中華愛腦協會

10/07/2026

🔻活動延期公告🔺

晚安，感謝您關注
中華愛腦協會 2026《世界腦健康日》論壇。

因應臺北市政府及新北市政府宣布 7/11（六）停班停課，為維護所有與會者安全，本次論壇將延期舉行。

延期日期及後續辦理方式，將另行公告通知，再請您留意訊息。

感謝您的耐心與體諒，也提醒您颱風期間留意自身安全。

🚨 【重要公告】巴威颱風應變通知 🚨

因應巴威颱風來襲，若 雙北市政府 宣布 7/11(六) 停班停課：
💡 本次【世界腦健康日】論壇將 延期舉行。

#請大家注意安全 #世界腦健康日

09/07/2026

🚨 【重要公告】巴威颱風應變通知 🚨

因應巴威颱風來襲，若 雙北市政府 宣布 7/11(六) 停班停課：
💡 本次【世界腦健康日】論壇將 延期舉行。

#請大家注意安全 #世界腦健康日

26/06/2026

【@健康遠見-對身體好 #曾文毅 醫師專欄｜曝記憶力變差？曾文毅揭：反覆撞擊誘發大腦發炎，恐加速認知退化與失智】
🏄「撞到頭」真的沒關係嗎？
愛腦協會提醒：
🧠大腦健康，常常輸在「看不見的累積傷害」。

-反覆頭部撞擊＝外傷性腦損傷（TBI）風險🏄
-微小神經損傷長期累積不易察覺
- #慢性發炎 可能持續傷害腦細胞
-記憶變差不一定只是壓力或疲勞
-可能多年後才出現明顯 #認知退化

💡大腦的改變，往往在「還來得及」時就已經開始

👉 #腦齡檢測：協助提早看見大腦老化速度
一起守護大腦健康，從理解開始

🔗健康遠見專欄文章
https://health.gvm.com.tw/article/126446

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12/06/2026

【 康健雜誌 ｜ #曾文毅 醫師專欄】
大腦的真實年齡，反映了你的生活樣貌。
最新研究指出，除了基因，生活環境與心理狀態更是關鍵！

🧠 大腦老化的警訊
• 社會壓力：環境風險較高者，腦齡恐老 3 歲。
• 慢性疼痛：長期疼痛不只累心，更會加速大腦老化。

🌈 逆轉腦齡的希望
大腦具有韌性！
只要透過不吸菸、維持健康腰圍、充足睡眠與保持樂觀，
就能建立強大的「保護因子」。

愛腦，讓我們一起守護大腦健康，翻轉老化軌跡！

腦齡真的能年輕3歲！研究：關鍵不只基因，而是有這些「保護因子」
https://www.commonhealth.com.tw/blog/6344

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11/06/2026

【中華愛腦協會｜2026《世界腦健康日》論壇】
🧠台灣65歲以上長者，每100人就有約8人罹患 #失智症 。
#預防失智不能等 方法比您想的更多元！

7/11 #世界腦健康日，3位重量級專家帶您解鎖 #護腦密碼
💊失智症治療新紀元｜ #邱銘章 醫師解析新世代抗體藥物突破與風險
🏃‍♂️認知刺激運動｜ #洪聰敏 教授示範科學實證的護腦日常實踐
🌲景觀處方箋｜ #張俊彥 教授帶您了解自然環境對大腦健康的影響
三把鑰匙，開啟你的 #愛腦之旅

📅 2026年7月11日（六）09:00-12:00
📍 卓悅藝文中心｜台北市中山區南京東路二段124號9樓
💰 本會會員免費／非會員 NT$500
🎁 贈精美護腦伴手禮，現場備茶點
⚠️ 名額有限，額滿為止！
👉 加入LINE官方帳號立即報名：https://lin.ee/Xdy397M

#中華愛腦協會 #世界腦健康日 #愛腦之旅 #腦健康 #預防失智 #健康講座

08/05/2026

【愛腦協會｜ #用心愛腦系列講座三 #守護腦健康 #從早篩檢測到陪病同行】講座花絮
10/26 講座在臺大醫院國際會議中心圓滿結束。
感謝神經科權威 #邱銘章教授 與 #郭明哲醫師 帶領大家，
在座無虛席的現場深度解析 #失智症治療新趨勢。

👨‍⚕️專業解析：阿茲海默新藥與診斷標準。
💊深度對話：解答基因檢測與新藥風險。
🫶溫馨交流：照護者經驗分享，彼此支持。
🔖專業積分：提供神經學學會教育積分。

👨‍⚕️理事長曾文毅呼籲：
「 #預防失智，從早做起！從自己做起！」

協會將繼續推動社區講座、認知訓練，
讓愛腦成為全民的日常！

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29/04/2026

【中華愛腦協會｜2026《世界腦健康⽇》論壇】
「我會不會哪天也 #失智 ？」這個問題，很多人放在心裡，卻不知道從哪裡開始面對。

7月11日， #中華愛腦協會 邀請您來一趟「 #愛腦之旅 」。邱銘章醫師、洪聰敏教授、張俊彥教授將帶您看懂 #失智症 最新治療進展、運動如何科學護腦，以及自然環境對大腦健康的真實影響。不是艱深的醫學講座，而是一個讓您帶著收穫回家的上午。

#腦健康 路上，讓我們與您安心同行。

📅 2026年7月11日（六）09:00-12:00
📍 卓悅藝文中心｜台北市中山區南京東路二段124號9樓

💰 本會會員免費／非會員早鳥優惠399元（5/31止，原價500元）
🎁 參加即贈精美護腦伴手禮，現場備有茶點

⚠️ 活動名額有限，額滿為止
👉 加入LINE官方帳號立即報名：https://lin.ee/Xdy397M

#中華愛腦協會 #世界腦健康日 #愛腦之旅 #失智症預防 #腦健康 #預防失智 #健康講座 #台北活動

10/04/2026

【 康健雜誌 ｜ #曾文毅 醫師專欄】
你知道嗎？睡不好，不只讓人疲累，還可能讓大腦「提早變老」。😴🧠

研究發現：
▪️ 睡眠期間，大腦會啟動 #膠淋巴系統，幫助清除腦部代謝廢物
▪️ 一晚不睡， #腦齡 可能增加1～2歲
▪️ 40歲左右若長期睡眠品質差，15年後腦齡可能比實際年齡老2歲以上
▪️ 睡眠品質不佳，可能提高體內 #慢性發炎，進一步加速腦部老化

良好的睡眠，是守護腦健康的重要習慣。
從日常生活開始關心睡眠品質，就是為未來的大腦多一份保護。

🔗40歲睡不好，老後腦袋老更快！搶救「腦齡」，關鍵在抗發炎？
https://www.commonhealth.com.tw/blog/6319

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02/04/2026

【 健康遠見 - 對身體好！ #曾文毅 醫師專欄｜ #解開阿茲海默症的另一把鑰匙】
#失智症 中六到七成是 #阿茲海默症，但它的成因，比我們想像的更細膩，也更值得關注。

研究指出，「 #腦神經年齡（ #白質腦齡）」能提前提醒我們大腦健康狀態：
• 髓鞘與白質完整度影響大腦韌性，提早關注能延緩退化
• 腦神經年齡愈高 → 髓鞘受損愈多 → 退化速度可能加快
• 及早了解哪個神經網絡較脆弱 → 及早保護
• 規律運動、認知訓練、良好睡眠與生活習慣 → 幫助白質更健康

在愛腦的旅程中，提早了解腦神經年齡，就像為大腦點亮溫暖的守護燈，給自己和家人更多安心與行動的力量。

🔗健康遠見專欄文章網址 https://health.gvm.com.tw/article/126446

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31/03/2026

【愛腦協會│《 #用心愛腦》系列講座四 #動出腦健康】
💪運動，是大腦最好的投資！
📅4月25日（六）免費講座，名額有限！
🧠國際運動心理學權威 #洪聰敏教授 聰敏腦教室 親自主講，
帶您解開運動護腦的科學密碼！

想知道運動如何訓練我們的「執行力」與「專注力」？
肌力訓練，又是如何成為預防失智的關鍵處方？

本次特別邀請 #洪聰敏教授 與專業運動教練 #阮鈞庭教練，
以科學為基礎，帶您認識運動與大腦健康的深層連結💪🧠

活動結束後更特別安排參訪 愛腦中心 ibrain center #愛腦中心，
一窺專為大腦打造的全方位健康管理中心🏛️，
近距離了解科學化健腦課程方案！

⚡名額有限，把握難得機會！
📅 4月25日（六）下午1:20報到
📍
（臺北市松山區南京東路四段197號，鄰近捷運台北小巨蛋站）
🆓免費參加，請事先報名
👉立即報名：https://forms.gle/Z66KZC8WUSEdpCPv8
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