山基金會自2014年起招募和培訓志工，於老人機構和社區，進行長期、平等、專注地陪伴。
長態志工報名表：https://tinyurl.com/3kk538jf

🌱【晚緣專屬福利：不只陪伴，更是栽培自己】六月才剛開始，猜猜看——台灣晚緣在今年上半年，已經為80多位在線服務的志工，開辦了幾場學習課程呢？1-3場？錯啦！我們默默進行了至少 6 場！✨很多人以為來晚緣只是單純做服務，其實，我們更在乎的是「...
05/06/2026

🌱【晚緣專屬福利：不只陪伴，更是栽培自己】

六月才剛開始，猜猜看——台灣晚緣在今年上半年，已經為80多位在線服務的志工，開辦了幾場學習課程呢？

1-3場？錯啦！我們默默進行了至少 6 場！✨

很多人以為來晚緣只是單純做服務，其實，我們更在乎的是「一起成長」。在這裡，學到的不只是如何陪伴長輩，更是如何栽培自己。🌱

從入門培訓、傾聽工作坊，還有覺察練習、核心優勢探索，甚至銀髮法律大學堂——晚緣的培訓不只教我們如何陪伴長輩，也陪著志工一步步學習傾聽、安住自己、看見優勢，把照顧自己的力量帶回生活與服務中。❤️

展望2026下半年，晚緣將為大家準備什麼呢？

搭啦！🎉 專屬於晚緣志工的【內在自我照顧工作坊】即將開始！

💡 外面動輒數千上萬元的精緻培訓，在晚緣與伽耶山基金會的支持下，都是志工夥伴專屬、公益免費的成長福利。

還沒有加入晚緣的朋友，歡迎你加入我們的行列。在這裡，你不只會學習如何陪伴長輩，也能在一次次培訓與服務中，慢慢栽培自己。 （報名成為晚緣志工，請見留言處）

恭喜在晚緣服務的每位志工夥伴，也請好好把握這份專屬福利喔！讓每一次學習都成為陪伴路上的支持，陪我們走得更穩、更長久。💛

@追蹤者

【溫馨五月・三院同慶，晚緣深深】溫暖的五月，晚緣迎來不可思議的「慶生月」！🎉 臺北市朱崙老人公寓 20 週年、印儀學苑 30 週年，以及臺北市立浩然敬老院 40 週年。20、30、40，歲月彷彿悄悄排成一首溫柔的詩。在熱鬧的院慶裡，有長輩用...
29/05/2026

【溫馨五月・三院同慶，晚緣深深】

溫暖的五月，晚緣迎來不可思議的「慶生月」！🎉 臺北市朱崙老人公寓 20 週年、印儀學苑 30 週年，以及臺北市立浩然敬老院 40 週年。

20、30、40，歲月彷彿悄悄排成一首溫柔的詩。

在熱鬧的院慶裡，有長輩用心準備的表演，有大家同樂的遊戲，也一起吹蠟燭、切蛋糕、送上祝福。三場活動都很熱鬧，但讓人最感動的，不只是慶祝本身，而是這一路走來，機構之間累積的情誼。

對晚緣而言，每一場慶祝都不只是生日，也都有著不同卻同樣深刻的意義。

印儀學苑，是台灣晚緣 #誕生的地方。從志工面談、入門培訓、讀書會、志工會議，夥伴們一次次回來充電、整理初心，印儀是所有晚緣志工共同的家。

臺北市朱崙老人公寓 ，晚緣合作的第一個老人機構，也是志工最初服務的地方。許多陪伴的第一步，從這裡開始。謝謝朱崙，讓我們學習走進長輩的生活，也慢慢學會什麼是穩定而長久的服務。

#浩然敬老院，和晚緣走過將近十年的時光，經歷了關渡到廣慈的搬遷，疫情封院的考驗，我們還是堅持著陪伴的服務。今年，台灣晚緣也獲得台北市社會局的肯定，這項榮譽屬於晚緣志工，不只是一份鼓勵，更是珍貴的同行記憶。

20、30、40年所累積晚緣的「緣」，都不是一個人單獨完成的事，而是點點滴滴、在許多善緣裡慢慢相遇、彼此珍惜，成就了愈來愈穩定與寬廣的陪伴之路。

感謝印儀學苑、臺北市朱崙老人公寓、臺北市立浩然敬老院；感謝所有合作單位、長輩與志工夥伴，讓這份緣在歲月中越走越深，也越走越暖。

願這份善緣，繼續走過下一個20、30、40年。
在每一位長輩向晚的歲月裡，晚緣的我們願意，
持續點亮這份被陪伴、被記得、被珍惜的幸福。
@追蹤者

🌟【晚緣進階培訓：發現你的核心優勢與影響力】🌟「如果一週內沒有吃到滿意的一餐，我會覺得這星期好像空過！😆」——一位感官型的晚緣志工分享。原來，從 #生活中的習慣與 #樂趣，也能看見自己的核心 #優勢？這正是台灣晚緣今年第二堂進階培訓課...
22/05/2026

🌟【晚緣進階培訓：發現你的核心優勢與影響力】🌟

「如果一週內沒有吃到滿意的一餐，我會覺得這星期好像空過！😆」——一位感官型的晚緣志工分享。

原來，從 #生活中的習慣與 #樂趣，也能看見自己的核心 #優勢？這正是台灣晚緣今年第二堂進階培訓課，由晚緣核心團隊蓮如老師，帶給志工夥伴的特別體驗。蓮如擁有豐富的人資、教練以及正念引導的經驗，這一次帶領大家從生活出發，重新認識自己，也發現自己的核心優勢與影響力。

首先，我們靜心，讓自己慢慢安定下來。蓮如拿出一張張特別的卡片，帶大家從生活中喜歡的事情聊起。有人分享運動讓自己開心；有人說宗教研究對自己的幫助；也有人笑著說美食是重要的快樂來源；還有人坦白自己最喜歡的事情就是「說話」！讓全場從一開始就有了很多笑聲。

更有趣的是，這些卡片不只問「你喜歡什麼」，還會問：「你為什麼喜歡？」原來，喜歡運動的人，有人是享受合作的感覺，有人是喜歡刺激感，也有人因為它能幫助自己紓壓、整理情緒。透過一層一層的提問，慢慢看見原來每個人真正重視的東西不太一樣。

經過分數加總，每個人揭曉所屬的類型。「研究型」的志工榴容，生活工作上遇到問題，喜歡找資料、冷靜地想辦法解決，從中得到成就感。所以當老師邀請她想想別人眼中的自己時，她忽然能理解同事所說「有一些壓力到你身上，看起來好像沒有那麼大？」

孫勤發現自己是「感官型」，可愛地說出「如果一週內沒有吃到滿意的一餐，我會覺得這星期好像空過！」大家都笑了出來。蓮如也回應，「好吃、好看、舒服」對感官型的人來說，不只是享受，也是幫助自己充電和調節壓力的重要方式。「社會型」的志工說，自己經歷過的事情，會很願意在別人需要的時候拿出來分享，也很自然地想把資源和力量貢獻給別人。

❤️原來， #每個人的特質真的很不同， #陪伴別人的方式也一定很不同。

最後，在所屬類型裡，挑出最能代表自己的三張特質卡。婷婷說以前一直覺得這三項是自己的弱點；善云也覺得要選自己的特質有點難，因為會先想到自己不滿意的地方。蓮如說，這個練習想做的，讓大家看見特質本身，先不要急著把它當成缺點，透過覺察，也許正是我們的優勢。

培訓進行了三小時，大家的分享和笑聲一點也沒有減低，也許因為這不只是一堂課，而是一次從生活經驗出發、慢慢看見自己的過程。謝謝蓮如和16位夥伴的熱情參與，願我們更認識自己和他人的核心優勢，轉化為適當的陪伴特質，帶回生活裡，帶進服務中。

#長者陪伴 #高齡服務 #志工培訓 #用愛陪伴生命 #台北志工 #自我成長 #培訓 #台灣晚緣

【銀髮法律大學堂──養己防老・快樂傳承】近年來詐騙手法不斷翻新，假投資、虛擬貨幣到不明 APP，看似專業話術，一步步引導民眾落入陷阱。高齡台灣社會，一般家庭也常有財務規劃與法律議題，牽涉情感、扶養與繼承等關係，長輩們不容易啟口，然而不去面對...
15/05/2026

【銀髮法律大學堂──養己防老・快樂傳承】

近年來詐騙手法不斷翻新，假投資、虛擬貨幣到不明 APP，看似專業話術，一步步引導民眾落入陷阱。高齡台灣社會，一般家庭也常有財務規劃與法律議題，牽涉情感、扶養與繼承等關係，長輩們不容易啟口，然而不去面對，又讓自己掛心煩惱。

為了體恤銀髮長者與家庭，幫助大家守護荷包、保障尊嚴生活， #伽耶山基金會 2026年公益講座，特別邀請智博法律事務所主持律師 #謝智潔律師，帶領大家認識長者常見的詐騙手法與法律防身術。

5月2日上午，社區民眾、基金會志工六十多人，扶老攜幼來到印儀學苑聆聽講座。首先，謝律師點出目前詐騙橫行的嚴重性，假投資、黃金、交友、虛擬貨幣等詐騙種類雖然多，歸結來說，都是利用 #人性的弱點：寂寞與貪求。不論老少都要謹記，遇到有人傳給不明連結、陌生人收款、要求現金交付，都應提高警覺。社區據點就是很好的預防站，常出門接收新知，避免自己陷入無知與封閉困境，「 #預防詐騙， #人人有責」。

接著，謝律師講述家庭裡的法律議題，有扶養義務的分配、無奈的啃老，每個故事都令人悵然。法律上已有信託、遺囑等實務工具可以幫忙，大家可以理智規劃，並且認知優先 #照顧自己 的重要性，進而能 #快樂傳承 給子女後代。

講座中，大眾不時大笑，因為法學知識豐富的智潔律師，總能以輕鬆幽默的口吻詳解各種問題。我們也隨著律師梳理案情，驚歎深思，感受嚴肅法律背後、律師陪伴當事人面對恐懼與困境，那份溫暖的同理心。

2026伽耶山基金會公益講座圓滿！感謝 謝智潔律師 帶來清楚實用的提醒，也感謝到場民眾與志工夥伴的參與。願這堂銀髮法律大學堂，成為守護自己與家人的力量，在面對不確定的資訊時，多一分警覺，也多一分安心。✨

#感謝臺灣集中保管結算所 #公益捐贈補助社區據點
.0 @追蹤者

【母親的愛🌷】母親的愛，有許多樣貌，像是：「兒啊，不要常吃泡麵、要早點睡啊！」「你工作認真之餘，是不是該留意婚姻對象…」「不好意思又要問你，媽媽的手機……」「女兒啊，我幫你煮一點湯好不好，人家隔壁……」早晚的嘮叨、大小的叮嚀與期待，出現在生...
08/05/2026

【母親的愛🌷】

母親的愛，有許多樣貌，像是：
「兒啊，不要常吃泡麵、要早點睡啊！」
「你工作認真之餘，是不是該留意婚姻對象…」
「不好意思又要問你，媽媽的手機……」
「女兒啊，我幫你煮一點湯好不好，人家隔壁……」

早晚的嘮叨、大小的叮嚀與期待，出現在生活中
有時溫柔、常常囉嗦，毫不婉轉卻無條件包容……
這樣的愛，有些人還聽得到，有些人只能從記憶裡回溯了。

高齡台灣社會，有許多長輩獨自居住在老人機構和社區，
可能子女遠在國外、家庭忙碌不容易探視。
從2014年起， #台灣晚緣 #招募 #培訓 數百名志工，
在大台北地區，定期且長期的拜訪長輩，
發願作為老人家的特別朋友；
許多時候更像是他們的子女、孫子女，
#超越血緣、卻有如親子般的 #陪伴關係。

在這個特別的日子裡，
台灣晚緣祝福天下每一位母親——
謝謝您曾經的付出、守護與牽掛。
願您平安健康，心中常有溫暖與喜樂。

也願我們在生活中，
常常懷抱一顆 #如母親般 溫柔的心，
用不求回報的愛，關照身邊的人；
將感謝放在心上，也化為日常裡真誠的關心。

願 #晚緣志工 所傳遞的溫暖，
能讓更多長者與母親感受到：
愛一直都在，關懷也從未遠離。

台灣晚緣 祝福天下的媽媽， #母親節快樂！🌸

#志工招募中
#讓更多的母親得到陪伴

@追蹤者

你有沒有想過——世界上有個人，正在等你。不在咖啡廳，也不是某個約會軟體上，就在台北平凡社區裡，一個安靜的角落，有位阿公或阿嬤，每個月數著日子，等一個願意來陪他們聊聊的人。那個人，可以是你。「台灣晚緣」，一群志同道合的普通人，做著一件很不普通...
01/05/2026

你有沒有想過——
世界上有個人，正在等你。
不在咖啡廳，也不是某個約會軟體上，
就在台北平凡社區裡，一個安靜的角落，
有位阿公或阿嬤，
每個月數著日子，
等一個願意來陪他們聊聊的人。
那個人，可以是你。

「台灣晚緣」，一群志同道合的普通人，
做著一件很不普通的事——
長期、定期、志願的，陪伴獨老長輩。

你不用準備好，只要告訴自己我願意，
你不用很厲害，因為阿公阿嬤更厲害。

🗓 每月兩次，時間固定不混亂
🗺 大台北地區，不用跑太遠
🌱 12.5小時專門培訓，連自己都會變更好那種

新一期志工招募開始了。
報名連結在留言，點一下，就是開始。

#台灣晚緣 #志工招募 #長者陪伴 #台北志工 #高齡服務 #志工培訓 #用愛陪伴生命

【晚緣進階培訓- 從覺察出發，成為有力量的陪伴者🌿】4月18日春暖花開的午後，台灣晚緣舉辦 115年志工進階培訓，邀請具有復原力技巧和正念引導的劉佳林老師，帶領大家走進一場關於「覺察」的深度練習。✨首先，老師邀請大家將注意力回到「身體」，重...
24/04/2026

【晚緣進階培訓- 從覺察出發，成為有力量的陪伴者🌿】

4月18日春暖花開的午後，台灣晚緣舉辦 115年志工進階培訓，邀請具有復原力技巧和正念引導的劉佳林老師，帶領大家走進一場關於「覺察」的深度練習。✨

首先，老師邀請大家將注意力回到「身體」，重新感受這個總是陪伴著我們、卻常常被忽略的存在。有人發現身體與衣服接觸的感受；有人體會當下的身體有著細微的變化，平常很少停下來注意的細節，在這樣的探索中，一點一點浮現出來。🍃

接著透過2~3人的互動，進入關係的練習。育如發現當身體有了覺察，僅是安靜地注視看著夥伴，即便無聲也能有支持的能量。晶瀅從資深志工如珈的身上，感受到長期陪伴所流露出的從容穩定；惠玲透過眼睛注視，發揮比語言還豐富的情感交流。15位在線服務的志工，不只是學習如何陪伴他人，也再次複習如何 #陪伴自己。

二小時的培訓時光，行程輕鬆卻能走進身心深處，願這堂從「覺察」出發的課，成為每位夥伴的支持，在陪伴別人的路上，也別忘了回來看看自己。當我們愈能安住於自己，也愈能成為一位 #有力量的陪伴者。🤍

#長者陪伴 #高齡服務 #培訓
#志工招募 #台北志工 #陪伴自己 #力量

【如螢火般的微光，也能帶來幸福】 #螢火蟲 的季節到了 ✨點點微光亮起，為夜色添上單純的喜悅。看著一閃一閃的螢光，想想世間光明種類很多；我們不必總是像太陽耀眼明亮；微小的螢光，也能走入心靈深處。高齡的台灣社會，有許多獨身老者，他們住在老人機...
17/04/2026

【如螢火般的微光，也能帶來幸福】

#螢火蟲 的季節到了 ✨
點點微光亮起，為夜色添上單純的喜悅。
看著一閃一閃的螢光，想想世間光明種類很多；
我們不必總是像太陽耀眼明亮；
微小的螢光，也能走入心靈深處。

高齡的台灣社會，有許多獨身老者，
他們住在老人機構；獨居在社區巷弄裡。
每一位晚緣志工，平日有自己的工作和身分，
假日和固定時間，他們會戴上志工證、穿上服務背心，
依照約定、走進長者生活，陪上他們一段時光。

就像 #火金姑 一樣，晚緣志工服務，
可能不是活力四射、閃亮洋溢的那一種，
每位晚緣志工夥伴，定期、安穩的出現陪伴，
在許多不受人關注的老舊時空裡，
帶給他人安心溫暖的微光。

歡迎大家，加入我們的行列，
現在，就可以開始，用 #最單純的陪伴，
微光，也能成為他人生命中的幸福。

#志工招募 #高齡社會
#長者陪伴 #獨居老人
#轉發分享 #社區志工

《在無常裡，溫柔相伴》🌿「我們的緣分不長，但面對年邁長者，生命的無常讓人更懂得珍惜。」清明才剛過🍃，在這樣的時節裡，我們思念祖先，也想起那些曾經走進生命、如今已不在身邊的人。除了再次體認死亡無常，是每個人終會面對的事；而如何在有限的相遇裡活...
10/04/2026

《在無常裡，溫柔相伴》🌿

「我們的緣分不長，但面對年邁長者，生命的無常讓人更懂得珍惜。」

清明才剛過🍃，在這樣的時節裡，我們思念祖先，也想起那些曾經走進生命、如今已不在身邊的人。除了再次體認死亡無常，是每個人終會面對的事；而如何在有限的相遇裡活出深意，又是另一件重要的事。

台灣晚緣第16期志工育如，分享了她的陪伴故事。❤️
_______________________________

志明伯伯，是我在板榮陪伴的第二位長者。在他之前的恭謙伯伯，2024年9月，他奇蹟似地出院回到板榮，讓我和他又多了三個多月的相處時光；直到2025年2月，恭謙伯伯安然離世。之後，我被安排開始陪伴94歲的志明伯伯。

志明伯伯熱愛京戲，從小在北平聽戲長大。來台退伍後，曾在藝工大隊四處登台，表演京劇與相聲；後來也出海跑船，走過許多國家。他的房間裡收藏著一冊冊相本，裝滿了他的人生故事。

每一次陪伴，伯伯總會拿出相本，一張張地說著過往，興致來時，還會即興唱上一段京戲。我知道那是他 #最快樂的時刻，我也有幸成為這段回憶的 #專屬聆聽者。

我們從最初的陌生，慢慢地建立起連結。後來，伯伯甚至把我和他的合照放進相本裡——那一刻，我知道，我也成為了志明伯伯生命故事的一部分。

隨著時間推移，伯伯的身體逐漸衰弱，牙口不好，只能以流質為食，體力更是一天天下降。2026農曆年前，他住進了醫院，三月傳來了離世的消息。我和伯伯陪伴的緣分，只有短短一年。

擔任晚緣志工，親身面對年邁長者，遇到生命的逝去讓我更懂得珍惜——每一次陪伴，都當作最後一次；每一刻相處，都真心以待。如此，便已足夠。
_______________________________

感謝志明伯伯，與晚緣志工有一年的相遇；也感謝育如志工，用真誠的陪伴，寫下這段動人的緣分💝 #陪伴的意義，不在於時間多長，在於是否經歷真心相待；當對方需要的時候，你我曾安安靜靜地陪在身旁。

同時，也感謝每一位晚緣志工，明知生命無常、相遇有限，依然願意走近長者、付出時間與真心。在無常的人生中，「 #陪伴」這份誠懇的行動，正為自己、為人間，留下溫暖而深刻的印記。💝

#長者陪伴 #高齡服務
#志工招募 #用愛陪伴生命 #台北志工 #自我成長

【晚緣點滴】在忙碌的生活中，我們真的「聽」見對方了嗎？🕯️3月28日，台灣晚緣特別邀請了 林麗惠 #諮商心理師，為在線服務的志工夥伴，帶來今年第一場進階培訓——「生活中的傾聽覺察」。首先透過「傳聲筒」遊戲，體會訊息在傳遞中的微妙變化；也在...
02/04/2026

【晚緣點滴】在忙碌的生活中，我們真的「聽」見對方了嗎？🕯️

3月28日，台灣晚緣特別邀請了 林麗惠 #諮商心理師，為在線服務的志工夥伴，帶來今年第一場進階培訓——「生活中的傾聽覺察」。

首先透過「傳聲筒」遊戲，體會訊息在傳遞中的微妙變化；也在「你說Yes、我說No」的互動中，慢慢看見——溝通的拉扯、理解的距離，發現自己習慣的回應方式。15位晚緣夥伴專注投入，現場笑聲不斷，三小時課程彷彿轉瞬即過。

麗惠老師帶著我們深刻反思： 「 #聽」不僅是接收聲音，更是深度關係的起點。包括 #理解、 #接納、 #認可、 #讚許，更是能引發共鳴、進而配合觸發行動。有時候，人在情緒或抱怨中，真正需要的只是「被聽見」與「被理解」。

回顧生活中與人互動方式很多，可以透過詢問、也經常說話分享。老師提醒大家，「 #純粹的傾聽」本身就是一種極具力量的方法，在陪伴他人時，非語言的眼神、神情與姿勢也都是語言，可能傳遞出更深刻與貼近的心意。

衷心感謝麗惠老師，帶領志工夥伴，在輕鬆愉快的氛圍中獲得啟發。也恭喜完成「傾聽」這門必修培訓的晚緣夥伴！願這份覺察的力量，為我們的陪伴服務與日常生活，注入更多溫暖與支持。🌱

#傾聽 #培訓 #長者陪伴 #高齡服務
#志工培訓 #用愛陪伴生命 #台北志工 #自我成長

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