社團法人臺北市放心窩社會互助協會

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社團法人臺北市放心窩社會互助協會

2011年開始，我們在臺北市大同區的國順里成立了放學窩，為社區的孩子供餐，並陪伴他們完成功課。去年我們成立了協會，將服務的觸角延伸至對社區內國中孩子的服務、新住民文化活動的提供及老人社群福祉的提升。我們將致力於社區互助的理念，使社區能夠成為一個自助、助人、互助的系統。

19/05/2026

放心窩，餓廚夏日跨頌祭，來、襲。

炎炎夏日的清晨，常常食慾不振，也不知道該吃些什麼好的時候該怎麼辦？這一刻，我們需要的不是油膩的蘿蔔糕和蛋餅，而是相對沒有負擔的輕食早餐。

等到一切準備就緒後，優雅放進烤箱，直到烤箱發出幸福的清脆聲響。

叮——
美好的早晨就這樣降臨❤️

這次，由餓廚社團的兒少出發，手把手帶領大家製作屬於您的輕食跨頌，本活動每場次六人，共計兩場次，限額十二位，滿額即截止。

海報由餓廚電繪團隊繪製，歡迎大家一起來玩耍，報名連結放於留言處。

04/05/2026

［放心窩在一起夢想定期定額募資上線囉！］

感謝台灣一起夢想公益協會長期支持放心窩的各項服務工作，此次更協助放心窩推出了「定期定額募資方案」！

本次我們發起長期定期定額募資所支持的項目，是我們的「專業工作者薪資」：以每個月20,000的額度作為募集目標，希望能給予我們在現場的專業工作者們最好的支持。

各種物資、資源和服務項目，都需要專業者的中介與評估，在輸送到服務對象時才能發揮最好的社會效益。放心窩的五位專職工作者帶著整個放心窩一線老師及實習生團隊，包括那些我們是十五年來帶大的大孩子們，投身在各個社區現場服務下一代兒少。

社工等助人者的「人事費」一向是社福界最難以爭取外界認同的預算項目，但對放心窩而言，各種花在人事上的費用卻是我們多年來能打造善意循環關鍵中的關鍵，為此我們也要再次感謝認同並支持此一理念的各界支持者。

感謝台灣一起夢想公益協會長年支持著像放心窩這樣的微型社福。如果您行有餘力，可以考慮點進留言第一則，支持我們的助人志業與事工。

22/04/2026

上週末放心窩的孩子們和臺師大地理系友會的老師們一起來到陽明山上進行戶外探查活動。感謝身兼陽明山國家公園解說志工的譚老師，讓孩子們得以參訪平常很難預約的菁山自然中心。

參訪過程中，透過譚老師的生動講解，讓學生對大屯火山群的自然環境與火山成因、監測系統等有更多的認識，也剛好順便讓他們溫習了一個月後的會考考科(地球科學)；期間也讓他們實際觸摸岩石、親自試吹監測器、觀看儀器來加深印象。而在小油坑中所散法出來的硫磺氣味更是讓大家印象深刻，某位同學更是自述這味道讓他想起了他放在書包一個禮拜臭掉的茶葉蛋。透過親身接觸自然，學生對課堂中所學的地理與自然科學知識有了更具體的理解。

最後在一小段健行、在展望台上眺望小油坑後結束這趟旅程。在這趟結合知識與感官體驗的戶外學習中，孩子們不僅拓展了對自然環境的視野，也在輕鬆有趣的氛圍中加深了對課堂知識的理解。相信這段難得的經歷，將會成為他們學習路上珍貴的記憶，也為即將到來的會考增添一份信心與動力(?)

感謝國立台灣師範大學地理學系系友會

02/04/2026

今天是台灣社工日！這個日子表示張璞社工師、邱俊達社工師在窩中服務的日子又多了一年，而在四月我們也將迎來新夥伴陳鴻濬社工師！

在3月23日、3月24日這兩個往後每年都會對放心窩具有巨大意義的日子，我們先是每位團隊同仁都發表了屬於自己的講題「放心窩工作與我的生活」，並於隔日首度召開聯繫會議分享放心窩的工作方式之外，也與兒少工作友伴組織的夥伴們彼此討論切磋。

在這樣的日子，除了感謝放心窩新進及在現場奮鬥已久的三位社工師，也藉此向每個我們自己的一線老師及同在助人之途的工作者們致上最高的敬意。我們並不完美，但持續在路上，大家共同前行。

31/03/2026

冬季幸福關東煮私廚饗宴：籌備期

我們從復刻味覺開始，從選擇到設定，陪伴兒少多方踏查探店，除了盡可能擴大兒少生命視野，也同步啟動後端競品分析與評估。

由就讀餐飲科的餓廚社長與副社長，共同烹調屬於我們心底合格的好味道，中後期引入成本計算與服務設計概念，購買食材，進一步計算成本和共構私廚饗宴當晚畫面。

兒少說：『我們能不能去小七買回來加熱就好，這是我唯一吃過的關東煮？』這是個方法，但當然過不了嚴格社團指導老師這關

我看著兒少說：『不，那叫加熱滷味，不叫關東煮。走吧，我們真的去吃吃看不同家的關東煮！』

至於到底什麼樣食物才算是關東煮的激辯，那又是另一場哲學思考和討論了。

歡迎網友留言和我們分享你推推的關東煮店，又或者可以和我們聊聊，到底什麼樣才是「關東煮」

#關東煮的自我認同之戰
#餓廚活動系列分享
#未完待續

30/03/2026

這一切，就從這碗蘿蔔湯談起。

咕嚕，咕嚕嚕
高湯的香味陣陣飄來，滾燙的水，伴隨著適量的白蘿蔔，正在鍋底翻攪著。

餓廚，冬季幸福關東煮私廚饗宴那晚究竟發生了什麼事情呢？明晚七點，且聽我們娓娓道來。

13/03/2026

【放心窩幹事・邱俊達｜學習的能力，是人生最重要的能力。】

如果今天要用1-2個關鍵字來介紹蘇翊善-多多aka放心窩兵長，腦中馬上浮現的就是「多才多藝」與「持續學習」吧！過去數年間，他陸續學習繪畫、烏克麗麗、吉他、鋼琴等不同領域的事物，持續為生活開啟新的可能，更難得的是，他也會把這些學習與體悟帶回窩內，讓興趣與工作之間產生新的連結。

回望十幾二十歲時的自己，對世界上的各種事物懷抱著想體驗與學習的渴望，認為「活到老，學到老」是一種再理所當然不過的心態。然而，隨著年紀漸長，我們往往會發現，學習的成本與困難似乎越來越高：時間更少、顧慮更多，現在的我們也不再像以前那樣，有著充沛的時間與條件允許去探索與學習，漸漸地我們失去學習的動機。

如果你也和我一樣好奇，多多是怎麼培養、維持與執行「學習的能力」，又如何在工作與生活之間持續學習，以及在這過程遇到哪些困難與體悟，歡迎一起來聽聽多多的分享，相信能從中獲得一些靈感或鼓舞，並重新點燃再次學習的動機！

11/03/2026

【放心窩總幹事・曾子奇｜他沒有把人生奉獻給社工，而是把人生帶進社工。】

第一次看到邱俊達這個人是在面試的時候，那時候的小黑就跟現在沒什麼兩樣：騎著腳踏車來、穿著涼鞋與短褲，然後在面試的各種關卡大殺四方，侃侃而談自己的來時路、各種心路歷程時，你都能感受到什麼叫做「本我呈現」。

身為總幹事，我的一個信念是希望我們的同仁在值班陪伴兒少時全力以赴、但一週不需要四五天都on在值班現場，其他天可以好好休息。我很快就發現，哪怕小黑有多少給定的閒暇時間，他的「休息」便是在山中、在海邊、在登山嚮導訓練、意圖取得救生員執照、各種族繁不及備載的繽紛生活之中。

然後，他會帶著這些生活中的進展回到放心窩的工作陪伴方法與歷程之中。

每次都唸他，真想阻止他，但又不知道要擋些什麼、從何擋起？

雖然一起出任務時，因為有小黑的存在，我們幾個工作者總必須記得一定要帶環保餐具、即使二十分鐘出房門也一定要關冷氣(最好是不要開)，真的是很麻煩……但這個人也很快成為團隊之中一個不可或缺的存在：總是能以最和緩的姿態處理事情、總是能自我解嘲、總是能拼命找到最佳均衡解、總是願意展開討論。

我想，這些與他的生活態度，總是脫離不了關係的吧！放心窩在徵聘歷程中幸運遇到了邱俊達，在我們的十五年一刻，邀請你來跟我們一起認識更多面向的小黑社工吧！

09/03/2026

【放心窩幹事・蘇翊善｜十年春秋，承載著許許多多的生命擾動，點點滴滴最終聚合成漣漪。】

如同多數的社會工作，張璞總是靜靜無聲地努力著。但在工作之餘的生活中，他卻總是思考著更廣更遠的未來—如何讓非典型的服務能被社會看見。

他是沉思者、觀察者，社會工作者，更是社會的溝通師。

矢志作為一位溫柔而堅定的社會助人者，他嘗試打破系統的框架，期望在既有的服務型態中能夠鬆動各種可能。除了多年來實務現場累積的觀察和經驗，更透過無數次的宣講以及外部督導，致力於在不同的系統中溝通對話，企圖在各種擾動的狹縫中撐出生存空間，尋求理解與共存共享的動態平衡。

這不僅僅是替服務的兒少撐出空間，也是為了讓放心窩特色的服務模式能夠成為模板。

這一場，張璞將透過這段十年間，不論是現場累積的實務經驗或是與外的交流，甚至是他自己的反思，來與大家分享他在這段歷程中的看見。

06/03/2026

【放心窩幹事・張璞｜滿身泥濘不會讓人看起來狼狽，那是或哭或笑，真實活著的旅程。】

已經忘了確切多久，和子奇共事至今，或許是八年，也或許是九年，然而看到他寫下這項分享命題時，其實我並不感到意外。

我們都是在泥濘前行的同行者，我們是，兒少也是。

所謂兒少工作，其實不是各類感人肺腑的故事串連，而是陪伴兒少，真真切切在泥巴裡打滾的事，會生氣、會哭、會笑、會痛也會遺憾的旅途，那些都深深烙在身上，也烙印在心底。

而他，更不是一開始，就完全知道該怎麼做的人。

這幾年，我看過他在這條路上幾次摔得滿身泥濘，無論這個挫敗，是站在兒少工作者，又或者組織總幹事的角色時皆然。而隨著時間悄悄推移，隨著身上泥濘與烙下的痕跡越來越多，我也真正見證一位優秀的兒少工作暨組織領導者，從實打實的經驗裡淬鍊而生。

沒有人，能比他更適合來談這項命題，倘若不是他的漸漸放心，就不會有如今百花齊放卻各自精彩的放心窩，我們都在這條路上，此時此刻仍然繼續走著。

如果您也好奇，我們幾位滿身泥濘的人，這麼多年陪伴兒少在泥土中打滾的旅程，我想誠摯邀請您，報名參與這項活動。

活動報名詳見下方留言處。

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迪化街二段172巷11號1樓
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10376

Website

http://funscene.org/

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